材料
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雞嘴豆一罐（460克/16 oz） tvb now,tvbnow,bttvb$ t R# f: h2 R. L% A& b
罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz） tvb now,tvbnow,bttvb* Z) C' y; d6 f! ?9 X7 f$ w
續隨子一瓶（30克/1 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U: p) B* W3 z8 t+ W
帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz）
1 q1 q( w, N% b公仔箱論壇罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz）
0 |$ K& `7 |, V. O0 C! L8 o/ Ytvb now,tvbnow,bttvb罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加） 公仔箱論壇1 {; L. y! t/ q( v3 G
中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz）
/ V5 \7 c5 p5 S: U# }2 Q' p6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合） tvb now,tvbnow,bttvb( z. e2 _6 K n! E
美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙
I. g; |: _/ s# `4 P洋蔥一小粒切碎
& V( y y* U1 ~' M+ q, I* |- O西洋芹兩支切碎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e0 \; h( E+ k, B* Y3 `, J; H
中型甜椒2個切碎（60克/2 oz）
+ d( ^2 Y3 D/ w. ~9 qtvb now,tvbnow,bttvb中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz）
5 ]9 ~, e; ~9 B$ d公仔箱論壇香菜一茶匙切碎
- k7 V. z3 O3 O# b$ Y香蔥一茶匙切碎（可不加）
% ?9 s2 f9 _" t6 d6 D" |7 g& {& C5.39.217.76米（680克/1.5 lbs）
8 u% Q& p( E# p U! utvb now,tvbnow,bttvb油五大匙 5.39.217.761 g8 k/ a b$ N" v$ b% q% M
鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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