材料：8 f4 ^, g+ f2 P4 K" I, w
洋蔥 1/2 個 [切絲]，
2 Z9 i* q8 g5 G3 [公仔箱論壇5.39.217.76) X& ]/ v+ H# S3 y0 o
甜黃椒 1/2 個 [切絲]，tvb now,tvbnow,bttvb/ F6 Y6 l) l, t
5.39.217.76' v% |0 k f- b# T
冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]
" B. s' }+ f$ M# Y' u公仔箱論壇
' z) p. S/ t4 u3 z! C公仔箱論壇製法：
( }# J T, t7 Q; C; o1 b5.39.217.761. 用2湯匙油爆香洋蔥，加入中蝦、甜黃椒及芡汁，炒勻至熱透。
$ V! @9 ^$ ~- m M- D5 [5.39.217.76# z7 f7 c( w* ?; T0 q: S9 n
* 如用新鮮中蝦肉，先放入沸水中略煮，瀝乾後才炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X* t4 X( q: ~) E
tvb now,tvbnow,bttvb' \4 z# ~# Q; e, M1 o3 z
調味：
" W# w& x* X9 B+ B* {, Z芡汁：
4 J- R9 t( j/ \; k4 s8 v, b公仔箱論壇
0 L# G0 H; C% P/ P/ Wtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙，公仔箱論壇; {6 o0 e0 \" h$ w9 m9 {, [
4 W5 J! O, W' w9 t2 C" {水 1 湯匙 |
發表於 2007-11-25 12:13 PM
| 
