深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
3 @. w3 U7 L; Y5 W# S! g根據一項研究顯示，
- {% _7 w! q; _( T S5.39.217.76深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
+ L5 C) l# o0 S2 ~$ H5.39.217.76會降低人體免疫功能，
# ?$ j& ?! J8 A3 o0 W* h; U因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。/ ?7 G: Q' q) ]3 c. l$ \+ M
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
$ }2 ?- w) i: w5 t; ?3 @+ ^0 z5.39.217.76乳癌的發生率將大幅成長二倍。
9 M b/ Z8 e" M. _) l% ^! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 公仔箱論壇6 ^+ i; y# W8 p# l! M# ]
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
% K4 P/ F8 ^" [: k) z( Atvb now,tvbnow,bttvb這個激素在夜間11時，公仔箱論壇, ~1 C# J7 Y( Q9 D
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
9 W8 t0 }! Q* k' ^5.39.217.76褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
Z2 y1 `: J7 L5 N, I) V8 S5.39.217.76使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
, K2 \& k+ ?; @$ |4 r) G1 T5.39.217.76具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R! q7 S% ^% i' R9 A0 g
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
6 H: M9 i, E* O' R: L' [因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
) B6 K( r; i: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福tvb now,tvbnow,bttvb2 b) Y4 t4 ]5 B$ X; \5 F% M, g5 s+ L1 V
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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