【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb* }" ^0 d$ [" W* D( x; F
牛肉薄片 200公克
4 p9 |' h( h4 b' ~, H公仔箱論壇芥蘭菜 2株TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g6 L$ ?( m' Z( | z9 \' { [! E
薑絲 適量
& y1 i% Z: f! x3 J( x) l6 w2 T太白粉 適量
7 {8 x- z; Y1 e Y: k0 z1 F x: Etvb now,tvbnow,bttvb沙拉油 少許tvb now,tvbnow,bttvb- H x7 O- a3 c2 |
【醃 料】5.39.217.76$ w! Y: A: X( S1 c
A.鹽 少許
4 V1 \/ ?5 V" l/ I( X) j7 ?" i1 J 胡椒 少許公仔箱論壇; f3 o% g ]6 @% a$ V
B.蝦膏 15公克5.39.217.76$ z! }/ y1 i$ h
熱水 50㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v: G7 n% w4 `
糖 5公克
3 I/ I! X1 g. D; m+ Z' Ctvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
) `) m- X# c9 h0 w% Y9 `tvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉薄片切成5公分長段,再撒上薄薄的太白粉,放入大碗中備用。
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2.芥蘭菜切段後,放入沸水中燙熟,再撈起瀝乾盛盤備用。
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3.蝦膏切小塊、糖及熱水一起混合均勻成蝦醬,放入作法1的大碗中,用手將牛肉薄片與蝦醬抓勻入味備用。
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4.將作法3的牛肉薄片放在一個新的盤子上,再與少許薑絲、沙拉油拌勻,放入已燒開水的蒸鍋中以?火蒸約20分鐘。 |