面對它、接受它、處理它、放下它。5 H/ H; J: I: ]9 ?, j' W% V& f
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/ D6 I7 K8 C' L, m' ^9 F9 o" D! t遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,
! ?) ]( A G# H3 V2 i- n4 {5.39.217.76公仔箱論壇5 P6 d' t Q& I: T' _6 Z- ]
我通常用四個態度或者四個層次來處理。
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第一個就是面對它;第二個接受它;+ D- t2 Q/ P* Q
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第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。tvb now,tvbnow,bttvb9 K+ k' j$ Z3 Q+ B8 }: ~* x
; L: E; R3 k3 t% f5.39.217.76任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,5.39.217.76- o# ^# T! f& s i" A, [1 a
/ [- w* n& a4 |/ I' @( E) c5.39.217.76逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。
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4 H' u/ I. U- V4 V4 {$ M/ v公仔箱論壇然後你面對它的時候,你要接受它。公仔箱論壇+ }) H- e0 F5 K. X
- P: [) F5 \) L; d你不接受它,這個問題還是在那裡。5.39.217.765 |8 [# Q: c& v3 C
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接受它以後,如果你用方法來處理,能夠處理的當然是非常好。5.39.217.76; K' |1 }8 I6 }) ~7 s0 ~' ^
) X: @. B- M: k9 ]4 L但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。tvb now,tvbnow,bttvb5 L2 b3 a6 u/ \- e8 I- ]+ p/ ~! p
H& a0 m9 n+ O! @1 X你接受它的時候也就等於是處理。' w! Y3 ]7 m/ w* C Y8 v$ G
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然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,
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/ I+ g. z+ V, f5.39.217.76老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。tvb now,tvbnow,bttvb5 V" B5 B8 V* g
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這時候你走不下去了,但另外一條路來了, 那就應該放下。
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: x$ A' h$ j7 i, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下。 |