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[健康食品] 荔枝有咩好處?

基原:為無患子科(Sapindaceae)植物荔枝 公仔箱論壇' u' p0 Z. T# p4 I$ D
(Litchi chinensis Sonn.)的果實。原產於中國南方。
1 i9 L! z3 ?  Z# m& W4 p5 t9 G清.乾隆年間,移種於台灣。 公仔箱論壇$ i$ v* N# k& K6 J) K! ^
成分:含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d) Q/ M: H) S& a+ [
葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等,尚含有多量的精氨酸、色氨 公仔箱論壇8 x" ]# L3 i) K
酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C,含量多很高,
" q! I9 L) w* @9 H8 h, ntvb now,tvbnow,bttvb適合老年人和產婦食用。
, L/ k" \1 a* q/ h; s8 q性味:微溫(《食療本草》)。酸(《本草拾遺》)。甘
- J$ x& P* l; F3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸(《海藥本草》)。甘,平,無毒(《開寶本草》)。
& {: y- N( k2 k8 a6 utvb now,tvbnow,bttvb保健功能:生津和胃,補養氣血。用於胃燥津液不足,病
3 D7 g. y7 I0 I: R1 g9 B公仔箱論壇後體虛,神經衰弱等。
5 K* u! ^* ~- y5 e7 T6 X: ptvb now,tvbnow,bttvb保健方: 5.39.217.76# r( u2 ^! M  r8 T# L4 U: h( G4 ^
  1. 健忘失眠:每天早晚各食10~20枚荔枝乾肉。此方
8 W+ Q$ ]0 [" x也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。
$ n5 ]2 y! l+ V! Z  2. 胃寒腹痛:荔枝核30公克,打碎,加生薑或陳皮6公
0 t+ v# M* M( ^2 d# n7 P( J8 Z- a克,水煎服。
- N; v& Z  g9 R4 x% u, l) E: n! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。附註: 公仔箱論壇' p5 }+ `# ~7 P6 ?2 o. k
  1. 《玉楸藥解》云:「荔枝,甘溫滋潤,最益脾肝精 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~$ J, G8 L) m. F# q
血。陽敗血寒,最宜此味。功與龍眼相同,但血熱 公仔箱論壇6 ^& E( Z0 n, r
宜龍眼;血寒宜荔枝。乾者味減,不如鮮者,而氣質
8 l% ]  E$ T# T  g+ c和平,補益無損,不至助火生熱,則大勝鮮者。」 公仔箱論壇$ A. f/ Q9 n# {# a, W$ P/ i8 T
  2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、
/ v( g% N# x' V; I鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為,
" D  Y4 n% z9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色 $ w6 L$ Z# u' [2 \" w' v
等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補
+ o* p/ g- @8 H  A- c  Q8 a公仔箱論壇之用。 tvb now,tvbnow,bttvb1 x6 W' j' }  p
  3. 荔枝酒有二種:一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而
5 P; r2 z+ u" H成;另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中,並以紅
  j! h1 }$ c. P2 |: L% Etvb now,tvbnow,bttvb麴調色,配製而成。 tvb now,tvbnow,bttvb# g8 d! q  @5 H, b* F, m1 A
注意: tvb now,tvbnow,bttvb# P& F% r3 ~* F* \, m* \2 k  v9 k+ Y
  1. 荔枝性溫熱助火,凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。
& p. Q1 K; g4 V! [1 u. A公仔箱論壇  2. 食荔枝肉過多可醉人,乃是吃得太多,在體內引起糖代
2 |  d. s/ g2 F% c5.39.217.76謝紊亂,並有頭昏、乏力、噁心等症狀,有如酒醉狀 3 i+ b, M& Q# T- j
態。
+ K+ r+ O, }- {4 G/ F) e5.39.217.76  3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害,產生口腔內熱,形成齲齒
4 r( Y: W4 c- U. J, d5.39.217.76等口腔病證。《本草綱目》云:「即齦腫口痛,或衄 , s5 F. R- @* e* |
血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰:「熏風殿角日
' O- k6 j3 E5 V/ P) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初長,南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒,金籠分賜雪
" n' ]5 ~  P9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衣娘。」
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