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[健康食品] 荔枝有咩好處?

基原:為無患子科(Sapindaceae)植物荔枝
5 Y4 I: y( s% u, f5 Utvb now,tvbnow,bttvb(Litchi chinensis Sonn.)的果實。原產於中國南方。
' M5 m! b7 t3 |  K* V5 t# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清.乾隆年間,移種於台灣。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z' n4 b# n7 d7 X
成分:含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、
5 `4 u5 L- ?; _5 j公仔箱論壇葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等,尚含有多量的精氨酸、色氨
& C' g3 C- u1 l5.39.217.76酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C,含量多很高, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p# V7 }7 A, G) k' o* l, N
適合老年人和產婦食用。
: \* Y  ~$ i" u7 ~公仔箱論壇性味:微溫(《食療本草》)。酸(《本草拾遺》)。甘 + }( m/ R1 {1 ~  A1 z
酸(《海藥本草》)。甘,平,無毒(《開寶本草》)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X9 N, P! I* J( q) C) n, y
保健功能:生津和胃,補養氣血。用於胃燥津液不足,病 公仔箱論壇% V; M5 x1 L( k: I( b
後體虛,神經衰弱等。 tvb now,tvbnow,bttvb; G7 W, K) E. B) t5 u
保健方:
+ Z  i+ j8 G) N# l4 i8 R5.39.217.76  1. 健忘失眠:每天早晚各食10~20枚荔枝乾肉。此方 : Z" _' E& \! v* A9 y. A6 K4 H- F5 y. ~
也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。
! o. J- P/ O* ?, f! x- m: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 胃寒腹痛:荔枝核30公克,打碎,加生薑或陳皮6公 ' n0 E" O9 E& d5 K8 l( j+ I
克,水煎服。 tvb now,tvbnow,bttvb0 B; s4 d  D  u. K& r' N  c) I' f
附註:
$ w( G) k* x5 \8 }5.39.217.76  1. 《玉楸藥解》云:「荔枝,甘溫滋潤,最益脾肝精 3 H% H3 y+ H5 A/ ?
血。陽敗血寒,最宜此味。功與龍眼相同,但血熱
& T" C+ S) a1 S5.39.217.76宜龍眼;血寒宜荔枝。乾者味減,不如鮮者,而氣質 + N6 D$ D$ T/ P+ q) I- F" j* B
和平,補益無損,不至助火生熱,則大勝鮮者。」 - O8 h, x; p/ V1 E" l7 ?
  2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、 tvb now,tvbnow,bttvb+ l" `6 r, h1 Q+ h% X8 a: y
鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為, % f' u* H1 ], D" R
它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色
9 C& E2 p9 Q3 q4 |( E' k7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補 公仔箱論壇, z: ]) V# w  l( ]7 [
之用。
5 Q" c$ t' E$ X! ]2 F; A公仔箱論壇  3. 荔枝酒有二種:一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而
: ]3 v8 K% J/ K( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成;另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中,並以紅 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y  S! s4 E1 R3 `
麴調色,配製而成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \9 }' ~3 c4 k/ y
注意: tvb now,tvbnow,bttvb# k' H& N) o" Y* @& r
  1. 荔枝性溫熱助火,凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。
$ j. }* U3 ]" L! C) Q公仔箱論壇  2. 食荔枝肉過多可醉人,乃是吃得太多,在體內引起糖代 tvb now,tvbnow,bttvb3 ^; r  `5 I9 h. [8 y1 }% T
謝紊亂,並有頭昏、乏力、噁心等症狀,有如酒醉狀
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7 y9 O+ }$ c- k) S% y* B+ r# gtvb now,tvbnow,bttvb  3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害,產生口腔內熱,形成齲齒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z* J5 ?4 X6 Q
等口腔病證。《本草綱目》云:「即齦腫口痛,或衄 ! Y5 w- @9 m. g5 \
血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰:「熏風殿角日
! c; k- j+ t2 j  t+ ]4 m1 s5.39.217.76初長,南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒,金籠分賜雪
  S; g3 T7 T% Z公仔箱論壇衣娘。」
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