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[西式食譜] 米紙焗蘋果蝦


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% A8 z- x3 p6 I$ k, f1 x簡介: 蘋果吃得多,不妨用來做頭盤。龍堡國際賓館的總廚 Gary 教大家用這種健康生果,做出別具特色的米紙焗蘋果蝦。
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4 u! V8 [* @9 R8 Z- [" g6 c材料: (四人分量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _! ^; ?3 n+ W& `! W  u2 F. ?, ~

' \5 g/ @- r3 ]4 J2 Jtvb now,tvbnow,bttvb米紙--4張
8 V! Y7 @; h  ?, ^: _) p7 L1 q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n" ]7 t4 ]/ ]0 g3 @0 u' l9 {& O
青蘋果--4個
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鮮蝦--12隻
1 x2 M0 ~: m, V/ k! T+ itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ ]" h9 K+ A8 l% }" J
洋碎--20克
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白酒--50毫升公仔箱論壇, R" B& w1 v  w

, |5 w" M+ N- w$ t" D公仔箱論壇淡忌廉--150毫升
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3 j% ^$ R" J0 O! }0 z3 V1 }tvb now,tvbnow,bttvb牛油--10克
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粟粉、開水--各少許
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5 s, q/ r5 T5 \5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% v( c) m  M6 S7 g% W製法:
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1.放平米紙一張,將溶了的牛油掃上,重複至第四層後,再切成四份。, {- e% M+ [5 ^0 F: @3 [
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2.每個青蘋果切去上方三分一,底部切去少許,再將蘋果心及少許肉削去成兜狀,削出部分切粒。: C5 J1 H  k; g

6 b! T% O- @2 }% \* I2 q/ v6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蝦肉去殼去腸,切粒。起鑊將洋碎炒香,放入蝦粒,再加蘋果粒、白酒及淡忌廉,煮滾後加粟粉和開水打芡。5.39.217.76( Z6 C+ G8 J6 |( o1 X

* t; x* N. D' ]  N7 V0 otvb now,tvbnow,bttvb4.將以上材料放入青蘋果內,鋪上米紙掃上牛油,放入預熱約180度的焗爐內焗至金黃色。
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