一項專家會議指出，遭受下背痛之苦的人可以不用手術即找到緩解機會。) d' g! [ B6 J! ^* {0 E% ~
, ?+ R+ k0 b+ H9 b6 s1 G6 d該會議由美國疼痛學會（American Pain Society）以及美國外科醫師學會（American College of Physicians）的專家所組成，發表下背痛的診斷與治療規範。
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! ?6 Y. c( a i9 J! M( ltvb now,tvbnow,bttvb該項規範涵蓋醫師所謂的「非特異性下背痛」 -- 即非因癌症、椎間盤滑脫、神經壓迫或骨折等引起的背痛。 t* ~% W+ l7 u+ Z
$ h7 A1 p) n% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與會的專家之一，奧勒崗健康與科學大學的醫學副教授Roger Chou表示，如果你有這類背痛，現在出現好消息了；Chou醫師是美國疼痛學會的臨床規範發展計畫主任。
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) y1 N8 A; x! P& U2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Chou醫師向WebMD 表示，有相當好的證據證明許多治療選擇有效，不過，沒有一種是對每個人都最好的治療，如果你對整脊和針灸有興趣，證據顯示和藥物一樣好。
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Chou醫師表示，以前，醫師只能告訴下背痛的病患臥床三天--或許用一塊板子放在他們的褥墊下，這個糟糕的建議只會使背痛情況更糟。公仔箱論壇- a4 R) g4 T0 C; U4 i- Z
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他表示，我們不要病患臥床；走出去，嘗試有限程度的活動，如果感到背痛再停止，你不會被常規事務傷到背部，事實上，反而可以維持你的背部調整狀況與強壯。
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3 I0 \2 R9 }$ U. A5 T. t5 |3 `公仔箱論壇醫師也會對主訴有下背痛的病患進行常規X光檢查；根據此一專家會議，這種處置也是錯誤的；只有在醫師所懷疑的狀況可以用影像檢查確定時，才需要進行X光。
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9 v+ o5 C- n: ~3 v5 C3 D( [! D公仔箱論壇【背痛緩解方式】
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+ h# v* O4 ?/ ]) B% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部分的下背痛病患有急性疼痛徵兆，但是高達三分之一病患有持續的中度疼痛—即慢性下背痛。
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會議發現可以緩解不同病患疼痛之多種治療方式的證據，這些治療方式包括：公仔箱論壇8 V) g3 f- W5 T0 l5 [/ x9 x
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* 認知行為心理治療
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6 Q) }- ?7 w* X( A4 R* 運動治療
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* 由脊椎按摩師，整骨醫師或者物理治療師進行整脊。
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# n( X0 _; K3 Q9 R: x, k* 整合跨科復健(物理、職能與行為治療) 5.39.217.760 h# b- ?' v9 Y( t# ^; k
5 o) h8 o" H: I7 ^ J! s& ~$ _* 針灸 tvb now,tvbnow,bttvb4 P- j/ e7 \) `( r6 X; N& c% [
@9 Z0 r1 {! U1 D! |- Vtvb now,tvbnow,bttvb* 按摩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m: R {6 p4 S1 \: F
- K/ _6 P" ?2 ^0 Q1 m: B- Y+ ~: S5.39.217.76* 瑜珈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e% p( ~* \' Z* e' Y! U
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* 漸進式放鬆術
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( R" D4 _1 D! h) j& j0 o/ a$ j* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Chou醫師表示，醫病之間需要溝通，不要使用沒有證據的方式，也不要使用道聽塗說得來的方式。1 y+ H" Q V% o4 I. a% P/ Y* W
, p0 Q- n9 {; i. B3 a公仔箱論壇Emory大學整形與脊椎中心主任、整形外科教授Scott D. Boden醫師表示，該會議的建議確認了背痛專家多年來所呼籲的事情；Boden醫師向WebMD表示，這些計畫已經有15到20年之久，有些研究顯示它們有好處，有些則否，這許多可以說是病患的心理補償作用。
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- V d' z1 A9 \/ o3 Etvb now,tvbnow,bttvbBoden 醫師指出，Chou醫師所列出的治療清單所需要的是：時間。他表示，大部分病患是幸運的，背痛的期間短暫；對有些人來說，最重要的事情是教育他們不要鬆懈，他們可以停止不斷地尋找治療方式，並且繼續過他們的生活。
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Boden 醫師和Chou醫師都強調，對大多數病患，手術並非答案；事實上，本月的Consumer Reports指出背部手術是過度使用的治療的第一名。
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. l9 c) X' p* k/ _Chou醫師表示，因為手術對大部分病患無法提供最大好處，這表示大部分病患可以不用手術即可獲得較佳治療；如果你可以避開手術，將可以好得多。& m. Z, ?+ O/ c; e1 I8 N% i, w% o! R0 f
K6 G2 E0 B4 g) a. atvb now,tvbnow,bttvbBoden醫師建議病患可以用某種治療方式獲得緩解，也警告有些病患無法完全治癒背痛。
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Boden醫師表示，不幸地，病患在尋求治癒時，可能會因為接受手術方式而面臨成功機會低的中度風險，也可能面臨不必要且無效的危險；有許多聽來不錯的新方法 ，但是十多年來，背痛治療方式並沒有太多改變。 |
發表於 2007-10-16 10:25 PM
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發表於 2007-10-17 04:39 PM
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