[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  
# r  w3 @! g6 a: V6 E: n# Vtvb now,tvbnow,bttvb  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  
5 p. P7 K3 @! T: n" a- z: S: X( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 隻紅椒  1 隻黃椒  5.39.217.76& h1 g. S0 M3 W6 N! r3 t6 K
1 隻青椒  1 個洋荵
% u$ j. B$ F, I1 E5.39.217.763 湯匙蒜茸   
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調味料  1 ?: J; X" \8 h; |9 P* s
     
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9 [$ w7 f3 R5 e' v) _5 d. h" o( ttvb now,tvbnow,bttvb醃料  
  {1 i; l5 X8 a  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖    ]& h, J- g0 q+ @& B( U
2 茶匙鹽   
  J! H( Y$ A9 g2 h$ mtvb now,tvbnow,bttvb
& k% H/ I3 P7 `* e$ ]- [tvb now,tvbnow,bttvb   公仔箱論壇  @: k/ G  \0 W; f" b* j
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做法  5.39.217.762 N( [1 E% A8 F
  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
( d; _. w0 g' U# M* xtvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  
# M$ U+ R7 f$ d9 w9 U& Itvb now,tvbnow,bttvb3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。