一項專家會議指出，遭受下背痛之苦的人可以不用手術即找到緩解機會。
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該會議由美國疼痛學會（American Pain Society）以及美國外科醫師學會（American College of Physicians）的專家所組成，發表下背痛的診斷與治療規範。公仔箱論壇 H) B6 y! O* \, o! V
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該項規範涵蓋醫師所謂的「非特異性下背痛」 -- 即非因癌症、椎間盤滑脫、神經壓迫或骨折等引起的背痛。5.39.217.76, C' P; C5 Q4 z, j* m
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與會的專家之一，奧勒崗健康與科學大學的醫學副教授Roger Chou表示，如果你有這類背痛，現在出現好消息了；Chou醫師是美國疼痛學會的臨床規範發展計畫主任。
" i: O' O# V+ R+ ~. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ @) m( Z/ n5 m公仔箱論壇Chou醫師向WebMD 表示，有相當好的證據證明許多治療選擇有效，不過，沒有一種是對每個人都最好的治療，如果你對整脊和針灸有興趣，證據顯示和藥物一樣好。
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9 \5 k* d+ e) @2 W5.39.217.76Chou醫師表示，以前，醫師只能告訴下背痛的病患臥床三天--或許用一塊板子放在他們的褥墊下，這個糟糕的建議只會使背痛情況更糟。3 A1 u4 y2 F' ]) ^6 t
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他表示，我們不要病患臥床；走出去，嘗試有限程度的活動，如果感到背痛再停止，你不會被常規事務傷到背部，事實上，反而可以維持你的背部調整狀況與強壯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [! y) M/ |! {' w! a5 |+ c- w4 \. k7 }
( B* b; Q' L0 b5 M4 d- ntvb now,tvbnow,bttvb醫師也會對主訴有下背痛的病患進行常規X光檢查；根據此一專家會議，這種處置也是錯誤的；只有在醫師所懷疑的狀況可以用影像檢查確定時，才需要進行X光。
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R0 j2 ^+ {1 E' @) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【背痛緩解方式】
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7 j8 ?3 G' | x" p大部分的下背痛病患有急性疼痛徵兆，但是高達三分之一病患有持續的中度疼痛—即慢性下背痛。
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* s) Z& P. [ m$ V公仔箱論壇會議發現可以緩解不同病患疼痛之多種治療方式的證據，這些治療方式包括：: q7 q! |1 y- @& {
$ V% x3 N$ H4 s( j- Utvb now,tvbnow,bttvb* 認知行為心理治療
$ M) @4 K6 X5 r4 z1 K; xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w9 b5 A5 Y) s; J7 W3 G* }
* 運動治療% q- D1 O5 F! [0 `
6 l# N8 x. c" F- |. O* 由脊椎按摩師，整骨醫師或者物理治療師進行整脊。
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" x0 I9 e' n8 _! Q5 g2 S* 整合跨科復健(物理、職能與行為治療) 5.39.217.76( H' d; X& I) n, l; U
6 t6 j$ L' d, w6 ?' ~9 v ~公仔箱論壇* 針灸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?* `. d+ _$ q$ P/ ~. M
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* 按摩
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* 瑜珈
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" }4 z. }& r7 X g7 \! Utvb now,tvbnow,bttvb* 漸進式放鬆術
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& k; \; I4 r8 Y, U9 d4 L E/ I5.39.217.76Chou醫師表示，醫病之間需要溝通，不要使用沒有證據的方式，也不要使用道聽塗說得來的方式。公仔箱論壇4 I% T/ ^6 O) ]9 p
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Emory大學整形與脊椎中心主任、整形外科教授Scott D. Boden醫師表示，該會議的建議確認了背痛專家多年來所呼籲的事情；Boden醫師向WebMD表示，這些計畫已經有15到20年之久，有些研究顯示它們有好處，有些則否，這許多可以說是病患的心理補償作用。
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. e E$ z' b9 [公仔箱論壇Boden 醫師指出，Chou醫師所列出的治療清單所需要的是：時間。他表示，大部分病患是幸運的，背痛的期間短暫；對有些人來說，最重要的事情是教育他們不要鬆懈，他們可以停止不斷地尋找治療方式，並且繼續過他們的生活。! R9 n( [' p( \& R4 K: ?% D
+ _8 ]. }7 n) z$ H5.39.217.76Boden 醫師和Chou醫師都強調，對大多數病患，手術並非答案；事實上，本月的Consumer Reports指出背部手術是過度使用的治療的第一名。. C) S8 q5 N- S5 L9 ?: C
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Chou醫師表示，因為手術對大部分病患無法提供最大好處，這表示大部分病患可以不用手術即可獲得較佳治療；如果你可以避開手術，將可以好得多。8 X! C5 `' Y4 v1 v) D0 w
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Boden醫師建議病患可以用某種治療方式獲得緩解，也警告有些病患無法完全治癒背痛。5.39.217.767 B# t3 p( H, F/ |( X/ T
, f) F3 O. c+ d/ J) Z3 w( WBoden醫師表示，不幸地，病患在尋求治癒時，可能會因為接受手術方式而面臨成功機會低的中度風險，也可能面臨不必要且無效的危險；有許多聽來不錯的新方法 ，但是十多年來，背痛治療方式並沒有太多改變。 |
發表於 2007-10-16 10:25 PM
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