[冷知識分享] 消除肩膀酸痛

zactlion1899

肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外，熱敷也是一種不錯
- r1 J& r, X+ J0 n# m4 F5.39.217.76的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋，將毛巾- q- i" X& b6 ?
浸泡在熱水中一段時間，再把毛巾擰乾，敷在酸痛的部位，tvb now,tvbnow,bttvb$ I8 _; i: [6 ]# Z0 m, A" L: C
效果更好5.39.217.760 G7 b! {: T$ ^1 q9 N& C7 T. l+ d
喔！