你可能已經知道體重過重對你的健康無益，現在最新的研究指出，額外的體重可能會讓你早衰得快。5.39.217.762 U% @2 H" p _
+ Z L1 Q9 I2 _; j" dtvb now,tvbnow,bttvb這項研究發表於《循環》期刊中，早衰並非針對白頭髮或是皺紋，它是深入血液中進行的研究；研究顯示，當體重增加或有胰島素抗性的症狀，白血球具有老化警示器的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x. C+ P4 Z x1 C( a9 `; I
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胰島素抗性是指身體控制血糖的能力變差，這是健康欠佳警訊，包括糖尿病和新陳代謝症狀，數種不正常狀況會提高心臟病的風險。
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( y2 c: v* B9 h人體製造胰島素、荷爾蒙以控制血糖；在胰島素抗性的症狀下，胰島素一直飆到某種程度卻未被注意，所以身體努力製造更多的胰島素來完成工作。
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# Z5 }) f' ~) g/ A7 J公仔箱論壇【研究發現】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p+ E2 o$ v( E5 m. U
+ u7 n% `$ B! B- j公仔箱論壇研究結果是來自Bogalusa心臟研究計畫，這一項對洛杉磯的黑、白人，以及兒童所進行的長期研究計畫；研究團隊中的資深成員Gerald Berenson醫師，他自1973年就開始著手該項計畫，追蹤心臟病的風險因子。
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. L2 c/ ?0 P) P5.39.217.76回到當時，許多參與者都還是小學生，現在Berenson研究團隊的對象已長大成人了。
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) r7 N; G$ K4 ^' j3 g2 O這項研究招募了49名黑及白人男性及女性，他（她）們的身高、體重和血糖（葡蔔糖）值，從1988年至2001年期間至少紀錄兩次。) f- C/ T& p& F9 \4 {! P/ V; T
' k; v% t5 ?" ?0 C還有一項關鍵資料：他（她）們白血球細胞端粒的長度；端粒是細胞染色體的一部份，其中含有DNA，這些端粒會隨著老化而自然變短。
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9 u1 h; W( P* {. h研究指出，較短的端粒與體重增加和胰島素抗性有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b8 ?3 `! o4 Q* F. X3 _; N
1 n+ U% a; {) n/ W8 w1 p公仔箱論壇他們表示，端粒長度和改變，會因人種而有所不同，並有家族性遺傳的影響。公仔箱論壇1 v$ ~$ A' @- Y
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【可能的解釋】
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& m, e. u' k. D2 etvb now,tvbnow,bttvb是什麼原因會造成端粒萎縮的比正常還要來得快？研究並未探討，不過，研究人員指出，破壞細胞的自由基和發炎反應可能要負責。3 G$ F$ f0 W2 g2 [! X) f# ]8 z
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舉例來說，他們指出肥胖和發炎反應的增加有關，因為脂肪細胞是發炎化學物質主要的來源；發炎促使白血球反轉，如此會增加端粒的磨損。
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% h: D/ P1 E6 e換言之，發炎反應會讓白血球消耗得更快，而為了要生產出新的白血球取代被消耗的，則會消耗掉端粒。
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此外，研究也指出，胰島素抗性與肥胖也和自由基破壞有關；那些受損的細胞變成「自由基」，而自由基則會對正常細胞中的DNA造成傷害，進而造成健康的根本問題。
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. ^1 b* j# f t& A1 K9 u5.39.217.76【抗衰老方案】
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0 S" v; x( O2 O: J/ p$ P& A胰島素抗性和體重問題可被提出，健康的飲食和足夠的運動能有所幫助；請你詢問保健專業人士尋求指導。# U1 Y+ s. h1 L T( v' I
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那些努力同時也能降低你罹患心臟病、中風、糖尿病的風險，並能增進任何年齡層的健康。
; p8 ]7 U0 B, ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R! n- a z$ w4 \% ~( N
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