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[中式食譜] 鮮奶椰子雞湯

【材料】: 4 W. R- d, d0 R0 }2 I* d
雞 1隻) h, }# G) R9 O6 G
椰子 1個
9 [7 P8 I! m  j8 ]5 T0 [- J  i瘦肉 300克5.39.217.76% ?, [( H) q$ |( Y9 o0 d
紅棗 15粒
# \( G1 j" H5 I' O' X! Y' a鮮奶 1公升
7 G" O6 m3 G3 C9 L) _5.39.217.76
, ^- l3 s- ]2 g" l. B+ l5.39.217.76【作法】: 5.39.217.768 Z6 j, q  m0 A- \- L, a
1. 雞去皮切4件;椰子起肉切片,椰汁留起備用;瘦肉汆水;紅棗去核。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~5 C, m3 [! g- p8 {/ q
2. 煲滾16杯水,下雞件、瘦肉和紅棗同煲,滾後加入椰汁以慢火煲3小時。 公仔箱論壇) ^; J) j- F8 P5 G0 l4 N! z, {
3. 下鹽調味,加入鮮奶,煲滾起即可。
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