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[健康資訊] 發燒時的正確處理

不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。
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最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了」,因為如此一來
9 ~, h. b; |$ M4 U1 v" u1 },人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。因此,除了在剛開始
7 b: E: ^/ N" K, `4 T+ F, ]0 n- l8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持0 c5 p  ]" G( u. `' J2 w
續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮膚散熱。
& e1 f! _! o( Z+ I% y3 N9 K另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待
- S* c- A" R( a) A在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,病人的體溫$ w' T" b% _# N& y6 D0 A
反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。tvb now,tvbnow,bttvb- A8 U0 H5 G# x! H
有人會用酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目
5 _2 h' N# N6 b公仔箱論壇前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周
) R. C% S" p2 i邊血管收縮,不利散熱。
2 s# j7 N+ w5 a5.39.217.76睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的,但要注意一歲以下的嬰兒不
. l( q; c$ K: g' v7 g6 v公仔箱論壇適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東
4 _4 I# d: W8 D- `% Y6 e5.39.217.76西,體溫忽然降的太快,並不是很好。
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發燒是身體出現疾病的警訊,代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過,三" [$ K) G7 e$ F. c& l- P3 B
歲以下的小朋友,在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象,也就是白天體溫偏高
- }+ W) Z$ |: J  w3 g* |公仔箱論壇(腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半),身體摸起來熱熱的,連帶影響食欲及活動力, P' p  [4 Q4 r3 H% F( h) r: l
,看起來無精打采的;但到了傍晚,體溫又自動降下,人也生龍活虎起來了。
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) L3 t* {7 }9 _% v$ n' _- B公仔箱論壇這並非孩子生病,而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響,家長可以讓孩子5.39.217.762 O0 O* A! ~1 k: c0 W
吹冷氣或游泳,改善白天體溫升高的現象。5.39.217.76, Q8 _0 O+ O/ b2 P: S
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那麼發燒時的正確護理應是如何呢? 5.39.217.764 C9 }: x9 S( p' Q; \' Z6 A( a
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專家的建議包括:
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1.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡,使血管擴張,加速散熱。
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: ~2 |5 y; D, j8 Q2.多喝開水(一般室溫即可),以利血液循環及新陳代謝。
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3.打開冷氣或電風扇,降低環境溫度。
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4.去除不必要的衣物,以利散熱。
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