材料： 橫切成圈鮮魷250克
% z* _, a( M4 K8 l& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切絲洋蔥半個
2 F0 I& M2 J; y2 f公仔箱論壇切絲甜青椒半個
2 q6 m& N. J; t J ftvb now,tvbnow,bttvb上粉用麵粉半杯
( k0 i/ a& P% h: g. {/ h- y, m公仔箱論壇芡汁：
8 w3 x4 U, I# k" R5 a, x. k( T+ D甜酸醬3/4杯公仔箱論壇. H! w3 P. ], W3 \, U0 i# `+ C
切塊菠蘿2片
7 X& G7 _2 }# O* e ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( n; }" R" o. z4 N2 b5.39.217.76製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。9 l @/ Y! L: I4 @/ v! Y; {
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
3 h2 Z$ S+ {" K9 A! o! Q+ n, ?! m$ Ftvb now,tvbnow,bttvb3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
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7 J5 V9 @# R4 e( a調味： 蠔油2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j( r Y a; V- ^" J' G, \- m
粟粉1茶匙
0 q2 X/ e6 @& Otvb now,tvbnow,bttvb雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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