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[中式食譜] 紫蘿牛肉

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& h5 ^# N6 ?  ~) b公仔箱論壇水 - 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 h$ x. z  k9 S) o
油 - 1茶匙
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水 - 4湯匙
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糖 - 1茶匙 公仔箱論壇% B6 t$ X1 n  z4 {- k+ H7 P
鹽 - 1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d8 i, t/ @2 ^  G/ ?
生粉 - 1/2茶匙! G5 \3 X  c- O/ Z9 k

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1. 牛肉切薄片,加入調味料醃15分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb7 r5 C& Z6 U& {, ^9 F5 h, B' a
2. 蔬菜切成塊狀。 , C' m% T/ E! d2 x, L1 R- e8 e6 f
3. 燒熱3湯匙油爆炒青、紅椒,取起。 5.39.217.768 N, H7 C; r; J5 [
4. 用剩餘油將牛柳炒熟,加入獻汁,最後加入菠蘿、子薑及蔥段,拌勻。
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