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[中式食譜] 蒜子蝦乾浸菠菜

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材料:. ]" a7 y1 L8 d1 V8 W1 |1 g
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1. 蒜頭數粒(拍扁)公仔箱論壇' Y: m9 r  ?  w! d4 S0 G8 M" c

4 {, _7 y# A- @( w) [0 R/ ]" wtvb now,tvbnow,bttvb2. 大蝦乾約十數隻
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3. 菠菜半斤
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做法:
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-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。公仔箱論壇# \0 g# `  S: C- H1 s/ r' }' R! L
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-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。5.39.217.76' j1 v# n# {4 f' u4 Q

5 _& r$ S5 j2 q* ^7 {5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。7 \* g9 Q# C- G+ b# `, k3 c
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-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
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  • carmen_girl

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