深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..
) O! E V6 {! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據一項研究顯示,
E. `) _- B0 `: d- G' U: n7 c0 b7 Vtvb now,tvbnow,bttvb深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,
; ?" [: {# ^5 `( n2 ztvb now,tvbnow,bttvb會降低人體免疫功能, tvb now,tvbnow,bttvb3 h" b. o0 ^6 S' _+ Q+ ]' D
因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
- ?$ |; ^% E5 t3 q國外有研究顯示,常值夜班的小姐,tvb now,tvbnow,bttvb& P- X9 b( |6 ?6 j! K( _( t( Q) A
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
2 `- Z) m. G& D. \tvb now,tvbnow,bttvb因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官,
( l' _: g$ |2 G! Ztvb now,tvbnow,bttvb於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,
3 G7 K- J1 A$ d9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個激素在夜間11時,
5 R( x+ Y/ V7 J( h7 ]公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛,到淩晨停止分泌。5 M1 M4 R4 F% j m I3 v
褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,
0 r4 T7 {6 @) U, R% a- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息,
4 O7 b" `% Y/ p# g+ ~1 f# N公仔箱論壇具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,公仔箱論壇: Z6 @6 |- h3 I' Z" K) @5 a* b
可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,tvb now,tvbnow,bttvb+ r/ c$ d8 m' o L) D
因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
( v- E; i% d8 Htvb now,tvbnow,bttvb閱後傳知他人,添福添壽,也可減輕家庭負擔,為社會謀福tvb now,tvbnow,bttvb9 K# d2 p1 c' j* d' b3 ]6 I+ e
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |