竹筍香菇燴雞翅5.39.217.76' v Q8 R+ ?0 @# I
/ W, o6 C! z/ Y; ?7 q8 ttvb now,tvbnow,bttvb材料：9 T; c, e; ?1 L8 L7 I9 y
}3 H& S5 ^1 X( T7 y3 K8 J
雞翅6隻
* @( \& b. b, `6 q- l+ H0 w乾香菇3朵公仔箱論壇3 X' V6 Y1 o- L2 d) W; g. s3 m
竹筍（煮過的）100克7 E; V; p' H( A( k# j/ W5 D
薑3片
q" g( f, O3 b2 p, Q s公仔箱論壇青蔥1根tvb now,tvbnow,bttvb& S) J) F% m$ Z8 R
荷蘭豆少許
# h9 }0 |4 c9 ]$ n9 \1 }
S8 P% [% H7 q9 _0 w) c% L, |配料：
% S+ D. o0 `" j9 t
4 e9 e3 {. E3 w/ {+ H% k$ {& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許4 Y9 G$ s* C. j; j. {! f2 c$ y/ L
. ]' z1 S9 u" T) I6 d4 v
3 |2 i) O* K! F/ M p
. Z* V! j0 Y* V/ ltvb now,tvbnow,bttvb做法：
, M \' u7 t/ u1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。5.39.217.76( i" q" R# [+ |5 R L- D
2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
% L* v) Z4 s5 ~0 v5.39.217.763. 將煮過的竹筍切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R7 q0 A- T/ _
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。, A& [3 }6 u, y
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。公仔箱論壇- V$ Y; Z! T5 t# T0 f1 j4 O: O
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 tvb now,tvbnow,bttvb, q2 K% @& j) n! ]8 f$ N" d! N
3 B# P+ m/ G" g1 e9 Ltvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
$ G' o) Q) e5 E y8 P5.39.217.767 Q- Y" a8 W+ H9 q1 }/ z5 ~9 @
吞拿魚汁雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _7 r ?1 f8 I# |7 ]
公仔箱論壇) e% U/ ^8 S) ~3 y* e5 T h/ M
材料： 5.39.217.765 D# \. ?1 x* E% @! T* s, _
雞中翼 8隻 tvb now,tvbnow,bttvb& G2 H9 ~) ~9 J/ e: e5 K! g6 R( `
蒜茸辣椒醬 1湯匙 公仔箱論壇+ y! d& [6 D5 R: @
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
( U5 G0 C E6 A% F5.39.217.76清雞湯 3/4杯
7 {' f9 z0 d$ ]: B# V雞蛋 1隻
* v' H. u8 H/ h4 j" ~& l( Dtvb now,tvbnow,bttvb蔥花 2湯匙
& p: a! I# M0 ~白酒 1/4杯 醃料：
' d& s+ ]4 h4 F' ntvb now,tvbnow,bttvb蒜茸粉 1茶匙 公仔箱論壇. O6 F8 V. T" V1 \
黑椒粉、鹽 適量
/ ?1 j! t ]4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1/2茶匙
( M, R' W. z' {3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1 1/2茶匙 3 q' ?6 t- }3 c; M* ?
做法：
1 ?- z, N/ O; P# @* z: J* L' Y1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
" M- t5 n$ p$ c$ d( H5 [1 M+ I" u2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。 5.39.217.761 @' D, S) v- w
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 tvb now,tvbnow,bttvb6 Q2 U0 {6 |0 Z9 z% P- N
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
( Y/ I+ A% N5 @: e; p+ r! b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n& G6 \2 ]; H) h
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* q t0 N) S$ ^% f/ A; r, ?5 l& _
杏花酥雞翼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c1 ~5 Z: U4 F( Z, ?& L) ], f5 N, ?
材料：
1 ^( p$ K# U) R4 U% `9 H
4 F9 u& o0 P8 P5.39.217.76雞翼12隻tvb now,tvbnow,bttvb- [6 E. i3 e j: J; i9 j: S
) U4 w0 M% {- ~" O* X1 j5 jtvb now,tvbnow,bttvb太白粉少許0 R6 {6 [% I, b% `/ x
6 u; {: V' k* ~8 X0 x: _tvb now,tvbnow,bttvb炸杏仁半兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e$ h2 R+ i; \+ ^) q7 s8 H
蝦仁9兩
# Y; w* z7 j" j" M公仔箱論壇
7 {9 z+ v: m) _1 g0 B公仔箱論壇肥肉1兩( @0 x# {1 Z }- N. n
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U0 R( J6 G2 j, g& L
5.39.217.76: t: [( E5 O O7 B
鹽1小匙; {- I+ i7 E/ z ^
5.39.217.76) p3 P5 A3 h' O4 J" B" r
味精半小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I) u3 G6 m0 l
公仔箱論壇" n8 h0 [6 I9 N, Q' M
麻油1小匙+ ]8 n+ Y; N h2 `
) [* u4 C7 C$ a/ H* a公仔箱論壇胡椒少許
6 r0 O f- A# j) D# }4 [# K( L5 Vtvb now,tvbnow,bttvb& ^& B7 Z4 t2 p- L: A D9 O+ m5 p* Q
蛋白1個& g4 I% P0 s5 U% }! w" O* S f* ]/ ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E$ a/ l j2 c F/ t1 _
太白粉1大匙
7 g$ i/ z( h, S; z" h* J$ f 公仔箱論壇" u( x9 S$ ~( ^" i: D5 P
做法：
; t$ o% e" p4 o7 R5 r$ }5.39.217.761. 將雞翼去大骨，撒上太白粉$ h+ p2 e: P" o F; v( l
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
8 |/ f6 O) P/ X; N+ _5.39.217.763. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 " M% T+ \ c& c, w4 o) F
6 J2 {2 {" N& r& ~; T; U2 Ftvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
5 z: b3 U" L) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 b% m+ a% K8 p5 k) g. }0 G
沙爹雞中翼
( _0 t) L. s0 ~tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb7 O% y5 U# Q* g
材料：
7 _& Y( Z2 O$ v/ [, B雞中翼 10隻
: [3 X: x U* a, G) ?蒜茸 1茶匙
* z7 H% d8 _8 x, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑茸 半茶匙公仔箱論壇1 {$ ]9 K) p* b. T h7 M
紅椒 1隻tvb now,tvbnow,bttvb7 K) s! w* H1 n1 p
調味料：
. w/ n. H- {2 V' k2 {糖、生粉 各1茶匙
4 | E4 \* J S麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb5 z# }+ `7 V% [
沙爹醬 2湯匙 醃料：5.39.217.762 l' A- }3 z V0 e
生抽 1湯匙
$ G6 @9 C+ Q& x4 G6 f X白酒 半湯匙
4 H( l4 A6 w, C" G: i公仔箱論壇胡椒粉 適量 ' l. `: | y+ n u5 E
做法：
8 v5 h$ r% M$ v- [9 w5.39.217.761.醃雞中翼半小時；+ e: @! h l' r/ G) u
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K* {6 ~2 M6 r
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
; R8 a: j+ ]0 J1 D! p4 b2 K4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 tvb now,tvbnow,bttvb1 n& P) ?9 M$ N& w3 g# d
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. t# P" L$ s4 V, {& c0 b* f5 C! D% H9 ]$ x/ Z( k
沙薑浸雞翼
% H( l# S$ ^; A5 mtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb! Y5 ^# X) B1 m ~
材料：5.39.217.761 t8 w4 r) W/ B& X6 w
雞中翼1斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [* z4 ~: l6 g0 V! |0 u
花椒1/4茶匙
* ~4 o* @: W* C0 F2 _0 } UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香葉2片: C y! X: K2 R) v
紹興酒2湯匙
( ~6 R4 C' g/ m3 K Q5.39.217.76沙薑粉2湯匙3 c2 o" _; k5 C. R B
八角2粒5.39.217.760 m) H6 q4 h8 H' C; J
薑4片5.39.217.765 M1 x/ {1 S' h5 [- @
蔥4棵 , X0 ?, m5 K) `) [4 y
調味料：5.39.217.766 c" E4 C5 I% |" }
鹽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h9 z, s: w; ^) r6 P4 ~
雞粉1茶匙 ( F/ T* T$ l" _! ^
清水約6杯
: f- Z3 Z: i% i N: A公仔箱論壇砂糖1/4湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k4 v* ?) ]/ |
生抽2湯匙
4 j1 i) P- q \8 Q& d/ g公仔箱論壇做法：
+ K& n4 {4 O) C3 y1 a( v公仔箱論壇1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；! N, P: w" D1 w/ x0 r& ~ M
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；
: W2 L; J& S# P4 y e7 i公仔箱論壇3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；
+ v" U4 u$ [( X; y1 h4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。 7 @4 }. p7 _6 R' l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i* |( Q- @# l; r4 J, n
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! F; ]" r3 o7 h4 L+ I8 @( ^) r5.39.217.76公仔箱論壇$ V, t6 Y0 ?- Z
咖哩雞中翼5.39.217.76# K$ D0 V2 l( t
$ e& o e$ f& A材料：(2-3人份量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a5 [; v. u. c& ~/ e
雞中翼一磅(醃半小時)tvb now,tvbnow,bttvb) K$ o2 L# A, x
薯仔1個(切件)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D* f4 l: C+ x. D
紅蘿蔔半個(切件)
& R4 W. f/ b1 Ptvb now,tvbnow,bttvb椰汁半罐(細)
# R6 A9 H' n; v6 d# z3 G2 X* d咖哩粉1茶匙3 ?5 d1 o1 ?: h7 \9 Y' d5 \
醃料：
- a4 g7 J3 w @% [5.39.217.76豉油1湯匙
0 E5 S) ]' o e/ m% E5.39.217.76糖、豆粉各1/2茶匙5 X, }3 H$ y0 }) m# c
酒、生油各1茶匙
2 i! S% U9 X9 H+ j2 j; ?, p4 C4 ltvb now,tvbnow,bttvb做法：! q( y/ ?, V+ G1 l2 \. U
1. 首先將雞翼煎好，兜起；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _7 V+ v! x4 H" p# B
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；tvb now,tvbnow,bttvb- s. B3 B) {1 d+ C- Z
3. 將雞翼加入同炒；
! t }" {3 d9 T5.39.217.764. 加入咖哩粉兜勻；5.39.217.761 `' R, Y- L- S; m1 m3 H
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；tvb now,tvbnow,bttvb. q2 R. n0 B) X
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 Z2 M% v; y* o4 c& i# w1 E
tvb now,tvbnow,bttvb) u% F7 K3 B" X' X* i# E7 r3 ?! `
小貼士：
5 j) [3 `2 y# t7 m( r煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q- r+ j& a/ x' w. \$ f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L; V1 C3 I, `5 S& n
1 g) d4 w: \1 m( W/ y/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 a; [% C+ P) ^; U5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------
# S3 d [4 N; u# w& M) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 J3 {5 E0 A+ d) `3 }, w" ^3 L芝麻雞翼
# d3 ^5 Y9 \ [( \1 h) q( C公仔箱論壇
& V8 u. X, q) Z/ S5 p: q6 P材料：
4 _" F+ _0 f: m# C6 r( k }tvb now,tvbnow,bttvb
1 i+ B' q% L2 g: Z6 r: n' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
. Q8 R+ l2 U" U' j 公仔箱論壇, f$ C& C# x. Q
3 m7 l4 B2 c+ X( I' i# N9 k# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
5 q! P* a, |0 n% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% l* J$ M6 V4 u; s# A! a
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
8 ~1 J* g7 e; E. L l j+ B2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
7 l& v- b3 q8 Y! q- L公仔箱論壇5.39.217.76& h( t- O0 M' q/ E I
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9 A7 A. i# x+ s/ p0 t2 w8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ b0 C0 D" V" t* s* L W" h# L' o公仔箱論壇
! Y4 l% b( ]$ x8 V" y$ {) C5.39.217.76花椒醋雞翼tvb now,tvbnow,bttvb9 M' \1 ]2 [5 c& X+ v- ^5 Y! T% D8 T
5 l7 b+ I1 N+ v/ q4 ~4 z+ e5.39.217.76材料：(1人分量)5.39.217.76, a# g6 a* [' B" i# Y9 I) s
雞翼4隻tvb now,tvbnow,bttvb; Y. U5 s. W {; z1 @0 I; n4 I0 T3 O
辣椒仔特辣辣汁40毫升5.39.217.76# S( E5 O. O P, H# L# G
花椒6粒
, i" G* l$ x$ d! S2 F9 ~* Q9 K紹興香糟露酒100毫升
1 l/ T- {& l# ]薑片10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r8 S; R+ P0 ~# o) [6 H
3 q: j' \8 Q- N D4 m$ o# |3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
) P ~: }! [7 V. p! a6 `% E1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。
' F1 E: w5 Q8 F A" ktvb now,tvbnow,bttvb2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 tvb now,tvbnow,bttvb0 W& m/ G( I5 m! i, p
* @6 B+ |7 I6 F& F/ l# A$ x' G
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+ n8 D k$ V. B0 Z6 ^! a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \' E3 r' w/ z! u2 ~' W
花雕醉雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H9 L8 o$ C% s9 `) V
, `7 {/ F6 f3 ~- T0 Htvb now,tvbnow,bttvb材料：
) e8 P6 `0 Q. X( ~# {tvb now,tvbnow,bttvb雞全翼 1 5 隻 醃料： * M% P: c9 y- k$ H% m# n: Z6 Q; W
鹽 3 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f7 W- n0 k; y& v& J
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒! i+ Z4 ?$ r8 q, M/ k
指天椒 (切碎) 8 隻
D) W G+ e& v0 _7 Vtvb now,tvbnow,bttvb花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 . ~2 M7 h7 e" v6 t: z
做法：
T$ K# }- _* r0 m6 g; S1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。 5.39.217.76. O. z4 H( Y) ~5 F4 C; p
2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。5.39.217.76) ^7 A/ ~! r; J3 j7 [; R6 Z
! Y; _5 R9 B$ E+ I6 r- m+ I
' C* b7 I5 s. ]: [0 t5 f7 X. [' c- E1 d w/ k* x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x- _4 {3 ~9 y
' h6 W9 D0 V8 M2 _& J
--------------------------------------------------------------------------( \% n7 _3 M: A6 R0 d+ s
9 Y9 s) A5 a3 i" _
* L; }3 P9 p6 { otvb now,tvbnow,bttvb金菇蟹柳釀雞翼& @9 p6 p/ L7 w; |( l5 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n4 z& f% P6 c2 F( J" |
材料： % ]+ u) e$ L H. u8 M8 S
雞中翼 1 2 隻
5 {) l: O2 r& t/ P- _公仔箱論壇金菇 1 小包 公仔箱論壇4 g, ]; Z1 Q7 S0 H% t' t# _" m
水 3 杯 tvb now,tvbnow,bttvb8 G5 d4 T9 T2 u. t
椒鹽 適量 * r/ s- B2 s$ }6 S
蟹柳 4 條 公仔箱論壇3 t, `, s+ m) V% I3 @$ ?/ f
鹽 2 茶匙
( r- }! y+ g2 \& U6 z5 @: D5.39.217.76薑片 1 片
: v$ n( d1 ?. B2 Htvb now,tvbnow,bttvb油 1 湯匙/ l0 m5 p$ y! u: A: B! a& h; O; X+ `
7 [* A& p9 I! i' Mtvb now,tvbnow,bttvb做法：
/ u$ q. S5 y; p, N) O0 k" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨；
$ o; j+ f9 E r4 o: r2 S% f公仔箱論壇2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束；
4 N/ ?5 ~) h4 n6 }3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內； ; e, _& P) }6 U; u$ @' d/ h
4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；5.39.217.76* c0 o0 U; q( ^. A8 I1 Z
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。 4 j9 [" S1 A3 b
: p; f( s; @% x( ?" U( @ Wtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
" k e `9 H1 g5 P公仔箱論壇1 I6 W3 i, l' h' ?5 g6 g
炆雞翼tvb now,tvbnow,bttvb" |7 W! q* ^; [4 s( M/ r
tvb now,tvbnow,bttvb1 o1 R5 `; L- s# i" ~" G4 f' _
材料：tvb now,tvbnow,bttvb" b$ M) y: i0 G! n" c9 R
雞翼 (全隻) 3隻
4 w: E; A7 O1 M8 f1 S% W8 H7 f' V0 Utvb now,tvbnow,bttvb薯仔 (中) 2隻
0 W. p* L7 g1 K6 @3 g. B5 m' Ntvb now,tvbnow,bttvb蔥 1棵 調味料：
$ ?1 q- ?+ v2 e t! `% ]+ a% N
% m: o1 ~ B) ntvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2湯匙5.39.217.76. \, e" i, x! {9 P, h( I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T/ j/ o. n/ m- j
老抽 2湯匙5.39.217.766 J9 l% n+ u% {& z( H- l8 T2 h: G
& ?: n( C) G1 ~; Q公仔箱論壇生抽 2湯匙
3 Z/ C& _# p; ~$ L! v, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) P2 W3 N1 v3 K+ B+ O2 e* l5.39.217.76水 150毫升
. W1 c3 p1 v* G+ i. a7 r5.39.217.76
, O) g4 c/ r# `0 Atvb now,tvbnow,bttvb做法：- I' p$ O3 q: V! _! L4 R
1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。公仔箱論壇 C% \3 r! [+ J" T# K6 P0 R' l6 P
2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
3 x( ?. V, g3 X H3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。
8 q& B7 I% B+ b; u1 d- X# G4. 加薯仔再炒2分鐘。6 n' ` z$ a4 C& ?, A- I
5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。
4 Z& s! L- v4 ~5.39.217.766. 加入蔥花，趁熱進食。
0 w& R( v. I' m0 Z公仔箱論壇
0 i; @2 b a6 R# D- A, {- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
. B+ J c2 E5 e6 I) `tvb now,tvbnow,bttvb4 o) n/ I6 l$ N6 ~3 T( ^4 @8 w0 p! U- ]9 b
南乳雞中翼
% s4 p9 \5 E- G / t. ?) Y9 T" X0 V# {8 N! r
材料：
( Y J! n) Q) ^6 S雞翼１斤
$ p4 B) f( D' S7 L. l公仔箱論壇 醮汁：& u2 w# z0 {) t$ C. i
南乳２茶匙
* g* @9 X# c, p& m% y五香粉適量tvb now,tvbnow,bttvb R$ Y; o) r9 M, C
麻油少許
; o* `1 G$ h1 D7 I) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖２茶匙
: G& e$ p+ s0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
/ U# a2 r3 N. S7 G1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；
X* B5 q, n. d* [: R2 F7 B+ r公仔箱論壇
: O+ U$ f. b' H% n( P1 p! stvb now,tvbnow,bttvb2. 蒸熟。
, H2 a W) M0 _5 S* h0 }1 ?
: w q# [; P D8 j公仔箱論壇
* Y! G7 }5 x% W% etvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb5 W! h6 }9 |/ |
8 F3 {1 I/ j6 V7 g公仔箱論壇鹹菜雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L6 V4 C" S) v* X! w% h
: m$ u: u; d4 e, z | MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： n/ c( I2 S& j# N1 O/ `; [5 B; _
* e4 V% J9 v! |( C6 O- o雞中翼
% ^' I% X" I% x0 B! p) G* H/ @% `' K; ?6 f+ S: v$ s
鹹菜5.39.217.76' [9 `% C; Q8 J3 d
9 H* z: g. ~7 k- p& z! P公仔箱論壇紅辣椒
5 L$ H+ e: k# A. \3 A/ f
6 u8 J* g! c3 v# ~+ M(低鹹度和辣度)公仔箱論壇+ g& \- O7 q! r) M
' U4 R+ u. q# S# z% y8 ?* ~! Vtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb. ]7 X" Y# M0 p G5 n! \7 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^4 j+ r! |4 ~- Q3 `' D
# A( Q5 y* a/ dtvb now,tvbnow,bttvb做法：
" T5 {( D( f7 L6 j% w& S1 q+ G. K: t7 k" J
1. 雞翼一開為二，先行飛水。' r3 I+ X& m3 B% ]* R9 P4 M5 L! ]
& k' u+ l G+ P3 M# P1 O
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。 G( e( D% s1 M9 N( j
/ J; o6 b9 v% d p& e. e9 E5 m
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 tvb now,tvbnow,bttvb2 T. q6 W' f; j* ^+ V6 v$ p1 n
tvb now,tvbnow,bttvb* z3 o* |% Z; k. q
--------------------------------------------------------------------------
5 S% D7 P/ W* j; Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 m' E5 e4 H, n
2 T( X" Q" }0 H/ f6 |5.39.217.76柱侯雞翼
% V( k+ c: Y9 X1 U4 e) C; G公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A$ e* f' Z( w- U5 b
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F* I- K# f3 c0 T
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]公仔箱論壇; n( W' R; T' [+ [4 }0 q5 p
5.39.217.76) W, C/ m1 I- }7 n' v2 Q- d
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
: N/ J; m; Q1 W$ l" P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _9 t O' t/ _" t6 d- V
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]公仔箱論壇- K7 K* O/ m+ _* E! y
9 E e# D! v% B ^8 [
蒜蓉 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S E2 y; N7 d- Q# |2 x8 T
5.39.217.76& U2 M. d- M% q
芡汁：
. t: F9 O7 v9 e* q* ^! `- o# z柱侯醬 3 湯匙
! t- g4 G; g% ^7 J9 r$ m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* H; k5 \+ [& v% w6 H7 |* M9 f7 j
糖 1/2 茶匙
4 C w, h' a- w, a
" g* e( ^) p( D$ z; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 250 毫升公仔箱論壇- c' ~" h7 x& T
& V9 D* R0 Y7 r/ X做法：公仔箱論壇$ e8 q* h% r! X! z& T8 U/ p8 w, U0 O. c
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y; D- ? o5 a/ r5 |
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。
# K8 `1 ^' g+ J' O# M" v" Q( @, f c5.39.217.76
' A# k" g# p: p, B/ O+ j7 k5 @/ xtvb now,tvbnow,bttvb 9 R" k$ Y! Z# J
5 k& F! k: m( K0 C+ a0 I+ h- qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" @8 Y. @, Y7 j
3 y2 L% k, w1 g* x9 v% `0 ^5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇* E0 r: l h. \( i5 X; @
1 S+ N9 l" R0 Z1 ]! @5.39.217.76
, X1 N8 {- R- }, @" q9 J/ s$ H Otvb now,tvbnow,bttvb炸雞翅
; W( X$ @; C) e5 M5 I公仔箱論壇
& E7 X8 y7 {1 N* i5 m8 b: ]材料：tvb now,tvbnow,bttvb3 f2 a- z/ m, d1 h
) V' {5 @1 |2 w- F6 z* f" j. f雞翅8隻
" F6 `: n" _! j4 j0 ^' f1 Y; S公仔箱論壇
3 ~! |. [7 \7 B公仔箱論壇太白粉少許
" n8 \) ?) j' i0 Ntvb now,tvbnow,bttvb醃料：
% W5 x( s- }4 E
( v6 E8 W- H9 u0 A7 _0 b5.39.217.76洋蔥末少許
_/ S v5 g, S3 D3 r0 C* w! w公仔箱論壇( f5 R2 o+ n9 B+ f& q/ H: ~0 Q
蔥1根公仔箱論壇+ U; r1 q% s* x- i8 e- I1 N
8 M3 l+ h. ]( ^
薑片2片公仔箱論壇! [5 K M% D. G$ I% w+ r p
) @: x# t2 K( V: z* j酒少許
# `2 x3 l4 n' w; L+ X& z公仔箱論壇. F T1 q L0 m
雞粉1/4小匙0 a) K- k( y' ^* d0 G2 m/ H
* ?: C3 T" Z( {8 t
黑胡椒粉少許公仔箱論壇9 U- u5 L4 e' }2 R# }0 N
3 L# {, h E% s+ J1 Ctvb now,tvbnow,bttvb鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb! }2 Y6 N2 t# M+ F' z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z6 o6 ]; w7 {3 G$ k
作法：
_, k' V5 s) U' R! `公仔箱論壇1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i+ `; |% o4 K/ Z/ J" C k
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I8 q6 f( @2 [1 s
3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。 7 G* L- J; N8 L% A" F
tvb now,tvbnow,bttvb! A) k2 `0 |7 C0 P: E
--------------------------------------------------------------------------
2 U' C( R# v9 I( ?9 btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 B+ J7 w6 B! M3 d+ q4 ~
紅炆雞翅
* Z5 g2 v& u7 |% d" Z, s1 z/ p5.39.217.76 # f" Y) ]2 ?& W, t+ k! D) d
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w/ ~7 O3 H+ ^% i' t5 p
2 w3 D6 q( \+ H& A1 P H雞中翼8隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X9 H# \0 S; A) J* {6 x# F
( r1 V# o. t: y& ^4 k+ R5.39.217.76薑、蔥各適量公仔箱論壇$ N1 D8 Q8 D1 Y
醃料：5.39.217.76 Z, d/ G2 ^( i0 M/ H% N/ V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?: n. t; a; K& j! O, H
酒1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- K3 C( V/ ?% i& ~5 p9 ?$ D' W
( Q- R" R4 t/ ~ y% C6 N公仔箱論壇生抽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v, Z [& ?3 O: k! q- Q
5.39.217.762 V" o) t$ t M( \
胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb, S+ M+ S& U9 }) J/ Q; B
調料：, n! C8 L; x) b: t: f2 n/ }9 Q
) z& ~1 \6 n5 S蠔油1-2湯匙5.39.217.76( K8 x/ z! \( q7 h; H0 q
, }$ i7 c$ j& ]$ A% h" Xtvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?1 z7 c! ~- J) ?% o6 V
" Q, v. L& d+ i" ?7 R
芝麻油少許
- q+ ?( Z) g c! Etvb now,tvbnow,bttvb
3 E& F1 v4 A7 c0 M- t$ E" k5 {做法：
5 b/ P$ P1 d" }# F7 U2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ^- N1 w0 F5 R- Q2 v4 jtvb now,tvbnow,bttvb1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；
3 i9 T4 M1 _ x- ~' t, ]# t4 E: |5.39.217.762. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘；
$ g6 f4 ^2 ~6 u- E* D# n* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
: e% X5 F( o- x* \) \- }4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； 5.39.217.761 R) k: V, u% m9 t: b4 O
5. 取出，即可食用。公仔箱論壇5 m ^& x* i+ b# c$ d
tvb now,tvbnow,bttvb/ H o/ E7 }% M1 @1 u
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76$ p0 D' O) c' J9 [$ z& E
5.39.217.76: s) Z8 c, _9 g7 L* \1 g
香茅蜜糖雞翼* N, j: l/ l$ Z4 K
5 R: @7 h/ ^& S7 [( f, k材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n |6 ?1 L$ N0 G
5.39.217.762 l) Y) U" r) ~8 k, I U5 e. F* y6 o
雞中翼1磅
. l# I; `8 y7 Z7 \/ \3 A* Z$ n$ o醃料： tvb now,tvbnow,bttvb! @3 ~+ E* d. y+ N, j! q' C
醬油、蜜糖各１湯匙4 F* H1 [5 ~2 ]* r6 k9 S! A; z! A+ ^
! c: g* U4 g& i: B4 T# H5.39.217.76蒜粉1茶匙/ v7 v6 [. p' A9 s
香茅粉1 1/2茶匙5.39.217.763 U$ o* a8 l* p4 q- k, G7 v
魚露1茶匙6 h- f, d& E/ S3 T: S ?' \' |5 _
鹽1/4茶匙公仔箱論壇+ H7 u$ ]! e" X4 r
麻油、胡椒粉各少許
- A$ X; I) d9 d! ~$ @! o5 g 5.39.217.765 ?! J- @/ G' d1 p
做法：
- \) G" i) [$ @9 p5 B8 E# d
0 M B# ]: K3 ^% X' Y公仔箱論壇1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。tvb now,tvbnow,bttvb( G8 r9 X; a6 H6 G: `7 i2 Q: W1 c
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成+ O* T+ O H! Z$ p, z' s
- a' g: g- b! a1 y) u' ~--------------------------------------------------------------------------4 P1 s) m- d4 p, [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k5 ~0 p3 K$ V. r9 r" U$ L
& y2 Y; @& _2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇雞翼( K6 X+ j2 ?% n; X
5 B# Z4 C" _4 z9 n5 f. j
材料：tvb now,tvbnow,bttvb1 c8 }1 @: V4 v3 ~* P, Z5 |
5.39.217.76% Z: \$ Z( w& K: i' J
雞翼公仔箱論壇: Q7 o* z2 O- ?: b& B9 V+ \
5.39.217.76" |6 t7 C# u5 }* l& k
冬菇公仔箱論壇5 N5 f3 j" F7 c3 Z: h
tvb now,tvbnow,bttvb6 `8 H0 u. F( o E1 ~$ g
紹酒公仔箱論壇6 Z# c' c. H. u* k1 u( X8 o1 U, D/ o
5 J4 B' c8 `3 l: H7 |
高湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p# F2 t7 {, i: h: |
" v" p! R% Q2 \tvb now,tvbnow,bttvb蒜茸
: ]$ D( O3 }5 \7 n5 _+ D! E5.39.217.76. V7 @6 M$ ?# m
薑茸
* _2 C( J9 E. V4 S. h* C5.39.217.76 5.39.217.762 W! X$ h% n0 c* n+ B
芡汁：
1 s7 z8 V. U. l. g! c, L公仔箱論壇* B) }, Q6 U" c$ B( b0 F3 j, F
生粉公仔箱論壇3 G9 H% d2 v& M( A& n1 A7 d1 J
tvb now,tvbnow,bttvb% u# ~, O$ T# [
蠔油tvb now,tvbnow,bttvb7 F' F0 y/ T3 d9 C% i
$ s0 l+ s9 K9 D9 |& j( a公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 B# e+ o7 p" `
$ {7 I+ C3 w9 }4 gtvb now,tvbnow,bttvb1. 旺火起鑊。
0 M2 ?4 Q5 J" Z0 Y$ |5.39.217.76
8 u6 K: V; s0 U8 O! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。
/ Q: l8 r+ ~$ N Q# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, C2 S& R3 z: m3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
$ _# \& t( q) H. ? F5 T H( N公仔箱論壇
' K% P0 T+ O! c3 z/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C g- N" P3 R2 |, L4 w# F
--------------------------------------------------------------------------9 _3 q, l6 Z6 a
tvb now,tvbnow,bttvb$ T, o0 A9 B Z
香煎鹽焗雞翼
: A7 {$ Y2 N( J9 T* Q3 y& p4 A5.39.217.76
; z+ |# d8 p( S F材料：
) C O! K! D. Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 l5 \8 n6 i. [ K' V9 y9 Q
雞翼一磅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D @' l3 n$ h
3 a# i& Q/ c5 ~% H2 C* c3 S% M: otvb now,tvbnow,bttvb鹽焗雞粉一包
( R- M, `% t. |- t4 x7 W; O% Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d3 {; L( y4 V' a9 h* [ A
糖小許* X7 X/ p+ [- R4 ^; x
tvb now,tvbnow,bttvb$ {7 z) J: @# u! ^$ Y! F: ~, H5 r
豆粉半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G8 \' F1 @2 k4 O5 e
7 K8 r6 f" m# k! Ctvb now,tvbnow,bttvb
1 i: _3 F3 O+ g3 V3 z) a. }- j做法：5.39.217.761 }2 X2 _8 L0 A+ W- X+ O d9 Y
公仔箱論壇7 r/ A7 L2 v$ B: T
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘公仔箱論壇1 ~$ H# ?# s( {
7 G6 `& `$ q- J7 K0 } v: r; l2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。, g6 V, z' p4 m( h+ N# g
% Q9 Y& m! r$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------. L C( N6 G* _/ [/ V, h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h( b( g& ~" M8 b W
% m5 E7 t7 X* Q1 @4 L* `; M" f香辣芋頭炆雞翼
% u3 y% u) C5 X. J) `8 F* H+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
a5 I* M. E& k5 D5 ]( ~tvb now,tvbnow,bttvb材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S' Q. {9 i9 z( b4 ?+ f
雞翼12兩 5.39.217.76( p9 X( o5 j! j8 W( y% h
芋頭半斤( J- V+ @5 }, A$ r6 ^- P$ c& y
蒜蓉1茶匙公仔箱論壇) I9 ~0 H/ W9 D8 G
辣椒少許
" Q: ^3 `( z# V5 [ A# B5 G( r5.39.217.76水1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]. R( D; F( f3 I& P& s. X9 A
鹽少許
8 D* G/ H6 K# I8 ^4 E
* d8 w3 S9 _: y% _) _6 ]7 ]tvb now,tvbnow,bttvb做法：
# s$ @! P$ N" p& H- c# V$ u: [% O5.39.217.761. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。公仔箱論壇3 w6 L: B4 `& z) T5 i5 y
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。& y2 j! ?9 D& ~9 x7 Z
3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q6 D+ _/ o2 l2 `" L3 C
, D ?4 Y5 o* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。公仔箱論壇& Z" S" U8 l- v1 `# b: y
9 x8 o y8 a- L0 B6 ^& Q% ]
7 Z4 p3 T( ?8 I# V+ g" R8 v5 j' @4 m4 `
功效：
( |9 V) |% D# M% |6 W) j% ] w' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
9 Y, q+ s: @3 M. z ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* g$ y$ z& l. s* A$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x7 _5 ^9 q& h: b7 N$ i) I
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. _7 Z- `4 Y; f; g5.39.217.765.39.217.76 c4 r' L1 ~+ Z2 n# C8 W; E# ]
香辣茄汁焗雞翼
' b& k8 U% O! }4 h( @4 D' r+ }7 G 公仔箱論壇; D: _# d. F# \5 H4 {# `% f& L
材料： R% G9 S- ^& e; O& I
急凍雞翼一斤% I! g, {+ g* g$ A2 R1 _: d
3 v( a& I0 a2 B) w A; H' s公仔箱論壇蒜茸三粒
8 K- f- @' @/ Z+ g/ N. ^$ e( z, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 k/ |- U& c1 Q9 V0 C. z2 ~: g& Z6 \1 i0 C茄汁三湯匙
+ ]1 S0 j5 \: z: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
q$ @5 ]7 g' _! F7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K) q7 j, y" ]: }+ Y! V" `
' M0 j# ^9 [# J! b! k/ q鹽半茶匙
7 k( P. {6 \+ S; atvb now,tvbnow,bttvb
7 ~, x! V0 ?1 T- o6 G糖二茶匙
% y& B9 K6 Q; W& l: e/ Q, v4 S. R9 h& E) g; [4 g
古月粉少許/ F2 `& S A8 q& j: f# a# N S' p5 R
tvb now,tvbnow,bttvb W8 v' d- N- U% Z; p% o
做法：5.39.217.760 t. E) f8 {" h5 r; \3 s
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。
3 U/ l9 W/ N" y3 p \, \; l5.39.217.765.39.217.76/ l2 ~' v i0 j+ ?2 |' {
2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。( S4 d" ?5 e S' c' Y$ V7 G& Q
, t7 X# |0 f$ G. r, L P1 V0 Utvb now,tvbnow,bttvb
) n1 w/ D! K: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
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1 |; d4 j, @( {! W' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣雞翼
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材料：
1 q. A3 M! \" k3 U9 ]. {1 d* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, g- {; m( O& q" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼適量
3 f" H/ i1 j* Z3 _" e- e公仔箱論壇醃料：0 o8 p/ k. {; o9 c/ l% g8 f
0 g# D& m" J4 t* Q, Y( i; t公仔箱論壇莞茜３兩
+ ?! u- m' E! s1 H# ^公仔箱論壇
/ {; E- }. _( b5 o0 g7 p+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸１兩
5 s0 M) U j* }# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精１兩
t- ]* i. y$ N1 I5 P0 U5.39.217.76# c0 Y$ O7 T, ?1 e: f
糖１兩公仔箱論壇9 j3 O& C; e3 [
鹽１兩
4 P& J- y5 V6 y- O& otvb now,tvbnow,bttvb) u( w) h0 v- l# ?/ ~) H" T
５隻紅椒
& }. t# C' Y4 X; {5.39.217.76花奶１罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `; G0 b6 F- S! ]2 t$ u" R# n
公仔箱論壇& K( d5 h+ A8 b
美極小許公仔箱論壇9 Y2 |. O% V5 O: }
麵粉１兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d8 |" J v" K- R" L; t
5.39.217.76+ f& |. O7 `$ s# ]6 a7 \* p, Z
水1/2斤公仔箱論壇+ A7 M% b( F3 O
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb. p" g8 \( N3 t
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P4 L3 c( t7 u8 h) d8 Z
2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 5 c" a4 p& H& S( _$ `. m
' M& A) T0 `, P公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb/ t7 {7 ]6 K2 c# x! G
% y% O& ^# \ R4 p% j- I' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _, l8 }5 [2 |
, x% S3 h7 \0 D
材料：
4 Z0 \% K7 f0 y7 ]雞翼20隻tvb now,tvbnow,bttvb/ X. y1 v5 _+ ?: g
栗子1罐
6 m& y$ @! Q( M. H% d8 x5 A蔥4枝tvb now,tvbnow,bttvb5 X3 _) k" T- k4 u, y- Z4 i8 ~5 M
薑4片
1 E& v$ @$ G0 n0 _+ j+ [, {3 U桂皮20公克
! g( x# H' ?" }" |$ w& P( @tvb now,tvbnow,bttvb角4粒 醃料/調味：
- s5 A8 ]! o6 z. C( r( {0 w$ N3 [$ O蕃茄醬5大匙
$ \, h: S6 g' i! K5 J7 S" @4 p醬油2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F0 A; z5 M1 y; v! a" |
糖1大匙- M* g/ V, t. h" l9 Q4 x2 X6 ?$ q
米酒1大匙
% G# i1 z. `- S+ p8 @, r+ e t水10杯tvb now,tvbnow,bttvb6 l" c# B& W$ W6 _+ K
味精1小匙 公仔箱論壇; [/ z! D* X% f3 y" ]7 Z q8 e" ?& [
做法：
, C$ R" x, O$ P. W3 D1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
) `1 r! m) F6 n* E) e3 }公仔箱論壇2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。5.39.217.76$ U' ]* v. K# M9 q0 [4 Q5 X
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
6 s1 y6 c- F _3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: o! T$ K# S8 R" ~0 @4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。公仔箱論壇6 V, r+ T. ~5 c, Z* l
# _5 H: h( ]8 u9 D7 H' P9 Atvb now,tvbnow,bttvb5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。5.39.217.76$ E3 }2 u8 e# [, |2 S
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3 z; |( x0 W9 h2 m2 p7 H( O5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------
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. \0 ^; z: x, ]" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸雞翼
9 o$ I5 ~' M. M- U& { |3 U5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {: }, A- i4 C6 K6 [0 x6 T8 N
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i7 |7 `; g, \" N6 a8 x3 r
雞翼1磅) t7 |/ |" \/ R, Q5 q
泰國甜酸醬3湯匙, s# e4 t5 G& v+ G
水2湯匙 醃料
: N& I2 O) f: N& R生抽1湯匙
3 q/ v& t: g ]公仔箱論壇生粉1湯匙
4 s# w/ f5 Y, f: f9 o( C. T公仔箱論壇糖少許
$ H* r4 q$ ~ p$ m8 Rtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許5.39.217.76) I% e; j% e" c8 P" p% e: y
酒1茶匙 5.39.217.76' y5 @) D7 \6 y8 N2 Z
做法：
4 N; v& Q1 W+ m8 G: L公仔箱論壇1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
, k% T+ k7 C1 Z' Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 甜酸醬用水開好備用；
8 V7 n' \, X# \; stvb now,tvbnow,bttvb3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
3 A+ `! A8 }9 F$ o公仔箱論壇4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。 5.39.217.765 h* A5 H. ]' k; ?# i8 i3 I! ^
3 e& f. F8 T# f3 r- S- Dtvb now,tvbnow,bttvb-------------------------------------------------------------------------- |
發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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