肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不二法則，但台大早年推動肝癌防治，但最後仍是死於肝癌的許子秋署長最令人印象深‥，另外還有病理界頗負盛名的林文教授、醫界耆老杜教授，以及台大內科醫師、醫學院內科博士班的學生KK均因罹患肝癌宣告不治．在台灣，每天有30人死於肝病，肝臟疾病已是威脅國人健康的最大殺手，在肝病常識有限下，許醫師感嘆，有太多人都是被無知給害死的。日前，許醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
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& v& J4 P+ O7 P0 } `5.39.217.76肝的致命傷原因如下：tvb now,tvbnow,bttvb- B" A8 C( o4 \/ \- {3 o- E8 O
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1. 晚睡(超過十二點)晚起為最大致命傷。 公仔箱論壇/ r3 O, i$ B5 n! }
% a- P5 r4 G, k* b0 N* }2. 早上不排便。 - S5 X! D0 C- a* J
$ i/ B7 _$ G6 u# I: {2 X3. 暴飲暴食。 tvb now,tvbnow,bttvb; d3 q: B& a/ q j! g2 N
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4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。
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5 U: m1 H3 F1 h5 ^# m5. 服用藥物過度。 tvb now,tvbnow,bttvb* g* z9 ^0 l& d6 J$ Y
5 M. k7 H) H2 O6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。 5.39.217.76% X6 T6 ^, c! n, @6 A; \/ P
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7. 不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A! j1 Z) g' b+ s' @
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8. 不生食（完全熟食）亦不利肝。 青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。 + m9 k0 G1 ^) K% ~
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9. 錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。 0 q! o4 P3 h$ D& M- C. N
( m4 D+ g4 B( k+ a+ H z公仔箱論壇10. 急躁。
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要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
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0 I( D/ v: A9 i6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。～～原因～～
9 L7 b5 e6 o$ z' r5.39.217.76晚上9-11點：免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。5.39.217.76+ b- r7 I3 D6 Z# w
晚間11-凌晨1點：肝的排毒，需在熟睡中；絕不能邊睡邊聽音樂妨礙睡覺進行。
5 h" |! |( K3 m( f凌晨1-3點：膽的排毒亦同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G8 t/ E/ D8 k) F/ X* t
凌晨3-5點：肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
_$ N" S2 o6 M* @- g0 Y5.39.217.76凌晨5-7點：大腸的排毒，應上廁所排便。公仔箱論壇6 k' }' c7 z, J
凌晨7-9點：小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。5.39.217.765 }, g' }# ?# W. I+ ]
) `: ]& ^" j. R公仔箱論壇 療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i0 w- X! z; P1 C. i' @2 c& A# K
# X* g. h# ~# i% k3 G0 S- K6 ltvb now,tvbnow,bttvb晚睡晚起混亂整個排毒過程；另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。 |
發表於 2007-11-23 02:47 PM
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