[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

zactlion1899

% ~5 F' Y% o' C( N" @) I) o5.39.217.76婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _# [1 \5 Y6 _- T; q
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材 料 ：
8 X9 `5 X  L$ A2 ], U2 O  w公仔箱論壇　水 　 5 碗
8 T) R6 O1 Q1 c公仔箱論壇　竹 笙 　 3 兩
! B9 X. ?/ J  L0 T8 S　雪 耳 　 5 錢
% {5 s9 C4 }  A& C" X　蛋 　 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?1 o, O: N% H9 N. ?

& }% }; N! W! O: Y4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料 ：
: j: t6 Q: l+ R) O/ \$ q公仔箱論壇　薑 　 3 片
3 f. O6 w$ T& v2 Q! `3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　蔥 　 1 條
2 S2 ?. T) |/ r6 Otvb now,tvbnow,bttvb　鹽 　 半 茶 匙
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1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

~天穎~

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