[冷知識分享] 消除肩膀酸痛

zactlion1899

肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外，熱敷也是一種不錯5 X+ ]  l: y1 L4 ?2 Y: X3 J
的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋，將毛巾
7 ]. ?* i: g( v% o) ^5 ftvb now,tvbnow,bttvb浸泡在熱水中一段時間，再把毛巾擰乾，敷在酸痛的部位，tvb now,tvbnow,bttvb* x+ ?7 [! P4 b' g
效果更好公仔箱論壇( X. g7 ^. k8 l+ ~/ T
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