頭皮排毒淨化論
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# S9 m& H% C0 O- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？公仔箱論壇( W8 s6 k& A. {/ M8 O5 |9 e0 q' q
' ?, M |% }+ ]8 O e9 E, J. N對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。公仔箱論壇. [; N x. ^4 [( }. ~% D
3 ]7 d F2 ~, y2 P7 ~直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！ 3 ~4 @) X# v7 |5 R/ b
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頭皮排毒Q＆A
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' L. w4 G C7 ^4 p- X7 btvb now,tvbnow,bttvbQ1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？
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A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。
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因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。6 ]; Q) e4 r$ R
$ t* G! J) L4 A- W* |( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。/ v7 }1 ?; {2 I
. c; I5 ` u8 P2 o/ O% FPlus清涼控油茶
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想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～公仔箱論壇8 e9 T7 @/ r! y, d
材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。公仔箱論壇( x7 o4 A: U7 Q$ t. D
作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。
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7 e( L/ x G8 U' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？
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A：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。
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中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W% [3 F( {) R& A
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經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～公仔箱論壇& \) U6 e) s7 N- C+ {
5 t- A% t) p2 @! |4 {Plus補血生髮茶
- w# z8 a& |* i9 Q( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q" c. ]( F- A
長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～
$ _1 E' A z1 D9 K" ]$ V5.39.217.76材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。5 p) ?# v/ w; S, [ h. B
作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。; n! T) e1 K8 _& [* K
! X9 b( s \8 A& w8 {+ ?6 K6 q公仔箱論壇Q3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？
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- F9 o5 b" k$ E1 w' {# X; {tvb now,tvbnow,bttvbA：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。
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頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A3 \9 m' |' ~( X4 O
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蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。
& `+ ^7 {2 u( D0 n7 A9 ]5.39.217.76水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。
3 [# F7 i. O0 D# D* Etvb now,tvbnow,bttvb豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。
0 E b: e; C' X) T! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。
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Q4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？
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7 T) T+ x8 Y) dA：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。
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頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。
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基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。
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除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！ C3 P9 U; e; O# M& m
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Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？
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3 X' {/ l5 e* M) J8 s% s# U3 f! L$ XA：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。公仔箱論壇7 V- L4 h. B2 a5 O7 ?3 C" U
. y j5 P( s) d' i: Btvb now,tvbnow,bttvb美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！
" N* ~/ q0 }* U( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y! d% q+ A3 r) M0 f) b7 m
只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N: S. V- s% d
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1.選擇適合自己的抗屑洗髮精/ { r9 o1 E1 G% }* [9 n. N
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冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。
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2.以指腹或梳子按摩頭皮公仔箱論壇: {& k; X7 U/ ]* o$ u+ q% _
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頭皮按摩操
& x5 g6 j6 g1 M7 h8 vtvb now,tvbnow,bttvb1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。
* _9 E& j- Z0 U5 S3 C公仔箱論壇2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。tvb now,tvbnow,bttvb, f u5 @" V2 Z& N8 I# b1 U, J- \
3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。tvb now,tvbnow,bttvb% L9 P7 \0 A* b5 v
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梳子按摩法 tvb now,tvbnow,bttvb2 H' j$ T9 H" ^; @+ Z
1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。5.39.217.76% K2 u, W, @! T& I+ Z
2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b7 `0 B1 z* u5 w4 @$ @8 |
3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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