深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
1 }/ I9 I) e3 Y& @" l# M' `公仔箱論壇根據一項研究顯示，tvb now,tvbnow,bttvb1 J8 R8 ]( Z4 \1 ]6 X
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
7 q" h; w4 v- W$ `& v1 V會降低人體免疫功能， ' j+ h! x$ A3 [( K V& r( T
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
, ]& G, Q8 s7 n5 J- `& ^, Dtvb now,tvbnow,bttvb國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
8 F: j9 |" {$ w) H: {3 j5.39.217.76乳癌的發生率將大幅成長二倍。
+ k4 ~* l' t: \9 Z$ \因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
* ]0 B: y- Q$ ^5.39.217.76於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
. I4 @& o9 x, o5 P; G$ `公仔箱論壇這個激素在夜間11時，5.39.217.76 i# e* W, }' s) {& P$ d% v2 Q
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o! h* ]% O# _
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，tvb now,tvbnow,bttvb2 o. k7 j9 k1 ^4 v: i( N
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 2 F. S5 k" \( i" X" G" e
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
. u4 X% }2 P6 l2 U2 z可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
1 @ d W, V; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
1 Q* B2 c4 R( C7 s閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
! O8 s( x2 l: t' V5.39.217.76晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
| 
發表於 2007-11-20 11:36 AM
| 
我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
