日 式 照 燒 網 牛 粒

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8 e1 |. u; p' Y  \' h9 t材 料tvb now,tvbnow,bttvb/ j; R& Z4 B6 E( x
網 牛 粒 6 安 士 、 蒜 片 2 塊 、 牛 油 1 小 塊 、 照 燒 汁 3 湯 匙 、 芝 麻 少 許5 _+ X6 x7 `& U
做 法
+ n$ V$ o6 c; g/ T0 A4 B8 x3 H5 s+ r1. 燒 熱 牛 油 ， 落 蒜 片 及 牛 粒 炒 熟 ， 加 照 燒 汁 炒 勻 。 tvb now,tvbnow,bttvb/ j6 m5 O9 z  F! F* ^/ |7 k
2. 灑 上 芝 麻 便 成 。tvb now,tvbnow,bttvb) u, G' i2 W; p; A/ m# r8 {
貼 士tvb now,tvbnow,bttvb" q* J5 f+ I, H0 j( Y' p7 w
炒 時 記 得 用 中 火 ， 否 則 煮 過 火 牛 肉 會 變 硬 。