材料 + C) t2 N1 L4 G/ w' @# @
5.39.217.76$ I( h# r# U m3 p
雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
9 v# i) x- O" V$ Z罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz）
/ G6 l9 x" t7 Mtvb now,tvbnow,bttvb續隨子一瓶（30克/1 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c5 |$ s" N* V' \( R% C4 m- J& V
帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz）
2 d8 x6 e; ~' Y, X4 V/ ntvb now,tvbnow,bttvb罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz） 公仔箱論壇& @2 r6 n! U' R$ K
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加） % o' q8 l. K/ {5 u7 E* K8 S( J
中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz） 5.39.217.760 ]0 x+ Q' Z- {
（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合） tvb now,tvbnow,bttvb: w W) d n! E& i, {( o- B' I
美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 5.39.217.76: R1 `) d. `" u' \
洋蔥一小粒切碎
* v/ T+ ]7 ]' ~( H c西洋芹兩支切碎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L% p1 o# T. _5 e& }, o
中型甜椒2個切碎（60克/2 oz）
$ ? s- G+ i0 @5 |, [- n中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz） 5.39.217.76: F+ d7 j. U* N* H
香菜一茶匙切碎
0 Q$ x$ t' e+ }; e( u5 C. w5.39.217.76香蔥一茶匙切碎（可不加） ) U I0 Y% k+ `# h% u
米（680克/1.5 lbs） tvb now,tvbnow,bttvb+ | o0 X8 J1 [9 b a
油五大匙 ! `3 G7 P$ q9 Y8 w* i$ B m% r8 d
鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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