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鮮魷魚3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y' f3 J3 y8 k- d1 @
香菜1棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \* n6 T4 ]" ^8 q# T: [
辣椒1個
% K5 b' ]' i& D, T% [ o; x8 U公仔箱論壇蔥2枝公仔箱論壇4 }9 R' U' ], K1 t$ g
大蒜3粒
! A# A* ^1 ^7 ^' c& J5.39.217.76薑1小塊tvb now,tvbnow,bttvb* B% l' Z; l* S* c$ J6 E; |% }
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醃料/調味:
9 s* P0 Y, N6 P0 N6 V( u醬油3大匙tvb now,tvbnow,bttvb" F& n/ J1 F7 k' V! k
番茄醬3大匙
7 ^: m, h/ @- |5 B% w1 U; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y; y! S! E& l
醋1/2大匙
! s1 s5 c4 t' P5 A7 Itvb now,tvbnow,bttvb鹽1/2大匙5.39.217.76' ~& ?# c- [* s! v1 R3 Y
麻油1/2大匙
' p# W- j+ C6 N* b2 C3 L7 Atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, f! R/ z1 |8 j
做法:tvb now,tvbnow,bttvb/ w( Y! h/ i8 G( d/ _
1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片' `0 ]7 q; ?& i0 U# L- S! Y; I
2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出公仔箱論壇* _1 m7 N" M s7 N j" |! q1 h8 c
3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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