一、炸烹茄條
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主料:嫩茄子300克。
# c9 Z4 G$ K, z) y' i 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
, m9 N9 m& Q( {$ [1 v/ h# l! B 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x0 U+ X0 j/ T5 v
克,香菜3克。
' h- v7 r: Z3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
* k- Y$ }4 p3 c' p, N; e 粉掛糊抓勻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u; f" ]! @8 e0 ^. \8 z$ G
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A9 r# C# \# k' X
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
; o0 {. V# N2 }, H- x2 x+ t4 Q7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
}+ m9 s* s: [4 K公仔箱論壇 (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V5 u2 U" \& n
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A) i) \) C9 R. d
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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二、菊花茄子 公仔箱論壇- r4 ~$ u' p( b! J- C$ X/ r" g
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主料:長茄子300克。 5.39.217.76) c. p5 c" E2 q9 j
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 tvb now,tvbnow,bttvb( E6 R3 x# I: f* R: P" p
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
8 U! ?/ y$ F% j6 V* E: S# x4 ]; t 製作: tvb now,tvbnow,bttvb' V* ]# K1 W: o( m
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 5.39.217.767 Y- K' f9 U; `- L
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
% v' B- f' ~: b7 k( l1 A' c& ]) s5.39.217.76 (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 tvb now,tvbnow,bttvb0 E" d5 f! i/ A" z1 q" M1 O
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 5.39.217.76$ n3 u& s/ z1 p
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 5 }. s) l, `! P) b$ H3 S6 t) }' v
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
3 u; q8 D$ L3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 L6 \- F, z+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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三、魚香茄花
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主料:嫩茄子400克。
% M! _) ~7 c1 ^6 k' d* V' s8 l# D" R公仔箱論壇 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 5.39.217.76: k4 a( G5 a8 r2 `
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 公仔箱論壇& \$ A" J, U' a- a c
克,蔥薑蒜各3克。公仔箱論壇: G8 y0 C# B( p* k+ o, E
公仔箱論壇- x" @1 d# C" W8 P, {% e
製作:
- L9 z5 [ c" s0 V公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 / A3 E* w. m3 ~% e# o2 Z$ w( a
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
- r/ h I9 x7 p3 X: Z5.39.217.76 (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 5.39.217.76/ {1 l) D- O" W$ M8 u6 q( F
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
6 Z+ f( _, |+ R2 E# d (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
( Y" I( g0 p2 [* E 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
1 A2 \- q0 v3 J7 d% L$ U 關鍵:炸茄花時要熱油。 + s9 m' I! h7 D
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, N% Q) X( u7 s, G7 P) ]( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P2 a, D' O/ T' R6 Y" b2 y6 p
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四、糖醋茄條 5.39.217.764 O% Z' e1 v! k' T: l6 p/ N& k
/ t$ K$ G1 }5 R" W7 {3 `公仔箱論壇 主料:嫩茄子300克。
0 G5 a2 b# o8 O: l8 h# ] t. A, W公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
. B% Z3 W! n7 q4 L* C* v 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
! t8 U1 x7 i8 k ,香油5克。
* }- X& P4 L( b. \5 b 製作: 公仔箱論壇+ `+ t$ A4 p: C9 C9 ]
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
" L# y0 J8 y+ V ]/ A5.39.217.76 沾麵粉。 . P) Z& b3 \& N; L7 u5 m
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
* q/ {3 f6 I+ I8 [% `. _ 菜切段。 : u9 @& |$ C' h) k$ b
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 tvb now,tvbnow,bttvb8 a _& j/ H' ^' p+ A4 ^5 [
,倒出瀝油後裝盤。
9 g2 s0 H: F: S3 H9 c (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 tvb now,tvbnow,bttvb/ a8 F% v; W, v" f$ V
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
0 R9 s9 Y- M; n6 @" f O" f# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 5.39.217.76/ Q% V$ h- s" |
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! B/ {& O, ~9 S" w- Htvb now,tvbnow,bttvb 五、釀茄墩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q8 x( I8 p+ i4 J
& m* a! t5 N' n5 h9 p+ F 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
( ]' X* N# E1 ~. h j3 Q4 C3 utvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
% X+ {% T; H4 {" w# F2 j1 r8 I2 T 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 tvb now,tvbnow,bttvb" F2 g) Z5 O% b
製作:
4 O, n1 A/ y2 z0 {2 {+ P1 t6 H, |: s (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d! w0 D2 z; U$ d s
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
( F" C) z1 `1 e2 T公仔箱論壇 (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
* X3 |$ e8 I3 Z2 j* {; {; u) m" gtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:掌握好蒸的時間。 tvb now,tvbnow,bttvb6 c% @% v( p: o* W; p4 j
1 k! ]& L2 h. A4 r2 t( y$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 a! N4 |0 l/ G2 l- v( wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" W) Q4 [: w5 R& Y' J
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3 V# _5 m/ X5 p( V8 Y 六、醬燜茄子 , c% `' {! Z' r3 |2 c% q1 ?
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主料:長嫩茄子500克。
4 t2 s' c6 @. r; t, F7 A0 Z1 W公仔箱論壇 配料:澱粉8克,沙拉油750克
" ^$ Q% ?5 K& U1 f- T) H5.39.217.76 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb+ e$ N9 O1 I: U$ |7 m' K5 d5 r6 \
製作: 8 y1 D% _; u1 N1 e V9 N* [! l: k
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 公仔箱論壇8 t& P$ W. t8 l1 S8 [& d4 }
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
- |5 `# L' c3 H$ W- p6 F9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 7 A7 u' G# W) Q9 S* f& a
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
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七、麻辣茄餃 L) s+ f' P+ b
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主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
+ a, Z- c0 }+ ]. f 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
# G' u# ~0 u* j& A- E& {9 V/ |公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
3 G. Z. \! v9 x5 ^ 製作: tvb now,tvbnow,bttvb, {/ s6 e( F" l+ ]
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 & L. u& R) k# v, ~; Y
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W3 C( I3 G% n( H
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
7 D$ p: d" ]8 T2 ^ (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
9 n" x; `9 ?$ N4 V$ M! K! L (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s! k/ |! O @- w( H
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
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) J* Z7 B, l8 y/ ^- u, }6 ~' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 b6 `! [7 l! K2 |/ o
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八、鍋塌茄盒 5.39.217.76$ a3 M& @5 I9 l, H. g
T f, R6 e( P" _tvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
" {5 o5 l0 e' x3 y0 K* |+ R# g* B; _tvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 公仔箱論壇: _; G' H" x0 O
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
7 W. Q4 K6 W+ a3 c$ P& z9 M* | 製作:
/ F2 k( f! o# k- g1 A" d! | (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
5 z: T5 O: L. V5.39.217.76 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
- a9 M$ h/ x; ?% i7 d; }3 I8 f公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 5.39.217.76 S3 e: o3 \3 v. u
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
. S1 ~+ I" ? G k公仔箱論壇公仔箱論壇$ X( u- Z8 G6 W' X
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8 {$ r8 ?* P6 G8 o1 g公仔箱論壇9 Y% k# K( g/ B* J
+ r n3 s- b( w7 e3 t 九、肉片燒茄子
9 o: h% r; C$ q+ R0 j 主料:茄子400克,豬肉75克。 3 y7 Z6 p# t" L, V4 K' m
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
6 j& v$ J: }8 y 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 ( S+ b5 S8 Z! o0 a& ~
製作:
+ m4 E6 m4 \6 L, B4 W2 ?/ A% J N (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
% x& J+ m/ N1 J4 p7 o6 [1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
: `$ h5 D$ u# o9 ]2 k3 Y" } (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V# Z% P3 C5 a' Q
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 ! v! j# ]* W; w4 ?0 s
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0 e. g$ [) k1 `+ N. ^, s2 L7 X. m公仔箱論壇- v& _# _6 H3 {/ R9 V9 C& ?3 ]
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十、蒸瓤茄子 tvb now,tvbnow,bttvb2 C# O1 d- o2 e2 q* Y, n- x
7 D" \% I! z4 \7 v. u* [: Z6 Y9 O. Utvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^6 A/ B6 k$ h4 @2 |/ O0 u
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 0 C P4 [, f3 p0 i8 z) K% u& }
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
6 g1 K- w+ e5 @( P 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |0 t4 r* N) E: o. d
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
6 {9 B0 F6 J1 f4 P公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
0 R. Y; k( n5 q5 h" L公仔箱論壇 (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
4 K% _9 A: t/ `0 f6 ~/ itvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 ; ?: i& D! g: X& p: U9 q' S# n" Y
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
% W" u# K) B* r" T0 x5 C4 D* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ q$ ^' }0 t; q* M( W: L4 W$ U4 I公仔箱論壇十一、芝麻茄條
4 j5 g% f# ^ h8 C7 ^* l& {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n5 `1 l9 W" _, O( t0 n
主料:茄子400克。
, f' K, W# t: C2 f 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S& k$ Q5 _; Y* A+ f8 F2 t
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
0 [ Z9 w7 F& w, h1 n2 Htvb now,tvbnow,bttvb 製作:
# H1 ?9 X3 f% e* G; o, Q5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 公仔箱論壇5 v; |8 s5 w; L# D0 d& O. J
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
8 n& A& a4 | M+ ytvb now,tvbnow,bttvb (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h( H- w& u& d; f9 K; ^( h% l
關鍵:掌握炸茄條的油溫。 9 \( {" T3 G% V; Y
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8 ]$ e% G u- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J3 N& D+ c& F r% X2 a
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十二、炸茄盒
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. T D; a. E; c! Z; }; \. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
6 L( |9 O$ U% F, `& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T% G6 W, g4 Z- \, ~( |# o
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
3 W2 C. Z! m9 a3 R 製作:
/ s, b2 w" }; L; _' m" j/ ~ (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o9 T# H: t! P8 X! V1 n! `0 `
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
+ ^, ^; u4 F8 N: z$ [* T1 N5.39.217.76 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 tvb now,tvbnow,bttvb6 d+ m( x6 \) V K; Z! u
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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5 h& _0 R J. T. j5.39.217.76 十三、炒五色茄絲 tvb now,tvbnow,bttvb) |0 _* X Q. G1 B" S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O8 x' m/ `! O. B! \
主料:茄子350克。
" G4 E6 ?2 Y9 R9 `+ o! U6 B9 Z$ I4 ?0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 公仔箱論壇# z: a4 A4 ~. ]9 E9 `+ Y2 G- m
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb- c! m7 N* l: ]4 M
製作:
! d h O, H2 A8 M (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
& Y' g) ]2 v" \& L公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
0 T0 g8 \* X4 t2 ?8 w9 X公仔箱論壇 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 ( \9 D) O" K- M: B+ L6 D3 Z
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8 M* e! l. L1 c6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* L5 R8 U* f d. @7 E$ Y+ |0 y- t公仔箱論壇 十四、番茄茄餅 5.39.217.76) h0 j! y: d% l6 ]
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 " D3 W) h7 ?5 W7 m+ z& `- h8 g0 F- a
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o. b! |2 i5 h$ K: @- J
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
- k; l% i/ E7 j3 ] 製作: 5.39.217.76: \# u* }( N2 B8 [4 G+ O$ U
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 + o' g; Z- J k' b; E* _. y$ v- i* W' k
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
2 J* T% X* R( @) O- R% P5.39.217.76 (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
$ I, G- u6 v9 V* _+ K7 H6 \tvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
2 _& S& b$ Q; B( K' X+ Y% y) o- M7 xtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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十五、燒溜茄盒
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 " I# l/ t9 e& Y: @- Z
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p# S" ?- o: m: Q) k F6 H( u0 O
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
$ a; q3 ^9 Q' a. I4 x; s" q3 `! S 製作:
' J! f. n, y3 s0 }$ B (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
* C( }0 \3 e0 ]" r9 Ltvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
# t6 d: M- a, u: c# F O* Z公仔箱論壇 (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 ) f' W W/ b! E) X
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
0 B# f& N$ Q1 O0 H, [公仔箱論壇 (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 2 \2 s$ v& o, {3 U5 Q0 b4 `+ |+ r
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
0 ~2 C6 L6 i$ x5 C# D公仔箱論壇( W5 J6 d6 u, z$ {2 C* o
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6 O& K, o" e& v: `; j公仔箱論壇 十六、松仁茄花 : u+ T: ]6 b" }, w1 ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N# U6 G# e" Q7 ]( I
主料:長嫩茄子400克。
3 _5 F W% W# K+ E5.39.217.76 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
- |& w. Z) g. \2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
. Y8 _7 B% a$ ]3 d$ \9 w5 T+ V5.39.217.76 製作:
9 M+ \+ I9 Q4 z, J: J6 e! Jtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 ( T& b3 C. ?" _, B; O- y
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
, [- u8 u; P8 |0 p+ \2 M公仔箱論壇 (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
& Q; Q6 w$ `. A- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 點香油,裝盤即好。 & K/ d f" C4 @1 w# Y
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 4 n0 G5 T0 o, U0 d" x, Y5 K
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( V. Q. {4 b: t V" U4 u5 C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 l6 A* {. U4 Q) k6 H" X3 y
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