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[中式食譜] 蒜茸醬焗肉蟹

材 料 : 肉 蟹 1 斤  雞 蛋 1 隻 洋 蔥 一 兩  青 椒 1 隻 紅辣椒 1隻  蒜 頭 6 粒
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. m7 B4 @8 a" c. L, c5.39.217.76調 味 料 : 茄 汁 1 1/2 湯 匙. {. A! N/ g9 x" s
蒜 茸 辣 椒 醬 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m' _0 n& F) `
糖 2 茶 匙5.39.217.761 B% j. P8 Q2 P& b: u7 C; ~
水 1/2 杯5.39.217.763 o$ @/ J% @4 F- Z, @7 u
生 粉 1 茶 匙! r9 G" P3 a+ c/ n( r; B: V
鹽 1/2 茶 匙
6 S( s& c8 |. m5 r& n% d0 s4 e7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& F- [, v6 u+ g( v7 ?6 C1 e9 m公仔箱論壇製 法 ︰
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蟹 斬 件 洗 淨 。 洋 蔥 切 角 , 青 椒 切 角 , 紅 辣 椒 切 角 ; 蒜 頭 剁 茸 。 雞 蛋 打 勻 。
$ ^5 ]& _% T# {! [2 S+ ltvb now,tvbnow,bttvb以 蒜 茸 起 鑊 爆 香 , 放 入 蟹 炒 幾 下 , 加 入 青 椒 、 紅 辣 椒 和 洋 蔥 一 起 炒 香 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r4 v& t- A/ q$ o
贊 下 1/4 杯 水 , 蓋 上 蓋 略 焗 。 把 茄 汁 、 蒜 茸 辣 椒 醬 和 鹽 加 於 水 中 , 然 後 加 入 生 粉 一 起 贊 入 鑊 中 兜 炒 。
0 a: N9 n/ s4 }: S6 o( h公仔箱論壇成 芡 之 後 , 加 入 雞 蛋 略 炒 , 即 成 一 碟 惹 味 的 蒜 茸 醬 焗 肉 蟹 。
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