返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 三色炒牛肉

材料  
2 U$ Z1 i2 c5 [& |: n9 K公仔箱論壇  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  tvb now,tvbnow,bttvb5 p% N: E4 P0 z: Y% z: q8 j2 r
1 隻紅椒  1 隻黃椒  tvb now,tvbnow,bttvb$ M) E7 L3 m0 w+ @
1 隻青椒  1 個洋荵5.39.217.766 A/ @) K. z7 a* w: b) ^/ z
3 湯匙蒜茸   
1 Q$ t/ k9 e* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 U( E* B% F8 q; i1 I" ^# S0 K' m公仔箱論壇   
' s) o8 L$ p' C! \9 q2 vtvb now,tvbnow,bttvb5 V' `/ M6 Z) r3 g5 X/ n( `+ i+ {
調味料  
) Z' S# k, W3 J% stvb now,tvbnow,bttvb     5.39.217.76! l9 u( T# w9 |: Q
公仔箱論壇3 \) h  B/ y2 b: }1 G7 N
   
( I+ p- c! _9 O5.39.217.76
% t. \0 n/ Z3 Q醃料  
1 x) U% n$ O/ x$ J( L5.39.217.76  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x3 T9 D+ u' Q, h# H7 ^/ Y' Q
2 茶匙鹽   
8 ^$ H* |; a& N% X6 S/ E2 e公仔箱論壇
% _/ k* H% G6 M( I* c% H7 y. S   
  i" Y* \3 V/ s, O9 w* C  y+ }5 n
4 W: q7 i) k, e: ]) ^3 N; k4 O做法  1 L) D" m$ _, M8 |8 ^, q
  1. 將牛肉洗淨,抹乾,切薄片,加入醃料約20分鐘tvb now,tvbnow,bttvb5 Q2 c! [& C; N6 `: B0 e
2. 將所有椒及洋荵洗淨,切細件  
' p5 |* ?3 |* X; c" d+ L+ d0 o5.39.217.763. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵,加入牛肉炒至6成熟,再加入三色椒炒勻或至軟,加入李派林醬汁調味,即成。
返回列表