深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..tvb now,tvbnow,bttvb v3 m I; n0 x8 _- U
根據一項研究顯示，
; b" m7 I. I. H2 m+ g深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
+ F/ Q: W# a% b T" ]# z6 D公仔箱論壇會降低人體免疫功能，
3 L- W3 E" z: f# ztvb now,tvbnow,bttvb因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
3 u" N. m7 v+ w$ Y0 etvb now,tvbnow,bttvb國外有研究顯示，常值夜班的小姐，tvb now,tvbnow,bttvb, N+ f( {$ P5 w4 J( u
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
" I. R% ^+ I, n5 [1 o因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
# }* W& D& F7 j: s& @4 k+ \$ dtvb now,tvbnow,bttvb於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，) t! J/ m) B! |/ v( c: `/ y
這個激素在夜間11時，1 i8 }2 L& d9 d# G% _
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
4 l- o7 i+ A) H6 w4 k褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
! T2 E% Z3 L( ?, c" g4 j# Y4 `2 Q0 `使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， tvb now,tvbnow,bttvb% R9 K4 \ E" r! w0 U$ q* w
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
; m' l8 A! N ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
- b% ?/ E3 N& c9 j$ W. Z6 _* |公仔箱論壇因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
3 o7 y0 U- ]% _' z8 P6 X5 N3 F1 l公仔箱論壇閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福tvb now,tvbnow,bttvb$ m4 d# U$ \/ O- u4 |9 E
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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