竹筍香菇燴雞翅
+ A3 Q8 l/ A. T3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ @" J& @/ f/ F/ B8 `3 |公仔箱論壇材料:
8 z v8 X9 t6 j+ X) ^公仔箱論壇
+ U+ w! E2 V5 R" j7 m公仔箱論壇雞翅6隻
~8 c0 S. d6 D' y5.39.217.76乾香菇3朵
! ] x/ A( N& C8 ~竹筍(煮過的)100克
; X* T4 [ w% c薑3片
* g8 h& }) X% A9 e3 o( k. ]: ?青蔥1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r0 O( u$ V( Y7 A- b5 e3 z# j9 }
荷蘭豆少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W* [7 N" L) ], p M ~1 b
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配料:
) f$ Y) ?+ |- S! otvb now,tvbnow,bttvb1 v$ j/ w7 p. E: H4 m; [; W
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
% L" a5 ~( G* w+ D. \7 ]. M公仔箱論壇
; S. p v8 f) h) h: R TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L2 B: _6 P) t0 Z+ h- l8 R
# j* t8 G8 T& H
做法:
@% `+ U( s6 a1 C' } Z9 S1 s( P1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J" D6 i6 E' F
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
5 |9 ]2 U& R3 F# J7 o, X公仔箱論壇3. 將煮過的竹筍切成薄片。
( |! Z: ?' ~5 Q0 T$ R! stvb now,tvbnow,bttvb4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。5.39.217.76. P1 r [% G. B- b- U& I
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 b7 {2 ?" U# d1 k# S
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 D3 L+ l$ _5 y7 k3 C, F3 W
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--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb! ^# P1 }! u& _6 q) p5 @+ K* U, x
# h) M2 W2 m& Q8 Q @5 _' K# Ttvb now,tvbnow,bttvb吞拿魚汁雞翼( ~- S; V7 x! D& N" A
tvb now,tvbnow,bttvb9 U( @) r" M, V# p$ w( i
材料:
3 ]0 d9 E; @" S6 J! `' [, H9 c1 N雞中翼 8隻
$ p- N$ s3 ^ i6 {; q公仔箱論壇蒜茸辣椒醬 1湯匙 5.39.217.760 z9 c4 I: {' n7 M
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
/ z2 w/ V! F" H$ f5.39.217.76清雞湯 3/4杯 ' L+ G. Z4 J/ v* Z: l' N+ J
雞蛋 1隻 - O) C- z1 s: y7 e
蔥花 2湯匙
, L: E% F1 @9 N! z5.39.217.76白酒 1/4杯 醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N/ ~/ G0 D* H( G+ m
蒜茸粉 1茶匙 6 T$ u4 p# _9 O# u
黑椒粉、鹽 適量
q- \) A5 c+ _9 Xtvb now,tvbnow,bttvb生粉 1/2茶匙
: o( b- l! ~# u8 K5.39.217.76生抽 1 1/2茶匙 & }' d- a+ p0 [. {
做法:) x4 n) f, I2 }* s
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
8 r9 e1 k- s" |" O. K+ v2 |公仔箱論壇2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
. K) J) X/ g! X$ ntvb now,tvbnow,bttvb3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p) k6 d# \/ f% _+ d& ~
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
0 [. C$ ~) k' [2 w0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i1 w' t7 `( }" ~5 i& a+ r# r
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇4 m8 e9 v+ \2 q8 x" n2 Q% @. J
- W* B9 h i$ J5 w9 n* f杏花酥雞翼
* x& N2 w% t1 d$ e1 p( u7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o* i' `5 `0 v. J1 ?9 g
tvb now,tvbnow,bttvb; @6 y+ A3 l# U+ _& K; B# b; x
雞翼12隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }) l3 C. ]7 ~
5.39.217.768 n" j" V. Q( a. g5 b+ ^: o- x. J3 J" I) h
太白粉少許
" Q' a: J* R, w( E7 F5.39.217.76
8 r: V2 c, B# J) {8 l3 U炸杏仁半兩5.39.217.76! p$ n1 y+ M" Q& e3 D' ?6 k
蝦仁9兩# B4 L, R, F% e1 k8 `
* Y6 H' z! I! Q" n7 N7 h1 r$ R肥肉1兩
+ |$ E" {6 q* }) H調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U" f, q3 U1 a# ~7 }0 g( X+ V
4 N# J Q4 n+ Y, N6 D公仔箱論壇鹽1小匙
, v0 p/ P$ Z# U& }5.39.217.769 n! J G2 w; b3 `. C# e9 M9 j
味精半小匙5.39.217.76# I- Z6 M! Z: Q2 F# R% U
6 p0 W) b; s9 {麻油1小匙公仔箱論壇1 o% {4 X& S$ B# G+ G
公仔箱論壇3 ?9 @0 c0 O0 Y, o1 A; B
胡椒少許
* w9 {% z& U7 |% f8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K6 i! m- r8 t/ T
蛋白1個" D0 I; t! y) r r2 b
7 Q* h& m2 K- q, r5.39.217.76太白粉1大匙
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做法:公仔箱論壇5 u9 J+ h7 X1 J, ]8 x( [
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉5.39.217.76# D2 l9 h) T8 ?7 I2 v) \5 P5 X
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁tvb now,tvbnow,bttvb& H0 e% N% S( R6 K9 s+ E
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
3 `# ]# f: f( @9 z) u% E+ n# a8 J公仔箱論壇
G- Z3 M3 R4 Q3 B4 y6 N5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------9 L5 _% b& l/ B, S: H9 m3 o
- z, n# ~0 ]6 k% S: f4 }0 o沙爹雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb7 X( D' C# d Y4 @4 M' O4 @ ^
) [) |9 I* G' o, f材料:
+ ]0 i. Q6 w+ e: U公仔箱論壇雞中翼 10隻
! S$ L% n6 o. A0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I% k" W( N$ ~: |$ r
薑茸 半茶匙0 }; L5 D2 y- H, U a# D# l
紅椒 1隻
: y; \6 v" X. H7 k) y0 e1 E 調味料:
# W+ ]5 j' Z4 @5 _% a! |+ ]5.39.217.76糖、生粉 各1茶匙
# d: [( R; |6 r" Z4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb2 E; D7 n x0 e3 Q
沙爹醬 2湯匙 醃料:
7 p, X; x6 L& I) x& f7 o. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D8 H2 G, a; j6 J8 s2 N% V
白酒 半湯匙
, c0 B( H+ _8 u) \+ B& T& p w胡椒粉 適量
# g' |0 j. ]; Y2 G5 p1 K1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
- e" j, Y8 j- T5.39.217.761.醃雞中翼半小時;
e0 t' X% g9 V1 h# `4 F- ^1 ftvb now,tvbnow,bttvb2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
8 s" i3 t: t8 F5 o7 Q公仔箱論壇3.盛起雞中翼,留汁在鑊;5.39.217.76! C7 |" o% S; P z/ {- F: A5 c# l
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
, E, W. z3 u: [# _公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------% a' m5 P- q1 H: B
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* ]7 D, A4 X' a" o! {, ?! [
沙薑浸雞翼
! _7 S# n& X: n" D; g公仔箱論壇
3 s8 `' X+ V. k: P. U i f公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K: l. b6 u) t0 x/ a- Y7 P; G8 q4 j
雞中翼1斤公仔箱論壇/ L) w8 O6 V% c+ i; }. c
花椒1/4茶匙
; `& q/ ~+ q" z9 R$ ?公仔箱論壇香葉2片
% P+ P% x E( l7 L2 F3 j7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V% v, p7 I% f8 o
沙薑粉2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L5 g6 r1 S* c# h
八角2粒
' G" z6 ~$ e, B: k5.39.217.76薑4片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w! J& e( K% h4 f* b7 i) w" ?
蔥4棵
% E! T- E. W! x5 u 調味料:tvb now,tvbnow,bttvb# u' [6 @+ f6 _3 Z1 C7 t
鹽1湯匙
; A# H) U5 i* z1 v% }3 ?2 V公仔箱論壇雞粉1茶匙 ' s0 [7 t [ N" D& i3 C
清水約6杯公仔箱論壇. K% g# t- j0 m7 J: k
砂糖1/4湯匙 公仔箱論壇9 d0 R% K! V$ a( V" |
生抽2湯匙
# ]9 M+ k) M4 g% htvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.765 e7 ?4 q2 D5 |7 G$ a
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;" H2 Q9 \: A: s9 ?! u3 ~+ K) F
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;公仔箱論壇' n# f6 t! c6 n' F* W$ P# W0 g( p3 i
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
9 o: R2 r$ |+ h8 |* n1 Ntvb now,tvbnow,bttvb4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
5 b1 q4 L" `3 r5.39.217.765.39.217.76/ }3 t5 W9 ?: A0 V
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' S( v# w/ X# ~% p- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J- a5 G5 w/ P) W8 T0 t; u
咖哩雞中翼
+ a: ~7 N5 v1 F9 z, v; c( R) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! F2 ]2 q0 j* w! stvb now,tvbnow,bttvb材料:(2-3人份量)
5 P' D& F! w0 M3 a. B6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼一磅(醃半小時)! \! x$ b% N! j3 C$ [5 j3 f
薯仔1個(切件)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \ O& `7 h! y0 T
紅蘿蔔半個(切件)
( u5 E- H/ a h) p9 n5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰汁半罐(細)
& r" C# r0 V8 ]3 T( ^& }7 P5 Q5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ v- _5 O/ R0 ~. s% B3 Q
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb; F9 i+ m/ G+ i
豉油1湯匙公仔箱論壇* w7 I4 e( P- }3 B
糖、豆粉各1/2茶匙1 n3 S' H; ^, t. D, K: S% E
酒、生油各1茶匙 + P: [6 r8 E3 [! \! [
做法:公仔箱論壇% g4 L. K. M% D, ~1 ~, m: Y2 m
1. 首先將雞翼煎好,兜起;
; j/ K) J" d7 N" [2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;, K9 i9 B# b! N7 |) s
3. 將雞翼加入同炒;6 o2 D& [1 r Y, l8 L
4. 加入咖哩粉兜勻;
6 M, {) @! H( |# Htvb now,tvbnow,bttvb5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;+ Q6 z* Q6 W( @& k
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。5.39.217.76 `" C/ s2 w4 u& J" ?4 s/ x! j; g
5 Q/ }3 P- L0 x+ D3 n2 y4 D7 G! s小貼士:公仔箱論壇4 ?& B, g2 E4 Z% k& q# U# w/ @
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 + z6 N6 x0 F% S B: w/ z/ P
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7 \/ Z# ^: f. g0 W6 Q- s4 F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 j/ C* j) } D( I1 \
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2 p* G* Z- W8 E$ F* J5.39.217.76
) U, x8 q) J& e6 r6 O" `# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻雞翼5.39.217.76- j6 b% W4 F2 L S
7 V& L6 |' t2 Z- E$ ktvb now,tvbnow,bttvb材料:
B a0 c; E9 w8 j& z# _/ a" ?$ O9 K1 K' m, m6 Y
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻tvb now,tvbnow,bttvb; J( P, i2 F# t5 l8 `" G7 y$ i0 P1 c
* U. J2 E; d9 f/ t9 y公仔箱論壇
9 P: i- m$ |, s8 Z4 @做法:
* c( G F/ H' etvb now,tvbnow,bttvb4 z$ Y: p# }' r N8 m# x
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E( ~. _2 M" s$ J( t. g# y
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
4 B$ @5 P& [/ i& \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 m! ^* p/ F; n" E
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' z) x+ t. n# e0 S9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 o3 e9 i- K" S' W
t a8 H( i2 k) N% b( T L" ~
花椒醋雞翼
& E+ z6 t! b4 m5 q2 s5 N+ g " n9 `8 H$ F' D3 b4 q- F
材料:(1人分量)
5 _- H/ @% w& ~1 V% R5 @' H5.39.217.76雞翼4隻
0 U W: W+ }' q5 x5 `辣椒仔特辣辣汁40毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I) j. K* |( Q0 K9 o
花椒6粒公仔箱論壇& \3 o' v5 C4 Z# l$ Q" E
紹興香糟露酒100毫升: S B5 `) v7 p. Z: W+ [, o+ T
薑片10克公仔箱論壇% m& L: ]- @) |" T
% e7 A3 r0 B7 n4 C/ S5.39.217.76做法:; o3 i% d$ o o4 M
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
# B+ O1 g i3 C) I4 ?4 R2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 ; u, H- p- a1 ^, _; G1 q; k" R3 ?
5 g: V# V5 H2 p5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------
( J5 a4 ~$ O, B& p; N. j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! ?1 ~2 N$ [, y- T, U
花雕醉雞翼
3 D! g" Z. X% O @/ o) P
' x" z5 y: p) p1 {" }0 ]2 r公仔箱論壇材料:
2 e; z/ \: P; A. m雞全翼 1 5 隻 醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~9 `4 z: j$ a# _
鹽 3 茶匙 公仔箱論壇" L/ F3 Q+ P$ X0 p' e" C! ~7 W
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
0 D" q! w. B, d3 C- C5 I5.39.217.76指天椒 (切碎) 8 隻
3 T5 n; w1 D. ctvb now,tvbnow,bttvb花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 1 U& P( |7 w, ^* |. f7 X9 h
做法:公仔箱論壇/ m! V: ~7 f3 |$ E- z7 p; _7 `
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
% r$ v6 b% g6 B' ?! X3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。: N5 k- p# d8 c6 C
公仔箱論壇9 J2 O B4 h, o4 G. n
- F! q7 T5 Y0 h$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 }' q. F1 T6 I# _公仔箱論壇
1 j7 V+ B; e/ i4 @% ~5 X: V u公仔箱論壇( C. X1 H8 K& j. @0 e
--------------------------------------------------------------------------. h8 g. \) x. U( w1 E% D
0 A$ e) ]( D7 p; L
tvb now,tvbnow,bttvb1 \7 j: g8 F `. A: l6 _, X2 G+ _
金菇蟹柳釀雞翼- ?0 e% [( o' O& M7 Q6 m6 S
& f! R( e H( g公仔箱論壇材料: * g4 b* r! ^4 p6 X' j+ J9 @
雞中翼 1 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F6 V `2 a1 P% i+ \5 n
金菇 1 小包 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w1 f/ l& f, ~
水 3 杯
6 J& w! w7 S: c0 k5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椒鹽 適量
3 K) ]9 ]0 ?" J" y9 y6 E8 @" K6 Y8 Vtvb now,tvbnow,bttvb蟹柳 4 條
% a2 O; x9 C; ^5.39.217.76鹽 2 茶匙
9 a- F- s* r/ Q) E1 ctvb now,tvbnow,bttvb薑片 1 片 ) y, R8 X0 `( b: u4 T/ q9 l* y
油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ J3 s" h' Q2 i8 B* e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q# q3 u! B1 K9 ]* B
做法:
. q% F/ G6 e; P0 J o5.39.217.761. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; tvb now,tvbnow,bttvb3 |3 J- P3 y: K% ~
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; 公仔箱論壇$ `2 T5 Y0 `( d3 i- K
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; 4 L( v! C# u7 b$ p' Z/ S7 h3 Z
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
/ H! C$ m5 K; B" c. ~tvb now,tvbnow,bttvb5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 " o( I v* B+ b2 {& i
; x9 u2 I) {( H: R公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
3 D8 _" Z( n7 i5 \3 J# M- B$ ~9 C. j5.39.217.768 h0 h3 o F' _+ A9 K0 W9 ^
炆雞翼
6 T+ {) _5 z1 N) [5.39.217.76 公仔箱論壇3 a n7 ~8 d- k* y
材料:2 r# @7 o+ ]5 ]8 Y+ Y2 }* n; I
雞翼 (全隻) 3隻 5.39.217.763 Y6 r6 O f) r+ R, f/ m1 ?. v
薯仔 (中) 2隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o6 g/ b/ ~- R& W& _
蔥 1棵 調味料:
/ U1 @' `% \) x L+ B# w公仔箱論壇
4 A8 L7 ]8 \+ r8 ?6 z- W, G糖 1/2湯匙
5 K' o" y+ r. m) T1 ]. e% o$ p' \0 F& V: D& z
老抽 2湯匙
: @3 s: L( n: Z$ k; v! U7 Z. X
X9 q# ?* N; t6 }6 M% i1 K* F6 Y5.39.217.76生抽 2湯匙5.39.217.765 p& h& U1 f( Z6 I, c$ d
7 i4 K: I1 @1 G4 Y- \, q7 F5.39.217.76水 150毫升tvb now,tvbnow,bttvb# `1 u" X }0 ^9 s2 \+ h
7 w6 q% Q: Z0 H% S2 y5.39.217.76做法:5.39.217.76# p# [$ i" U: r* |3 M: q
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
4 Z2 d0 g& {/ d6 _& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
' g) M: D) j+ s% L* K. N3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。3 O% H; w- X* F! U# N$ ?$ m
4. 加薯仔再炒2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z9 e6 G' v) K& C4 K8 [# {* W7 Y
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
& v# `2 L* q8 k公仔箱論壇6. 加入蔥花,趁熱進食。
* n# C2 E) X Z( A7 U5 a) E* btvb now,tvbnow,bttvb. Y, w% n4 p7 d0 W9 @6 f
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H4 i1 U& B% F$ F: f9 [8 r
M4 T5 ^! s1 H/ R# V8 p南乳雞中翼5.39.217.76. g* p4 D) |) U9 v
) M U, l2 D5 `, C! e材料:
" h' e0 H" b0 r雞翼1斤5.39.217.761 u# ^6 z p i
醮汁:! w3 z- H' z5 R* [ @
南乳2茶匙2 _6 Y* Q( B6 G+ e8 k/ j# R+ |
五香粉適量) \2 g2 v8 e9 t, o9 i# H; ?3 ?
麻油少許
* R# o: \: F) z" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖2茶匙
2 J* r. U- ^8 b) S0 D* s5 e' S做法:
$ K2 O( L( ]8 C, z5.39.217.761. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;公仔箱論壇, y% _/ K% }% o
tvb now,tvbnow,bttvb2 c% G5 m3 T; [4 k$ c
2. 蒸熟。
/ t; O. m! m. G" L0 K5 L
5 _4 ]1 s) Z, h w9 p5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W6 d8 ]6 V. s4 ?( d
--------------------------------------------------------------------------
1 I2 Q: x+ h! N+ u% g) H- W
( K. k( {/ c' ?! `! c @8 ltvb now,tvbnow,bttvb鹹菜雞翼5.39.217.764 W& y) o0 B2 ~6 S W( E5 G- @& w
tvb now,tvbnow,bttvb# P! U7 Q1 s; c7 H; d3 l1 u
材料:! \# } t( e$ r% G5 N) l$ t1 A% b
8 w6 a5 N# o# d( q: k# ?1 S雞中翼
- c: C. |3 k( E
, \3 k) q* Q& i: h4 a6 _' _% f公仔箱論壇鹹菜
4 t# }/ L+ Y+ R9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O8 X! b, U( G6 Z. m
紅辣椒
3 E3 w1 U0 R+ s, B- {5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L3 {# a& {# T6 `; r$ u
(低鹹度和辣度)5.39.217.764 _ R# A6 B; |5 c, k" R3 y4 W3 N* v
( k& p, z5 e+ P) Q+ c2 O x7 E
蒜茸
- R$ O# [$ [+ @tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb+ L: Z( i5 `7 t9 G% r' ?4 W, c
& L! T# V! a3 [8 Z公仔箱論壇做法:
' w& O1 ?& s# @4 o+ n0 I* Ltvb now,tvbnow,bttvb
: p+ H: W/ o& D5 `4 z2 G6 Etvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼一開為二,先行飛水。tvb now,tvbnow,bttvb' ~4 T Y3 k$ s
tvb now,tvbnow,bttvb" ~( g [( Z% P. S4 N& I
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
8 z) J& G% Q! H+ @" N+ r w
# O7 e$ n: l% [! M6 s$ T" v公仔箱論壇3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 8 P/ ?1 z G' S- l! c+ j2 b( {, E
! P8 e6 B/ l4 h0 i5 F( _% G--------------------------------------------------------------------------
# a3 ?( X, B4 Y, p4 k/ j' e6 \* Atvb now,tvbnow,bttvb# c: y& g; K, J4 ^7 F$ x
; R! K7 q) b# U3 C- l s- w3 Etvb now,tvbnow,bttvb柱侯雞翼5.39.217.76" ?5 W" h% S E" G" Z7 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k+ G* s& }8 m$ d! W
材料:
6 y: t" A/ C- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]2 t1 W0 j; C5 i2 {; R5 a* E
6 _! }# x6 U% p' M& _
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]5.39.217.76: \/ b4 y6 k5 {0 Z# @! B
tvb now,tvbnow,bttvb: S( \* @( f* {5 F" e! z5 ]
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
! Q9 `' y2 F' C' m, g" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e* {0 n2 M7 T1 i" ~% ~* J `) H% [
蒜蓉 1 湯匙
r" |. o: W7 L& m i5.39.217.76 , ?0 `4 p! ]) l# a/ G
芡汁:- F1 Y2 y: w% U
柱侯醬 3 湯匙
6 n, \( j1 K9 j( \0 D公仔箱論壇
+ J' f3 _- [2 l公仔箱論壇糖 1/2 茶匙5.39.217.76& D% ^- x6 d0 h& c7 Y+ {/ j
/ j, O$ G/ ~) o: E- G公仔箱論壇水 250 毫升7 X3 l; A( K l0 P" M
tvb now,tvbnow,bttvb" u, P. `. q R$ V/ P( d9 R) g
做法:
1 d: U' ~& U7 i) Ftvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
, ~8 i, A6 x( c0 S2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b9 c+ ^$ t5 G: j9 K- O5 J+ w3 ~
% N: [0 r& r+ o, D0 K5 Y
4 G( B7 w% _& K. c" B7 b Y& f5.39.217.76
; x6 ]& U4 U; q4 L: s$ z( ^5.39.217.76. D% i& u) k8 m' G
# y7 e4 n. Y/ s7 X" p
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N% G; w; z4 H, W
5.39.217.76$ D! f7 B; M+ [- `$ q: w
公仔箱論壇6 i- \0 I( k0 N# K" h/ Q. ~
炸雞翅
! }- ?9 B. M4 [% c- ?+ [8 O0 [tvb now,tvbnow,bttvb
! l& c; C0 ^3 ~6 }5 w5 l: |3 q材料:
2 |5 y8 @, L# f+ a
* {1 \* \1 L' j6 b" `0 r雞翅8隻
) {8 ^4 b% ~% r; N5.39.217.76
6 q; o; o2 K- H2 E0 U! g; w5 {. Itvb now,tvbnow,bttvb太白粉少許
3 C& _8 B# q; b" T x. G醃料:
4 z& g5 [, K% n1 ?2 F* {5 @# \% A5.39.217.76
u u$ p; B% x# C公仔箱論壇洋蔥末少許5.39.217.76 v; _& N. I. k! D+ O
/ M @* V- v; [+ a8 O+ e
蔥1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N" d# l, b; i2 a
# ]0 C; X5 @* ~& |5.39.217.76薑片2片
4 v3 q& ]. ^. z% n' I( `5.39.217.76
/ v |! ?9 ~6 }/ h$ f公仔箱論壇酒少許
% \' I5 w8 L! a7 _ Y' B0 |5.39.217.76
% J! g( H9 L1 h6 d6 _% o: J, Utvb now,tvbnow,bttvb雞粉1/4小匙
3 H1 W; c* f" t5 o) Z4 T$ Z- c2 g% g; h
黑胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb& a5 \8 O: y$ {- N
公仔箱論壇& f: G2 u9 f9 Q$ y/ h3 o
鹽少許
9 @( |6 K" V. f tvb now,tvbnow,bttvb- S5 [, w0 e W
作法:
8 S; z) e8 e0 E" H/ ntvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
" d$ W5 |/ V# S4 U' _tvb now,tvbnow,bttvb2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
5 e }) Q8 L/ s I& E& Q t5.39.217.763. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
/ u9 O" q3 ]( L( }; I$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 e/ w; [$ l+ m" _' x/ l9 K
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9 ~: X; y% {" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ]" U G. x E, c6 X/ Z. C紅炆雞翅4 |9 P3 {2 k3 _ S7 i; b7 \* L
tvb now,tvbnow,bttvb5 I8 f5 S% e/ I6 W8 S% s; g
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N. c6 @7 q; R' g/ |
$ `; I2 w0 k9 Z. x* G; d. j% Ntvb now,tvbnow,bttvb雞中翼8隻% T# t" G4 \& f5 X. v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g4 A* |( Q& g$ R' a
薑、蔥各適量9 G* v. M& b/ s* g& w' U$ S
醃料:公仔箱論壇8 a9 }' j/ R# @
公仔箱論壇; ^6 j% H7 Q6 {9 k& [/ k1 p
酒1/2湯匙
U. v8 W, {2 D6 [/ K
, ^$ X4 Q- ~) S# B0 u生抽1湯匙5.39.217.76+ i/ {8 x4 z Z- `! g
tvb now,tvbnow,bttvb# W* Y7 [) O, Y% I5 X
胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j0 o$ R! [/ d) h- ]% z. ]
調料:5.39.217.76( w/ Z9 L. n$ U
5.39.217.769 n; |( x# l+ p; K4 l& m
蠔油1-2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s/ n- A/ Q0 u {$ X
: q! ]/ f2 B5 f% B2 T
糖1茶匙8 A% F; N) n" C+ n& S5 Q
5.39.217.76: A% Q. D, \; x5 }
芝麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb" y7 z6 U* M) j/ o- v$ h
* t6 R& }) w7 Q& u. ~做法:
4 P8 P! c. d1 Q/ {7 |9 L
% r8 Y0 G- ~: ^5 f1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;* Z4 H& i/ N; ?- W: w3 H8 W% Q% Z" z
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; tvb now,tvbnow,bttvb5 j( d9 O# B* j3 J. t7 f, m
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
# Z7 X5 M# }* A8 b9 R公仔箱論壇4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; 公仔箱論壇- c' I# Q/ T T0 m1 y
5. 取出,即可食用。公仔箱論壇$ o5 L0 d" S! V5 [5 R4 x; J- o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O; ?9 I, l. Q; U: n; m
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4 a7 a' k! J3 W0 ]# b: u2 L( ^/ W
# p% o7 x4 y: f7 D香茅蜜糖雞翼tvb now,tvbnow,bttvb$ ]8 n# Q8 }" q' ~ ~
$ G& c, z! H% d5 [- K# w3 \材料:9 L+ C8 X$ s$ a$ X) a2 p
! Z% N; ?' Q) A; X! z% C公仔箱論壇雞中翼1磅
. ?1 [: K2 H3 ?6 b2 {- s- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料: ! c' `4 r, e4 ~8 X
醬油、蜜糖各1湯匙
U$ I. K# q# \# y. h" c* ^5 f2 j" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {$ {8 `; f6 ^; i9 a3 K) s
蒜粉1茶匙
2 [* r, U% m6 i+ z( h公仔箱論壇香茅粉1 1/2茶匙5.39.217.76% a# e2 k5 x: Z4 [ V8 G& `$ o
魚露1茶匙
0 z }& ?: m7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙
2 ?1 E# G$ k; K* u- G5 M q# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油、胡椒粉各少許
6 t% L6 ~$ U1 T- G+ a
# d: Y5 X1 V- Q+ Q5 P5 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法:
* v- \- H) y( g4 x6 g公仔箱論壇5.39.217.76) \5 Q4 p& N5 R3 f1 ~* [
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
: J5 U9 f* d2 G3 J# F1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成tvb now,tvbnow,bttvb$ O, S1 x5 i* e2 K+ G! A5 ^. W
k- ?5 M2 P* ~* o0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
4 X* N& b& H0 x9 `7 j7 q公仔箱論壇
' Z( R2 B- G: ~! y6 S% k- b6 ltvb now,tvbnow,bttvb
7 ^1 y! o7 s7 k8 W香菇雞翼
7 z5 N5 N. ?! c! h( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * O9 u. s" ^; ]# Y: W
材料:
9 u( C9 ~5 E( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }/ I! ]* l4 O) r6 H/ V
雞翼; w, m+ M/ X. K
tvb now,tvbnow,bttvb# u3 z3 t5 o3 [/ _' h- @8 U
冬菇
7 [2 X, Z/ y. B `( I' B, O$ t4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% s. J) t; A# D- F2 Y
紹酒
; _. p" I3 k) d5 dtvb now,tvbnow,bttvb
: \5 r* |! K* t1 y7 \% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯
) a% ^1 ^5 \6 ^- D5 _$ @
) F$ w+ u* T5 V) B+ }5.39.217.76蒜茸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J4 \1 @2 Y5 e: A/ g' }* T+ X
8 B. s( ^4 p! ~6 |: c7 o薑茸公仔箱論壇( K, z7 j/ ]& r' J
9 {) K8 O& ? b9 ]% A* B, [1 t
芡汁:
- b' h4 w9 r3 k9 Q! H) y) c* I: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" i1 i8 u! N& b5 |: F% O# q6 p. h5.39.217.76生粉
' D# x! L$ D" C! k# P, Y7 G' s0 f
蠔油公仔箱論壇; O' q) [$ m1 W) G! Q/ ]
/ k/ Q, }4 o8 J( W' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
6 o. P; D+ U- U6 e( P公仔箱論壇
3 [- l v, ?- V: L$ i/ u( V- a/ s1. 旺火起鑊。5.39.217.76; [& K3 N* @2 M& k2 U/ @2 `
% R& } ]+ K2 e1 ]2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。5.39.217.76; M6 [9 h# f6 ~4 {( S: W# Q+ z9 c; p
" z% R$ v0 x6 N( N0 ^# X公仔箱論壇3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。公仔箱論壇/ Z$ P1 f t8 }5 E& S/ i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P/ A) S7 T" n+ `
公仔箱論壇- }7 l( l2 B8 c$ z
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/ v+ @1 c) B5 n* g3 D8 |9 \* _% \" C$ q& c
香煎鹽焗雞翼
5 ~) ^( {! O i; `. k1 e1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ \* d, ^7 U5 p- z
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x5 R" s: R+ h( n" P
5.39.217.76) C C5 p& p0 Y+ R
雞翼一磅
2 Y, C3 Q5 z1 l- X2 V7 @) i! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 d& @: x9 v0 T. b0 Z1 N0 O- ftvb now,tvbnow,bttvb鹽焗雞粉一包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q' s, y' s' P8 d T7 c) d) O9 y3 {
7 T- @% E6 c3 I- q3 p. z3 o1 m糖小許5.39.217.76 v$ a7 p5 ?; }6 @" U
. \9 R; ]3 z" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆粉半湯匙
9 g# u4 c$ U% E" jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb; x6 m$ j# C( r6 _5 P3 R! ]
: p( }" V* ]- P公仔箱論壇做法:# V0 B H, Z$ I4 n: g# m, J
5.39.217.76 L/ E' m8 m7 e+ t% p
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
7 D' z; S$ D& T' ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& y. l0 W/ d1 c- @
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q2 x, a$ c- ~* E; K, }! @& }( a
公仔箱論壇8 e' A$ [3 }7 p) B/ O
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1 i1 w# u1 A0 Q& w/ G) g1 I# v; E7 F( o# C
6 E* o. V" M* l9 a, K6 A
香辣芋頭炆雞翼公仔箱論壇' e ~1 }8 E& T l: U0 ~
3 ^& ^) L3 z% s* u, ~材料:
! v4 [1 L' o0 l' e5.39.217.76雞翼12兩 公仔箱論壇" ^2 F. r6 c' Z. ~9 u. t
芋頭半斤
! z) x; M+ K# h/ I6 ?3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉1茶匙
' v) x V' D# r5 _6 ] f辣椒少許
J# q7 P- Y$ {+ l, S3 etvb now,tvbnow,bttvb水1杯
4 N( R* B- x* q: R# v3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
& B0 a3 p6 [; b( H' ~) ~% R$ P! U . u* Z# y9 @4 r+ G# Y3 p3 S! @
做法:
G3 J4 K( Y/ x$ |+ [! g5 I5.39.217.761. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。0 m9 ~# f- ]! o
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。5.39.217.763 `0 L" {% E: S+ b& T$ O
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
5 J/ o6 ~, k$ s7 A5.39.217.76
% Z# ~. @! h. H( ltvb now,tvbnow,bttvb4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
5 v: T( [% a) _7 P
# G! m& w+ f( \! H# Y6 L8 d. R 公仔箱論壇+ m. P+ n/ e+ |6 X9 [
: S& Y; X Y V0 r: d
功效:7 \* m8 h# G% G
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。公仔箱論壇& k9 y8 z& }$ [& s- K
! J9 f3 }- c$ C+ b0 z: u3 B a0 Z' X& Z! ?+ n
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7 V9 f! u- F, G公仔箱論壇/ l' ^* R- ?# Q. a0 A+ t' O
香辣茄汁焗雞翼
) h6 q" X& K+ R& R3 S- x0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 R7 k2 h# k q
材料:+ Q, M; P0 G) S$ m( f9 y
急凍雞翼一斤tvb now,tvbnow,bttvb' E( z0 V# n( [1 x# U, [
公仔箱論壇+ X& {& K! K+ Y6 \5 f) d5 F
蒜茸三粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O! G" _& W) w& \+ X h
1 F, l: l r3 @+ c茄汁三湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 B Z5 \# K4 q- u3 L
醃料:
% o9 @ L: X3 m7 r: Q辣椒粉半茶匙
c% q' o: w; D* m. a2 C8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t u+ T$ C I( f& }
鹽半茶匙
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% J9 b. z2 e* d+ T5.39.217.76糖二茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, L) g% ?" ~3 ]4 E6 ^" u9 G
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古月粉少許
& k0 C- T! j" f7 T) j+ Z- B, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ]5 j) ]2 `1 N做法:tvb now,tvbnow,bttvb3 e- C# s+ A' p: w
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X; K+ o& Z+ e! x! l8 m/ k! ^! H: K
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2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
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5.39.217.76) q; o4 {+ E; J7 a( j# T
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香辣雞翼
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; v3 o ?% E, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:6 r4 h+ H& V) z) S+ x) C8 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I5 J+ L( o, y k4 ~* ]
雞翼適量
( ~! c1 B( O6 E7 x4 Z1 b- b5.39.217.76醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l0 R+ T- Z6 [7 B" l
1 U2 a2 X" |$ \. G4 utvb now,tvbnow,bttvb莞茜3兩公仔箱論壇: L+ l$ O7 h5 h1 ]6 q9 y
( _" X* a% l: n% _/ Y/ i7 H/ ^# W' _$ L公仔箱論壇蒜茸1兩
$ s: y5 ]7 b% p6 C味精1兩
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. l( h0 M/ h$ h& T- D" E7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1兩tvb now,tvbnow,bttvb( Y. h" T, m: S9 W4 v& o
鹽1兩& x- G S' ?0 \2 p& ?
# E: }. m# [$ C5 U- ?2 M4 ^6 B2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5隻紅椒
; b# U4 R# E7 V- J% P. M花奶1罐
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美極小許公仔箱論壇5 m. b& m$ O. g* D' W5 ?/ g
麵粉1兩公仔箱論壇1 e3 Y, B: w, e9 R
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水1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb2 {4 t3 r% r$ |& u
公仔箱論壇) M! }* ~' @- f6 Z' t
做法:公仔箱論壇. z( | u+ }/ y( r8 d5 w
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
; u3 [" G+ A& P' ptvb now,tvbnow,bttvb2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 tvb now,tvbnow,bttvb; ^* [* {, M7 |+ }/ T: Z; H0 w- n
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* d* i/ g2 T5 u, w* U公仔箱論壇
$ |9 b% w4 T# }8 S& Y, C: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子雞翼
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2 E. c6 [: f$ {公仔箱論壇材料:
) O0 ~- v: N+ [+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼20隻
3 z; G6 j' N" w9 r% {* P栗子1罐公仔箱論壇5 j2 L6 K& g2 j! r' U
蔥4枝0 E. ?+ \2 d9 V9 J
薑4片
- p, J* E# |' W4 G# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂皮20公克
7 G( A$ s, Q n% D9 Q0 L7 ntvb now,tvbnow,bttvb角4粒 醃料/調味:
/ i8 }4 T# b, o- {4 i! h蕃茄醬5大匙
7 x' G9 b6 E/ S4 V7 I醬油2杯tvb now,tvbnow,bttvb# X. A# ?) [0 P! y
糖1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ w1 t2 P. j: U8 F5 i6 | ?, V
米酒1大匙$ J5 O4 p5 N, m
水10杯公仔箱論壇9 w9 Q3 J4 [) Y9 `$ N
味精1小匙 9 e4 H! g, Q$ ^! i( R- G1 k
做法:7 k( Q% M h" u6 z O2 d
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。5.39.217.76' C: _1 y& f, E5 m- @
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
6 L- s; e) Y& |3 u+ V" |" b, r公仔箱論壇3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。5.39.217.764 P! U7 q7 n( Z
! K' q3 {" s) F' N9 Z5.39.217.764. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。5.39.217.760 N, `* Y/ {$ ~/ S/ k- E' Q- @" u
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n. A1 N4 ~% u. K% t; W
泰國甜酸雞翼
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5 Z: `) S- a9 d1 U5 E8 J/ v& D4 M材料公仔箱論壇2 L: U! Q( g' Z2 ]! j C1 |. o! ]
雞翼1磅
6 g( ?' K3 E) U; c3 y% p4 @" B: w5.39.217.76泰國甜酸醬3湯匙
, K4 B$ L/ R! t* s4 C9 l2 _: i/ I4 i水2湯匙 醃料
! U8 V. |% p9 N* N5.39.217.76生抽1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 M$ o7 n3 h5 u: {% t, \6 S* _
生粉1湯匙公仔箱論壇! W7 r9 {- {" @& I2 @
糖少許
" U8 l+ V0 M! {2 n% W# V5.39.217.76胡椒粉少許
# A& H8 H( y4 g2 h6 A1 z. Z: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 {- M% R' M9 n5 ]( q( i, I
做法:
0 B9 X* l: ^7 H& ^8 b+ J公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
# x+ o8 q* n5 v/ e" M/ M; _5.39.217.762. 甜酸醬用水開好備用;
. E* k. J: h, P2 K6 v( `( p/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;tvb now,tvbnow,bttvb& g$ x+ V; Z: }! l. S4 v0 x$ e5 ^; [
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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