材料:# Q' k: w5 M; ?2 B0 |( E, S3 D* F0 u
鮮魷魚3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~& D+ r/ @; W5 d8 U Q2 ?
香菜1棵
4 i+ s9 Z& b0 O6 R辣椒1個
N% H: T5 s! [: `- Htvb now,tvbnow,bttvb蔥2枝
0 N5 R+ K$ `2 v! S& H$ A$ |tvb now,tvbnow,bttvb大蒜3粒
( D s! Y0 Z/ _9 }$ O' Z+ J; Ttvb now,tvbnow,bttvb薑1小塊
y x9 k- V. e# J8 P$ C6 ttvb now,tvbnow,bttvb5 S1 _& u/ M5 A q& a
醃料/調味:tvb now,tvbnow,bttvb- Q/ G1 f% i9 q/ _8 L
醬油3大匙
1 ^, H9 f6 g. H8 L$ w" p% L* D0 [番茄醬3大匙5.39.217.76' e$ ~, R/ n$ s4 ?
糖2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y9 w" c& P: z6 J
醋1/2大匙公仔箱論壇; b1 O" d4 U3 `; i8 a( K% n# \& d
鹽1/2大匙
3 I/ I9 g- O' `8 k/ K8 @- ^& B, k3 d5.39.217.76麻油1/2大匙5.39.217.768 F$ r2 Y& W* H t3 ?/ d
7 Y# o/ F- D3 Q7 @5 ctvb now,tvbnow,bttvb做法:
2 u% ?/ n: Z/ D# C; N$ u公仔箱論壇1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片
- i+ v7 E/ [5 h0 y- m. A7 W) }tvb now,tvbnow,bttvb2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出tvb now,tvbnow,bttvb0 U9 i: x+ Z! w( W$ K2 l
3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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