深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..
; {4 W0 M y' A7 w公仔箱論壇根據一項研究顯示,公仔箱論壇: _/ f, }( x% W, `1 P$ o
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,
" Y" B4 \) C# X# K: l3 i5.39.217.76會降低人體免疫功能,
4 E4 {/ `* Q" ^. s% H因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
# ~ K# R0 K1 Q2 k國外有研究顯示,常值夜班的小姐,tvb now,tvbnow,bttvb, A; Q9 n) ]' S: s' v* ~' {/ ?7 I
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
; H, [/ F* Z6 K2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官,
5 N/ O7 C3 O; M( }* l" t5.39.217.76於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,tvb now,tvbnow,bttvb6 F& a2 x0 Z5 @5 s; {- C; X
這個激素在夜間11時,
( c% b3 p: {" j公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛,到淩晨停止分泌。
" S9 q \' Q9 d7 ]7 h褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,
" N8 B. L0 j5 } m0 `1 {/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息, 5.39.217.763 F7 r! }5 V& b C" i) z0 @
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,
& `5 L+ w: O" H& _* ]# t可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,tvb now,tvbnow,bttvb) E9 g7 c8 @+ M2 |6 N/ U
因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
) T+ i7 n) {; ^6 Z$ D閱後傳知他人,添福添壽,也可減輕家庭負擔,為社會謀福
; Y1 H1 v) @. C/ ~9 Z; B公仔箱論壇晚上還是黑漆漆睡覺好了 |