一、炸烹茄條
5 R) j- m2 d2 b, G% w) L, P$ Y8 U# @5 q8 s, y" C% {
主料:嫩茄子300克。
/ C5 j3 v" @/ |1 L 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
8 @+ a8 E1 o; F y( b" e6 A8 u 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
g0 c3 C$ K& j8 O0 p7 k& ?tvb now,tvbnow,bttvb 克,香菜3克。 公仔箱論壇& z/ N2 U. Z c, g* T7 R
* O. u# h4 |7 C' G# _, @# R 製作: & `% N! K# z( g# G2 y, C; S
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
/ z/ q4 @4 h6 F+ |& O" B5.39.217.76 粉掛糊抓勻。 tvb now,tvbnow,bttvb# F6 Y) c& ^2 Z. c/ x& ?3 x% ]" s
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
* b: |3 `4 [& z' p- s1 w公仔箱論壇 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 5.39.217.76 `/ M) [2 ?% n, c& _, g3 J+ w
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 & w* g- v& X! h# ~0 y
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
b0 g5 F. Q: u' s+ K* c6 q5.39.217.76 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
, I0 S* F6 A* ?% e/ E& I5.39.217.76 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。/ {2 \# @7 E- \4 y, w- p" r% s
& n8 |+ K$ I* G3 q9 L. Q4 V, d' w
9 z+ x1 l: g2 J' ^* h E; Z5.39.217.76
# U! X8 i* F/ e( v/ p3 C/ O" Q" c& J; G% w5 i! S
) e# f% p7 e6 vtvb now,tvbnow,bttvb( ^3 g0 ?% k% l" {1 y" V& j. ^
" {5 g7 e0 U) n/ O, j tvb now,tvbnow,bttvb/ H7 s5 _: S5 X6 @9 q0 q
二、菊花茄子
# D$ g* h* {7 x+ t' n公仔箱論壇
4 G# @( \3 C5 g8 K7 D9 s5 ztvb now,tvbnow,bttvb 主料:長茄子300克。
: j; Y; x$ w8 F a. o X 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 公仔箱論壇# F* N+ n# e4 _. R" }
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
1 A$ z" N+ o3 h7 B公仔箱論壇 製作: / \0 c# P. W7 G$ o2 z, S7 c
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 tvb now,tvbnow,bttvb$ v7 _ [9 K- `, O1 T, |7 n
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 - I, B( |& d3 s: m8 j) h, m3 a
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
1 r4 A3 U; m" V; P' G. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
' m5 n, L- \5 w7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 公仔箱論壇* z( L4 j0 H6 V' u6 P
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。. M L! ]* ^, u! G' U! O( d5 c: [
tvb now,tvbnow,bttvb, a* u9 F4 {, `. p
/ n3 m/ o* F, p0 O/ l' u+ Ptvb now,tvbnow,bttvb
1 J' M: r; h, { B9 m1 |7 s) S2 l5.39.217.76, ~/ N, r/ q$ |' U
( ]) o7 w3 P# F, E w G5.39.217.76
: L$ J: G. e7 A6 gtvb now,tvbnow,bttvb
# Z. ?' v/ V# Ctvb now,tvbnow,bttvb 三、魚香茄花
: n$ O, \2 ~/ Y6 {/ f公仔箱論壇2 S! M1 e. F& j
主料:嫩茄子400克。
& K7 W4 x* I% K3 D5.39.217.76 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
1 O+ v/ T( s6 f7 o1 }/ Q6 z公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
8 f* X: F5 p' ^4 J! W 克,蔥薑蒜各3克。公仔箱論壇) h. B1 |9 q# ~
; n- S) y* n- h/ q! {/ @7 ~* @; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
: \7 E# {* Y! ^公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 公仔箱論壇. @1 D; I/ ]- b, R2 o: X3 ~
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 公仔箱論壇1 i4 X7 p6 _3 I5 v9 K2 M3 X! j
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 5 z( F7 d& c; A+ P
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
' ~" l5 T$ ]& O" {2 y5.39.217.76 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
3 ^0 d, M+ F$ a8 U W3 d: ]tvb now,tvbnow,bttvb 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
6 Q+ M% M/ a; K% | 關鍵:炸茄花時要熱油。 tvb now,tvbnow,bttvb) n1 v" |6 z' J) r! ]
~4 w* j0 L7 C5 k5.39.217.765.39.217.76# v5 z. P2 r! y, u
2 L/ k$ T+ g Z2 B% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. q \" Q6 u" _3 F/ i, ltvb now,tvbnow,bttvb: x. u: x: i" i; {/ Z7 b( q
5.39.217.76( j; [$ M1 k, ]/ m- z, Z
四、糖醋茄條
# I L8 H6 S) l+ _公仔箱論壇
6 |0 N) Y H5 b' v% r& n 主料:嫩茄子300克。
4 J3 o: Q! T! }; {! o 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W7 c' g* I& J9 c
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
6 b0 F5 K5 A, ~) O& [9 c+ ^( F5.39.217.76 ,香油5克。 公仔箱論壇5 G/ j: n4 s" V0 \7 t; O! R0 K
製作:
: Q- \9 X; [, z& O2 G. ^5 e, K0 h (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
6 b4 b2 Y0 ~7 ?" n. y公仔箱論壇 沾麵粉。 公仔箱論壇, D8 x0 _' c. x5 u
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
% `) J9 m* @" i% o$ i, Z 菜切段。
3 s1 n- g% r) \0 c3 L( y公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 5.39.217.76* v M$ s. L! R9 F( {1 l* H, E3 c! @0 M
,倒出瀝油後裝盤。 : J. A4 O# _" a) Z5 T- J( b
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
0 Q# ^$ t* \3 Y# u6 ~( f; u5.39.217.76 ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
& d! H4 j) c! k* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 & ^: l$ {4 j* t/ q; y0 }' Q
$ z" K6 H- R9 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x; I. }. P+ V0 k9 w
2 p+ N- R6 s9 i# n* a, {
5.39.217.765 C { i+ [3 y% c0 i, m: @2 ~
% u, s0 s7 W- o# {5 v2 ^
A. R% p' U7 r5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 五、釀茄墩
' s% y0 n! _: |& {; J3 a$ K: t公仔箱論壇
: _: p# |) E4 ~5 e公仔箱論壇 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
% W7 y* Z* y% d. Y; y 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
3 R$ N% N, J2 I9 v5 G0 M2 d9 X( X0 z5.39.217.76 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
2 _: F9 ^" b5 T( e; E 製作: : [7 B0 f) |! P, b" H5 l* V
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
$ R1 ~4 v2 Z+ i( E' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
: j& }7 L' D8 h) S/ e6 O4 l4 c (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
; @" c5 a8 Z* e; y! a% }6 X公仔箱論壇 關鍵:掌握好蒸的時間。
' i# G$ K" R# S5 F6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A3 ?$ S1 x7 y) V- o. G$ _
tvb now,tvbnow,bttvb2 S- C; H8 J8 C8 U% Y; L
* E0 B; b8 y) ~/ R公仔箱論壇公仔箱論壇# X" K: _7 V, j7 S! l" g
/ Q. z3 ^' `# l+ ?. I% i
. [" s3 M3 `* i8 |
六、醬燜茄子
! Z5 m! b1 O$ Z- Z5.39.217.764 U4 ?9 S9 y# b0 U
主料:長嫩茄子500克。 ' d; { D% V% ?9 k$ p
配料:澱粉8克,沙拉油750克 " X2 a) X5 Z( l# [3 l3 y
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
e/ K; C( l1 c( i- x# O* T' O9 f 製作: & s" M1 x2 y, Y) b, W( p5 ?& g
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
3 i. O+ A: g6 R5 I6 x6 | (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
% h9 L2 P' d% ^) E ~! H A5.39.217.76 (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P, ]! r- H4 [' O Z
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
9 l ]; u8 P. p, b, u! x5 q3 i5.39.217.76
9 ? R3 e' k; Z2 h! P: c! d; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 d1 Z1 g$ [+ G4 |6 q# d. q$ P7 X$ `6 H8 \! \6 G
5.39.217.76: O* N' ?5 s; d: }
2 }" ?1 i: f3 A) n+ i, S
7 d+ t0 I# b/ K K% b/ ^tvb now,tvbnow,bttvb 七、麻辣茄餃
7 x6 x7 W0 t6 i6 R* I$ B5.39.217.764 d+ I, ]7 w: ^+ O* v0 ~
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A+ B. _' F$ O8 a
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 , o6 ?# i) p, i0 S3 }' t7 [
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
8 Y8 k) i6 ?1 I6 Ftvb now,tvbnow,bttvb 製作: 5 t6 u T4 ~( E1 H0 N+ ]
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 7 n2 S$ U- q* j7 `& A- \
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 公仔箱論壇" }6 k' [: P1 g* |# A
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
r2 i7 i- H4 c- F4 J& A公仔箱論壇 (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 : h% h, q5 ~, k+ q, f$ I& T
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 公仔箱論壇8 S% ?( ]. F: Y4 c# \/ M
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。; l, @8 m3 Q! ?! B3 c G
, S! M! y: j1 C+ Z5 }
* b6 q1 B1 _4 _& h, @5.39.217.76
+ K) P% }4 Y+ `; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" w8 e3 d- R7 ~* _( k: F- R jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 c" f: Q. ]; F; ^" J0 d
( N: s5 y' i. m6 ~tvb now,tvbnow,bttvb 八、鍋塌茄盒
! |: Q% U- ?4 [1 ?9 d5.39.217.76
/ d1 L5 _9 o0 N# l. r: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 5.39.217.766 y) a# R3 z* _( ?
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 公仔箱論壇# d3 o) Y- Y$ U$ n1 G: O: c
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 5.39.217.767 h+ o4 }$ k. q9 I$ S6 B; }8 C2 v
製作: 公仔箱論壇, w1 L: K* s o
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 ) G7 B9 K$ S7 o! J
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
0 k. R" g% ~" h9 [& ^. u! c+ I! |0 r9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 % n1 D' _/ f1 @' G6 t- X" |$ {7 x
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
: T- _& q- o2 u2 gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; }8 r" D/ Q2 _, m
$ A5 c3 @; s1 M3 N0 V& q
7 C8 A: @; J# W3 l# m: j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 |% D7 {# F$ h5 U% O
6 ?) O+ N8 R- r+ G# Q% u 九、肉片燒茄子
: T( ~( t0 j" b0 ?9 L" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:茄子400克,豬肉75克。
+ J5 S7 Z. E" J3 `, ?# J: v( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
# `- S7 |) ^ h: X/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 ( [# E' z6 `$ `9 V0 o8 o6 m7 y- |
製作: 5.39.217.762 s3 X, ~" Q# h
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 , z6 ]% P' E% t4 e8 _* ]
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
6 R/ y) _' R, {' f5 O' t (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 2 w4 ^3 k9 V( o. _1 V# M; l
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 , o( W) n* E! `9 s$ @, M/ M4 P
. h2 X" k& c+ A8 G: g5 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y$ J/ b9 R( J
: r8 x( D. t" J% t
公仔箱論壇0 U/ h6 k! h& M0 t' j7 _
3 C, @7 G2 n6 I" e, U5 T 十、蒸瓤茄子
+ Z$ {6 A2 ~5 F( Y& C3 F7 t8 ?' P/ Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 B5 ~- u, `# P5 D* q4 B
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
) p3 C: B& q! n" p# p9 i& t公仔箱論壇 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 : t3 i" D! Z9 a, i
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
* @2 e4 m' k! G- V3 ?# U* n公仔箱論壇 製作: 5.39.217.76- ^6 Q% y% M+ F' s; I
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
/ W1 p/ [# l" \+ |公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
3 C) k z% s7 C/ ~% qtvb now,tvbnow,bttvb (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
" Q4 ^) x6 @0 {+ o* h. a- e$ x, o# R5.39.217.76 (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
/ H9 m" a- B, T$ }) n2 H. K ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 公仔箱論壇6 h; B( k6 |4 G3 b2 a
3 C2 e% v m1 A2 J公仔箱論壇十一、芝麻茄條 tvb now,tvbnow,bttvb! T I1 S8 X$ v. V+ k$ Q
* c8 H7 ~) f9 S- G" d9 Q 主料:茄子400克。
3 R( |* U9 f$ a+ U5 O8 \. E5.39.217.76 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
( M# N1 m$ E0 ~) k. `tvb now,tvbnow,bttvb 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
* L5 p6 H M" k, Q5.39.217.76 製作:
9 m3 p6 Q; `7 N) z2 r' u/ k; otvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 0 f) j( I; P( W8 a9 b7 M; k1 D
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
; G; b$ U Z1 c公仔箱論壇 (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R0 i- l' o- W
關鍵:掌握炸茄條的油溫。
) ?/ s4 j; H7 N1 Q1 F5 z. `# X+ w5.39.217.76
' z1 z- u+ F% s5 I, P6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S5 H" Y+ G/ T% t; }
3 |2 h1 Q& I2 u1 R( ^( P
" K2 \4 y( W! j" r+ V4 k7 [" q8 ~
" |5 q, I+ K: f
( A% H1 T5 d8 |7 V1 J+ Q0 }# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十二、炸茄盒
2 x: i) S. f% F a
: I# i6 n" H- X* A. j# u1 ^' atvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
, T- J5 [0 j. S0 z6 U, ]+ A公仔箱論壇 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
+ W8 v% b+ |" J公仔箱論壇 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
, L' ^; s3 A9 J5.39.217.76 製作:
0 P2 T3 R* u7 r9 C b- D+ L5 x. P (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 tvb now,tvbnow,bttvb) i! y6 B; z* h" M. V
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
+ M g. f0 J2 |9 x$ A% T) n. e6 B (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 5.39.217.76' e. s, P/ x# f* }1 R, P0 [. R# W9 t& U2 b
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
0 v8 X5 C6 j* a( f9 J* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 q( k( r/ T6 l% E7 D4 H. D# c
tvb now,tvbnow,bttvb0 A: i1 K8 E7 T6 M7 {
9 l1 {: F K0 q+ e
$ \! y) B2 H% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" w/ X" x" X: \) ]# o% B3 w- P
; L- d% k( [+ B) D# U5.39.217.76 十三、炒五色茄絲
) f/ Q c7 n3 D) @" n: @0 j5.39.217.76
g# ^" |" ?/ {' K" }5.39.217.76 主料:茄子350克。
/ R# N$ s& t6 x- | m4 V( k5.39.217.76 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 + y) U" [$ z# M: G i0 L
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
2 R0 u6 P, D- r3 k4 p0 R公仔箱論壇 製作: tvb now,tvbnow,bttvb! f8 [5 L2 E' O; M1 ~6 U
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
4 W. f1 t. Y. A: v6 w( a' q7 i. R (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
& K7 P( [0 Q2 A: ]. {3 b, B% qtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
( ]2 F6 N, R7 [/ V% g& z1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 h+ ?/ a; @. N1 g
tvb now,tvbnow,bttvb# u) [1 Y3 U$ P
D0 r8 q: y- _1 A$ @; D3 V
& c. X( F( `6 M; S/ o/ ^$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 R4 ~1 l, h% L2 S 公仔箱論壇, `9 }0 R+ q7 R
十四、番茄茄餅
! w$ Y7 e5 A0 `0 O4 Q% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S4 _1 V5 P0 p' y, G; N9 U q P
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
8 B k! _# w$ r$ P8 t 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G% S5 T) e0 T% d7 I% j* r6 V
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
. \* ~3 W3 F4 H3 m! t2 O公仔箱論壇 製作:
8 u0 X/ v. H. d" y) ~公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 5.39.217.761 G/ {3 d: c t+ i9 n3 J
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 tvb now,tvbnow,bttvb6 l5 ?+ U6 X$ q) V) K' M
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 公仔箱論壇% i( g& C+ F& x4 x8 z0 h
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 5.39.217.767 u' V, i) U, E* T) ~8 W3 y
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 : `1 H! F3 l& S1 m7 f6 _! Z# D
( ?& X' G( p8 `5 O& S! A& L& c
4 P' f! T3 S: n- r# T公仔箱論壇
! n2 Z$ L- a$ p4 f5 z ]) N9 P5 y1 L7 d2 A% Y, E& H+ j* V
5 E6 w2 O, Z" x1 ^* ?" X9 ?
tvb now,tvbnow,bttvb' e; D* C4 i2 r: m: D
十五、燒溜茄盒 5.39.217.762 ~* P# ], H f4 F% G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j5 h, s$ |; y+ S
主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
9 @6 G0 O. P5 C8 ~3 n5.39.217.76 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 7 h! ?3 [1 s, e ~
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
0 S! l# n2 `4 r! ] ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
: Z- `+ I2 q! p" X3 _7 |5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n$ x3 j0 M8 S. p( I% `
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 tvb now,tvbnow,bttvb: n& O9 O0 N9 d' j
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
+ ?2 {' t+ \/ g: w; f/ v6 otvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a. D0 f/ {: D K& |2 B2 F6 |
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
' `4 u( g% A0 g2 {* `9 z- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 公仔箱論壇5 w6 I/ \ a& k
' z; Z5 ]" F8 ?" z5 X
! @ ~! d$ @7 ~0 P1 {3 ^( a
5.39.217.76( ~$ v0 Z. X* N( ?0 j
公仔箱論壇6 |- t' v- h. Q2 x; W9 P; z
, e; D$ w& z6 o9 Z" E% K mtvb now,tvbnow,bttvb
4 c' \9 u3 J x) J公仔箱論壇 十六、松仁茄花
- Z" K" o% Z# j
! ~ n9 F8 `0 W 主料:長嫩茄子400克。 公仔箱論壇, a( |/ t* b) {. k; P6 C$ W& n
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 5.39.217.76; j$ m! S: Y$ u7 L9 Z+ w
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 tvb now,tvbnow,bttvb: ^- A4 d9 |- W# G, @
製作: C; j) q8 g5 S* H2 S7 P9 m
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
% b* ^- l$ r( u1 e+ a* O) m公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb" D& y; y$ s: k) D* q* ^- b
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, % _. @: B8 R$ p. L# e
點香油,裝盤即好。
4 X% y# S1 W( b! n 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
: r o; n$ H" M+ p0 ^/ t9 ]' n* \% A ^6 ]
公仔箱論壇& R& X' B9 H, N' r( J
( p) H" [) H; m, H) I/ a" `) x' K5.39.217.76& x: F2 r. V4 |6 k! E& @8 W9 R7 c
6 ?0 @! c6 f" h; h5 c5.39.217.76 |