材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 u3 q1 f, [; Q6 L, f5 a
洋蔥 1/2 個 [切絲]，- @& H' H5 V) R3 R2 ?( ^) U
. O# N2 R4 k( z2 v, N) H! |$ }/ Xtvb now,tvbnow,bttvb甜黃椒 1/2 個 [切絲]，tvb now,tvbnow,bttvb, Y+ c* `. j. v% R7 S8 D
/ F+ P7 x5 Q7 A; G; o1 P' A- mtvb now,tvbnow,bttvb冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]$ p# `9 l4 y5 L W6 b E9 o) _) _' J
: W% G1 @8 c5 C7 e+ ?tvb now,tvbnow,bttvb製法：5.39.217.76/ ?6 P7 Y: P& l k3 @
1. 用2湯匙油爆香洋蔥，加入中蝦、甜黃椒及芡汁，炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X; t2 U3 ~2 B( C/ v, H0 s
x# z- O/ q# @6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 如用新鮮中蝦肉，先放入沸水中略煮，瀝乾後才炒。
5 t# G' K& ?9 u' j# q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U1 x. m+ @; _. K, D9 ~5 R
調味：
; j( j6 T1 F7 s" ?' u( ?芡汁： 公仔箱論壇3 g& s) L* _) O! m% z! {
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蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g; v' ]! B- N' y$ ~3 A8 H2 y
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水 1 湯匙 |
發表於 2007-11-25 12:13 PM
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