一、炸烹茄條
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z# T+ n. ?( S4 g+ g0 {5.39.217.76 主料:嫩茄子300克。
# V5 y3 N4 y) I1 I2 R! N. T# G8 x1 A, w 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 p! y6 Q$ f6 \% z; x+ }
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 公仔箱論壇4 ~, W5 n$ E' k" q6 y
克,香菜3克。
9 q+ y3 x! J& t2 d9 A5.39.217.76; G: e8 ^" @% M& o4 S
製作:
/ {/ n0 `2 {; T8 c$ o {/ a/ d; o, f (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 : o* a4 H. c u( b) r. [$ g5 C
粉掛糊抓勻。
7 x, T" `$ D1 n R6 @ (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
4 R6 j8 [2 o9 w3 j7 Z公仔箱論壇 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
1 i8 r4 J* z0 ]2 m; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
& B6 d6 M) M- n) h, Rtvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q4 u2 q0 r) o2 l, m
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 4 r6 r' }. ^% z* b8 _3 V" ?8 _) \2 A
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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6 q, G8 e: L% b9 S& X; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ o! B0 u( m1 ]
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% K) @7 J; y7 ]( ^公仔箱論壇 二、菊花茄子
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- `, u) v7 j0 j5 d! ^ 主料:長茄子300克。 / p7 {. R3 B5 W$ V0 F
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 [: w! y+ R' i* N$ N
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb ~8 S/ p% v, v
製作:
7 |0 |. o' D' W+ p9 v, h+ p9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 5.39.217.766 `# R7 m" V8 ]/ [$ l3 `; U2 }9 G: P
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
( Q8 { @- S$ O' ]. q% ] (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
6 u e/ e' T$ d: T* b0 ?# Q* M! Jtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
+ S0 E) ^! m$ f/ v; R+ q5 g z2 V5.39.217.76 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 5.39.217.76& _( S, f1 C: \* c& w
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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0 Y7 |! o8 Y& |& f$ L0 ` 三、魚香茄花
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主料:嫩茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D& P& D' j% U0 `
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇) {3 i- f% @, e& ]) X+ Z
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
7 d) L M8 M/ t; H& m1 S; n5.39.217.76 克,蔥薑蒜各3克。5.39.217.766 q; a. \( i$ t; E# h. ?
0 m8 K- s& P! D8 T$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
- T+ L* g. k" x: ~9 Q) U4 rtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 公仔箱論壇9 k7 X. T. Q! W7 ?) i, Y5 D
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @0 n- ?) L" S8 u/ a
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
/ F5 x# F ]- U c7 T% r公仔箱論壇 (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
$ J+ h& D6 R3 W) f4 z" m, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 tvb now,tvbnow,bttvb% _( z5 ^; O4 c$ m M
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
1 ? \5 R: J$ X4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:炸茄花時要熱油。 tvb now,tvbnow,bttvb6 F) G$ V! t8 l; r! E" F+ z5 }
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; k, ]7 N# T4 k" ]; o; o, k" [$ `tvb now,tvbnow,bttvb 四、糖醋茄條
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主料:嫩茄子300克。 5.39.217.76+ M" e# {+ |' s4 g% z9 p
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 5.39.217.76, D+ i; [( P" a% n' O- ?9 Z
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
( k/ F5 W3 |, ?; f+ ?4 U5.39.217.76 ,香油5克。
! v( C8 v+ ~$ ^) j5.39.217.76 製作: 0 S$ ]1 q1 n1 ~6 e" ?
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
$ E" K0 P* Z5 t% s3 D) Ttvb now,tvbnow,bttvb 沾麵粉。 H+ F$ d; v8 `. K
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
, O* d, N {, c+ G 菜切段。 tvb now,tvbnow,bttvb v! ~/ Q8 `9 x7 {
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 tvb now,tvbnow,bttvb. M+ l* x* \& @* w- w" R5 t4 [
,倒出瀝油後裝盤。 8 y1 [' Y2 d9 X+ y- p5 B$ ]( G1 \% v/ @
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
N c; O4 Y: i( O! z$ ~5.39.217.76 ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 0 L" d- n! L' t# C. J
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 5.39.217.762 G% T; @+ S7 x
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$ {0 {) Y, @" s4 V) _" n 五、釀茄墩 0 E1 |9 L% v, V. m/ @! G$ D
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主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
0 V' O7 x; L$ C( c- t公仔箱論壇 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 5.39.217.76( B6 f+ k* m2 J( A
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K3 O) W2 `, r# \3 \
製作: tvb now,tvbnow,bttvb; `' p! ]% S/ r+ e" V
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
, J( m+ G1 X! ^# U$ S) T公仔箱論壇 (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p9 @; S6 {5 E6 Q7 x) m) A
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
" m# h' N6 A) D! r, |4 Y公仔箱論壇 關鍵:掌握好蒸的時間。
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4 U, \9 T5 C: T7 F; k6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) T+ z G. ?/ `4 O6 J
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六、醬燜茄子 5.39.217.765 i& n. Z; m9 k1 I( P3 T0 Z8 ]5 i
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主料:長嫩茄子500克。 tvb now,tvbnow,bttvb- {. {' E2 T+ U5 N+ X* f
配料:澱粉8克,沙拉油750克 # b) m: \! N% g* Q+ p
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^/ |8 O+ a" E( Q1 Q( g
製作:
& ]. w2 `! \ @7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 6 h) g& P" j w2 M
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
' y0 p9 v6 @7 F5 v9 j OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 5.39.217.76$ v- }/ {4 m: r5 j
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
" ~% ^0 L7 |5 Q& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x1 [! k i% M7 b# {
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七、麻辣茄餃
: W* p( q/ x; e3 @% b1 a. o2 c5.39.217.76公仔箱論壇) Z& }+ d. Y7 J! c1 V! f' y
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
1 T% C, b2 Z, y% ` 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
" |, f; F: a9 t1 \+ p- ?公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 & S# p% i! b: l f
製作:
+ I4 |5 F8 }1 |8 D O/ [ (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
0 k: m2 L7 D7 Q1 l+ M; E" k5 U Z (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
8 {# r/ g# E* O& ?( D+ M公仔箱論壇 (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
- V% N( O( ]% m w$ b3 ^ (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 5.39.217.766 X+ R3 f* |$ F. [" d$ W
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E8 P+ ]2 S _# Q
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S( c5 M& @$ I2 G" c. h
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八、鍋塌茄盒 5.39.217.76; H' r, Z8 c+ J2 |
" S( B. V- m* b& i6 {0 L. @
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
0 D( ?; w9 _0 K. r7 v$ j* v! H5.39.217.76 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 - L T# z$ o" d8 X8 q7 k
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U0 K @, D0 B' Q" G# o/ R/ ]
製作:
! E. |' j; f; z- ?0 b" D' ptvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
X* `) }, J% \) m. w5.39.217.76 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
: h+ R. g$ U# w* \6 g; Ktvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb! j0 h; Y, ?# Q3 ^: c1 A5 l6 {, C
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 5.39.217.764 e- y- G8 R! ]% }9 ]
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# t* d" f/ z/ f" z( l3 ^7 m! H4 d; t公仔箱論壇 九、肉片燒茄子 tvb now,tvbnow,bttvb* R$ I( R9 |4 U3 O
主料:茄子400克,豬肉75克。
+ N5 }0 F$ q! X+ F 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 6 A1 E1 G) k/ N2 c
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 公仔箱論壇2 e) f5 e: D, b9 n$ j/ ]
製作:
' Z! H8 @5 S3 R* D* m1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 3 t7 i+ ?/ r9 o& f
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
- F0 H& b8 Q3 C' O) z1 {6 ]+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 公仔箱論壇# [1 h9 I5 E! [* [2 i4 w
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
: J/ V0 L& u% {1 O4 f" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) N ]6 H: K5 x- N公仔箱論壇0 S. O) n- k( g3 ?% U
十、蒸瓤茄子 $ \* h( z; u1 O4 D
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主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
, y5 d; L1 S! @: H8 j cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb0 J9 W9 _! E8 r% J1 F R* J5 D
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y6 p6 v8 n7 v) k9 d" ]: N
製作: 公仔箱論壇6 K4 u& r! w( r! \
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 tvb now,tvbnow,bttvb( W) o. A: M2 d8 s W- \
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {+ O6 R+ ]- _" P7 i
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 公仔箱論壇7 g& j4 j1 [* b$ \/ E# g
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
2 }) f" g+ V3 p! h+ | 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 tvb now,tvbnow,bttvb- N) Z6 [7 o9 ]* J6 H! g
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十一、芝麻茄條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l5 i# P) B; t W
( x4 [4 Z# z: t5.39.217.76 主料:茄子400克。
! [% n1 I' f4 {/ \# ` 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
' w; u. ?( V8 b4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
1 S; B! {4 O# k v 製作: 3 E. h! b4 d) Z' W
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 0 x/ y1 _: z7 |, b
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g' s' | X8 u# W" a( V
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 公仔箱論壇2 K' v& V2 H/ T3 o' \
關鍵:掌握炸茄條的油溫。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H3 I: }$ Q8 o5 s8 ]% E5 x$ y
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& z, q) n7 X% K. n( u. q$ Dtvb now,tvbnow,bttvb
6 q, ]! y( E# } Y; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 I) }. D2 O0 Rtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p0 L2 Z. K# B8 W! x) X
十二、炸茄盒
( U6 \9 c' D" s" n6 Y TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* l. {+ a- m! f+ T7 ^ e% ~% m5.39.217.76 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
$ h* U* @- A0 d8 i. W: e! @( J5.39.217.76 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 1 e' a$ u; R0 p% G1 j
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 5.39.217.764 s% a' I. b( R+ L8 U) g
製作:
: @% f1 z* r! I! m3 j: L; b. ]2 i7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 tvb now,tvbnow,bttvb% l, S: h9 ?" h8 A3 x8 F7 I) K
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M( ?% ~/ ?# R- ^
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
; \7 I6 Y% L0 b4 J3 j: @5 y公仔箱論壇 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 公仔箱論壇' x! m3 k% M5 J) k1 F
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6 P; Q& e$ k4 S2 g3 A6 y7 Y, }" A- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十三、炒五色茄絲 公仔箱論壇/ C$ G7 f" U$ g$ r; [
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主料:茄子350克。 % L4 _+ ?- K$ J/ k( Y# E1 G# o
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
' Y# X( A a1 F, k$ f- x7 s5.39.217.76 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
. n2 b+ x; i& _# m& X, w3 c( O公仔箱論壇 製作:
% E7 s; K _9 S3 ?* d ^ (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
) l7 j; `; q- Y* E# z4 E; V' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb6 v6 W9 z. G, T% x" w% X
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
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) H' u- W; _, R# U. {5 X7 \' x公仔箱論壇 十四、番茄茄餅 tvb now,tvbnow,bttvb: }) N" n# P ^: q7 W
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 5.39.217.76$ ?& k( Z# F# ~0 q' r
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
; T. d4 R. [" o9 S# G! q/ s9 @公仔箱論壇 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a, k9 W/ g/ H8 x% n
製作:
. P7 R$ M! l& u公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 公仔箱論壇8 Q0 p# |' B( u. S' ~, e
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 " Y$ d9 ]1 m& e" i! d! H4 r
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
! r- z E B( {( A: k+ n! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 & q. i, Q0 _& w. d0 ]" [
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
/ h3 |+ n) V" E1 c! _( |* c% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 i2 R3 ?" i- `. A) d' Qtvb now,tvbnow,bttvb 十五、燒溜茄盒
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
% ?0 B: k* y# W7 N1 q! i) w 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
' V0 \$ d( c+ m0 Z4 g9 I8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
/ u& S- S" h" l' E( }( P; j0 ]# | 製作: 9 Q) t5 ^* B' p. b
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
( Y/ o `; ?) _9 ` (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
, J7 u o* F/ N! F (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
. F2 Z* W. k- J: ctvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
; o- k u3 X5 n (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 % Q# P% `$ H- P9 y2 @5 a8 P
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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% J" u2 L3 W: k! [1 j! E" V' r1 Y& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 v7 D1 Y$ q2 Q% p) n% W5.39.217.76 十六、松仁茄花
: K& w9 T6 [" y3 x ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k$ j" m0 j& |8 {5 u: L
主料:長嫩茄子400克。
- ^2 q5 K$ x$ h$ A/ U2 _9 g1 _# ^ 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
% ]0 t8 I g. K; s7 T0 E6 C% D( b" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
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(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 + o* G3 v+ @. D
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 ( s0 o; H( {2 \) i+ K7 i5 Z+ U
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
1 r: x2 ~9 w3 ~/ m W+ d0 R. @ 點香油,裝盤即好。 5.39.217.76' p' b4 y# Y$ `+ e! Z) I
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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