[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

zactlion1899

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婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 ; a% ^6 [/ X% G: p  [7 W( h
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材 料 ：
1 m* q2 W: T2 Y/ j8 d# |( u" }; F$ R　水 　 5 碗
' T4 ~# y) z3 H, r5 [0 p8 O( U, U: Htvb now,tvbnow,bttvb　竹 笙 　 3 兩
# W" ]+ |3 d4 q$ K　雪 耳 　 5 錢
/ b# T+ ?, ]2 H  }7 dtvb now,tvbnow,bttvb　蛋 　 2 隻
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5 H- F+ ^+ ^7 [4 h$ f* R) U3 e0 H5.39.217.76調 味 料 ：5.39.217.76- {0 f9 t/ I# e4 x  m
　薑 　 3 片 / L. O' B5 ^) J5 K( v2 b9 O
　蔥 　 1 條
6 i  L5 X) ]5 o) B, }, V' |tvb now,tvbnow,bttvb　鹽 　 半 茶 匙
/ N0 H$ G* m0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。