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[健康食品] 荔枝有咩好處?

基原:為無患子科(Sapindaceae)植物荔枝
0 c0 O& v+ @0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(Litchi chinensis Sonn.)的果實。原產於中國南方。
8 G/ d) u' M9 w5 X( r9 ^; \! L* etvb now,tvbnow,bttvb清.乾隆年間,移種於台灣。 5 _6 C( ?3 e. N
成分:含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、
0 n/ Y* V9 |2 X: [% X: N  t+ E葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等,尚含有多量的精氨酸、色氨
& z2 p$ K  V/ r% A7 E酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C,含量多很高,
8 O) v2 ]- S' F# R% \3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適合老年人和產婦食用。
- K; E) {$ G$ l( [" j3 E+ Utvb now,tvbnow,bttvb性味:微溫(《食療本草》)。酸(《本草拾遺》)。甘 tvb now,tvbnow,bttvb1 _2 L- g( S( O7 [3 U- B
酸(《海藥本草》)。甘,平,無毒(《開寶本草》)。
2 E) F/ s/ F1 C2 }tvb now,tvbnow,bttvb保健功能:生津和胃,補養氣血。用於胃燥津液不足,病
% I, f  [6 w. b. ^  wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後體虛,神經衰弱等。 公仔箱論壇( B6 l2 v$ s+ G2 S! N+ T
保健方: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j) f6 z8 A7 ?( |
  1. 健忘失眠:每天早晚各食10~20枚荔枝乾肉。此方
. G. O$ w1 I" O8 Y. Q" T# @tvb now,tvbnow,bttvb也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。 2 o, O' [  d: ^% o! m/ B+ h
  2. 胃寒腹痛:荔枝核30公克,打碎,加生薑或陳皮6公 ! H0 @; @, D" N7 U% a! f8 ?  r* r
克,水煎服。
+ o2 _0 I- E8 {$ B; f. v公仔箱論壇附註: tvb now,tvbnow,bttvb1 j! W, P/ @5 J% W$ }& Y  r) s
  1. 《玉楸藥解》云:「荔枝,甘溫滋潤,最益脾肝精 公仔箱論壇# S8 q# B1 S7 K& E- U* [
血。陽敗血寒,最宜此味。功與龍眼相同,但血熱 公仔箱論壇. a7 K$ f: q; E
宜龍眼;血寒宜荔枝。乾者味減,不如鮮者,而氣質 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L7 `- p4 n. R  B
和平,補益無損,不至助火生熱,則大勝鮮者。」
2 G8 C& C* u" U% ]5.39.217.76  2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、
/ y8 V6 M+ b8 _% B* Q公仔箱論壇鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為, 公仔箱論壇& O; D, |" ?2 Q& a; X
它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色 + }. d$ a& Z. C( p
等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補
3 W' T6 w9 @: I& G) n" y之用。
; C9 Y6 K2 A1 t  U! G; ttvb now,tvbnow,bttvb  3. 荔枝酒有二種:一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I4 b/ R- [( p  Q. \% k6 c- d4 |
成;另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中,並以紅
, p- a  a" v8 M+ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麴調色,配製而成。
3 ~5 Q; \0 J3 G: Y! |公仔箱論壇注意: 5.39.217.76. n. e) a; b$ |2 |5 E9 B6 S$ Q
  1. 荔枝性溫熱助火,凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。 公仔箱論壇7 w$ @# j& x5 b! @4 O
  2. 食荔枝肉過多可醉人,乃是吃得太多,在體內引起糖代 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _1 m, @; R, |& P
謝紊亂,並有頭昏、乏力、噁心等症狀,有如酒醉狀
: o- ?2 e, v$ ~+ R態。
/ G2 T0 Y7 F: x) Ytvb now,tvbnow,bttvb  3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害,產生口腔內熱,形成齲齒 5.39.217.76; K* b8 b7 e4 A
等口腔病證。《本草綱目》云:「即齦腫口痛,或衄 公仔箱論壇  g, e9 [  E& Z# x# J
血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰:「熏風殿角日 tvb now,tvbnow,bttvb: I; b, `; ^- p+ _  q  w! [
初長,南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒,金籠分賜雪 5.39.217.768 G& O4 a+ I5 d' X% y0 Y% F2 s
衣娘。」
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