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[健康資訊] 不吃藥清除體內毒素方法

1.榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,
# H5 x; \' _9 ?- Ltvb now,tvbnow,bttvb運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。3 Z: a7 \& |1 Z/ ^$ M. ?
所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好! 5.39.217.765 [, w$ q; O$ L/ }% {. d0 ?
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2. 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是 大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐侵入人體內,  鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物 ,如自由基、硫化氫等。
# L& S* J$ |  \/ B) V; Q& o+ b公仔箱論壇時下,清除體內垃圾已成健康時尚。
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3.下列方法可幫您及時清除體內毒素:
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- G5 E- N+ B+ W( a. v5.39.217.76主動咳嗽法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D4 G4 P& S$ O3 j, s

$ v! o6 e; z% R公仔箱論壇自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以"清掃"肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。 8 b! U9 [2 Y) o$ r" C
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飲水沖洗法:
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8 i  @# Z1 n9 V/ ?; @定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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運動出汗法:公仔箱論壇' \  Z# Z. S  q0 b: g4 A+ d
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皮膚也是排洩毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f1 g3 i' Q2 t
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; q5 K+ @  t0 Z/ C3 |& ltvb now,tvbnow,bttvb巧用食物法:
3 R, ~" K3 S/ G( F9 }6 K公仔箱論壇●常飲鮮果、鮮菜汁 (不經炒煮),鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。公仔箱論壇2 R/ c6 x, P& @* C
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●常吃海帶 ,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。
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●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排洩體內的毒素,促進機體的正常代謝
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  • gemini338

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