材料： 橫切成圈鮮魷250克tvb now,tvbnow,bttvb# w% @. O1 B5 k a0 H" A0 ^ o
切絲洋蔥半個
5 e+ k' P9 I; ^0 n' stvb now,tvbnow,bttvb切絲甜青椒半個
1 f( z( W Y# X/ m7 v7 ~1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上粉用麵粉半杯
8 m3 Z* `3 r: Y芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s1 ]* b2 | G! ^
甜酸醬3/4杯
- m9 e7 g* W8 q& b公仔箱論壇切塊菠蘿2片 5.39.217.76 I4 V+ W2 Z! E3 Y5 ^% g v
$ S3 g% p9 a: D, [) o9 ?製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
' H5 c- Y3 d3 d! k; V$ l2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
) D8 f9 f1 X$ t F( c4 I( O; {5 Qtvb now,tvbnow,bttvb3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 公仔箱論壇0 l% G, V- z4 i( |) b, m2 z0 }/ r& g
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調味： 蠔油2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 L; F! D/ [# N" ~; o
粟粉1茶匙
$ D& n! ?4 V: X( M雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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