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[中式食譜] 紫蘿牛肉

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" s1 K# d: b/ P& ~5 u2 F! w2 b5.39.217.76牛柳 - 200克
" u- A. D8 a3 `, _9 S3 g: E2 b  g5.39.217.76酸子薑片 - 40克
% B# b1 i8 \. [) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿 - 2片
7 E% ~7 q+ x6 T* _7 N/ m+ r公仔箱論壇青椒 - 1/2 隻 公仔箱論壇' P, u6 P: i/ J( f( B. N; m7 U  A
紅椒 - 1/2隻 公仔箱論壇4 o- f# Q' ]) w5 }! C7 a6 b
蔥,切段 - 1條
0 |% P: ]6 r" C' L' `; e6 W2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 J) ?2 d* ?4 d: h- U糖 - 1/4茶匙
7 M; n5 S2 k* @# H* R生抽 - 1湯匙
1 |3 M& c! O( c; [" S3 A: w5.39.217.76生粉 - 1/2茶匙 % \$ h+ Q: {  x; |  V
水 - 1湯匙 * B. I6 r! ~$ C' z
油 - 1茶匙
5 l4 t) X, f& S. \& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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水 - 4湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb; `! B' u1 K- a2 L. E* @  |
醋 - 1/2湯匙 公仔箱論壇! \  A2 |: L5 S# V0 X
糖 - 1茶匙
8 l+ E7 x* D% j' T  J5 i8 l鹽 - 1/4茶匙
) f, Q; I, `& j* j+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 - 1/2茶匙
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# V5 |' `9 ]8 m  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉切薄片,加入調味料醃15分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb/ y9 O* k* _, z% m/ s
2. 蔬菜切成塊狀。 公仔箱論壇8 C1 D" s- E; D
3. 燒熱3湯匙油爆炒青、紅椒,取起。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i( r- N: j: l+ C' f. |6 J+ D9 B, Y
4. 用剩餘油將牛柳炒熟,加入獻汁,最後加入菠蘿、子薑及蔥段,拌勻。
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