1.番茄中華沙律tvb now,tvbnow,bttvb* T' Y, j/ U7 ?+ U# |
材料:(2人份量)番茄1/4個、青瓜1/4條、雞胸肉適量、酒少許、米醋少許、洋蔥(切粒)少許公仔箱論壇 q& F0 D" N/ y* H1 f( ^) H2 u
做法 :將番茄和青瓜分別切成5厘米厚及2厘米長。 雞肉切成雞絲,用酒蒸熟。將雞絲和青瓜與醋及洋蔥粒拌勻,鋪在番茄片上即可。
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6 T. ~' C2 `1 V: d9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.番茄煮瘦肉9 |4 u! h( ?( Z, c$ Q0 b- U
材料:(2人份量)番茄(切塊) 1/2個、瘦肉(切薄片)、100克椰菜適量 、番茄泥5湯匙、水適量、鹽少許
; \( {% a; s6 _5 X/ X8 ?8 e5.39.217.76做法:在鍋內放入大約1厘米深度的水,加入瘦肉及椰菜煲熟,加入少許鹽調味。放入番茄及番茄泥,煮熟,盛起即可。
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, a0 D$ z0 V5 ?7 |公仔箱論壇3.番茄沙司炒蛋
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原料:雞蛋4只,番茄沙司2湯匙,鹽1茶匙,白砂糖3茶匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h9 M: z' k! F
4 ~8 r- i# n+ [5 Ltvb now,tvbnow,bttvb做法1)先把雞蛋去殼,入碗用筷子打至起泡沫,加鹽後再打勻。(2)起油鍋,待油升溫後放入蛋液翻勻,等到蛋液結塊後盛起。(3)用少量油再起油鍋,油熱後入番茄沙司和糖快速翻炒,見糖化就把蛋塊放入和番茄沙司炒勻即成。
) w+ W2 I# O+ r9 _! m* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特點:色澤油亮,酸甜可口。
; |! g2 C2 Q+ b7 J公仔箱論壇公仔箱論壇7 k% @- f* Z& l- O2 j) M
4.番茄紅衫魚
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4 |# w) E: F: r L% o: @* B; Y. b材料:失戀紅衫魚一條 往事只能回味番茄四隻 流淚洋蔥一隻 無情姜四片 負心蒜頭一顆
; \! t3 @( ^8 i4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:苦酒滿杯 哭泣湖椒粉1/8茶匙 斷腸上湯1/4杯 曾經甜蜜的砂糖一茶匙
: l/ L- m; ^% vtvb now,tvbnow,bttvb製法:將神情呆滯,度日如年的紅衫魚往砧板上使勁摔數遍,確定它已對人間任何事物失去感覺,然後將魚剮開,挖走早已破碎的心,用毛巾吸乾魚身淚水,用哭泣胡椒粉醃二十分鐘備用; 往事只能回味番茄每個切成四分; 流淚洋蔥頭去衣備用;將負心蒜頭當作負心人,用刀背將之拍扁;
2 i& \$ B/ i2 \3 l6 u公仔箱論壇無情姜切絲備用;燒紅鍋加油煮沸,放入無情姜,把魚放入煎成金黃色,盛起備用,把原鍋再燒紅,爆香負心蒜頭,放流淚洋蔥略炒,加入往事只能回味番茄兜勻,將紅衫魚放回鍋內,灑苦酒滿杯,倒下斷腸上湯及調味料,煮五分鐘後上碟。 此味家常小菜適宜世間癡男怨女享用,多吃能補充體力,再戰江湖。
[7 T- A6 h4 S/ \# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. t8 C* E. }( F# |! l
5.番茄燜明蝦5.39.217.76- C& I* w) F$ o1 a5 k4 J# W( d
) C9 r+ p6 Y' ]; P; I+ ]/ J( T/ ^5.39.217.76原料:明蝦750克,蔥頭125克,芹菜50克,青椒75克,番茄750克。tvb now,tvbnow,bttvb& h" O8 j7 W) X3 C; }( R7 j, H
調料:食油75克,蒜瓣15克、干辣椒5克,精鹽適量,胡椒粉6粒。# |' ]9 X4 ]7 E0 F$ Q( v6 U& B
製作:將明蝦洗淨煮熟,剝殼去腸雜切段;蔥頭、芹菜、青椒,番茄、蒜瓣洗淨切末;胡椒研末;干辣椒洗淨切段;備用。把鍋燒熱後倒入食油,待油溫6成時,放入蔥頭、蒜末炒至微黃,放入芹菜、青椒、番茄炒至5成熟時,放入胡椒末,干辣椒炒透,倒入適量清湯煮沸,加入精鹽調好口味,放入明蝦段用文火燜數分即可食用。 特點:鮮辣味濃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o7 h5 _; ^ A2 H1 s
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7 F" ]2 d& L9 W" ^* Q7 V; K% c6.蝦仁番茄鍋巴
" O% ?& X1 j4 _做法: 先備半焦半黃、具有乾脆性的鍋巴,盛一大碗,然後用蝦仁、番茄在香油中煮得滾燙, 澆在鍋巴上面,發出「刺刺」之聲,色香味美,又加上音樂的旋律,5.39.217.763 M9 u: ]; n# ~0 }" ]3 u
% g0 ^% d" T B- A% K公仔箱論壇7.木耳番茄雞塊5 m' i, c/ Z9 y2 n! k: F6 Y
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原料:鮮雞肉150克,水發木耳20克,番茄2個,紅花5克,蔥段、薑片、鹽、味精、醋各適量。
# }6 T6 f9 C$ ]* q* K( Btvb now,tvbnow,bttvb製法: 1、將鴨肉切成片;番茄洗淨,搾汁;木耳切成小片;紅花用水浸泡,撈出,瀝干水。2、將雞塊、蔥段、薑片、醋倒入鍋中,加清水適量,用武火燒沸後,撇去浮沫,改用文火煮45分鐘,加入番茄汁、紅花、木耳,煮5分鐘,加鹽、味精調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb& q- `& D* W4 |2 l) O. w1 N6 \6 T
特點:雞肉爛熟,鮮香適口。
/ `3 h. k0 A' P ~+ E5.39.217.76 功效;此菜原料清淡,清熱解毒性強,並有潤肺養肺功效。此菜可益血養顏祛斑。適用於氣血不足所致面部雀斑。
, b; N, N! D @8 X, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: R9 v% S( M v+ f5 ^+ @1 v
8.牛肝拌番茄! m& N% u! {: j1 M4 f
原料:牛肝--50克,番茄--1/4個,洋蔥、胡蘿蔔--1/5個tvb now,tvbnow,bttvb$ F1 f9 R8 ?( T) d. Z; w6 s1 Q! U9 }
製法(1) 將肝外層薄膜剝掉之後用涼水將其血水泡出。
4 F2 {6 O9 d+ @9 x# w* Q' I& ~公仔箱論壇(2) 將肝煮爛之後搗碎。5.39.217.76, T% C" I# d. B3 t/ P
(3) 番茄用水焯一下,隨即取出去皮去瓤,並搗碎。
- ^* E7 Z4 {1 N' V& F公仔箱論壇(4) 將搗碎的牛肝和番茄拌勻。8 W3 z" J4 u" R& @2 ^" Y5 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r# c' C' j9 U! }
9.雞肉番茄羹
1 d. V! T u+ Y' [6 I! {tvb now,tvbnow,bttvb原料:雞肉--50克,洋蔥--1/8個,胡蘿蔔--1/10個,番茄湯--100克,黃油--1小匙,鹽--若干( Z3 F: Q* d' W% K3 x5 Z
製法(1) 將胡蘿蔔和洋蔥切成碎塊,放入雞肉加水同煮。
1 C9 r6 O$ { W8 N' t公仔箱論壇(2) 煮好後將雞肉撈出,同進倒入番茄湯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \/ S( m0 ]1 j# o5 C7 t
(3) 撈出的雞肉撕成細絲重新放入(2)中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L" g# l9 p7 C
(4) 加鹽、黃油調味。
% D' a! z; f; m1 z公仔箱論壇& n- _9 }, q3 k9 ^1 I/ s6 ]
10.番茄雞蛋湯
8 a' ]; |8 O2 J8 P6 e* e% [( e5.39.217.76原料:番茄--1/6個,洋蔥--1/10個,雞蛋--1/5個,海帶清湯--2大匙,鹽、白糖、醬油--若干
% N* ~1 v0 q$ B( \8 k% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法(1) 將番茄去皮去瓤後切成小塊。
5 E: x. f0 a, A' W/ z5.39.217.76(2) 將洋蔥切碎,放入海帶清湯、白糖、醬油、鹽同煮。公仔箱論壇1 @4 ~3 v; Q% v G' w
(3) 洋蔥煮爛後加入番茄。
- I4 _$ z4 b; `4 {% X6 G5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 把雞蛋攪勻倒在煮沸的鍋裡。公仔箱論壇1 i8 i7 x( S1 w9 Q9 K2 v
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11.空心粉番茄湯
9 a1 m5 ?1 l" p1 L/ p# Q" ~原料:番茄--1/2個,空心粉--1大匙,乾酪--1/2小匙,雞精--1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `1 P) _3 n$ f& T, w& ~6 R; G
製法(1) 交過分心粉煮熟之後切成5mm長。
: a, O9 I0 n" \; ^4 G# h6 Q6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 將番茄去皮去瓤之後搾成汁。
. M7 U% w' `0 j) m* M3 p, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 將雞精用不著/4杯水調勻。8 p ^. I8 g% X: R& I
(4) 將空心粉、番茄汁、雞精放入鍋中同煮。
) Z5 B2 [- I$ U3 L* D5 `" Mtvb now,tvbnow,bttvb(5) 煮沸之後撒上乾酪粉。tvb now,tvbnow,bttvb9 R3 k) @8 }0 p% x6 k5 J
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12.奶油牛肉丁番茄湯(法國名菜)
; g; T' Y& G, K( E. u0 \公仔箱論壇特點:彤紅色,味香鮮肥,濃郁可口。tvb now,tvbnow,bttvb4 b" Q+ _7 p7 n. V0 [. Y& \
原料:奶油番茄湯2公斤,熟牛150克,胡蘿廣IOO克,土?50克,番茄醬50克,香葉1片,黃酒50克,白塔油50克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a/ j9 |2 |0 ]3 }3 q. y
製作: 1.先製出奶油番茄湯:燒熱鋼精鍋,放150克白塔油,將500克蔬菜香料(胡蘿蔔、蔥頭、藥芹菜)放入炒至呈牙黃色,加100克番茄醬炒透呈棗紅色,加 500克番茄醬、2公斤牛肉清湯,用大火燒開,再加10克鹽、胡椒粉、香葉、油面醬攪勻,轉小火熬兩個小時。然後撈出蔬菜香料等雜物,或用潔淨布濾清,配鮮奶油,即成。2.熟牛肉、土豆和蔥頭、胡蘿蔔都切成5毫米見方的塊。3.燒熱鋼精鍋,加白塔油後,燒熱,將蔥頭、胡蘿蔔下鍋炒到八成熟時。將預先制好的 2公斤番茄湯倒入,加牛肉丁、土豆丁、酒;香葉,改小火煮約30分鐘,上菜時,加白塔油攪勻,趁熱裝湯盆即可。
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! M0 E- {* ` p( j6 x, p7 d' t* G13.番茄泡蛋湯(浙江菜)
% t# F' h: D9 t& d; z; v特點:此湯紅黃相間,蛋香撲鼻.公仔箱論壇% p' X, [7 K+ f$ g
原料:番茄250克,雞蛋4個,熟豬油75克,清湯500毫升,鹽適量
9 L/ a4 l* i1 i$ Ftvb now,tvbnow,bttvb製作1)把鮮雞蛋4個磕入碗中放適量鹽,用筷子打起泡.化豬油75克入鍋燒熱,倒入蛋液煎成兩面發泡,再用鍋鏟切成幾塊,在鍋內倒清湯500毫升,煮開,加適量鹽.(2)把用開水燙過的250克番茄去皮,摳去籽、蒂,切片,放蛋湯內略煮起鍋.
0 ~' r3 [* O; m8 L, W9 htvb now,tvbnow,bttvb
$ G1 X$ d; G$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.番茄牛肉湯
; l7 ]* g* a Q5 }. C5.39.217.76材料: 番茄200克,牛肉75克,姜1片,清水2杯。tvb now,tvbnow,bttvb. b+ v- f8 X# y+ \
做法: 清水加人薑片煮滾,放人番茄、牛肉慢火煮熟即成。牛肉可切薄片,或剁成牛肉碎。
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5 u, M$ n8 r8 f6 x5.39.217.7615.番茄蛋花湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N7 C+ {4 p6 F. a/ T% m3 o5 q
材料: 番茄200克,蛋1個,清水或冬菇腳水1杯半,姜1片。公仔箱論壇5 B, r z# g/ ^7 \) D0 ^
做法: 清水、薑片煮滾,加入番茄片翻滾,再加入攪勻的蛋液即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V- _9 }7 {( h( N0 I( d8 F* @
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16.紫菜番茄湯公仔箱論壇: S) _, ^+ r4 ^
材料: 番茄200克,日本即食紫菜或即食海藻適量,清水或冬菇腳水l杯半,姜1片。
! u( b3 B ~5 |- q/ A做法: 清水、薑片煮滾,加入番茄煮熟,再放入即食紫菜或海藻即成。
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17.番茄汁
" I# f2 ^. N* N \* R原料:番茄、白糖、開水各適量。
9 F" d: C( O* Z5.39.217.76製法:(1)將番茄洗淨,用開水燙後剝去皮,用搾汁機或消毒紗布把汁擠出。(2)將白糖放入汁中,用溫開水沖調後即可飲用。
! i: e! u, J( O2 m3 e, W. ?! T特點:酸甜適口,色澤艷紅,營養豐富。
0 e# {' V; o8 F' R公仔箱論壇提示:要選用新鮮、成熟的西紅柿做原料。可用白糖,也可用蜂蜜調口。此汁適宜4個月的嬰兒食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S. Y0 }( f2 }$ e
2 p1 t3 |, P- \1 e2 @( o$ otvb now,tvbnow,bttvb功效:番茄又叫西紅柿,富含維生素C、維生素K、維生素P等,特別含豐富的維生素C。嬰兒食用,可補充維生素C的不足,增加抵抗力,有利於生長發育。它還含有佔其0.6%的各種礦物質,其中鈣、磷較多,鋅、鐵次之;此外還有錳、銅、碘等微量元素。這些礦物質對嬰兒生長發育特別有益。
6 l! K" Z7 W( u' m( B% I. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! V" Y0 ]5 b( A& v. o, [7 E5.39.217.7618.番茄汁% w2 f% s |$ p( k- U
原料:番茄——1/2個
8 k a5 F( {0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法(1) 將熟透的番茄浸入開水,隨即取出。
. K4 y9 `/ c' F! P0 [& F) j: B公仔箱論壇(2) 將番茄去蒂、去皮,將瓤剜出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S" d: \7 \, H" a1 z
(3) 將番茄紅色部分及甜味的部分搗碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j% e2 ]5 f3 y& _$ e. C
(4) 用屜布將搗碎的番茄襄好並擰出汁來。
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19.冰鎮番茄汁(浙江菜)8 Y, t7 F7 T5 L/ Z
特點:清涼爽口5.39.217.76# ^ `' F9 U4 Z: E4 ~
原料:番茄一公斤,紅甜椒一枚,羅勒葉三片,赫雷斯(Xeres)咖啡一匙,鹽,胡椒粉。( V3 V- t8 e, T& I+ q/ n
製作: 1.番茄洗淨去籽,連同切成丁的紅甜椒放入攪拌器,再加入咖啡一起攪拌。2.加鹽,胡椒粉後,置於冰箱裡冰鎮。取出飲用時將羅勒葉放在面上。
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20.番茄糊5.39.217.764 P( G' a# T% t9 V
原料:番茄--1/4個
0 Y, b2 \5 w( n0 k: l+ C; p& c製法:(1) 用叉子將番茄叉好放入開水,隨即取出。 (2) 將番茄去皮去瓤,其餘部分搗碎成糊狀。
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; O& O5 G: E# G* e/ Q3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21.番茄南米
# G9 x4 X4 U+ Z B; }7 C, X& t原料:番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。
* u+ R% t+ A: t; f; jtvb now,tvbnow,bttvb製法:番茄洗淨,用烤箱烤軟,去皮,留番茄醬;芝麻炒香;炒鍋加植物油,蔥花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄醬同煸片刻即成。1 U' t, L0 Y/ Q% R N( r3 g- Q) d
' j- e9 ~# J3 G- `! c5.39.217.76功效:番茄南米是傣語,意為番茄醬。傣家這種番茄醬的做法結合了中西餐的優點,不僅口味好,開胃助消化,而且其中的番茄紅素又可隨脂肪被人體充分吸收,同時芝麻、植物油中含有很多VE,它也是重要的抗氧化營養素。
+ n! O8 [; U9 F) _. ?( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C) U+ Q c3 |; d- S
22.番茄蒸水蛋
+ w0 \: [6 ]0 o5.39.217.76原料:番茄、雞蛋。5 F% Y/ y" E# }
製法:番茄去皮切小丁,急火快炒5秒鐘;雞蛋打散調味、加水,小火蒸至七成熟時加番茄丁,繼續蒸熟即成。tvb now,tvbnow,bttvb" i; }5 g# N9 c S
功效:番茄蒸水蛋D常滑嫩,酸而不膩,如果作為正餐主菜,還可以即興加上些肉末,味道會更上一層樓,營養也更加均衡。
2 i* B; K; s* p# z R( |' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ]3 ]4 d' ^' \! _& Z: s6 g) Atvb now,tvbnow,bttvb23.番茄生菜沙拉5 N$ C- M8 ]5 J, e8 Z
原料:番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調製,食療效果會更好)。
) ~" x$ j: X. a9 U: T製法:番茄燙過,去皮,切塊;生菜洗淨,煎成稍小的片,與番茄混合,調以沙拉醬即成。
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3 D' u0 c r) y5 n& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:這道菜不僅生吃方便,而且最大限度地保留了原料中的番茄紅素和VC,可更大地發揮祛斑效力,因而成為祛斑美食的特別推薦菜。3 E% ]' q7 Z- T0 r1 \
5.39.217.76' o1 e! p6 n9 V. R, W. J5 @$ ?3 W
24.意大利沙律
h$ f) a9 P; ~& h3 Q3 Z這是一款芝士與鮮番茄配搭的沙律,還加上黑水欖調味,夠營養。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v# G+ Z0 t& E0 e; h+ ]
主材料:番茄1只,芝士50g,黑水欖2粒,生菜適量
. K: _2 v* j5 F3 J0 O1 G5.39.217.76製法:1、番茄切成4片厚片,芝士切成4片,黑水欖切TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c Z$ ?5 m3 C- Z* n! n# C
2、生菜放底,番茄片、芝士片相隔排放。
- H5 J" U5 S4 k1 l) N9 W3 h pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、將意大利汁淋在上面,用黑水欖作裝飾、調味。公仔箱論壇0 I7 A1 x! `" Y2 }+ H$ J
要點:芝士要求保留原汁原味,「巴馬臣」芝士不太幼滑,正是這款沙律的首選用料,只是這種芝士市面上較少出售。轉用市面上較多的「卡夫」芝士也可以,只是香味稍遜,一般用做三明治風味更佳。 傳統的配搭中應該還有一種原材料:水瓜,它能中和芝士的甜膩。不過貨源很不穩定,有時候也可以省略。5.39.217.76' Y! c# U) _8 y8 Z A
9 Z5 S0 t6 O2 ^# S# O% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。25.茄汁番茄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O/ o9 D! ^2 F
公仔箱論壇, C+ Z9 F+ A# Q! \9 e9 K: n
做法: 300克番茄切成兩半,再切成薄片。打雞蛋2個攪勻,番茄片先沾麵粉,再掛蛋液,沾麵包屑,拍實。鍋內油燒五成熱,將番茄片放入炸至老紅色時撈出瀝油;鍋內放底油燒熱,先放入番茄醬略炒,再加25克胡蘿蔔丁、蔥丁、姜 絲、白糖、鹽、味精及湯等燒開;用濕澱粉勾薄芡,淋上麻油,澆在炸好的番茄片上即成。
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4 _, ]! H0 @+ O1 T" z* v% t2 ^/ t5.39.217.7626.油煎番茄餅& a( |6 |0 V8 {6 o( ]' S( r
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做法: 將300克番茄洗淨,切成薄片,撒少許鹽、味精拌勻後,沾上50克麵粉。將2個蛋打勻加麵粉25克攪拌均勻。鍋內油燒熱,把番茄片掛蛋糊入鍋煎,兩面煎成金黃色即成。tvb now,tvbnow,bttvb' c% m( d* w# D, w. S
+ f3 P5 Q8 {/ n! y) o8 e$ X5.39.217.7627.涼拌番茄4人用量
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6 {+ Q( B6 R3 J* `$ r公仔箱論壇選料:紅番茄4只,大洋蔥2只,歐芹碎葉3湯勺,新鮮橄欖5湯勺,陳年老醋2湯勺,細鹽,味精,黑胡椒粉少許,熟透的小番茄一隻(用於搾汁)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t9 B9 F6 L& W, r: \ g" R# h
' P- a8 W) X! m% K/ Ptvb now,tvbnow,bttvb製作:前一天,先將一隻小番茄去皮搾汁,用濾勺撈出果肉,加入2勺橄欖油和1勺醋,做成沙司,蓋上薄膜,放入冰箱。第二天,把其餘的番茄切成3—4毫米厚的圓片,洋蔥也切成細圈。食用前、用剩下的橄欖油、醋、味精和胡椒粉做成醋酸沙司,摻入前一天製作的番茄沙司中,澆在切成的蕃茄上,飾以歐芹葉即可食用。 |