返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜子蝦乾浸菠菜


  T2 I/ `+ l( ~( E4 I  {5.39.217.76材料:
' l+ n$ L4 w  ]- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d" f& O7 D; k4 c
1. 蒜頭數粒(拍扁)
+ \, r! O) e' p9 V& f. B5.39.217.76
. X* ]) x: @9 u" Q( w9 C' \2 U5.39.217.762. 大蝦乾約十數隻% _$ z2 A' C+ ^) t5 o4 T
5.39.217.76* n2 V6 B5 q/ T  k8 A! A
3. 菠菜半斤
  |  W3 A: h4 h2 c( w) f2 ]5.39.217.76公仔箱論壇5 g5 y. ?4 |/ U* f2 T% c

! [$ T8 ~& [3 g: F" x; p5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f% j1 D4 S8 U  @" n' V" v; Z
做法:
6 ?# f: F+ T  q7 K% C( w5.39.217.76公仔箱論壇2 i8 F+ W0 E$ y8 J1 m2 `5 y
-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。
+ Y7 Y- ~: x6 F* g  `1 Z公仔箱論壇: f4 E  b+ O) H( Z3 K  r
-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。
. |  y% U, x) X8 v
1 K# }: ?- v; d+ Q2 C-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。
0 N5 X) L* ^: \- b# G5.39.217.76公仔箱論壇$ o1 X1 g# J1 v2 N
-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
1

評分次數

  • carmen_girl

吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing
好似太多水...少d水應該會香d
返回列表