基原：為無患子科（Sapindaceae）植物荔枝 - u8 J+ s- Z2 E' M: y1 |9 }
（Litchi chinensis Sonn.）的果實。原產於中國南方。
! X3 V# w7 Y! s# c5.39.217.76清．乾隆年間，移種於台灣。 # ?7 S3 z% b% \4 a0 C
成分：含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、 tvb now,tvbnow,bttvb# _: I$ M9 f2 C: l
葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等，尚含有多量的精氨酸、色氨 5.39.217.76! Q5 U; X& x- r1 t6 H: E
酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C，含量多很高，
. H: L% C* V2 B7 P適合老年人和產婦食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @" W2 Y3 k7 W( Y& h! K
性味：微溫（《食療本草》）。酸（《本草拾遺》）。甘 tvb now,tvbnow,bttvb1 J/ j# O3 R/ Z0 k5 p
酸（《海藥本草》）。甘，平，無毒（《開寶本草》）。 2 J4 [( o& s( D" ^
保健功能：生津和胃，補養氣血。用於胃燥津液不足，病 tvb now,tvbnow,bttvb& Q0 f; w& P) W, x2 C; ]
後體虛，神經衰弱等。 公仔箱論壇" Y( j' V9 `5 [) i% h/ J
保健方： # X% N$ x4 h$ m8 p0 J, q! Q5 T( @
1. 健忘失眠：每天早晚各食10～20枚荔枝乾肉。此方 5.39.217.76, u. W/ e' P+ f- j$ _! \
也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x. D. [5 }* Z n0 V$ |; M) l
2. 胃寒腹痛：荔枝核30公克，打碎，加生薑或陳皮6公
+ {" {/ `) _ d2 @- c6 itvb now,tvbnow,bttvb克，水煎服。 ( d7 l+ Z$ Z$ W
附註：
' P. M5 k7 B/ m. m' w9 c9 n7 r8 [. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 《玉楸藥解》云：「荔枝，甘溫滋潤，最益脾肝精
, |5 l1 P9 ?. V( L+ S. T5 D+ [) w* d血。陽敗血寒，最宜此味。功與龍眼相同，但血熱
H4 ~7 d% m! F宜龍眼；血寒宜荔枝。乾者味減，不如鮮者，而氣質
, K1 T- _& z8 q2 j) R) ?6 w和平，補益無損，不至助火生熱，則大勝鮮者。」 公仔箱論壇 e: }2 a9 e) R7 i
2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、
( X0 A' f5 c& D公仔箱論壇鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為， , N. e0 U, v3 o
它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色
( L. n4 b& x! {+ P$ E0 |- vtvb now,tvbnow,bttvb等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補
9 a. H0 t/ C6 d8 { D5.39.217.76之用。
6 P5 i) H( O% S1 [5.39.217.76 3. 荔枝酒有二種：一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而 5.39.217.76. i$ A8 g. Z* S$ d8 b4 T
成；另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中，並以紅
3 A% A: U' |/ d3 B麴調色，配製而成。
. B$ q% h o) b% b- ?公仔箱論壇注意：
; b+ _! q6 |' y- v9 L 1. 荔枝性溫熱助火，凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。 ) k$ m7 j0 a% U+ S
2. 食荔枝肉過多可醉人，乃是吃得太多，在體內引起糖代 公仔箱論壇" q# l8 Y6 a Q) _% [9 b/ z2 j
謝紊亂，並有頭昏、乏力、噁心等症狀，有如酒醉狀 ; P- `# o, R! C$ |' `
態。 6 r* H( W3 V/ e; e
3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害，產生口腔內熱，形成齲齒
! @) _2 J6 Q, Etvb now,tvbnow,bttvb等口腔病證。《本草綱目》云：「即齦腫口痛，或衄 公仔箱論壇; r" h5 `8 G2 K0 r5 P. E
血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰：「熏風殿角日
* y- _+ |' ]- F/ [6 E( S5.39.217.76初長，南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒，金籠分賜雪
% T3 I0 K& c) O4 B5 h& @% ]% d$ C4 G# w: k5.39.217.76衣娘。」 |
發表於 2007-10-27 01:12 PM
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