謬誤（1）﹕骨湯「以形補形」
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「豬骨的鈣質不能經烹調而溶解湯中。100毫升（3安士）骨湯，只含1毫克鈣，即1湯碗的湯僅含2毫克鈣。」且豬骨含高脂肪，若未隔油飲用，當中飽和脂肪易致高血脂。
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~- i% E& @, K+ {5 F$ }6 {謬誤（2）﹕豬腳薑含鈣高 + z8 ~( o: \1 q6 b6 D ?% |/ w
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「豬腳的鈣質不會溶入豬腳薑的醋內。」
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y0 ^9 v; i4 \! W謬誤（3）﹕豆奶含鈣量豐富
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「沒加鈣的豆奶只有19毫克鈣，但1杯牛奶卻有300毫克鈣。」 公仔箱論壇" ~' X4 s% `( |0 t% t
' Y- s7 W6 O4 n4 i; o5.39.217.76謬誤（4）﹕鈣片人人合用 tvb now,tvbnow,bttvb4 X8 m% [4 t' \
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勿自行購買鈣片，「BMI（身體質量指數）低於18.5 人士，才應由醫生處方服用。若胡亂購買，可能吃得過量引致膽石、腎石、膀胱石。」 |
發表於 2007-11-29 11:54 AM
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