接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事tvb now,tvbnow,bttvb7 X8 m9 l) d3 `5 }2 J4 v" T
實，唯一能改變的，隻有自己。
! }( R% R, }9 P: |" `: f學學詩人惠特曼所說的：tvb now,tvbnow,bttvb- K; D0 R! B: N2 A$ Y
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢
6 E) i9 @& C: @* |4 j饉、荒謬、意外與挫折。」
( t" c% J' [: x; H; `( G5.39.217.76你能想像嗎：
m: J9 F% T. P1 q3 b- Ytvb now,tvbnow,bttvb一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？
5 V! n3 a# M. C) I' K一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
( B, C0 R+ y; l: u' h& N1 u8 q5.39.217.76一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r; \" ~. u; n
潰？! ^3 Z3 v" r4 Z0 l
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e+ P9 y( V* E
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
A$ k% L$ W0 Z* a. D& N7 o. i5.39.217.76以柔克剛 絕不宿命
& w* x) C4 I: R; C5.39.217.76柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅tvb now,tvbnow,bttvb) u2 c3 N- i4 |6 w0 J9 |
挺」；tvb now,tvbnow,bttvb0 q- ~; Y6 ^. h5 A% L
中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
. x/ e1 @4 F( _' _tvb now,tvbnow,bttvb然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。7 F' T: q& F7 r4 \2 l: e- [# S
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策
$ [* j2 f! ~- `4 l! L5.39.217.76解決。
7 Y3 h2 X& }& |& n- k! Y, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒8 q, ?/ F+ Z2 q/ X
絕面對。5.39.217.76! g5 p! W+ _, b8 y0 M
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
5 x: z* M' {! i( f7 U: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
: k# {- A) l8 Q3 l! V7 r h) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要+ i+ M6 _# q4 A$ `
明智的判斷與抉擇。+ \7 j1 ]9 i$ ~
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人公仔箱論壇$ @! y( A7 k& L' ~ W4 m$ ~$ H f
生起伏。( A3 r, t4 B* O- R: M
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
! w- r5 X5 W6 B. m3 I3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
% m( G2 v" W" t l' a+ m) t* ~9 dtvb now,tvbnow,bttvb可以改變的事；公仔箱論壇- K$ J3 I ?) U" A) I3 g
並賜予我，分辨此二者的智慧。
6 \1 t& a" ]- v公仔箱論壇無法處理 何妨忘懷7 B* R6 P' |2 j9 D" y- m
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困tvb now,tvbnow,bttvb4 ^$ t0 O7 [2 W0 D4 _- r
境、並排除憂慮？
; d+ b5 v6 A; {5 Y% C# |tvb now,tvbnow,bttvb他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不公仔箱論壇0 F5 K# v g1 S% M6 C7 X* K4 t/ p
能，就把它拋諸腦後。」
. `+ I" Y7 f3 @2 y! y5.39.217.76福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：5.39.217.76( ^; J- o2 @5 h
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
5 j7 q! y1 ?$ m5 a公仔箱論壇親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告tvb now,tvbnow,bttvb$ N9 r; [/ L" \4 P) v3 Q, ~$ f
訴你，剩下的，就看你自己了。
6 a1 K) l( t; |! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
! s; j4 I/ {( I7 q4 i; `- P我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡2 {/ |- e: f( Y* @' [ t9 ^$ }( _
的一些芝麻小事給困住。
: @, @7 ~2 r9 u. a+ L8 X# G7 K5.39.217.76例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H& E0 @, `" v' R4 d7 ?8 C
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的8 z$ Z |2 d, V
方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。
4 r7 P# R6 Q0 C3 Stvb now,tvbnow,bttvb這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，公仔箱論壇+ U6 i5 n4 Y' Z2 o
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！公仔箱論壇$ ~ R6 n' H+ y& D) F4 w9 X% R
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
5 c- K+ H2 q, a( `8 M) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂: w+ e% r9 w. Y, X8 O
改變天氣嗎？tvb now,tvbnow,bttvb9 o6 D1 ^/ S0 p, E! J
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
: c: I" E; L2 l1 G" [好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控) }# Q+ z$ ?% g: ?( k2 d P5 h
制多久？一小時？一整天？
+ P5 p, d, }$ V2 }+ gtvb now,tvbnow,bttvb如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？5 f3 `8 v% ~2 B2 B% K0 I
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，( w; G# F5 P: Y( |, w
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？5.39.217.76; A, j1 ]7 |, {9 u6 L
2 b* J7 R) X1 T& J. K# E& \- u% ptvb now,tvbnow,bttvb為負面情緒找出口5.39.217.76 k$ b u, h# L/ F T
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑5.39.217.76. e+ J% p+ m9 l* P+ J8 P
克‧倫敦或哈代第二。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m. \; x. K* @. h
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，5.39.217.764 ^. `5 U0 m1 A9 E
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天tvb now,tvbnow,bttvb6 r% a8 w& D) F/ Q7 y+ W
份。7 f' _! b' u9 n' }0 B
卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。( {$ l" ?6 ?* ~3 H, M9 u+ a
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」5 ]9 a: O6 d7 w( | Z! G
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。5.39.217.76- e" X7 B! d: g- u* R4 b: R
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
% X# K/ \" _- f9 `0 E! n( Z. s8 Ltvb now,tvbnow,bttvb了。" K1 ?2 a3 {/ P4 j
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超
; I7 L1 O4 N' R- y8 T9 f `公仔箱論壇值的代價，也一樣太不聰明。
: l% z" g( q8 r9 d我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒公仔箱論壇4 ~9 }- N) R3 J% h+ C' ^, V
上的壓力設下停損點，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M" F* [. q& M2 W$ R+ E7 p5 S
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼$ t' \* k" X/ E3 L8 \2 r1 ]
多煩惱，不能更多。」
/ N7 G8 n0 t5 ?0 G; T9 Y s公仔箱論壇多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
+ ]- P4 N3 L. @" V. o x5.39.217.76相報復，幾乎把整個家都毀了。& T; R8 Q4 ?: h9 \$ j/ @/ q$ O
雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
- h9 C7 _! |- V+ \% q8 G' Ctvb now,tvbnow,bttvb而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了$ ^/ {* p/ R$ g X2 D
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！5.39.217.76; b& i0 C t8 l
如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損2 J, Q( K* n7 q) O/ T) s- z1 w
吧，我們已經受夠了！」
: W: ^% n/ r6 D8 F5 a4 a公仔箱論壇怎麼需要付出那麼大的代價？ O1 t: @- l% E/ c% P
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
4 G7 ], |2 h* ^* r5 C( P, }) t2 t時的，還是長遠的。」
( d+ T1 |6 q' z& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你現在很煩惱嗎？
$ q" F/ P' x) D i+ s i0 z ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陷在憂慮和沮喪中嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g1 N6 ]0 j% M1 M9 b7 t/ S
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量0 `" k4 \3 t# j; X+ E4 \
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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