日 式 照 燒 網 牛 粒

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材 料6 n* g+ B1 Q: \* @( ^
網 牛 粒 6 安 士 、 蒜 片 2 塊 、 牛 油 1 小 塊 、 照 燒 汁 3 湯 匙 、 芝 麻 少 許% L5 v( W: G1 l* J
做 法公仔箱論壇& H* ?0 Q0 I2 [- ~- G; c5 m0 N
1. 燒 熱 牛 油 ， 落 蒜 片 及 牛 粒 炒 熟 ， 加 照 燒 汁 炒 勻 。 9 S4 j5 q! Y- g* p0 Z; [
2. 灑 上 芝 麻 便 成 。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z  g: {/ V! `# ^0 g7 ^9 Z
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炒 時 記 得 用 中 火 ， 否 則 煮 過 火 牛 肉 會 變 硬 。