竹筍香菇燴雞翅
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1 [3 c% V i8 v7 j B+ E1 |4 I/ [tvb now,tvbnow,bttvb材料:公仔箱論壇& @2 l/ k, W' K, k" {
; B. D; Q% ?7 C/ |! z STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翅6隻
5 M# h5 K8 e% z3 P+ I乾香菇3朵
' F' _( j% M z3 T1 K6 D6 V/ x6 {2 M竹筍(煮過的)100克公仔箱論壇8 X9 M9 B- U3 T* m6 O
薑3片# I( y# K& u# u
青蔥1根
0 |& v' B/ t7 O9 d! w" I2 Z! H1 n% T; o公仔箱論壇荷蘭豆少許
0 m( N' q J1 C/ X" \# m( K 公仔箱論壇 N9 t) l; P/ B l2 t
配料:
9 F, E# F# c* W+ z
% U8 }# f" ?0 H3 G( E公仔箱論壇醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
. [0 q1 S- Z; u1 y5 |7 T, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 h& N# Y4 O+ {6 [9 y. f, P$ s; R TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C$ H4 M; J e/ T+ Y
6 h8 h* H5 U3 z; \公仔箱論壇做法:
) y! y7 T! k \: h2 s& T" t+ {5.39.217.761. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X8 b! Y" ]/ l# z! d4 m6 b+ v9 O
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。# t5 {# O6 l9 [% j
3. 將煮過的竹筍切成薄片。' v# U: e- l2 W( F/ F) q) ^
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q# j( ~ y; U
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
4 i5 O' U7 C$ s5 v; ~6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 tvb now,tvbnow,bttvb U5 B5 v% C0 c+ s: x
( X2 q9 S* T/ x& t5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------
# w% K2 k T; q% C7 |公仔箱論壇
; E( k2 }2 c p1 ]( `9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吞拿魚汁雞翼
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+ u j) Y `6 p4 L# e. D, Y5 T& ?tvb now,tvbnow,bttvb材料: 公仔箱論壇1 c) R& ]5 s+ A" v6 j7 r1 b. f
雞中翼 8隻 5.39.217.76# y* s" z5 {7 s4 k
蒜茸辣椒醬 1湯匙
, e+ V: r4 ?' x5.39.217.76吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 2 K: v7 K- j$ Z L- q, W! [
清雞湯 3/4杯 6 i! J2 B& L2 x4 P) G
雞蛋 1隻 5.39.217.76 e3 k h9 T s7 B, a
蔥花 2湯匙 公仔箱論壇* L9 J6 F% O1 m* A% m& R( f" o: X
白酒 1/4杯 醃料:
0 F0 V# w, W3 _4 w1 t% A o( Z) ^ N: }5.39.217.76蒜茸粉 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K; u8 g) Y1 z0 |: r0 M
黑椒粉、鹽 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J$ f# S3 a6 @" s, F
生粉 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a$ q7 x; o9 K
生抽 1 1/2茶匙
; F0 [* k( V6 R* W; o* k做法:) |. Z3 U H/ \0 V( X
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
8 T% e; H( t4 J- \7 e1 S2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 , A# L3 ?+ u5 Y% K7 T
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
" `- S8 O& }% u9 D( C4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
" b+ s) C2 A% k& m1 k0 X; G. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A+ C6 y) ~! [
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杏花酥雞翼 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U" U2 L$ N2 u6 I# t
材料:5.39.217.76- @/ p) {& j/ K* t6 n
' ?9 X0 }5 }% |2 D+ I" l% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12隻8 I# u" `! l" y2 R" A
' n0 g1 q @. k; q5.39.217.76太白粉少許2 W6 q1 T+ Z* `% W3 {
& H' A- @- V0 |公仔箱論壇炸杏仁半兩
( O) L$ X5 [! }- @* N蝦仁9兩/ c z" l, H3 H, I- F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J+ ^1 T0 |' x2 X' h
肥肉1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f& F: v* H% R* ^
調味料:5.39.217.76$ k; r- n3 ~6 f& r* o# s8 P( C
3 K" z3 C: k9 \/ z9 y鹽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 I0 C# \9 z" Y- F( L
( b; L2 W5 b: c4 m$ S2 f) D& w, G5.39.217.76味精半小匙
2 ]+ I+ p. j1 Q) Ztvb now,tvbnow,bttvb7 c5 V; h" w$ V5 K7 Y k
麻油1小匙5.39.217.764 h8 l$ W9 c( i
5.39.217.761 {* H$ J1 K5 @: o% G N6 u" k
胡椒少許- }* L. ]- k6 v; Z- `: p. ^7 i; G9 f2 z
1 Z% M6 R8 m O& l2 P0 ^8 f; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白1個5.39.217.76# Y, r* g: ^8 `
公仔箱論壇# y: Y9 c2 k0 d5 ]' ?- W F
太白粉1大匙
7 Z8 ~; L3 p% v( G1 V& J1 W5 N% Ytvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb" V$ p7 u! g8 Q+ f" V- w: ~* e
做法:
& V8 F6 R& G" F1 w: c; _. d5.39.217.761. 將雞翼去大骨,撒上太白粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I4 r( X/ B0 m# J0 R D
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
$ Y* n5 Z( I. e) t0 f8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 5.39.217.765 \3 K0 \' E, {% J: I
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' D! r$ B4 \+ B- P* p+ `5 Ztvb now,tvbnow,bttvb
2 ~- t! \' d- T/ }, W沙爹雞中翼公仔箱論壇+ u& o' { T7 E, n1 b" j" ?
公仔箱論壇$ _, [3 A5 z/ U
材料:
. G4 l f1 ^% H5.39.217.76雞中翼 10隻
( {" [6 Z. a7 A! J0 Z7 Y9 @蒜茸 1茶匙
) W* j" H/ l9 R( M薑茸 半茶匙5.39.217.76' G7 t3 S. s2 g8 j
紅椒 1隻) t* W- Y' B, V, g) s0 \" Z
調味料:公仔箱論壇( ]. I3 i h( g% y
糖、生粉 各1茶匙
) h3 y$ w" j, o6 D/ v2 b$ P- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb( S/ w* R9 C! q" o8 M
沙爹醬 2湯匙 醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z$ h- A5 L, T$ J& p
生抽 1湯匙5.39.217.766 a0 l# K. A- }6 y4 _8 e7 o
白酒 半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: r. p0 C! H% G) j( x
胡椒粉 適量 tvb now,tvbnow,bttvb9 A! }7 g8 G- o- @
做法:
1 R4 w0 v. l; }+ T$ l: \9 o1.醃雞中翼半小時;
2 O5 F3 X& r3 y3 u; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;5.39.217.76" [7 Z* Q, h! K4 u) J! j
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
/ B& k6 g; Q# J3 q' ]# J F8 |9 f5.39.217.764.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
3 ?0 f' A, P. |8 t0 `1 ztvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------* j: ]7 G1 [) o* |* T
+ i! ~) o' Y$ t' y. W4 t) p) C
5.39.217.76& N) X) ?, P. _+ y% b( q& S c
沙薑浸雞翼
; [3 @; k: j0 _" p# f! j5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb& `/ w! @0 T* O
材料:
5 N3 T5 p$ b1 P7 F- Z/ |( G雞中翼1斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q" A+ E0 P; ]3 _9 V
花椒1/4茶匙公仔箱論壇' ~/ b! c2 }. o* ~" d) d+ a
香葉2片
2 r, K5 T* y- p* h7 b7 K& e ?紹興酒2湯匙+ J# O0 `4 w8 I% R7 ~4 o( Q/ J$ a8 v
沙薑粉2湯匙
$ q$ d9 Y* h3 ?+ n8 v8 w; Etvb now,tvbnow,bttvb八角2粒3 _7 T" S6 H! I
薑4片tvb now,tvbnow,bttvb6 \0 s9 l/ x$ H6 R
蔥4棵
' ~! n: V7 F& w& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料:! \- g' F$ N' l1 V# V. j
鹽1湯匙
* n4 m5 h* T. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A$ g$ a' C3 t6 T- P; }" l' o0 n
清水約6杯tvb now,tvbnow,bttvb5 t/ s3 X6 }7 \! _
砂糖1/4湯匙
1 F/ z; I5 {" w; w/ @6 L5.39.217.76生抽2湯匙
% M$ s4 j6 c1 N. e$ G) ~4 S做法:
/ D" i$ N/ g0 _) U9 l6 R: F1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;tvb now,tvbnow,bttvb' n- e9 G% H& R. \" b
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;公仔箱論壇8 J/ g) i' I+ x* _' F' ]4 O8 z
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
" M' g2 F, t" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 % n2 ]0 Q$ {/ W+ k/ F/ [
/ z- D4 J9 }+ Y& U, _; T* u- w
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5.39.217.76' [: p9 q$ j, H* p
咖哩雞中翼
# p0 ?+ I/ k# C4 E+ F- w$ o3 V" r公仔箱論壇
* j& s- B* }% H! t5 T" X. m1 J材料:(2-3人份量)
) w2 A; a9 E% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼一磅(醃半小時)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m1 c% {( ?2 O/ U: b
薯仔1個(切件)
% v7 ?% t. w) k( Y3 Z0 ?7 z! B' W紅蘿蔔半個(切件)
9 z6 z( G F3 M0 F. Y* b1 x5.39.217.76椰汁半罐(細)5.39.217.764 h8 t, {% \8 J& j, w/ g8 B2 N
咖哩粉1茶匙
% ?. N+ P3 n/ _. ?公仔箱論壇 醃料:tvb now,tvbnow,bttvb, s( k% ]. c* ^/ {3 H
豉油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u& H7 Z: J0 N+ }8 W$ b X) E5 P, \
糖、豆粉各1/2茶匙5.39.217.76( @, |/ v; A6 l5 G& R
酒、生油各1茶匙
; B- T& o' H8 B/ `2 u+ P: ?做法:5.39.217.76/ T1 c/ F4 e# ?
1. 首先將雞翼煎好,兜起;
0 R& ^5 N4 z3 p0 a; }5 g2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
# ^0 Z: I$ z) a( {5.39.217.763. 將雞翼加入同炒;tvb now,tvbnow,bttvb8 S* n4 b; Q) k3 X. q
4. 加入咖哩粉兜勻;
I6 H2 Q" C* G3 m& Y$ e5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
4 P( l/ V& W3 P1 l+ a% ?/ J公仔箱論壇6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
1 D5 E/ Q3 O1 ^. _, E5.39.217.762 {. S4 o% ^9 y& B' s6 ?7 g! w
小貼士:5 w% D! F, g& H& ~& |
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
/ [ J: r1 d( C3 H8 R# l$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l% v8 `" r2 ~0 t0 Z0 Q! t
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/ ?0 v3 _( `; }. J O, stvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇; @$ a7 a5 H6 r! k
: v ]3 G8 @, W8 p6 Q8 q! l芝麻雞翼
6 n9 f8 m5 p& i5.39.217.76 2 z2 J- l4 g2 p; n- P# z
材料:. Q, L& }2 J8 c0 U
tvb now,tvbnow,bttvb' u: S+ B: c1 ^) \
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
" k& |8 E- b, O% _) F" ?tvb now,tvbnow,bttvb
% f* ]8 O' f: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p9 w9 m2 x4 W9 ?
做法:7 u L' N ` F8 B6 M, v; M0 s
% h0 ]0 R& R; }" U# Z
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。4 k. W! i. U+ u
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。tvb now,tvbnow,bttvb; w( d+ n0 P |4 m2 h' ~! H/ h
) F. }2 J \2 ~) b! _/ K
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& ~+ B7 ~+ m) c+ E: |
7 ]$ w/ z9 s1 G* v XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒醋雞翼
" c" L j# E) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ]; G$ G" B$ f. T5 a* r; X/ H材料:(1人分量)
' x. H0 B6 M1 @- f公仔箱論壇雞翼4隻
" |& O; G4 ~1 G0 k3 @5.39.217.76辣椒仔特辣辣汁40毫升
8 k+ o3 U0 c& E( t) T2 a公仔箱論壇花椒6粒
. E$ Q) D$ E" w, \2 J$ S Z公仔箱論壇紹興香糟露酒100毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B0 [( Y6 ?- h" B" \; _; A
薑片10克
3 Y9 K! A% V; f6 D1 J5.39.217.76
/ P$ ?: O; _" b! m" v1 Q! z* ~$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
4 u u0 S: l% c9 ^1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
3 D. q9 M! _6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x) F2 {9 ?, H
5.39.217.762 j2 p$ h6 k1 s$ p- u, v' z
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" R( [7 _% w& Q- T
花雕醉雞翼- |( D9 j" j" Y& W0 E4 @( i
+ U# `: \5 Q! N) Z( u9 w# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: ) q# V2 u, H+ v7 `0 u
雞全翼 1 5 隻 醃料: 5.39.217.76) ]6 z7 l* z3 P
鹽 3 茶匙
$ e$ j& g, H0 J; F: k7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
; i3 ~3 ]+ N9 K7 g- [2 P# L# Y7 N公仔箱論壇指天椒 (切碎) 8 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~$ C; C, b( A& y, M$ r' z: r! t
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 ) h' \& R* ]2 d% D3 V3 X+ j$ ^& G
做法:
* v& L+ q' j6 _ G) Q8 _% s; j' S公仔箱論壇1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 公仔箱論壇) p1 B/ ~7 J/ R- `0 k- `1 T
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
9 G, n4 n% S2 s' u* e; L公仔箱論壇
4 ?. _+ b; ~1 A4 ^# x( i# O公仔箱論壇 公仔箱論壇( ?0 m8 M! U' \, J
# q$ n/ o) F6 P3 O* t6 ^, q
+ f+ i! e- Z" Y% W& g. x& y1 I& LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 p' H$ \( _1 R1 L; p公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇3 p; o9 h$ ^+ l& ]( m
5.39.217.76. }4 V: e; y: @1 s& {. H
- C2 l* j) W1 F/ ]& I ]2 v
金菇蟹柳釀雞翼
: o! t3 h/ O# b: wtvb now,tvbnow,bttvb
8 X- [6 I1 [4 o2 b公仔箱論壇材料:
+ c2 y ^. ?; T8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 1 2 隻
& K2 q/ W% w' {: _) u金菇 1 小包 2 ~! n/ x& }$ g5 z7 {- [
水 3 杯 公仔箱論壇' I- J3 P! U( j f4 c4 o; ~ C, Q- s
椒鹽 適量 - b8 i( @, A; @' f) p' i
蟹柳 4 條
7 |+ p% I- M# u! |) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 2 茶匙 5 x; v2 m1 U- V! g% r4 D0 A; t
薑片 1 片 5.39.217.76- |: v5 O9 N3 M& I" a
油 1 湯匙
: S1 V! @5 b3 B# d % F, K0 G9 g, C% H8 H
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A: E" D2 r- q$ T* q0 D) w
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; 公仔箱論壇) c, E" ^! U/ f/ ]( v
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K! Z6 i4 R! H2 v/ }7 v- _
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; ! L! ^( o+ N' O# f) t* }6 j# z7 V) @
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;tvb now,tvbnow,bttvb2 [$ S8 q1 l+ n
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 ( p/ b( |6 [/ H6 a' k* j0 |$ u" B
* u+ Y( S+ b9 X- Y+ |' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb: B+ R9 \- a! Y( T- O, M0 s& R
) `$ y0 x5 Z5 j/ r1 }tvb now,tvbnow,bttvb炆雞翼
3 V( v0 n+ d+ M( H# A( ?; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( I* Z. q& o" C5 C" u, L: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `1 E8 b+ |3 O1 H) ?( {9 |
雞翼 (全隻) 3隻 tvb now,tvbnow,bttvb2 O2 }: Y* b9 w4 X" ^
薯仔 (中) 2隻 tvb now,tvbnow,bttvb4 Z& T: ]+ G( H6 ^
蔥 1棵 調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K+ g! R6 l4 ?* v' _/ e
+ x) z0 g# U: ], }4 w糖 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X9 n( |! U ]6 G: o
, k( m) S0 V5 o. b N1 ~3 Ctvb now,tvbnow,bttvb老抽 2湯匙
7 n5 Z4 x+ L% g5.39.217.76
& o/ L& F/ |, E3 B6 |6 @$ d& t生抽 2湯匙
1 P( A2 M9 j# q8 Btvb now,tvbnow,bttvb
+ d6 M' x# s- D! t: t! Otvb now,tvbnow,bttvb水 150毫升5.39.217.768 m0 u8 D0 G+ _
] r0 X. _$ J; v! }做法:tvb now,tvbnow,bttvb% z5 K+ C6 U4 M' Z, v5 |5 p( x
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
$ M& H: x. E9 J3 g9 W: C2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。# C: F! Z" @0 n; _2 J5 Y
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。公仔箱論壇" A1 j9 Q* |" K6 O# x
4. 加薯仔再炒2分鐘。
9 A" A4 V/ U+ Q( y公仔箱論壇5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 i+ Q% k3 u. W( p6 L6 y
6. 加入蔥花,趁熱進食。
0 I( [/ Y. ~3 H% N+ E$ h* M- M
! ^% @- Z0 X( F" w V- C--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇; E- d" L1 { z+ N; d% o
5 X) d/ l7 g+ ^& B4 T/ }& R5 N公仔箱論壇南乳雞中翼) i6 R/ `5 ^" i2 l/ L. E& s
( S+ K, m( k3 R4 w: I3 r" y材料:
8 w2 F: l3 @( l7 U# H7 T# z- B8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼1斤
0 r* s8 [2 V) d5.39.217.76 醮汁:5.39.217.76" B& i# a- ]3 H/ F6 [
南乳2茶匙5.39.217.764 _' c- a% T: O7 _' t" o
五香粉適量
5 O5 ~! V5 P% I3 P, l9 X# y* e$ q7 h麻油少許
' V `8 b' } k4 ~# P" K6 z, z9 A公仔箱論壇糖2茶匙
# d: U! C) K) H* ^( {% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
0 r6 D* v X5 V' f6 W" O$ I1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;( m3 V0 t% l. t8 z: z% p
( p0 e( E2 f8 f7 H# l公仔箱論壇2. 蒸熟。
& e+ B- {$ p3 }' x# C- G" K* n公仔箱論壇; A0 h# X) o8 c) O$ g, K+ ?9 l
# E2 p5 C, H- Etvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
" N; I( c$ Q7 ~/ \: a( W/ i公仔箱論壇; _' K1 k- |5 ^2 J
鹹菜雞翼公仔箱論壇* l1 P: \2 W! o, s, d/ q
/ f r# u7 u" G8 ]1 x0 p2 P5 }公仔箱論壇材料:5.39.217.76! Y6 d; E* o7 E0 x, f- U! C
+ E3 E$ r. P' a) {" w& T2 H! R雞中翼- d* `( E, u! V
tvb now,tvbnow,bttvb% F: |: y* N+ z) K. O; I
鹹菜
5 s! n% t6 @, m( z; G2 R0 [5.39.217.76公仔箱論壇' S1 q9 S6 W% V* q+ s+ s- R" ~2 k
紅辣椒
4 w1 [' z! {" U* N. y/ Mtvb now,tvbnow,bttvb. y+ Y5 E3 T+ ]' O4 ]
(低鹹度和辣度)+ `& \& y( r$ s+ V& N
6 a$ j9 m4 D6 _1 `4 l l5.39.217.76蒜茸
) O3 L U. }& O+ }0 D. B5.39.217.76
/ a8 `4 ^2 O8 d) T# n+ {/ A1 y8 y公仔箱論壇
, k* o, }) N, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
, Z9 j; K) H- K, I" I3 z" s" u" d7 K
# h$ x3 w' F/ c8 u1 o1. 雞翼一開為二,先行飛水。
2 h" d8 M: z8 Z: j! dtvb now,tvbnow,bttvb
7 ?3 w+ F+ d \* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
: L+ L$ u. U* V2 y% L5 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `. j% E% u8 n
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 1 p9 S5 X/ ]8 @4 L0 ~
. z! c6 K, I9 v( H5 J4 x6 A. O
--------------------------------------------------------------------------
/ W7 a: X3 v. F( \* y" o- ]4 S$ O# O/ ^- y& t- D: x
5.39.217.764 J, G2 A4 U6 P( `; P! Z
柱侯雞翼
# d% [4 y9 p. Z, V2 M9 T5.39.217.76
8 n5 w# X7 v* N. b; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
; Q6 ]2 y ^2 i7 e( Z: j6 Y& utvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
& n+ B$ @7 }8 R+ N# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s# F1 D# X* Q+ A# t0 i
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]公仔箱論壇. \0 j( X6 o) F k/ c6 k3 g, o% n
' N* P7 K5 r! k7 o/ y甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
, E! n& z/ Y% y8 s4 D5.39.217.76
! ^+ t6 k# e2 l' Z公仔箱論壇蒜蓉 1 湯匙
7 r; L+ ~& K2 n1 ltvb now,tvbnow,bttvb
4 Q, H' _6 L/ Q6 m/ y; a2 }tvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
9 H* E5 q) V6 H% ?6 B. etvb now,tvbnow,bttvb柱侯醬 3 湯匙5.39.217.761 {4 J* c8 {6 Z
6 Q3 j# F' A( |2 ^, H0 G
糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B6 g) R0 u* ?' y
) S& M/ `1 N0 m) y8 D: F
水 250 毫升
2 F7 ]0 f* M+ y% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H! R& Z# i. ^) u3 i
做法:公仔箱論壇3 O e5 [! u: z& l7 F3 b2 f
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
0 P8 j% U: o+ M( H% U公仔箱論壇2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。* X# B* @6 Y; e: Q
( y- ]2 t |# d" j3 u( \ x+ y
" l+ z/ n; ^( e+ X; t# k4 r
. J7 G% |- Q/ f/ E- \3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Q( X, d3 m. p
; D! I) R9 B, U* I8 k) w' u5 Ctvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
# K% o( ^- S% T3 S, t# G# \$ b% a# i6 `& [' V
公仔箱論壇' Y2 w8 D9 J; }+ t
炸雞翅
m+ F+ ]* \1 [tvb now,tvbnow,bttvb
/ h" j a, M" B$ @: ^" l4 t& E材料:
& Z! H' B& u3 V, @: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Q6 F+ T; c, {1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翅8隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w& g7 F( n& t7 ^! f
( |$ z/ u, F6 O( I& u! k5 U5 d
太白粉少許5.39.217.76$ J3 A/ ~ B5 j! a; h r4 Q% H1 H
醃料:
' M* e0 z1 c% I# z5.39.217.765.39.217.76& _5 I3 t( R% r# |. p- G
洋蔥末少許
' @+ D& D8 x6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb z( V0 h$ C/ s/ E5 T6 ^- `
蔥1根
6 Z/ g( D2 t5 J* d4 N, z$ T$ E1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; K" j D1 b! P4 ]: k, d# n+ |# G
薑片2片5.39.217.766 H! k6 T# W/ ~
. M) r1 c* i! z$ B, T% @ S0 _
酒少許
$ N1 _7 |: N, i0 M5.39.217.762 R- e7 I3 ~. Q( r+ p1 |
雞粉1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb# f* V( D9 ~& n! i5 R5 m/ D
# F; \# i8 K0 ~! G黑胡椒粉少許公仔箱論壇) c1 [( u: ~! m6 @2 p" b
+ E+ O4 J) O9 D, E: M' f. Y* t4 U7 H鹽少許
( e* x a' T* [: B% J/ S公仔箱論壇 5.39.217.769 J$ o4 K8 V6 R) R' |, l& ]
作法:3 X! g4 @ w! Y7 \, H# S: S3 M3 p
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
y" t5 L" U% V- Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
- }0 G, V* ^, w( T0 j- Y! ?/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 5.39.217.76/ \0 ]' t" A# o/ J( q* {$ D% s2 v+ |
* W) |1 T w5 O/ ttvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------8 M5 M7 J. D3 v0 G' _: ~" H6 E
" a5 [; ?& G0 U) D5 ^) v" m紅炆雞翅公仔箱論壇3 M5 ` p q; n( G* p
公仔箱論壇) P9 R3 R5 k& Q% j& h) n
材料:
" H6 C) H7 r) {7 `: E7 ]9 E6 `7 c& ?4 m# @ o- @
雞中翼8隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n: I0 L; z6 H
/ I' V) L% R+ t$ K ~$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑、蔥各適量1 q. f3 W C. W/ b6 N, g# j
醃料:5.39.217.76' s6 y3 L/ o$ e% ]9 v
# [; E! k! ~; ?7 U. l3 V$ qtvb now,tvbnow,bttvb酒1/2湯匙
5 d8 W- b! J! ^& v
) h9 Z8 n' j, u4 I5.39.217.76生抽1湯匙7 u' K, _" g ~" @- c2 a
公仔箱論壇7 E1 ~0 ?# _3 B/ ]4 F r3 o1 G
胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G' r0 V1 V1 t4 o. }% {
調料:
8 z' G% H C! D r9 K8 Y公仔箱論壇
# K; N- t) J5 L- F- G- ^* A; S蠔油1-2湯匙
- b- J8 Y+ D4 i6 ?1 t0 ^8 b# qtvb now,tvbnow,bttvb
" V" m3 W P C# ^5 l& dtvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙
3 ~, i" p1 a4 D$ ]- R5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y1 |5 d( v% X# c
芝麻油少許7 I3 |3 W6 p' ^* j( X# ?9 L
6 c1 \/ n+ Q+ Z做法:
8 s. S7 N8 L, P5.39.217.76: _/ a! W% L4 A0 C$ y
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
, Q7 e& d9 ?7 A公仔箱論壇2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
2 y4 I9 \. ]7 V1 i) t$ V3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
' |+ f" s/ ~0 ~7 O0 J% ntvb now,tvbnow,bttvb4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
0 _& _0 d; A& p9 p5.39.217.765. 取出,即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb( M% {6 C8 `1 u: u1 L
5.39.217.764 J A1 N8 h7 O2 c1 k7 s
--------------------------------------------------------------------------
7 t6 E v8 `8 r( t+ }tvb now,tvbnow,bttvb
- j3 c8 i# ^& n) r3 d% k5.39.217.76香茅蜜糖雞翼
" h; w6 @$ F; n. E, s7 B# Ptvb now,tvbnow,bttvb
6 W7 {$ R7 M- w5.39.217.76材料:
8 R' k8 m8 C8 J% N; b7 w. m5 Y
5 g2 N p0 e! n0 |: ]+ g0 rtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼1磅
1 H3 M B; j7 ?- z+ n醃料:
^8 S6 q Q9 m8 X/ D" {公仔箱論壇醬油、蜜糖各1湯匙
/ v) h+ [& z6 y* I' etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 y5 S2 O/ U5 J7 ]/ K6 Z
蒜粉1茶匙
/ K. H8 l$ n+ B7 q9 Y. D香茅粉1 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: K+ g6 n4 c. {% H) j/ a
魚露1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* ]1 N) ~" ^ J! Q' j! J) `
鹽1/4茶匙
/ h3 N1 }% ?1 z; ^! {5 }麻油、胡椒粉各少許( Q$ E) {5 S- n: [0 o7 d
5.39.217.769 P! V- T) }$ A* C- J* s0 f
做法:; G+ ^1 p# v( U9 {0 Q0 o
( J( C& L; o3 O6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
' {8 O0 V! k+ }2 p9 d- Z0 e, p公仔箱論壇2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成tvb now,tvbnow,bttvb7 H% Y9 [! |7 d* y8 S
( I3 U# U6 p6 \. b/ g--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76; @& d" l i' h& ?. w
+ I ], Q- b" h g2 z0 L$ q, }
( F5 b1 `" F8 X. ^: J. k$ p
香菇雞翼
4 E/ p6 v) R$ o. n! d( \ tvb now,tvbnow,bttvb$ y& K* T! T, x
材料:
# I4 Y' O8 p! K+ T5.39.217.76
$ E9 H/ e2 K% B, A3 N; e雞翼
' m2 v, l& Y7 E% V# E0 h
- S7 J J1 o$ C. ztvb now,tvbnow,bttvb冬菇
2 N' f- u! h; x3 X y: ^公仔箱論壇5.39.217.767 _) ` R2 r2 P9 q
紹酒5.39.217.76! ]1 D/ w7 K* _2 P
5.39.217.76 ]# t2 @4 N$ D$ ?+ c
高湯
# i, V& U- ~/ L! J8 Atvb now,tvbnow,bttvb
' ^7 t& Z" `& Y+ E9 U7 N# y公仔箱論壇蒜茸
) Z& `' N: W+ P2 M* T9 e2 e; [% z' ?+ b8 g2 ] y
薑茸
$ X1 b* v: }8 Z* M" `8 j 公仔箱論壇) {8 X, n7 C5 B9 n N# j3 P
芡汁:
6 S8 G. p0 h3 a i公仔箱論壇
: ?3 _' S/ P! V* O) \8 W5 p生粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @ z3 M7 U" x7 ~' Q% O' i
. Y! B `4 o- }6 stvb now,tvbnow,bttvb蠔油
$ {0 ~! R8 Y5 e; O5.39.217.76 5.39.217.76, l3 }3 R2 f8 p$ I# X4 z
做法:公仔箱論壇+ H9 [1 M( w8 `' u
. n/ Y7 y% ^2 d* ^, G5 p' |& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 旺火起鑊。
: r3 t5 y* o# h% t+ \tvb now,tvbnow,bttvb
4 t- E( V9 i2 @" L2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
' D4 G: p- j- e! I6 X5 p& ]& Q: R5.39.217.768 o( a5 l, _. U* A
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
1 ~+ d! v/ U- w0 ?. P* X5.39.217.76
+ ^+ U3 I* l p$ X; O5.39.217.76公仔箱論壇: Q2 T3 `& b# }1 L! H& r
--------------------------------------------------------------------------
; y7 s( H5 H% {' H' E+ |5.39.217.76
" u9 s. c7 {5 s4 p* d7 @公仔箱論壇香煎鹽焗雞翼
6 `* z2 W' i$ F' z6 G) ?4 U( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 U) m) I! ^- X J
材料:
4 @; u0 `% _- [5.39.217.76" i6 U$ j7 H: e$ c% U5 L
雞翼一磅5.39.217.76+ ~6 {8 N, k+ h3 H2 K6 x( V
7 G( H* E3 ^9 m) h8 f0 q Z5.39.217.76鹽焗雞粉一包5.39.217.76' i- E6 T4 r7 k
0 i% Z# t N2 Y, i/ M+ y6 dtvb now,tvbnow,bttvb糖小許
! X" s; r) d7 c5 e" F公仔箱論壇
$ Z/ E, s, t3 m/ Z豆粉半湯匙
1 T5 J% I: j; \/ b公仔箱論壇
: ~" A5 [% A8 m, T4 r8 e5 }5.39.217.76
+ l1 J( X5 w) u2 q做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 j- o) ~8 \8 _# ~
7 c9 I- }; J/ I
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
0 [, I2 t# R9 L, @0 Q; x1 q0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: H& O# u) I' C/ s) x3 S! V
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L" w* w2 J z- a( N
! Q" u" N. i# D, r6 q- C6 i2 ?公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
5 w9 E' ?$ ?( T5.39.217.765.39.217.76! ?0 H7 n+ A1 k+ N2 c9 t
& A; J7 ]( V: r7 r# Ztvb now,tvbnow,bttvb香辣芋頭炆雞翼5.39.217.76( q. A- W- P% i9 w# F6 C
4 v6 @' Y, L- s8 L5.39.217.76材料:公仔箱論壇. |1 Z4 l8 m9 n+ g
雞翼12兩
) l$ c& P! A- _1 @, W1 d( n- e芋頭半斤5.39.217.76+ X- i* U1 Y/ `0 p* {4 z' M
蒜蓉1茶匙
% q& k) f& l' mtvb now,tvbnow,bttvb辣椒少許
7 {$ o' o: ]" n# h. k) ]3 k. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1杯
4 J& M% G4 B" }! s3 Q8 n! D0 K7 ^鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb$ b5 `% k# M) {& D2 X' O8 H2 i8 ]
' Z0 p* q( P6 h# k$ z- ~: \0 h0 Z3 b1 f做法:+ o! b/ Y; X0 A: q1 R* b
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。5.39.217.76- Z8 M5 l& x D d* K
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。5.39.217.76, v, v2 ^$ y8 o6 t6 c7 O5 h" c
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y* S1 L& P3 d d; K$ ~+ j$ ^1 B5 @
tvb now,tvbnow,bttvb5 t( ^0 K7 m! [1 S9 D h
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
9 Q' t v( D3 }; w公仔箱論壇2 X) U/ n. K! x0 V% U
' ?7 k# i# r% U7 J. V8 c! Z+ F( N/ u
tvb now,tvbnow,bttvb+ I% E2 [; k; \! r; I: J; ?- }1 r3 |5 M
功效:
. j0 f% `' o. g& N芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。5.39.217.768 W; e6 }' P" d6 F7 Q: c# [
3 V8 U8 c. Q' Z( U$ `tvb now,tvbnow,bttvb
# W1 N2 R/ E V% S6 h9 Z) M--------------------------------------------------------------------------
@( ~ x7 R% y! Z. a& g/ q, Wtvb now,tvbnow,bttvb4 j7 Z; k3 W9 O8 k
香辣茄汁焗雞翼) ]/ Z8 ^6 o3 ~: r, ?
; @% |/ W5 H+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P2 J- x( P6 O
急凍雞翼一斤% j; u& J( q! B( E* h% e
% M* @: [; `0 p, T, P; l' y蒜茸三粒tvb now,tvbnow,bttvb5 S" S+ F" C7 c' n7 c8 ]1 D: y4 x
! q, v+ t" S% n @' V5.39.217.76茄汁三湯匙公仔箱論壇* N( ?% {3 r# V) X9 W
醃料:
/ h' s0 C8 _- J- M* c! a! ^tvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉半茶匙
* M( o7 {+ R, {* k7 n7 X1 O" ttvb now,tvbnow,bttvb
' ~4 P3 ~) w$ e! d. s ytvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙
5 R3 D- K8 p/ J5.39.217.76
2 b9 H7 g, _$ m8 @/ Z4 |9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖二茶匙
1 ]/ y3 e5 \% s* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @* D# c1 j% B8 e8 Y
古月粉少許
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做法:3 p4 E& x( }& x% w
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
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2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
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香辣雞翼5.39.217.76# l1 o- h+ ]" j% v1 E! g
公仔箱論壇& C+ n. g% I Q" S3 f# |! q
材料:
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* S( Z; H0 |6 ~7 [3 C5 c( {tvb now,tvbnow,bttvb雞翼適量# N8 P- N& C3 d+ D' y
醃料:
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$ R! |8 ~9 b) Z1 p2 O! G莞茜3兩
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# X2 k+ x6 |3 p( g# r: x5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸1兩5.39.217.76/ ^- d3 o1 ?' [. X* V/ @
味精1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _2 B5 @; r, u; ]" o
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糖1兩2 C! j; D" c$ K0 ^9 o
鹽1兩
3 ^5 j6 F+ L1 l6 P" s0 A2 p. n5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb) T6 ? [1 m. k5 J8 B
5隻紅椒tvb now,tvbnow,bttvb* w. b- S1 X0 I2 r% i9 I2 i
花奶1罐( l* Q( \- a8 b- v
$ i2 K' M. A/ w# G4 `- N/ X美極小許
: n6 h( F6 I4 V) O5.39.217.76麵粉1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u% m8 g8 O* s# [
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水1/2斤
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( E, [% L5 D0 }2 f, a* T" R5 l做法:1 u6 h$ F/ t" }2 k
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;公仔箱論壇: U9 Y& [/ N$ U& B" {8 V: s0 y
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
' O: T k" [* p0 D公仔箱論壇" S. A% {. J7 i4 O6 _% i' S* z/ ?
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u- a& u i/ @& X( M0 }栗子雞翼tvb now,tvbnow,bttvb5 V- O+ l1 v3 T9 c, T9 [; `
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材料:* d5 r, J4 n* U
雞翼20隻
4 c; R. E; h5 j& P0 f& X" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子1罐
: {( F+ O0 K+ r( h% p8 N5 f5.39.217.76蔥4枝
1 P' j9 S: Y; x; I* U3 h) e- ttvb now,tvbnow,bttvb薑4片
* A, j1 {$ ~+ `! k5.39.217.76桂皮20公克
8 \5 m3 H1 F7 F8 k9 f7 N7 ntvb now,tvbnow,bttvb角4粒 醃料/調味:公仔箱論壇: `% \, o, ^) \& X3 e' s
蕃茄醬5大匙
+ V3 q& H1 k. F2 j6 @3 Itvb now,tvbnow,bttvb醬油2杯
. U. m" T1 T2 j5.39.217.76糖1大匙
: V% Q8 w1 d/ w公仔箱論壇米酒1大匙
6 n. r: k) f, o+ E% t5.39.217.76水10杯
6 a& P. l) A' Q5 }& K, k$ A x味精1小匙
0 E# w# J8 A, t5.39.217.76做法:
+ \8 g/ h( v2 E% y+ N, C( y" ?* s公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。5.39.217.76# C o: B; A6 u( D! l+ c
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。5.39.217.765 E+ I4 L, X$ h. Z, B. a
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。5.39.217.76. q+ [2 D! Y) C
5.39.217.76$ f- ~9 D& ?) k1 [& D5 Q
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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泰國甜酸雞翼
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材料5.39.217.76' j8 P% e! M( X: m
雞翼1磅
4 Q5 e$ J9 ?; \* E9 z+ u$ B. [公仔箱論壇泰國甜酸醬3湯匙5.39.217.767 g4 j- S1 v4 B& T! F) Q6 X
水2湯匙 醃料公仔箱論壇7 p' U$ O8 Q7 _3 W4 r' t$ w
生抽1湯匙
( P! {! N+ j0 o/ [4 i: Rtvb now,tvbnow,bttvb生粉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, Q8 J) E* M* Z7 ], M
糖少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V: }0 V' v- m. C
胡椒粉少許
: I. W1 w( h+ E- e; x7 T* h公仔箱論壇酒1茶匙 9 t7 l+ B& m) b- D; a
做法:
7 K$ j7 ?- o& G1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;公仔箱論壇+ D4 m0 X" z/ r
2. 甜酸醬用水開好備用;
" W. V4 {! G2 G1 e' R! Q公仔箱論壇3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;公仔箱論壇6 h0 b" T; F4 d2 o6 a( `0 W
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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