香港都有唔少既青少年有你呢個煩惱 ...
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0 H1 R6 d% h, h; C$ `2 j6 r5.39.217.76應多吃些粗糧、豆類、綠色蔬菜、瓜果等含有大量維生素Ｂ的食物，對預防毛髮早白大有益處tvb now,tvbnow,bttvb8 g9 `7 K+ r% {; ]/ Q& w: _
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而動物肝臟、柿子、馬鈴薯和番茄中則含有一定分量的 銅、鐵等，是人體合成黑色素顆粒不可缺少的金屬元素。
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此外，要適當護理頭髮及頭皮，尤其是頭皮按摩和經常梳髮更有效用。公仔箱論壇: j) |9 t! [; P4 T6 n
2 k$ v y+ R1 f0 s% C1 s6 R M% n5.39.217.76另外，培養應付突變的心理承受能力，以免給自己帶來重大刺激，也是預防頭髮變白的方法。
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. @: B, d! w/ |( `呢d只係預防 ,而市面上都有"烏髮濃"等等可染返黑個頭 ...
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" p( Q1 ~4 g. ]tvb now,tvbnow,bttvb但首先要自己睇住自己身體先有用囉 ..
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唔係你只係會係咁染黑, 有點治標不治本 |
發表於 2007-10-26 10:51 PM
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