不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。
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2 e* K2 O& P: _tvb now,tvbnow,bttvb最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了」,因為如此一來
" J8 V+ {, X3 Atvb now,tvbnow,bttvb,人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。因此,除了在剛開始
# B" \7 {( {0 j3 a, E l公仔箱論壇發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持
) v/ {* I5 f( }8 s9 p' O公仔箱論壇續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮膚散熱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v+ t: y Z, N$ \6 h: u6 `, @
另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待4 z. ^/ X. g7 P5 H
在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,病人的體溫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V: r5 v( `& B- p5 [
反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。
- V( U. n8 X$ P: W有人會用酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目: V' P; |! _( E/ w( h( k" w2 B
前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周
/ E z5 q+ C7 }5.39.217.76邊血管收縮,不利散熱。
) w; `: H9 W, f1 t; L" O& s+ S r8 [睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的,但要注意一歲以下的嬰兒不7 R/ Z$ c9 P" l- ^
適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東. }. m& G7 c, G
西,體溫忽然降的太快,並不是很好。 3 t; R3 h& j8 q6 A! e* U
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發燒是身體出現疾病的警訊,代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過,三
7 E& f, T4 i& p歲以下的小朋友,在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象,也就是白天體溫偏高
, ^' H, A; L5 A公仔箱論壇(腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半),身體摸起來熱熱的,連帶影響食欲及活動力公仔箱論壇9 d* c/ b4 d, `: B2 V
,看起來無精打采的;但到了傍晚,體溫又自動降下,人也生龍活虎起來了。
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這並非孩子生病,而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響,家長可以讓孩子5.39.217.76( E9 |7 _+ q x* b) h2 c, D
吹冷氣或游泳,改善白天體溫升高的現象。
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那麼發燒時的正確護理應是如何呢? 公仔箱論壇; c: f' z8 s$ ~2 a) S3 e7 i# N( N
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專家的建議包括: tvb now,tvbnow,bttvb4 [# e0 ?/ |5 Q2 V4 O7 D
% |; |1 l# ^- ?! ]3 z5 K( i- u8 V1.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡,使血管擴張,加速散熱。
% n, v+ ^4 {8 V6 j/ m9 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W4 H6 D& b+ {2 j' t
2.多喝開水(一般室溫即可),以利血液循環及新陳代謝。* ?8 F3 B! s# S
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3.打開冷氣或電風扇,降低環境溫度。
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; G+ K3 @) P6 f; ^$ T# n0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.去除不必要的衣物,以利散熱。 |