還原食物」，可清除體內自由基。tvb now,tvbnow,bttvb* @. d2 Y* `' @+ y
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自由基是人體氧化過程中的副產品，
! `9 T0 S1 u/ q, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ L$ N W8 }. e/ I: Y) b% R0 Ltvb now,tvbnow,bttvb它會損害去氧核酸、膠原蛋白，破壞人體組織細胞，公仔箱論壇5 ~4 A# i3 c* ?6 B* {/ l
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出現皺紋、老年斑，甚至引起癌症、老年癡呆等多種疾患。公仔箱論壇9 t6 z/ c' Z2 ^: r$ n4 @; W
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要清除自由基，恢復青春，可多吃「還原食物」，% {' m; {. v5 d1 ^% G
. J3 T3 }4 Z# w# X0 i' f1 C# G( i5 T7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。包括：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、柿子椒、蕃茄、胡蘿蔔等蔬菜，
, }) N% @2 g. B- ^9 J公仔箱論壇 大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等硬殼類食物，公仔箱論壇6 ^' {: K; M# t& r7 G* n
以及糙米飯等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t, _) j+ K- W: _) @3 A0 |
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而以下幾種食物，功效又特別顯著：9 _ t9 Z! y" k" ^* k2 r
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蔬菜：多種新鮮蔬菜可使血液呈弱鹼性，讓沉在細胞內的毒素重新溶解，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L/ l8 ^4 M1 \% g2 u
隨尿液排出體外。如胡蘿蔔可加速汞的排泄，大蒜則有助於鈷的排出。: t% \7 r8 b# R1 G5 e
綠葉根莖蔬菜最好榨汁飲用不經炒煮。
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海菜：含有豐富的海帶膠質，可加快排出侵入人體內的放射性物質。
" a1 `7 b C/ u1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 Y3 i2 U3 z8 ~. ?% i
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綠豆：能幫助排出侵入體內的各種毒物，包括各種重金屬及其他有害物質，
( T7 \. K7 o5 V# A+ h# m- e4 p公仔箱論壇 促進人體的正常代謝。
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* u k2 k3 F4 e5 H& Ktvb now,tvbnow,bttvb蘑菇：能淨化血液，排出毒性物質。經常食用可淨化體內環境。
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另外，正常情況下，人體血液中鹼性略佔優勢。
3 M% z3 T2 P% v/ ]8 v- j- y0 f公仔箱論壇如果酸性成分過多，就會成為多種疾病的溫床。
! b6 e3 X8 q0 z. X# S* \% g多食以上含鹼性成分多的食品，可保持血液維持在略偏鹼性的正常狀態。 |
發表於 2007-11-27 10:51 AM
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