竹筍香菇燴雞翅5.39.217.76) ^4 ~; J1 I& o% L3 R. A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k% x! C- r- \
材料：公仔箱論壇' ] q( W) p6 s
* p2 F. r& [, ~# ~/ }雞翅6隻5.39.217.762 U/ O& i% q: k; {* W! J
乾香菇3朵
0 I6 a0 B/ {) L% V( ^: u! C' U c公仔箱論壇竹筍（煮過的）100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E) E& u7 v9 G% u, a2 \! G$ T& U
薑3片5.39.217.761 L* Q5 q) \9 D) |4 K' [: S
青蔥1根
% I4 R/ b* S2 \. A0 }- c8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷蘭豆少許公仔箱論壇8 z/ R" f' b. Y) `
6 G. S/ X1 O) F, @% Q! k) o7 a5.39.217.76配料：3 a7 K- Q6 @; I/ D7 q
" y1 Z% L: t W5.39.217.76醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
: D4 d+ x4 m# \# J- Wtvb now,tvbnow,bttvb
) w! E, y D3 U9 stvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇- D ]7 e- R& i7 d! V7 P
9 x: `$ \; a9 ^" p做法：
, J4 `! t1 H$ f% C& V) W$ y6 Y5.39.217.761. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
+ N( _* k7 a3 Z9 w+ wtvb now,tvbnow,bttvb2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p0 m. h% L4 O7 R0 o. A% Z
3. 將煮過的竹筍切成薄片。
! X, z- N4 s- D# dtvb now,tvbnow,bttvb4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。5.39.217.76; y& w8 |; g2 f7 J3 z
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
/ L, G. u! S5 g, j% L公仔箱論壇6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。
% l6 k1 a! ^! S _3 j* R8 V# l5 l/ J. R" |6 u$ M4 H0 Y! z- @0 U7 @
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# B6 j7 J, w/ `: D3 p# O
' V7 _1 l5 E# w" L吞拿魚汁雞翼
) }* t1 A' e: p3 m! u; l5.39.217.76
! y2 c. b6 i; F5.39.217.76材料：
( E# ?6 G; k$ c1 z雞中翼 8隻
5 O9 u& M! |7 M% n0 Y! [7 V公仔箱論壇蒜茸辣椒醬 1湯匙 公仔箱論壇* r0 U$ R( `( {2 J8 z9 O' k
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
0 N% @6 f& Y6 }/ ~* t3 j公仔箱論壇清雞湯 3/4杯
( M0 q+ G6 V, M) m2 O雞蛋 1隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x) p" Q q) |$ C* X/ T
蔥花 2湯匙
. z% T ^* C' i白酒 1/4杯 醃料：
8 [: U! L: q6 l# F蒜茸粉 1茶匙 5.39.217.761 ]6 P0 w1 g0 P# L5 E
黑椒粉、鹽 適量 " U% J; [) ?: l
生粉 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \/ h/ i- x6 k3 \
生抽 1 1/2茶匙
7 Z8 x7 V8 ^, F1 `# y. A* l; ftvb now,tvbnow,bttvb做法：" E6 W% y7 o- W! A; K7 y2 g7 q8 G- t
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。 ( ?& P9 t) O" m' ^
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
! E/ \/ g$ O( ^3 R3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 . D! E# c! \5 [& Y9 V8 N
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。 $ ]! _& Y# l! k" E4 s) h Z# C
$ l' k$ i& |7 |8 ]1 |
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb, j! }2 |; k! Z: Q+ a3 [2 b
8 Y- P4 }: s6 rtvb now,tvbnow,bttvb杏花酥雞翼
4 ^0 N- n# q N/ P1 j! Z- H公仔箱論壇材料：0 J' e6 h6 o% R: s% o; a6 I* Z
' v5 ]9 T. x9 w; v公仔箱論壇雞翼12隻 |4 u3 n+ D G. O6 b! r
tvb now,tvbnow,bttvb5 N) c Z7 t8 l8 L
太白粉少許
9 x. Z( z w& \( \. I8 }; a. f
* k/ [! }' Z% i( I+ G炸杏仁半兩6 O* L/ |& G4 E% M
蝦仁9兩tvb now,tvbnow,bttvb% k5 A" O. ?5 E
& _* H# T4 Q/ \9 {. a$ [5.39.217.76肥肉1兩
2 f# @; E8 w* _5.39.217.76調味料：
0 f+ A/ h V. r8 P4 f' M) L公仔箱論壇公仔箱論壇" G% `, C) C/ c P! c
鹽1小匙
6 }0 {5 H3 C9 N! u; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. L( M8 \ a# [% _+ e* s% l) k& T2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精半小匙
9 o7 r( ?& g6 O. U* p
. Q) {# P0 b2 ?7 D( c麻油1小匙! U3 z W7 S- a- ~% C. N+ F2 _' d
* F1 x, X& s, \* u! k I9 ztvb now,tvbnow,bttvb胡椒少許) f) X" V3 S; y, Z
5.39.217.763 I9 M, P, v+ q! I
蛋白1個1 E" d: l5 N/ v% w0 V: v% F' y) C1 \3 L
6 i. m E+ ]; i% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉1大匙
$ V, U8 ?& B9 Y0 v& Stvb now,tvbnow,bttvb
! |6 S6 y. b1 ]9 d' t B+ m' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb2 p. W: y7 n2 n- P
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉
4 F7 i; o# C* s f/ ^% X5.39.217.762. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁tvb now,tvbnow,bttvb; }& x' b5 u5 m
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
2 Z# t5 y8 Q& t8 k0 J R Y公仔箱論壇
. q z. ], G$ q/ \! e5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------
- P/ y" W! Y8 L* L5 L4 W* s
% j3 r" H2 J; @& u" ~" a9 U$ ~3 f3 R5.39.217.76沙爹雞中翼
, W. o6 F4 ]) c. d TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A* ~9 v2 |3 n) ^/ [ r
材料：
% L0 l) ?6 B% y$ H$ P4 }# \8 \雞中翼 10隻# `( }& L5 E7 l) s/ R, v: C
蒜茸 1茶匙
1 ~( x4 i5 j: u% N$ p, o公仔箱論壇薑茸 半茶匙) j6 s% @* U4 A. @" m" R# N
紅椒 1隻# i" N/ W a, P: z% _0 h# u' }
調味料：, y* F- x5 V& p1 k- u1 G
糖、生粉 各1茶匙: Z( \# n f' D% Y* T. M: ~
麻油 少許
! X: @7 @ L0 @- f/ ]tvb now,tvbnow,bttvb沙爹醬 2湯匙 醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U9 E/ T4 w g# @" n1 D
生抽 1湯匙
+ W- h8 j8 A1 y Q- @4 I/ M5.39.217.76白酒 半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ ~& Q, J' a. B' |, L- C# b. m
胡椒粉 適量
6 B' f; s6 G) ?- A- L$ [8 Q! u9 f公仔箱論壇做法：
; M8 `- ]# F& T公仔箱論壇1.醃雞中翼半小時；tvb now,tvbnow,bttvb1 L' [3 _' |7 ~2 S; j
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；
8 v0 F. R/ P2 H3.盛起雞中翼，留汁在鑊；/ R3 y+ @% g4 N( d+ ^; `
4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 ' X9 }1 d0 }/ v! N+ \! c4 g0 N
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8 b/ t- W/ c- ^1 Y( l$ H( f! O, { K8 V/ V" Z, B, `1 E8 X
0 n2 K f- X* z) M+ V9 v/ N7 g" w5.39.217.76沙薑浸雞翼
& F) }% B) Y: X" K/ r: {- O& }9 R- W
7 s1 z& J7 {& b9 Q7 k! a( n公仔箱論壇材料：
5 O8 K3 C1 C! h T% b6 p雞中翼1斤
3 ]; }7 D. |( Btvb now,tvbnow,bttvb花椒1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ i* `5 e/ F! Q9 n0 G% T* W7 O* A
香葉2片
# O! N% p9 Q! }- y, r5 ~" r紹興酒2湯匙公仔箱論壇$ J3 V& p' V8 V* K4 w
沙薑粉2湯匙公仔箱論壇( C# K/ L, y, W X) ]8 B
八角2粒
8 H( ^5 M& K4 `5 g6 C薑4片5.39.217.76' {. K7 [% k! G4 l
蔥4棵 公仔箱論壇, T9 F" d) V% F/ p
調味料：
2 b2 q! G; w* \- I5.39.217.76鹽1湯匙5.39.217.765 A8 Y) a0 j+ j. V9 E7 n, e( P2 Y X
雞粉1茶匙 . e* U* G/ g, u9 d9 D- ]7 A/ v
清水約6杯! q" D0 w! ] N8 \! m0 c7 R5 y
砂糖1/4湯匙
7 r L' b1 F, {; J _3 K, |5 |6 M生抽2湯匙
0 K) _1 D6 y2 r5 \2 C& e9 u7 l4 Mtvb now,tvbnow,bttvb做法：
8 P! @2 W4 S9 @1 B0 c/ |公仔箱論壇1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
# F" j6 l* D( w公仔箱論壇2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；
" B$ m$ v. m+ I( b" _* B3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；
9 p e" p% u. ^* r& T W$ j( qtvb now,tvbnow,bttvb4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
+ f v/ F5 M% U; {8 ]$ U' e: D公仔箱論壇公仔箱論壇0 M+ s5 b4 }: b% {
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76( L% F6 d# I5 `# I! e+ a
$ ^0 a# G* n' S+ l) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩雞中翼
9 k- v+ r: q- R+ V Z0 j
' I% W2 e$ z, I! h3 p& T1 _公仔箱論壇材料：(2-3人份量)
/ S" m" i; j4 I; k8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼一磅(醃半小時)
% E! Y( I. x, q9 e5.39.217.76薯仔1個(切件)5.39.217.76+ ?0 k/ y( @8 X$ Y3 `! ^0 X$ n8 E
紅蘿蔔半個(切件)
! O" ]1 m* R( i6 A" v& b O椰汁半罐(細)
) R/ z6 `; k7 j5 p- D公仔箱論壇咖哩粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# M: V0 R! A: i* o
醃料：, l. z! E) I7 a
豉油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 e- m: X* i3 c/ J3 l5 h' O* s, ~, K
糖、豆粉各1/2茶匙
7 t. m. Y( B" m1 J( e( w: m5 A; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒、生油各1茶匙
3 ^+ O+ y4 U# i! ?& N. i公仔箱論壇做法：
2 d6 S6 S' N2 W! ?# h1. 首先將雞翼煎好，兜起；
- u3 }5 G- j4 ?0 d" m5.39.217.762. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；tvb now,tvbnow,bttvb, c4 {/ Z8 d [# \
3. 將雞翼加入同炒；公仔箱論壇! b, X m6 [7 A; C$ g
4. 加入咖哩粉兜勻；tvb now,tvbnow,bttvb; w# L+ e7 F( ]
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；tvb now,tvbnow,bttvb$ W) O9 ?, e* Z4 w7 f) J
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
& ~. v. S$ [5 M" ]3 N: s$ s5 |5.39.217.76
7 Y6 S9 D% u$ @3 @: g小貼士：
3 _) J. n" I9 C, e. r C. C煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
" z# q4 C, a1 \6 T: X/ b6 }5.39.217.765.39.217.765 _. j4 |0 }4 i, k0 K/ h7 H1 [
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5 N6 G. R& W3 M5 t+ K; y) Z5 g--------------------------------------------------------------------------# \, C+ w; x% r6 Q) E% Y W0 F& ~
5 e* g7 F0 |3 ?4 V: S& W- b: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻雞翼4 a% Y' v1 {* L
/ U4 t: |3 A: J% ]tvb now,tvbnow,bttvb材料：公仔箱論壇3 A# R6 A( ]2 r8 c5 ?. V
) n- b. S& o4 O& d雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
! }! I0 _/ t3 a0 s
2 c9 ]$ k" n; I/ q! I; H公仔箱論壇
$ t3 K4 E' R; h, A s: M2 p公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h8 W9 q* _: d Y8 M) w3 P6 q; `7 P# p) |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ? n" S+ b/ X( f6 Y
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
- F% U8 v. \! q6 v7 ?/ F$ Htvb now,tvbnow,bttvb2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。tvb now,tvbnow,bttvb9 W6 q. A% S" E/ M. o0 S- x- a
4 D! u+ h: |# S/ v. W) y3 k8 t. _--------------------------------------------------------------------------
b A# r! _, I ?6 i$ ]8 H/ f5.39.217.76
6 V8 ^' z7 ?$ a/ z( Q- s, s5.39.217.76
9 X8 C# Z w+ q1 {5.39.217.76花椒醋雞翼+ G% U7 ~' F) X0 g+ E" V7 I
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材料：(1人分量)tvb now,tvbnow,bttvb6 d8 Q% t& ]5 Y, f% q7 `0 Q7 b7 X
雞翼4隻
. H7 V( r$ l7 \+ G5 g公仔箱論壇辣椒仔特辣辣汁40毫升
0 i5 {% n% J( Q) x- c9 K! p花椒6粒
+ e& \3 ]3 @/ g/ B* ]9 K公仔箱論壇紹興香糟露酒100毫升- \0 L3 w- R8 ^$ @, Z6 _- D0 G
薑片10克
! k( j. V' o/ x4 V8 ]: \
# d$ I# [* l3 a+ f5.39.217.76做法：
& F# g3 W- ?! q4 o3 m5 L公仔箱論壇1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。2 m) g- H$ A& e6 u! `
2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G" m) `8 l: `, o h/ m$ O
+ u2 o3 v4 d4 Y4 W1 r--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T" ^$ ?/ b# Y/ d$ r
6 h# R! f: u3 i( B花雕醉雞翼
3 a9 A8 D# E3 _9 H% m公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~+ d- I% G+ A/ S! M3 ]
材料：
$ z F5 s5 s& v7 h; }+ f# P: Y公仔箱論壇雞全翼 1 5 隻 醃料： . R0 Y1 r5 D$ c- M+ j' q! x! F; c
鹽 3 茶匙
. p4 e0 k. m/ a8 n: n( D" m蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
/ h3 ?) |& R# [5 \5.39.217.76指天椒 (切碎) 8 隻 * h: y6 s4 N1 X: D$ A6 d$ @4 X! F
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 9 U% }1 M4 C, ~! x2 S3 P
做法：
/ d! Z8 { A8 E# ktvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
& ~: p) ]- B, N; z6 |) e2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
- W) j; V+ D" \* \% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k4 w7 @; ]5 ~2 ?" m
tvb now,tvbnow,bttvb- F+ i+ r$ [/ p
2 E5 ~$ x$ R4 U
5.39.217.76! e( P: q! V* d8 o4 E! k8 o. u! S
5 k1 H2 U" g P4 h7 Z- W--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z8 S; i6 m& r3 x$ J$ X' `% O
2 A; t/ e. @8 P! F" k1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ F3 L6 M2 a3 s3 \1 \, H( p5.39.217.76金菇蟹柳釀雞翼. @1 [$ w* [1 @* N% R
tvb now,tvbnow,bttvb8 ]$ K( m, y' k: S; \' l
材料： 5.39.217.768 n* ^# ^" n( q; v6 i. d
雞中翼 1 2 隻
: y, S, z( Y. }8 o \, Ltvb now,tvbnow,bttvb金菇 1 小包
' q/ I8 _3 G$ k& i: ^水 3 杯 5.39.217.767 A5 S% }4 g7 ~( Q, A6 h, |8 |
椒鹽 適量 8 Q* x8 h4 N6 ^! r" W
蟹柳 4 條
1 |8 e) O* J( J- [; \! Q鹽 2 茶匙
# k6 C6 v$ v: \ U- w- ~tvb now,tvbnow,bttvb薑片 1 片
" _3 T# @9 ^; f8 J3 a* Vtvb now,tvbnow,bttvb油 1 湯匙
& I3 _& i8 m: L. t& T' n0 ?( J公仔箱論壇 公仔箱論壇& ~% a3 z! y3 b
做法：
9 b# z( I) h: P6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f5 j0 v% O8 U; V, m n
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； 公仔箱論壇% T( {* \) ~3 G; H7 ?) z
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o2 m9 _" O7 x3 s( D/ g% q* |
4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；tvb now,tvbnow,bttvb/ ]3 b! m4 R& M, S
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W+ Y7 C4 ]& i) w; H/ o; p
7 U9 K+ j) [- ? J) s8 {+ q/ M--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb6 w2 a- m! ?; q/ s/ c* T
5.39.217.768 S) W5 j3 l5 r0 I9 d& R- a6 L
炆雞翼/ J8 p9 M% n) v
公仔箱論壇* Y' A* P+ {0 ~- O
材料：
, Q. a% \* K. |" Z! P7 b+ W ttvb now,tvbnow,bttvb雞翼 (全隻) 3隻 公仔箱論壇' c1 w1 \- I2 h+ G
薯仔 (中) 2隻 5.39.217.763 k! A% s. N R' r3 u) e: a0 M
蔥 1棵 調味料：
. d8 G6 t- x4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; q0 ~5 Q+ Z# [# O
糖 1/2湯匙
3 ?( s5 B5 Q2 ]8 V) ^
0 G3 p8 B- \7 g/ Gtvb now,tvbnow,bttvb老抽 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _' y+ P8 A6 h! @; O8 K
% [- \: _* V- L生抽 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l6 o) F% C3 o! B C3 t" D- z
5.39.217.76: `) d# b+ n- Z% _* D+ ~* }
水 150毫升
8 [& g o& Z& R' t8 J0 A/ Ttvb now,tvbnow,bttvb 5 G0 t& i2 [" g" q# g' v$ F
做法：
, y' I, V: t. m3 J! o# U$ D2 G. I1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
/ ^: _6 F \! v$ btvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
, ^# G9 P( E: A0 F( Y) J' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。公仔箱論壇! Q/ ?! @8 `" `* A
4. 加薯仔再炒2分鐘。
5 V, ]9 G/ E/ p; V, J9 n5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。
% ]/ l) ?5 ^' a( s5.39.217.766. 加入蔥花，趁熱進食。
3 I; s3 f* N5 v' Otvb now,tvbnow,bttvb
4 I' H7 z* u) o( j" ^tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
/ d: B2 j6 Q) W8 T! v5.39.217.76
' t t: J! [# E5 }4 Q! |4 Ctvb now,tvbnow,bttvb南乳雞中翼
% ~. z/ d# q6 T! Ntvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76# I. E* ]5 E2 d0 _- q' L @" n( M
材料：
# H9 Q* I. E& {8 q5.39.217.76雞翼１斤$ l, Y* h, w% i: f
醮汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t4 e' I0 |9 n6 [+ N
南乳２茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S6 j0 V% b' k3 \
五香粉適量公仔箱論壇$ l4 f! b! m6 o3 U5 ]: z+ z
麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb5 B9 J7 I+ z9 ^8 W9 T7 d( r
糖２茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m: {8 |0 s( c$ y0 B g. t3 W
做法：
1 x- ~, m! ~: d, m; w$ l! G公仔箱論壇1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；$ P5 g, P( s& e
$ i, R g) Z; G' ctvb now,tvbnow,bttvb2. 蒸熟。
9 Z! b+ V2 O- F( k1 }
; E+ @: T2 w9 G4 y4 c5.39.217.765.39.217.76* U/ k' k% g$ K; C
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o N/ I8 F8 T
2 X G) A2 z# i/ Y G4 h9 H# @公仔箱論壇鹹菜雞翼
& d& b7 d) G/ d. qtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |1 R, [4 S0 }& X) \; L4 y
材料：+ f& R- p1 L# Y1 U$ K6 f
+ X3 b- O. [' D$ [" y0 ^8 Ptvb now,tvbnow,bttvb雞中翼
: C7 P, Z' M5 h# D% q3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* F" V9 ?: r# b; O# W: w
鹹菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B8 ^6 V1 ~% G0 ]/ t1 w
# u. g- ~+ e" e' J1 r" Y紅辣椒
5 M6 Z$ w: ]& A& A8 q; E4 T1 p% c公仔箱論壇
" @' o: e) ^" c0 X j(低鹹度和辣度)tvb now,tvbnow,bttvb' R" l9 k; j& `. s/ ]
6 g; Q; f" h9 ~' Z g公仔箱論壇蒜茸
( D1 a3 j& m; B) o* C+ n公仔箱論壇
. |9 u) _) J! W( l1 o
* k0 Y+ d- a, u* u. f8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {2 G7 `* J, C4 q/ K
5.39.217.768 H3 C/ v; ^7 i2 g9 C/ \0 y' W
1. 雞翼一開為二，先行飛水。
R$ o- \" L$ M/ \# v5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. R5 h5 t" g8 k) W# A公仔箱論壇2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。tvb now,tvbnow,bttvb+ p. _4 x/ ]4 L& ~2 U
) q9 c9 i# }$ t! I5.39.217.763. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 5.39.217.76. o, k! ? ]* [& `* ]% D
B6 R" }6 O5 z4 B! u
--------------------------------------------------------------------------
% q6 X( |" b' D# N' K) `6 s4 m4 }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. `- j% D# r6 H; C( `8 h3 L
tvb now,tvbnow,bttvb( ]; R. e: l, N0 G. [- t/ _% E, T
柱侯雞翼5.39.217.76: T/ P$ D( T. j2 l& R; C9 v
1 Y6 j% F' `, `: G9 X$ r材料：
$ U7 R3 u& R& n6 Q2 S% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]5.39.217.76. u+ R0 z7 R* D0 r! N/ V
( f# k4 w! R8 E0 s7 w( K/ N4 E
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
/ U% ~" H9 n7 c4 }& m: y5.39.217.761 U8 V$ A* {7 j: K1 M9 I
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊] b' `+ Y( i* @8 n3 F3 k- F9 r( l
公仔箱論壇; q3 o; w0 |( {9 R$ F- I H
蒜蓉 1 湯匙
) x: q# G. a! W. m Z; F: B
, n: j4 v4 i" g2 @tvb now,tvbnow,bttvb芡汁：. b# m) {' r% N: ?: E( ]: ?) O! R4 m% c
柱侯醬 3 湯匙1 W# N6 ~ D1 R. x; s
) k' s+ {6 F- k) k5 Otvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2 茶匙
+ \6 N* Q! W9 z: I7 D1 ^: c
. n; \ _9 d# R6 E B6 Z |( u. {- g5 O$ @5.39.217.76水 250 毫升5.39.217.76' p9 D+ W* e, K
4 L! m V6 k6 S0 _3 q4 I公仔箱論壇做法：
1 N6 b: m1 N. T; `- jtvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。2 p. w: S7 p! c8 f
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 f: i6 \" q* f* f* i k
' S" h/ z6 ^) g1 W2 a$ ? sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 [& |" b1 w" g6 L1 i7 rtvb now,tvbnow,bttvb4 i9 g* ?5 d1 }$ \+ T
. |' K# I6 V( Q2 P8 }( o5.39.217.76
5 r0 i" ^ b. X! @7 k: e {! `% L4 ?--------------------------------------------------------------------------5.39.217.766 k4 g6 J( n# J, p5 N, | Q
公仔箱論壇, X, Z/ p% ]- a# e) k9 A3 L. E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h. y) {& e2 e9 q7 ~" }8 @8 E- ^
炸雞翅
- ^$ o! g' \2 z0 }5.39.217.76 公仔箱論壇# m( E, s$ C4 l- l
材料：
6 v+ q8 A+ Y% V6 t3 \+ E公仔箱論壇
3 ]7 T$ G& j2 M9 F2 k9 g p雞翅8隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }3 W. Y# {7 q# j |0 l
$ g9 v2 y4 G0 c3 @6 ?9 V" B" X太白粉少許
5 M8 j2 i+ j( Y- o5 v! g5.39.217.76醃料：
7 t$ S2 C! u; t6 `5.39.217.761 g6 ~6 l q( i! r$ { j- `
洋蔥末少許7 c% h: ]; K% ]* I' ?
3 S6 z( m" `5 U8 _6 ~& u
蔥1根
2 p: p, E2 U3 S, k$ \' g- D" h9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' U/ t8 M7 c+ P; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片2片
8 ?2 F0 l3 [7 l8 R5 O$ R1 N4 y+ M
+ T5 I2 B4 e: h酒少許5.39.217.76& V6 J7 e& j. O+ Y B$ ^8 C, t
5.39.217.76; h3 G; m- i; d! }; l
雞粉1/4小匙
# g1 T) ^& x8 U: d8 S5.39.217.76
, x% E$ I2 [6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉少許
7 `- F# B* B" \, u# w: I公仔箱論壇
6 W/ F7 n# k, |3 m$ gtvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
: q$ C" }$ h `" ^7 a$ \ c" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 e, Y6 s/ P4 K0 G$ _% \5 gtvb now,tvbnow,bttvb作法：
$ P7 c$ x- M& @+ p1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
: F, q [( Q# y- c* y) ^! p5.39.217.762. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
+ z. y: B5 C) N: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
- g# V7 T. X" t: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U# R* } w+ g0 L9 \
--------------------------------------------------------------------------
8 F9 C' }" A; B* B' ^tvb now,tvbnow,bttvb6 |1 j- T3 w5 Q. E) o e
紅炆雞翅
4 c; c. `1 Z# h# Qtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J% P% r9 Y- m# U) [
材料：
- L. E+ M+ z/ [7 Z9 P
& A8 j2 j$ p" Z% v2 M3 C* K6 e% Y雞中翼8隻# A- }& I- l8 ] k) _( B1 d
7 ?$ M6 e1 a ~5 Q# I% o公仔箱論壇薑、蔥各適量
9 \, S% ]+ x" u. z3 |! E. M; R3 o醃料：tvb now,tvbnow,bttvb" I, I3 r7 N8 N8 S# m
7 R+ [6 Y' _% V酒1/2湯匙
1 l, W, D1 s6 q3 U1 H% E% h公仔箱論壇, D& T2 ]( Z( A2 n
生抽1湯匙
1 f5 B% b# c2 W8 ?& n- W8 r) @$ k/ ^0 T+ E
胡椒粉少許
8 R+ _; v g. Y/ X. R5.39.217.76調料：
1 n8 j# I' \3 N" m' d* S% F |5 X
蠔油1-2湯匙公仔箱論壇0 T1 F3 Q% c: i3 M @' M1 P+ G
5.39.217.76& L: u' j9 W% s
糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# K. L+ @2 e; u
( P2 t Z. `4 m' [8 f5.39.217.76芝麻油少許" A1 e S- Q3 @8 Y" K! z! Y0 X
% m) g4 h0 B3 g3 w" ?2 `9 Mtvb now,tvbnow,bttvb做法：
3 b3 d! c0 n3 i' A% O6 V公仔箱論壇
0 v( c1 Q4 U) W+ Y6 g) D0 Q" _tvb now,tvbnow,bttvb1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；5.39.217.76% t1 _+ r @( t
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘；
5 l6 n1 u2 u2 D& P! _; a( a( z5.39.217.763. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
+ Z6 G" O% R" \6 Z8 ^$ A3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y! W; _% O# Z3 j2 w/ M2 V
5. 取出，即可食用。
6 ?! i: l+ B2 `; B) Z5.39.217.76
+ s" O, V4 ^' K0 \; g# Ztvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
$ k& d# I+ t% a f8 Xtvb now,tvbnow,bttvb
* A) I6 n. O" N1 e5.39.217.76香茅蜜糖雞翼
% K, n4 j4 w2 I9 b5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y' U% X% Z7 T8 }
材料：
0 J0 s5 z* G# W* q
2 L2 m# H9 I. T# G1 @$ e雞中翼1磅
7 H+ M2 g6 l1 T; _/ l7 h5.39.217.76醃料：
6 U% C, K0 {% ^) s9 O; G$ `醬油、蜜糖各１湯匙
- V. t# v: d$ H7 a" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |! x: p( U5 n/ `- S
蒜粉1茶匙
! w9 Z% `1 O' T- X) ]" o2 G4 J, ttvb now,tvbnow,bttvb香茅粉1 1/2茶匙
9 Y5 v# a, p/ V7 h, x% W0 h$ D0 K魚露1茶匙
9 |$ g8 \# W7 }1 n7 n) P( ^5.39.217.76鹽1/4茶匙
6 ~8 k8 Q. G l+ j( ctvb now,tvbnow,bttvb麻油、胡椒粉各少許
/ r0 e9 Q5 `! w7 U) {8 m' U 公仔箱論壇/ o) n( p$ V; ?- i9 B9 k3 u
做法：
, T) i: Q4 H u# e2 w( Y+ z1 P4 p% ^公仔箱論壇7 g$ a1 A1 o0 A& Y+ M8 @9 M
1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。
% b2 w5 P! H! j- d$ C& @0 R2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成
( P7 b% _& J, E" ]) {' c$ ^9 G x
% P) H# m4 P6 |* u5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76* |; Y) K( v" l# |6 H
: H2 X, B0 E) w2 X% u, C) ?3 @( W( E* D
; P9 m7 {7 c* _6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇雞翼/ ]0 Y) ]! K) X4 q- X
公仔箱論壇4 E6 i4 @6 K8 d) v
材料：8 c' X3 U7 R% b. N1 P- S9 G$ R
tvb now,tvbnow,bttvb/ t- G9 a7 @/ Z4 X
雞翼公仔箱論壇1 n# m+ w9 ^) X9 B' n
4 u, m9 N+ d* K
冬菇
, d4 X0 q& \" d2 _, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, G A9 _/ c( g% }* i$ Utvb now,tvbnow,bttvb紹酒公仔箱論壇7 B2 l7 v$ y2 i' o$ R5 n k
1 l0 z" f0 N3 f- V& D
高湯. G; n# Y4 T: \0 k" s( @
: {; Q+ h+ |. h) ~; w, l. l& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸0 y5 C/ S. m5 [8 Z9 c9 k, G) e) s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E+ d2 ^ K! j/ l& `1 G
薑茸
* T" F7 j( G0 v) V! i7 t* X) o5 n公仔箱論壇
. |2 c" F' `( k6 g5.39.217.76芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z3 U, J2 a( L& h: s' A# @
, x/ V5 G; ?" l( o/ {1 [4 V" I' i
生粉5.39.217.766 J' K/ h2 U- K4 Q N
. y1 J& M; }; V2 w6 \1 s/ D9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油
% }' x. w) r6 z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p+ y0 |5 _' G4 o& ~2 s- }
做法：
$ L& S2 C) e7 X7 s2 U: Y$ ]- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ^& ^$ Q' C3 o1. 旺火起鑊。
9 ~& \9 U+ ]1 N! H( F$ q8 y公仔箱論壇
$ u, y7 ^2 A& Q4 L2 O7 d; ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。
/ E8 z3 W1 @0 h6 R) z5.39.217.76
% j* I) b6 s6 F% b1 G+ itvb now,tvbnow,bttvb3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。4 s2 ]; [5 [. _8 U1 I# ]( c. {
# w# P! N* i) Y4 t+ G# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w% Z0 s9 ~9 D
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb, o8 R# e* u5 `) B
U. W. {+ [1 N# P. u1 T0 ^: C% P3 w5.39.217.76香煎鹽焗雞翼
" u- X: y3 |5 c- B
. j% B# G; @- L$ g材料：
5 ]1 M& T6 @1 ]* y4 v9 e公仔箱論壇公仔箱論壇* X* |9 Y$ E* R% E
雞翼一磅公仔箱論壇 ^- O( X3 n; ?
公仔箱論壇6 ]$ z! B8 P8 U e( e+ P% B3 i3 k
鹽焗雞粉一包tvb now,tvbnow,bttvb' v! o! M! a2 K/ ?
4 f8 H8 V6 ]2 e) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖小許tvb now,tvbnow,bttvb/ W' M, @+ _* Y( ^
; C! G4 e0 r# J: } |4 j# |6 Z0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆粉半湯匙公仔箱論壇, D2 m8 ~+ I* Z
7 I" ]6 ]1 f4 E# Q4 V) K
公仔箱論壇$ ?1 M4 H2 E* F: h3 E' @1 `, U
做法：
& T' P# L3 N* ?" B6 ]% D" E! G, _ [2 d8 w: n: z
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
, i6 D& Q1 A) h9 R+ M& p9 F& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y8 S6 w' c; ~8 L+ |+ d
2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。
f6 a4 F, }' ^4 p/ x2 t; ?4 Ktvb now,tvbnow,bttvb
: z5 n/ |0 C9 A4 H--------------------------------------------------------------------------
% C+ {/ A+ K2 c' U r0 I* v5.39.217.76
' w: P, C9 j( H- W- utvb now,tvbnow,bttvb
& k& s) X6 F; D* D, A- p0 v3 y公仔箱論壇香辣芋頭炆雞翼tvb now,tvbnow,bttvb+ _8 f* A9 a K- d1 {* J
1 `7 U" l( c+ M, r. F- }8 Z; M材料：tvb now,tvbnow,bttvb9 i9 b# t) [2 C# B7 l
雞翼12兩
) i" i F6 p ]; a公仔箱論壇芋頭半斤公仔箱論壇4 _+ g( }2 p5 C& o) ?% `
蒜蓉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~. ~7 c" n( o0 d4 }2 j% W+ Y
辣椒少許公仔箱論壇7 F+ S3 _7 X' V1 [3 T
水1杯5.39.217.76 g- x9 E, s, b$ k: N
鹽少許
) N1 h: `. k$ @3 D
3 I E* S* p! t' j! xtvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇3 t3 q3 n: p0 n/ o+ V
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。5.39.217.76# D, T) E: j" m& x; [4 A3 p
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。
6 W7 K) b( O1 ^$ ]' z* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
# r$ h2 w2 A* i- U0 l3 }5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb' n% W d5 x! ]+ X, I4 Q: _6 Q
4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。 C* P- J, z( R2 N. J% t: S
公仔箱論壇9 \$ S* \2 J8 o3 O5 u% U1 p
# J8 C1 Q1 l/ a. F/ j9 j5 ?tvb now,tvbnow,bttvb
) e+ Y3 w# Q: {7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：
3 E- p+ L2 g& s# T- F6 G! P芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
: d# G% m) E$ A$ S! m' G6 g5.39.217.76
5 t& Y( B! g/ d* w: X公仔箱論壇/ f! e. b7 {# v; R# K" E/ c
--------------------------------------------------------------------------
* { {6 h- F |" Z C& J1 q% ~$ ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 C' K6 ~* |- c5 N/ m% _0 \, |4 u
香辣茄汁焗雞翼9 B2 s! ~. R6 b2 O1 m
5.39.217.76% ^ W- g. }3 L) @. r
材料：tvb now,tvbnow,bttvb d6 i4 _+ _$ t+ }2 y7 \( x% _
急凍雞翼一斤公仔箱論壇. r% x" Q. b+ ?7 S2 Y
$ E% ]+ `3 R. Y( v0 q: x( i蒜茸三粒* Q2 j$ u$ ?5 O6 r) Q* |4 E# `3 c
9 {4 [& p* h+ x: O5.39.217.76茄汁三湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R3 j6 f0 v3 e& B
醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m6 j. R+ ^+ P; b |% I
辣椒粉半茶匙
5 \1 Q9 d Q7 E2 R7 R0 v公仔箱論壇
! W2 y1 f+ `. [& }: i4 m公仔箱論壇鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y# K; E$ ?2 t" x* q. ^
3 G! U) X' d l" @* W$ [' i5.39.217.76糖二茶匙公仔箱論壇9 I7 I0 h7 U) }' B/ l3 x
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古月粉少許
+ p7 F/ G1 j9 G! H; ]) }* _tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z1 X }+ B7 [& W6 ^& f
做法：
! |5 [! R' ]7 a! L+ I1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。/ z3 i# A& j0 D
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2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。
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+ t. d, J, {4 T( {3 ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" h6 G! R" @$ r( V5 C/ l
香辣雞翼公仔箱論壇# Z+ y9 Q+ S" b. Y$ B) H/ J
# Y, k/ S1 q$ q; b6 f Q! [" o公仔箱論壇材料：公仔箱論壇" a' p, D! [ X' J# s; V
公仔箱論壇" o7 ^+ w4 Z& P: ^7 B2 j
雞翼適量
! k& v% c' n" l# Mtvb now,tvbnow,bttvb醃料：
3 X; h( l, e5 P9 S5 R
3 a; v, d! I4 F4 dtvb now,tvbnow,bttvb莞茜３兩tvb now,tvbnow,bttvb9 r# S i/ _2 u
2 D/ I, ]& N9 G/ e _蒜茸１兩
/ s! U) Y% }2 v# q味精１兩
! w `. [/ @6 [- ?6 E) @3 p5.39.217.762 G5 }: B; V8 ~/ k% }
糖１兩
$ D# Q0 Z0 a- _7 Y/ \鹽１兩
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５隻紅椒* F! S9 P; b1 o: x1 o: A/ M1 @
花奶１罐公仔箱論壇: S( w% y% w5 r5 D
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美極小許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L2 n/ l& i( L) r3 N
麵粉１兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N3 p" E8 a0 V6 }6 i+ W% \5 Q
5.39.217.76- P& j6 j) b5 ~3 J2 ~4 B- D
水1/2斤
3 U- o" j, i" w' j p1 S) l公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R! k$ X [. H- \) }; F# w8 O) T. B9 _
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z% J5 X2 y% Y
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；公仔箱論壇' ^) u' G6 Y& e( l5 r$ t- _( E
2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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: d+ a0 n/ n$ m, P0 x--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g; t4 e1 {& o$ a l
- _! Q: N! e2 y3 a5.39.217.76栗子雞翼
7 O" J- S. ]# W' i& x% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 G. b. Z h* J) E
材料：
8 E$ W6 b8 `9 _" r. M) G雞翼20隻tvb now,tvbnow,bttvb4 G7 n& \- T6 T5 j4 n
栗子1罐
3 c3 n2 [9 f7 l; D0 l蔥4枝
4 F3 l, ]# e# D( P6 h+ B( z1 utvb now,tvbnow,bttvb薑4片
2 w7 G1 X* T3 W桂皮20公克公仔箱論壇) R3 { T& A7 `( u0 Y$ L5 j
角4粒 醃料/調味：
4 F4 ^# g" ]. y3 M/ Ktvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬5大匙8 S7 `8 H8 s) _0 Z8 W
醬油2杯
. H& ]" J* w3 ^! F% x8 F. _1 n) f5.39.217.76糖1大匙
: ^9 G C0 d1 w9 U+ W5.39.217.76米酒1大匙
- x. u5 e3 J/ q/ W( T! Q1 L7 Q水10杯
) u% F/ h# o9 [% ^( _7 |1 l8 Q5.39.217.76味精1小匙
# t. r7 t" z/ I7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.76. r- ]' ?4 b0 Q# j+ `/ ^- S
1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。* z! i4 z6 F9 c2 `- {; A
2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb; c' K" M8 Y8 x" `
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。公仔箱論壇8 L! n# R! `, S0 I, V8 a( ]
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# ^- o4 K8 d8 ^" ^tvb now,tvbnow,bttvb
" W$ q- g) \! k2 A. V5 |6 N) ?泰國甜酸雞翼
: v' d$ a, a: o4 x' c公仔箱論壇
: G$ x: L4 s5 k K0 }2 }, q' j5.39.217.76材料
/ d$ ?7 S; [: s8 n5.39.217.76雞翼1磅
- x9 L1 A1 Y: g( Q1 v# V) i7 w2 utvb now,tvbnow,bttvb泰國甜酸醬3湯匙5.39.217.76; H( Z# e+ R, s2 ]! n( K4 J
水2湯匙 醃料5.39.217.76& H8 O8 |$ K5 e X% j
生抽1湯匙
* Y6 c# b o$ ~公仔箱論壇生粉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ` x2 f, N. M" I6 {
糖少許
8 \) j) }5 ] o: {! x3 j' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許
/ `. R A+ I6 ^3 }' C酒1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~* i& l: {2 X0 _" p% a& c
做法：
) l$ ?# R; ~0 E7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
+ b6 X- \. h8 J" I" C5.39.217.762. 甜酸醬用水開好備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q2 u0 p$ F. m% _6 d
3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；4 g* o0 A* m% u3 l) |- ?
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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