基原：為無患子科（Sapindaceae）植物荔枝 公仔箱論壇2 N Z/ n# F: U' B! Z) ^
（Litchi chinensis Sonn.）的果實。原產於中國南方。 ' ]; U6 J9 b( W9 D2 k1 j
清．乾隆年間，移種於台灣。
$ @" {1 m/ x- p* m5 a1 h* m公仔箱論壇成分：含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、 * D. d7 d" H5 T ?5 A
葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等，尚含有多量的精氨酸、色氨 公仔箱論壇, h [: F, y: Y6 k
酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C，含量多很高，
0 {* E" J" h0 [/ ^! ^7 U0 V6 r適合老年人和產婦食用。
0 y, C' t1 t/ S' |) Q) m性味：微溫（《食療本草》）。酸（《本草拾遺》）。甘
% U. I" ?! {" o) t# w7 h. q0 qtvb now,tvbnow,bttvb酸（《海藥本草》）。甘，平，無毒（《開寶本草》）。
7 r" v, l2 v0 r4 p4 {3 i$ r3 t# n保健功能：生津和胃，補養氣血。用於胃燥津液不足，病 0 p0 ]3 D# s% b, }4 V
後體虛，神經衰弱等。
8 O; n- R' D S+ y+ |( k% n保健方：
0 h9 d# I3 h$ ]# F& [0 c+ L- r+ K# j公仔箱論壇 1. 健忘失眠：每天早晚各食10～20枚荔枝乾肉。此方 公仔箱論壇6 d% B$ G- a( ^- z8 L
也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。
0 h8 f0 E3 i0 ?( I; Y | 2. 胃寒腹痛：荔枝核30公克，打碎，加生薑或陳皮6公
( b; p" h# @* N) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。克，水煎服。
7 |! | G, h$ _9 y& p8 Ctvb now,tvbnow,bttvb附註： tvb now,tvbnow,bttvb V3 m; V! e2 g1 [) Y( {# r/ q
1. 《玉楸藥解》云：「荔枝，甘溫滋潤，最益脾肝精
! U5 Z' y( S7 X5 I4 m' X1 o8 |8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血。陽敗血寒，最宜此味。功與龍眼相同，但血熱 5.39.217.76* r9 D2 P9 x6 T% J, i
宜龍眼；血寒宜荔枝。乾者味減，不如鮮者，而氣質
$ V6 C- x0 ~1 b6 y7 c. |; ^+ k和平，補益無損，不至助火生熱，則大勝鮮者。」
. W( y& z# b+ T# N w8 e4 }tvb now,tvbnow,bttvb 2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、 5.39.217.766 y+ |2 d1 @" z, o
鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為，
8 u0 g4 ~' `4 a" H4 |* w5.39.217.76它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色 5 t( k5 e d1 f& n( B3 K- W2 @
等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \& l6 m, b0 |# Y& y( W9 W _/ R: c/ S
之用。 5.39.217.76 M- n- g" O6 M
3. 荔枝酒有二種：一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而 公仔箱論壇6 m& j4 L6 h1 c8 ~+ h# l( G
成；另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中，並以紅
# O/ o7 P- ~+ u. [/ v麴調色，配製而成。
0 o. C( K( c* S3 `9 }. p注意：
, I, @2 z2 G U g, ^3 D 1. 荔枝性溫熱助火，凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。
, k# e O: y# E# U6 K 2. 食荔枝肉過多可醉人，乃是吃得太多，在體內引起糖代 5.39.217.76- _( }3 ?; X- Q% w
謝紊亂，並有頭昏、乏力、噁心等症狀，有如酒醉狀
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3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害，產生口腔內熱，形成齲齒
/ O. R/ z) T6 D# d( }等口腔病證。《本草綱目》云：「即齦腫口痛，或衄
- J! @4 U/ c9 p& W0 c) A3 H血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰：「熏風殿角日
/ B4 W s! v; ]1 _, \! V& Z公仔箱論壇初長，南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒，金籠分賜雪 5.39.217.76( h) d$ p4 v0 Z; }- J9 z/ ]3 W
衣娘。」 |
發表於 2007-10-27 01:12 PM
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