【材料】:
2 Q9 J+ W% @ V* X4 t' I" J雞 1隻
% N! Z/ t6 \5 J& }; x公仔箱論壇椰子 1個( f: |2 J& l$ d8 l! ?- G5 x& V2 K
瘦肉 300克
- q4 F% D5 J& x: F, M+ `1 s紅棗 15粒) [6 `9 V/ L; V$ d. S
鮮奶 1公升tvb now,tvbnow,bttvb; b& L: _& p9 m! V) y+ C' K
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【作法】:
" C+ |( } h8 C. o! V5.39.217.761. 雞去皮切4件;椰子起肉切片,椰汁留起備用;瘦肉汆水;紅棗去核。 % _: d' |/ Y; Z% U# \1 [
2. 煲滾16杯水,下雞件、瘦肉和紅棗同煲,滾後加入椰汁以慢火煲3小時。
' x' A+ o% _& \5.39.217.763. 下鹽調味,加入鮮奶,煲滾起即可。8 m1 T! g) Y2 \3 y! ^% b. e# J
" k8 c2 O3 h3 [* j9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【其他】:
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