材料 tvb now,tvbnow,bttvb1 _" ]: D' V( X) ]
1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉
4 j+ }( P) T6 [) }! ltvb now,tvbnow,bttvb1 隻紅椒 1 隻黃椒 5.39.217.76 D) |! |1 m5 S8 g4 @9 r+ {
1 隻青椒 1 個洋荵tvb now,tvbnow,bttvb# p& J; K. U+ w. N- S7 i5 Q$ @
3 湯匙蒜茸
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調味料
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; k1 i6 U& i+ U ~# f; p& O5.39.217.76醃料
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4 ]* [; @% ^. Y2 L3 Y公仔箱論壇2 茶匙鹽
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做法 5.39.217.76 A5 ?7 y) W' S+ Y8 h$ w `- C3 p
1. 將牛肉洗淨,抹乾,切薄片,加入醃料約20分鐘公仔箱論壇% E2 s9 i8 m3 ~7 t/ d. ` z
2. 將所有椒及洋荵洗淨,切細件
* @( f2 |( e* q8 d* z2 o7 ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵,加入牛肉炒至6成熟,再加入三色椒炒勻或至軟,加入李派林醬汁調味,即成。 |