返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 高鈣飲食 4 謬誤

謬誤(1)﹕骨湯「以形補形」
+ c. v4 v: j% V  q- F8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p  u- m! a* |/ o  q% B% v7 p2 \
「豬骨的鈣質不能經烹調而溶解湯中。100毫升(3安士)骨湯,只含1毫克鈣,即1湯碗的湯僅含2毫克鈣。」且豬骨含高脂肪,若未隔油飲用,當中飽和脂肪易致高血脂。
9 \) }5 j: l2 P: p% W6 R9 Htvb now,tvbnow,bttvb0 N' A' o1 G8 m7 I$ N, z9 \) h
謬誤(2)﹕豬腳薑含鈣高 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~2 z) w8 {( l- e* G, i

0 V" u& s6 f; t7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「豬腳的鈣質不會溶入豬腳薑的醋內。」 公仔箱論壇$ P% I' i% d( l" i

5 @: `* K0 j+ s  a2 Xtvb now,tvbnow,bttvb謬誤(3)﹕豆奶含鈣量豐富
) k8 m6 O9 o  ]# t; |8 ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( _* L8 m% U+ L) ~( }
「沒加鈣的豆奶只有19毫克鈣,但1杯牛奶卻有300毫克鈣。」 tvb now,tvbnow,bttvb* M# Y+ x* d/ ]" I) l; p

' j7 Q: P6 ?7 ?; O! w謬誤(4)﹕鈣片人人合用 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z9 i( Q& e! Z- u
- z% L( K0 f' K/ B9 _/ U* R4 U
勿自行購買鈣片,「BMI(身體質量指數)低於18.5 人士,才應由醫生處方服用。若胡亂購買,可能吃得過量引致膽石、腎石、膀胱石。」
返回列表