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[中式食譜] 咕佬肉

原料 :豬夾心肉400克,青椒半個。公仔箱論壇% W+ K. v9 t$ j, K( h# d9 i1 p

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調味料:精鹽3克,生油1000克(耗75克),澱粉200克, 糖110克,醋40克, 番茄汁25克,蔥白段5克,蒜茸3克, 青、紅辣椒片5克。公仔箱論壇+ X0 j8 L6 p7 I7 t. u; k6 s

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製法:
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$ k8 h0 [! V* e" p" R" c5.39.217.761. 將肉批成六分厚薄的大片,用刀背捶松,切成六分見方的 塊,放在碗內,加入精鹽、生油(錢)、水(少許)、澱粉 拌和,隨即一塊塊地放入干澱粉內輕輕拌勻,盡量使澱粉 緊緊粘在肉上。3 L, l1 o7 L& w% j; g3 v/ u0 P/ M
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2. 把番茄醬、鹽、醋、白糖兌成糖醋汁,待用。. g6 ]+ w3 X1 {( X3 x3 K

* s# @4 t: E5 W3. 燒熱生油鍋,將肉下油鍋稍炸片刻後,用慢火溫油將肉浸 熟撈出,隨即將油燒至冒煙,再將肉下鍋稍炸片刻倒出。 後趁熱鍋投入蒜茸、蔥段、辣椒片煸香後放入糖醋汁, 待燒開後用水澱粉溝芡,將炸熟的肉投入鍋內,顛翻幾下 盛起裝盆即成。
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0 y& T7 h7 M& D- L! w7 z5 _5.39.217.76特 點: 色彩嫣紅色。酸,甜,酥,脆。
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