[健康資訊] 你有兩種基本的膽固醇!

zactlion1899

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。
+ J1 C4 f- n4 t; c' |; ^- [7 d* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
* a( d& v6 c. ^1 U+ j公仔箱論壇* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
8 b2 m& u0 J! t3 F: c$ N- a* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。  B, K  r5 C% J
* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。
+ s8 }# i3 Y9 H; k  B2 ctvb now,tvbnow,bttvb* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。