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[中式食譜] 三色炒牛肉

材料  tvb now,tvbnow,bttvb1 _" ]: D' V( X) ]
  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  
4 j+ }( P) T6 [) }! ltvb now,tvbnow,bttvb1 隻紅椒  1 隻黃椒  5.39.217.76  D) |! |1 m5 S8 g4 @9 r+ {
1 隻青椒  1 個洋荵tvb now,tvbnow,bttvb# p& J; K. U+ w. N- S7 i5 Q$ @
3 湯匙蒜茸   
. w7 j" S, x' d6 ~& z: u% E% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* g' I* F  g! y) g! x2 V
   
. W0 i- X1 l  u) g公仔箱論壇5.39.217.767 c9 p* j" F/ E! ~
調味料  
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/ @- _$ k) ?! W6 \$ d: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  
4 ]* [; @% ^. Y2 L3 Y公仔箱論壇2 茶匙鹽   
! d% P7 S! c6 n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ {' n# U4 _! z! _  s- S, Q
   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I' o) |" c" L: ~# @* v/ N' ?
5.39.217.765 o1 v/ @/ b+ u6 l' b+ `
做法  5.39.217.76  A5 ?7 y) W' S+ Y8 h$ w  `- C3 p
  1. 將牛肉洗淨,抹乾,切薄片,加入醃料約20分鐘公仔箱論壇% E2 s9 i8 m3 ~7 t/ d. `  z
2. 將所有椒及洋荵洗淨,切細件  
* @( f2 |( e* q8 d* z2 o7 ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵,加入牛肉炒至6成熟,再加入三色椒炒勻或至軟,加入李派林醬汁調味,即成。
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