[中式食譜] 三色炒牛肉

zactlion1899

材料  
  S* g0 d/ v# M/ l, w" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  6 H! s8 p% P, a; l. L- k- Y' o  g
1 隻紅椒  1 隻黃椒  tvb now,tvbnow,bttvb. }$ X. [' H9 N# {  z
1 隻青椒  1 個洋荵4 W! u" u3 B0 b2 [' I" ]
3 湯匙蒜茸   
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  v+ a4 l4 v3 C" l5.39.217.76. x( `! u3 B* Z: m0 M* N' o% X5 T
調味料  9 A/ `& Z3 a( ]5 v3 h" r- K
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醃料  ) x) e. M& f. C
  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  
2 k: ]3 K. Y) B公仔箱論壇2 茶匙鹽   
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& a- p% k3 \5 T5 o' i3 c5.39.217.76做法  
; W2 ~5 d7 G, R公仔箱論壇  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
5 S5 g5 k" \5 n$ }tvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  
6 h* E6 i* a3 u) i  Ttvb now,tvbnow,bttvb3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。