還原食物」，可清除體內自由基。3 x0 |2 O* l" Z$ y9 [# k
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自由基是人體氧化過程中的副產品，
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它會損害去氧核酸、膠原蛋白，破壞人體組織細胞，
]$ g& S7 J* M# ^6 {6 h' E: y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [! M. \: z. A- e2 E7 H* |- A
出現皺紋、老年斑，甚至引起癌症、老年癡呆等多種疾患。tvb now,tvbnow,bttvb6 |/ l4 a- P t' J
' O e! \: D: H7 U( r5.39.217.76要清除自由基，恢復青春，可多吃「還原食物」，
( @: X( `2 o: E! f" v1 V- L6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L# S2 Q4 u2 H4 l1 C! q
包括：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、柿子椒、蕃茄、胡蘿蔔等蔬菜，
% Z1 t$ }0 B! t; t公仔箱論壇 大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等硬殼類食物，" ]! h; Q9 x3 e# {/ f1 o4 L) O
以及糙米飯等。公仔箱論壇7 u, g( x# I9 i6 X
) o3 y7 M# u- ?6 t" J/ e" Ftvb now,tvbnow,bttvb而以下幾種食物，功效又特別顯著：
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' k$ q0 q! n. F- j( h: S- G4 n蔬菜：多種新鮮蔬菜可使血液呈弱鹼性，讓沉在細胞內的毒素重新溶解，tvb now,tvbnow,bttvb% v V& E' s! @+ o9 ~$ O
隨尿液排出體外。如胡蘿蔔可加速汞的排泄，大蒜則有助於鈷的排出。6 C7 C% P2 |- Q" F
綠葉根莖蔬菜最好榨汁飲用不經炒煮。5.39.217.765 c2 C) y7 I6 S* ^- T2 ^- f3 Z
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海菜：含有豐富的海帶膠質，可加快排出侵入人體內的放射性物質。
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+ r _$ B8 i$ I* K' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y# A# ?# t/ A' V1 Y
綠豆：能幫助排出侵入體內的各種毒物，包括各種重金屬及其他有害物質，5.39.217.76& j0 W* \ X) O
促進人體的正常代謝。
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0 c) z/ t2 e, j( v5 q; d蘑菇：能淨化血液，排出毒性物質。經常食用可淨化體內環境。tvb now,tvbnow,bttvb( f. J6 `* X: d9 I) p' O
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另外，正常情況下，人體血液中鹼性略佔優勢。
6 F* ^3 `9 a" L$ H ~% ~9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果酸性成分過多，就會成為多種疾病的溫床。
" |+ C/ G; ^. ]! e, \多食以上含鹼性成分多的食品，可保持血液維持在略偏鹼性的正常狀態。 |
發表於 2007-11-27 10:51 AM
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