竹筍香菇燴雞翅6 R4 k8 }/ w; I# S' r$ e
公仔箱論壇" o: K, n: {/ C/ m0 y: }4 T
材料：1 X/ J! |6 V5 g7 o: C e( M9 q
, f) s6 m4 e# H- R
雞翅6隻
% r1 Y+ V# F2 X+ t$ b1 K( a' F乾香菇3朵, l. x1 y( {( `& z2 n8 h- n
竹筍（煮過的）100克
: _" W' t7 ~+ \, mtvb now,tvbnow,bttvb薑3片
8 M) y, @" h- |; G4 f, C青蔥1根 o1 T% F/ d; P! k4 g! A
荷蘭豆少許0 [. r1 J; O$ {, v: w) G6 X/ U) `6 I, L
& V3 E2 Y' d/ P) D9 S5 E* [+ h* x配料：
# C! e/ k# y2 m" O1 S公仔箱論壇5 s4 o4 W2 G1 ?# |+ s
醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
) N# b8 O8 p1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I- o" H w$ c: ^5 b$ ?
5 c* R7 j! u/ x/ |0 v9 J# {7 F9 _
公仔箱論壇8 F9 M' M9 f N
做法：
/ @" k Y3 T' g1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。- r% O. R$ I5 q! v& _* `% f( ?
2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
7 t, A! Z U+ h2 X6 [3. 將煮過的竹筍切成薄片。
- b0 x1 n0 Q- |* otvb now,tvbnow,bttvb4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。. E* `% T' u' w
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。5.39.217.76! i6 T, n, N1 G A s
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。
" V! a" O0 @* j/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- }0 ?( B( M9 d5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb) S5 i+ E( @5 H8 c# N7 Z
公仔箱論壇1 S0 h+ Z9 I4 V1 [+ G0 P: M1 @
吞拿魚汁雞翼
4 K1 q( ]. w1 L- ~- B+ O
. D% Q7 \; H# J) v* q: {& k: F, D' p5.39.217.76材料：
2 w: ]' ^ M2 o9 ~2 Q2 G8 n" z公仔箱論壇雞中翼 8隻 $ ~( u7 d j5 Z' p* l/ n
蒜茸辣椒醬 1湯匙 : Z+ J6 s# [2 v5 Z
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
) x, `) c/ K+ p" d% U4 L5.39.217.76清雞湯 3/4杯 公仔箱論壇! C5 T! }8 Z. ^* d- N% C
雞蛋 1隻
$ O7 `2 K5 O6 _. ]5.39.217.76蔥花 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l; {- Z) J8 Q- A& Y
白酒 1/4杯 醃料：
' N$ n; z' T. C: a9 Y* e6 [% K蒜茸粉 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 e8 C+ h" b8 Q$ [/ c
黑椒粉、鹽 適量
) A" R- d0 n; U \5.39.217.76生粉 1/2茶匙
i$ o; ~. H+ m公仔箱論壇生抽 1 1/2茶匙
( P3 L5 a: o# P! l- c5.39.217.76做法：5.39.217.76) \# J5 J0 G2 s5 Q
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。 8 j0 ^4 e. Q0 |9 s. f2 Z Z
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
0 |! P" U( [% a9 T3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。
6 b7 j* Z0 W2 J- ?) {$ y/ v. Qtvb now,tvbnow,bttvb4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。 # b7 d4 L1 Q# Z+ c. {* F/ `# T; g
: n: T1 w, ]/ k/ H+ U& m公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------5.39.217.765 a& U6 z5 `5 M: I! x' T6 H7 H
7 v! Z) l5 b* D& w
杏花酥雞翼
2 |' D. f' E" l6 g' w& h: Stvb now,tvbnow,bttvb材料：
) g( P# v& o/ m8 ^! f2 K5.39.217.76
, U7 k' P4 M h) X& O3 y雞翼12隻) x6 D4 w. l% s2 Z& n+ v, \" {2 ?
5.39.217.76$ N0 m1 ?& p! W5 R/ j @ w
太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb. Y$ E$ q) R/ L; E9 `5 M
% U. p: F9 J" G2 T' p5 w炸杏仁半兩
' ?+ C, _# ?1 ztvb now,tvbnow,bttvb蝦仁9兩
9 ^' S w3 U( }
9 S S' \" c7 f. V5.39.217.76肥肉1兩
d( m9 E. l- f2 x. |- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：tvb now,tvbnow,bttvb, [# W2 r7 c+ k7 T9 ]5 s
9 _: W2 q; ]- s6 ^! P
鹽1小匙4 T! S# O1 u& F
5.39.217.76. N! }4 D. B- |+ g B( o* Y
味精半小匙
" _- r8 }4 ^4 L* |5 V$ b5.39.217.76公仔箱論壇0 ^" y! }0 W$ e8 V( O* }
麻油1小匙
1 `7 v' n: d& o6 F3 T5.39.217.76
, J( d( w$ X! ^6 a; ^8 s- O9 w5.39.217.76胡椒少許5.39.217.768 c; L+ _# H e3 t9 u8 A& ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o7 c* t3 J' e4 m
蛋白1個/ o. S1 T! e* J0 Y
1 l, p0 ^" U0 N- R4 x3 p6 V太白粉1大匙公仔箱論壇8 s$ U1 X- R- \ {! A, ]
5.39.217.763 |# p6 X( p* z8 t; ~& `
做法：
6 \: p* B) T z& Q2 ^! A公仔箱論壇1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉tvb now,tvbnow,bttvb6 @- N% V5 D! s. ~! y& @6 C8 d/ [- g
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁1 S7 ?" [/ g* Q3 m& R, Y; l
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
- N4 @7 P5 @3 H* v: q5 D! A" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ^" t+ J! c! L/ B+ i--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇- N) \! q& j! B- f, K }# m
5.39.217.760 x8 d4 I% Q* R6 D9 g
沙爹雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb! Q8 Q, J; c* ?0 m F
5.39.217.76% o0 E: p3 w3 B3 F8 p2 J
材料：公仔箱論壇1 ^" c( \# B1 X9 Q+ u
雞中翼 10隻
9 p9 ~9 o: h2 }2 |蒜茸 1茶匙
1 R/ c8 t4 t: B1 q- V/ B( ~2 s薑茸 半茶匙公仔箱論壇, W# Q! O+ ?$ l, p7 w
紅椒 1隻; m4 U/ r0 U2 j
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q! Z' F4 s# z" a# b
糖、生粉 各1茶匙
) y6 s1 y; f( n& @; ]麻油 少許
7 L8 D8 c- S! i7 Btvb now,tvbnow,bttvb沙爹醬 2湯匙 醃料：
7 a3 M4 C+ ]& n: _9 C生抽 1湯匙
+ U* \% S4 T& v3 H. h白酒 半湯匙
( Q' s0 D8 L' n. w4 O4 P. ~胡椒粉 適量 - n9 A& H" G3 H
做法：
) F& _8 C, G+ ?; y公仔箱論壇1.醃雞中翼半小時；1 I5 J# e& s( R6 T
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；公仔箱論壇/ d' D8 b# M) Q, N) y: b# V1 l
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q4 V& _$ _- b- b
4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。
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: \1 C# p5 m! m( e$ ]; v公仔箱論壇% }3 z* r, ^+ C5 O' y
5 W" E% k" W. X0 R4 v% S' C& _7 z5.39.217.76沙薑浸雞翼
. ]1 @& I9 A: F1 X- f- ]/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# n9 Z/ y8 B8 z" A. t材料：
; O2 L% a. ]+ _( t/ z雞中翼1斤
9 H! {; a7 K" O! v6 jtvb now,tvbnow,bttvb花椒1/4茶匙
7 ^5 m/ Z& c. y$ w' z+ Ktvb now,tvbnow,bttvb香葉2片tvb now,tvbnow,bttvb" {# @0 M0 ]5 {+ o
紹興酒2湯匙3 N7 N, E6 j1 ~$ h# \( Y9 w
沙薑粉2湯匙
1 J8 m& b) M" W. M八角2粒tvb now,tvbnow,bttvb( w; _. i5 I! h& j! g5 u) a9 \9 Z6 V
薑4片tvb now,tvbnow,bttvb; v; q0 M) Q M! k" p9 ~
蔥4棵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y/ v) O- Q# T6 Q1 K7 N" `4 R
調味料：
; ^# }8 B$ d) W9 x; n8 h+ c鹽1湯匙5.39.217.76; r1 v0 Q, `! A1 v
雞粉1茶匙
6 s- J' V+ j* i; ^. k5.39.217.76清水約6杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B; b% r% o+ U7 H
砂糖1/4湯匙
0 G# B- H+ l1 t1 y3 Q9 f9 T公仔箱論壇生抽2湯匙 公仔箱論壇9 e2 M' g8 D* N5 X: t% U. ?/ G
做法：
& `0 |) G+ L4 W8 ?. r公仔箱論壇1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
0 m& L& Z3 p5 h i- \7 V8 l* ?& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；
5 h4 f" b- ~, P1 j; X5 z7 h% Z7 Jtvb now,tvbnow,bttvb3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；tvb now,tvbnow,bttvb" v9 L+ I1 q( Y: H
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
' x& ~8 ~! V/ ~; s* ^% @公仔箱論壇
1 p4 q$ }% v6 @" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb* _ k b- u3 U; T4 C7 S
. ~7 b7 w2 {* S/ }# Ptvb now,tvbnow,bttvb咖哩雞中翼5.39.217.760 G$ `1 \* @, t; c, }6 G" U' m
tvb now,tvbnow,bttvb% n, x9 h& y1 }! J
材料：(2-3人份量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z4 M3 a0 g9 [" k* a
雞中翼一磅(醃半小時)
* z. M( J1 e4 ?6 s( e4 S& i1 ~5 Y5.39.217.76薯仔1個(切件)
1 |2 n9 Q3 y" x3 A7 `紅蘿蔔半個(切件)% @; i5 W" A" n1 B; h) r
椰汁半罐(細)tvb now,tvbnow,bttvb& s# e9 h; y5 i% T
咖哩粉1茶匙5 J- F; m4 c# \. i4 \
醃料：
+ P' ]* z8 v# L( f {公仔箱論壇豉油1湯匙& r/ I6 C" `4 q
糖、豆粉各1/2茶匙6 x" G& ]8 T, `3 o
酒、生油各1茶匙
7 i5 a) T! I% ~- Z做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L* n$ r- p, p1 m
1. 首先將雞翼煎好，兜起；
( {- S, p8 p- o8 ?* y+ I2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；tvb now,tvbnow,bttvb; _; o( o, o) l4 I. q2 i
3. 將雞翼加入同炒；
2 |* Q' P. F9 A z( _& V; x* }$ F4. 加入咖哩粉兜勻；
4 ~( j$ s: `. w; k% S+ f5.39.217.765. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；5.39.217.76: Z- l M& |' X- t4 N9 m, s
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。5.39.217.764 r8 T. R4 F6 I/ i6 h$ A6 S
% d3 ] H# w1 i( z5.39.217.76小貼士：
$ H5 L* e5 V3 o- A" u4 u煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
: ~9 j, ]4 ^) _( P: w# u5 Z& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& o2 R b. R$ K% o- C% G9 btvb now,tvbnow,bttvb6 A! F8 g! ?: `4 g6 d) v
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb1 m8 a) [2 X. Z: k
9 }$ O% a' u0 v, t( E5.39.217.76芝麻雞翼- l) }, H6 x5 T2 Z& K5 W* @
+ l" W: t+ ~- k
材料：
# v& k/ }- d; E2 V% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F) N8 @$ |5 `( e; w
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
: K( ~# v R! `$ _% z" Y+ Gtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb! b6 l. C. U7 t- Q. \) t+ g1 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [; V3 y) i- ]2 L( N
做法：
( k0 L* Y7 N9 D! A$ Ctvb now,tvbnow,bttvb$ O6 v. S! S6 M
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。, k1 A! _5 B8 A
2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。tvb now,tvbnow,bttvb- e# Z( ]$ m' m" _2 ?
+ n2 b4 w$ f7 ^$ ?0 u$ A' x7 T--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇" ]: H5 e ~" n* _# h( w
4 R! o- o, z4 j$ l0 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F! R' s9 W) x5 P
花椒醋雞翼
6 S7 C5 z" k. `/ G5.39.217.76
3 H- A, R5 w+ t1 h. m3 M材料：(1人分量)
i2 D' ~1 U- d1 a3 Y; ?& `雞翼4隻
4 V9 Q* G7 i8 { g! H8 q公仔箱論壇辣椒仔特辣辣汁40毫升
I5 ?8 P3 a) F) i* {花椒6粒) | M7 J; b3 W: {) f- y1 w
紹興香糟露酒100毫升公仔箱論壇( @: @# l* E- P
薑片10克tvb now,tvbnow,bttvb" U1 b+ B+ H1 D5 x; A- M0 P
; _: ^/ u, T; K' ~, w L' M做法：5.39.217.762 X# b5 ]4 z" D1 U; Z( T
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。
6 M, j# S2 E8 F8 U7 `, E2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 5.39.217.764 m, G2 e. O# ^, c; i
. ^' Y2 L& @7 G; x6 M% h. ^--------------------------------------------------------------------------' u& p& s9 Q* h/ p
% d- d2 S, h4 e5 W* }) k! ]tvb now,tvbnow,bttvb花雕醉雞翼
$ F3 k: m i* D2 r2 z! b$ ?& I 公仔箱論壇1 q. \% c9 s- x) e" \5 \, V
材料：
! Z2 y: o, }; J5 V- ^( p$ P& ~$ _5.39.217.76雞全翼 1 5 隻 醃料： % @7 f5 c9 R4 X- s0 k
鹽 3 茶匙
( e) v/ D# z; }9 f& ?4 H蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
7 u; V3 x# h) K% x m7 q; \指天椒 (切碎) 8 隻
3 {1 X( q% t' a5 G4 x( d3 \3 ctvb now,tvbnow,bttvb花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
s& U3 _1 J4 j* G6 i P做法：
! K7 j' c/ q& P) \公仔箱論壇1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
0 P1 ~- _$ x6 R+ P, q; I2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。5.39.217.76' j7 J: W- |7 f; h/ [1 y5 D
# \+ H4 t& l: M& m& A# H tvb now,tvbnow,bttvb+ J, a# m. b, E+ l
- K# T, |3 z0 ]- p6 @
, O- f% s- g9 B) p6 m% s7 ~( a$ O9 S- q% \ _8 M* |! j" G2 m4 h0 {
--------------------------------------------------------------------------! S# o/ E4 N# B" v- N0 R6 q4 K5 T
( h( N3 `' u' n2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ W8 z( ^! a" q/ p5 C8 Z
金菇蟹柳釀雞翼
) C0 r9 c) o/ k( s2 r5.39.217.76
& W# q6 H4 {- d; o" y. G, |5.39.217.76材料： 5.39.217.76- L0 B$ E( d+ Q( U7 h1 g
雞中翼 1 2 隻 公仔箱論壇5 z6 S3 E4 C; y. q8 `
金菇 1 小包 6 ^ k c P" K5 |+ O9 f- o
水 3 杯
5 W* r( x+ [4 U, Q' o& Y- ~5.39.217.76椒鹽 適量
' ]0 n0 |; q5 i1 W4 g# B2 `蟹柳 4 條
}: Y3 q k/ V: S! L5 } z鹽 2 茶匙 7 W8 [, Y) [" i
薑片 1 片
% ~$ _ j/ l) r1 j9 M$ S/ Y油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `' I5 K" x& g# @" ^9 Y& i) T
* ]+ H, P% F( f3 G; }+ r! J* ~做法：% Q* [* t' V. Z2 C/ d( a3 {% j
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨；
9 g& k0 \% \. Q, ^9 r6 T4 J公仔箱論壇2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； # Q9 \* L9 \2 `- j
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內； 公仔箱論壇4 t% A0 L1 v3 ]1 e
4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；
6 Y! p1 x+ k" V9 \ F: `# _* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
1 g5 E( K, ~7 i8 L- K# ]- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 a+ }8 \ u% y7 I' S--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇6 M) h4 i% f; r) M9 _
7 H! s a1 x7 f8 R0 F1 @& b炆雞翼
7 h% F+ r d8 A7 Z/ p 5.39.217.76" R) R5 V8 b& Y: O
材料：tvb now,tvbnow,bttvb4 ]2 o% b% a+ Z
雞翼 (全隻) 3隻
, d1 j/ L! T7 D& k" N5.39.217.76薯仔 (中) 2隻
# U6 e/ Y! x3 Rtvb now,tvbnow,bttvb蔥 1棵 調味料：
+ i! b) i- h: j8 o/ vtvb now,tvbnow,bttvb. f9 d( d" z$ f' }
糖 1/2湯匙
& W+ H# J: Q) e( @1 h* K2 I" Htvb now,tvbnow,bttvb
1 N9 K& N& y% Y M# t! \8 }老抽 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e1 g: p5 V4 s5 |
( _4 g* n) H$ G j# l" t5.39.217.76生抽 2湯匙
0 q, y7 W. Y3 `+ [, o" `5.39.217.76: q3 g5 T2 D) b
水 150毫升tvb now,tvbnow,bttvb" A! ^* o% C8 w( h7 b
2 p3 t( T6 [1 d0 w+ G7 [9 r; b做法：公仔箱論壇6 y5 l* C4 `( U, f" R% Y6 h
1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
3 N# J d3 m2 ~5.39.217.762. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
# k" n* `4 a: `0 E: I5.39.217.763. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。# x% Y( Z! @0 [
4. 加薯仔再炒2分鐘。
2 r( D3 [9 E1 I5 L/ Y, W- Ptvb now,tvbnow,bttvb5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。
6 B# T3 G9 _$ K) o5.39.217.766. 加入蔥花，趁熱進食。
) I1 ^1 W; \' ?' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w/ [4 @, P) m$ x. e2 Q
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# d" I8 \2 H* Y3 c( k5.39.217.76
' D J) X# W9 s* btvb now,tvbnow,bttvb南乳雞中翼
3 g5 K0 C1 ^3 w/ l) }5.39.217.76
+ o- F! r/ k2 \% k5.39.217.76材料：
0 T$ [ a4 a1 n3 s9 T$ V公仔箱論壇雞翼１斤
: y% k0 g* W) w% {; t# \ 醮汁：
" P' i! X2 [( `7 W- D8 ]. q5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳２茶匙5 v8 u) Z: ^0 h
五香粉適量
5 E) l, L4 t6 h( d- t w# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油少許
: U0 Y# _6 s* t0 ~! d: y s" ^: _( U% [5.39.217.76糖２茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb! P- B- [$ X+ c _/ v- X, L7 `
做法：7 Q. G. g' W$ y S; ^) s
1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；( [+ U! ~; d, O s
tvb now,tvbnow,bttvb6 {6 M+ L6 }, n+ J/ \' i, O" ]
2. 蒸熟。
5 v: w8 q. X7 o8 {/ ^tvb now,tvbnow,bttvb
; Y' z" Q5 v' [" K1 k% ]; Dtvb now,tvbnow,bttvb
& {/ _( E$ Q- F3 ?* |+ [- p--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76( ]# p# H) A, q2 R1 X0 z7 E( ?
! i% B: K+ i1 F2 M Xtvb now,tvbnow,bttvb鹹菜雞翼tvb now,tvbnow,bttvb+ J, \" c% g; ?
P2 K0 V$ C+ H8 K9 X) P$ l& J- q
材料：5.39.217.76- b6 g/ R! Z+ G" d; U
9 c& }5 l, l; A8 U' J
雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb* v* D& `, }' i: b. s% n! M) ]
( S9 Y' L% Z; h0 p ]鹹菜公仔箱論壇, U o/ g) q2 }+ H
6 b) T {' S0 k) v( g& dtvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒$ Z) z% B) M' f0 `6 ?1 \
# H3 a& x2 m! i8 h' n% H(低鹹度和辣度)
( g# W, n0 G. X& S8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& E3 Q% a T& s: V1 N2 {+ Y0 j5.39.217.76蒜茸公仔箱論壇! s: c( x0 U" R8 G' o% a; y' X5 _- U. C
: `: M" k0 _- Z; O2 etvb now,tvbnow,bttvb
! ], f: ?. K0 ^+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
4 f$ T0 y' u9 c+ v! ?, H) C5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: a+ R$ y* {2 U! x5 k3 t( ]$ E
1. 雞翼一開為二，先行飛水。5.39.217.76! R1 U, i8 l& R+ p5 T
1 o' {9 c' Y& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。
* b; L2 e2 |) m: W( P9 h
2 W0 S+ C4 i0 S* wtvb now,tvbnow,bttvb3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 5.39.217.76# U& L* ^2 I1 b6 ~8 o3 B$ E! F1 `
$ A9 @1 H4 P7 l! C7 W2 y" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb) w5 o8 V# W: R+ M) b1 |
) V6 b$ P, [ r7 A+ _5.39.217.76* d8 u5 u5 n1 O+ s! b$ E" Y
柱侯雞翼! M, b& c1 j9 m4 ~4 ~- v( v
# x5 F2 J! I. s! L9 P2 b7 G
材料：公仔箱論壇/ m$ m6 U) h. Q) {
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
& R8 a( u1 M& x2 Q c; @公仔箱論壇5.39.217.76" T1 j! r/ y) O' u
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v' h7 W4 ?$ H8 P$ n! Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s; I9 b- p4 F* ]: a, w) n0 M
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]9 E! l1 H @) S: g: R7 W
0 b8 m1 L- G4 ?' U2 U; }* c公仔箱論壇蒜蓉 1 湯匙
! [/ T0 ?. x) R, @! qtvb now,tvbnow,bttvb
+ D) q9 I$ @9 Z芡汁：* q3 ~# T* O8 f4 f
柱侯醬 3 湯匙
- D3 o, t. D! a+ l公仔箱論壇- k5 I! ]& j* x) x" J
糖 1/2 茶匙5.39.217.76) R0 O. A% h+ u; @( N2 f; { h
5.39.217.76, \2 H0 B: }) X3 d$ E& T
水 250 毫升
, c/ y3 i% {) l* E2 n3 C# i
; s" s7 h- P2 n- x做法：
0 A( R3 ~# ]- c1 f# P+ C8 d- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。5.39.217.76' r/ V" D( d) Q! k9 z8 \4 q7 s
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。+ n1 ~6 \8 A2 R( X5 H7 h
& u' h5 g' u' i* J' g+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ h( E- i0 M; d% z' [* A! ^# n
, @, _1 v$ p' G6 g- M- m! A2 ~: {
公仔箱論壇+ A6 K1 Q; o! n3 S0 {/ k
" V/ s$ E2 U5 _( G% W1 P
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76" K7 b4 x6 E- A6 T9 A
- V& h# c. N) Itvb now,tvbnow,bttvb
% T. @$ p7 T% B% j ^2 x; v% C* C炸雞翅公仔箱論壇1 F! x2 c5 H* O" v
& V8 O$ o& v2 H" ]8 s
材料：
& ?4 y, M0 ]4 Y3 `tvb now,tvbnow,bttvb. b8 c, Q. E; W
雞翅8隻4 o. r! P7 w5 t4 b% P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G8 o6 d. b% r8 @5 a
太白粉少許
! [$ v7 f" V1 f' w) Y醃料：1 m0 L- ?2 D: z5 p/ t
8 j# s5 w& r- E9 C
洋蔥末少許tvb now,tvbnow,bttvb R) J+ r$ C' H6 _
Y* |0 \6 a/ C8 V, Ctvb now,tvbnow,bttvb蔥1根) ~! K2 `* q/ h: t& x9 A- b: c
; C5 X! ?6 c: P4 T公仔箱論壇薑片2片
9 V% @. T2 n9 @
; o n w$ i" V/ K* X+ A- m. H5.39.217.76酒少許
0 E% H: H/ p8 }, i: s; O' v# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 D0 ]6 _* _" r1 m- O
雞粉1/4小匙
t8 u) u0 h. O5 m0 Z( `3 E; D3 C/ ~tvb now,tvbnow,bttvb
6 _# l2 v0 o/ d* |4 `! T4 X$ v, Y公仔箱論壇黑胡椒粉少許
2 e7 {0 @( b6 F3 D5.39.217.765.39.217.761 z$ f2 D. d! A7 V; K( s! \; A
鹽少許
" ~" k4 \8 h1 M5 @5 ~0 G& T* o5.39.217.76
% @$ n' l4 M4 y0 C6 \0 T& x( W作法：
3 n- H5 y3 Z. k; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
3 g7 I( ?( r: s0 g6 L. L* T# |) d2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
2 c& v+ R) j; m6 O6 V( S! }3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。 6 _7 x( w. i ~3 x
1 Q) U; K* A. E' k! e* y5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^4 \/ p% N0 s
5.39.217.761 E6 L2 H7 S g. o' a6 `
紅炆雞翅公仔箱論壇6 J/ U5 X+ \5 o/ ?
0 e; W' s1 e+ q
材料：
) W6 u: b" h, v: J, l( G2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; ?0 _# J0 j0 m0 W$ i
雞中翼8隻5 ^% H- m8 Q7 ~6 ], G
9 H0 R+ \' Z5 a. r y5.39.217.76薑、蔥各適量
^- `) [: S3 a8 z- x& G5.39.217.76醃料：
% C' d: s* Z) K5 y/ \ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O/ r0 a P3 ]& r. ~8 m& A
酒1/2湯匙
; o. N/ U8 b( {3 }9 a7 K) u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G: p4 @" E( \2 G* ]8 d. [1 G$ K- O& _
生抽1湯匙4 l& A" ^- ~. F C% b& d
tvb now,tvbnow,bttvb& W( E2 p3 v' D4 J! [: @
胡椒粉少許
, T* [& ?, C3 G& p q調料：
5 s* |0 ]; I+ U7 Y公仔箱論壇5.39.217.76+ J5 F& e$ {7 N
蠔油1-2湯匙5.39.217.76/ h5 a4 C5 M6 i* P8 \& @
公仔箱論壇: j8 L0 C9 D8 l/ M
糖1茶匙
( i1 O. z* V( {. k5 H$ U
9 \( Y$ {2 Y4 B( E$ [5.39.217.76芝麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb( p& v% k# T. G T0 `! T* n0 G$ t2 ^
! b9 X6 q% {( a8 K公仔箱論壇做法：
& |0 l h( F, v* S. O i z公仔箱論壇公仔箱論壇- x3 ]7 O) V a- Z5 G. F7 P
1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；
% m) l8 x/ Z e5 n2 stvb now,tvbnow,bttvb2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘； 5.39.217.76) P% x9 R N$ J r2 [
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘； 5.39.217.764 c& i7 A* L/ t7 o% P% T1 P
4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； + }; X* U& }- J( ^+ A7 c
5. 取出，即可食用。
9 a9 r$ r: @. x9 y/ E9 _- D/ t/ `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! @4 n+ ]$ g1 T- s
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" F( r" \3 Q7 o$ ?& h( R" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- Y% I6 W8 {$ y/ R: F, g
香茅蜜糖雞翼
! U) V& h8 Y3 ]2 \公仔箱論壇
! V5 G: r) l+ q; \7 @% G材料：
( g$ `/ a# e" m: ?9 N) F公仔箱論壇0 B5 F/ E, z7 e+ Q- h i# T+ Q9 N
雞中翼1磅
2 {$ Z: q0 h9 N s公仔箱論壇醃料：
2 f* j R, ^2 j8 s# P8 {% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油、蜜糖各１湯匙
( [, i/ U: i4 E" \" A* Xtvb now,tvbnow,bttvb
0 w5 f( q4 ~2 o2 T& T0 N4 i9 T公仔箱論壇蒜粉1茶匙2 l; W" U2 o" c7 b: t" u8 I
香茅粉1 1/2茶匙# L% `7 ^% F5 @3 c) h+ B
魚露1茶匙
5 w4 n/ W- M j' D6 y5.39.217.76鹽1/4茶匙
( E* ^; C+ Q+ _$ jtvb now,tvbnow,bttvb麻油、胡椒粉各少許
, U9 \9 o) v/ C& R" q1 G! K5.39.217.76 5.39.217.76- K; B4 w* N8 @* [2 X# U& a
做法：5.39.217.768 u. w4 j$ C1 p& K, c
5.39.217.761 i9 O' Y) t! y- O' p' d. S
1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。公仔箱論壇* U" S# l" z s0 l
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成5.39.217.76' [2 L4 @# L c3 t; K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d$ O+ r7 b ^* w. v) Q
--------------------------------------------------------------------------
1 ^9 l( Z h0 p3 O1 r" j+ N; M5.39.217.769 P' K2 T1 H2 x5 P: Y6 F
% c" P( j3 {, q2 s香菇雞翼
: S& v" j" X$ E% {. O% \, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 r1 V f5 W. H- b公仔箱論壇材料：
7 V) |. t$ } ]8 u" ]/ X/ m公仔箱論壇
+ M. V! n+ W* Y( r雞翼
2 M3 B) L3 ^) F" o# jtvb now,tvbnow,bttvb2 g; z7 ]$ x, o
冬菇6 m9 [7 a* {0 U" k. W2 @0 v
tvb now,tvbnow,bttvb+ h3 c% k! s- q4 ?8 q
紹酒公仔箱論壇6 n" {9 b8 w# S% K$ I3 Z2 w
W: X; g# R0 O4 j. F
高湯
0 ?7 J" n( |$ r$ [9 B' M
0 a- Z, R5 n. ]. n) X+ \tvb now,tvbnow,bttvb蒜茸
4 }6 M. _# P! R1 M+ {9 k
1 ~3 [% \5 c2 F8 u薑茸5.39.217.76* T4 ?; D- c+ m8 I/ D
7 G" c: Q9 _8 _/ \8 f/ a+ O# Vtvb now,tvbnow,bttvb芡汁：5.39.217.765 B( v) Z; J7 `9 C( a* R; r
- u1 D3 e" {/ n8 R# F! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉
" q5 G% E3 Q; F5 _$ y$ ]tvb now,tvbnow,bttvb
" L) R+ A; J* ]0 ?5.39.217.76蠔油
- g+ G" a1 p6 V) H 公仔箱論壇( j$ B& {' r5 |" P% B: y
做法：
/ y( {' f0 m) _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.760 L( V9 N2 y0 L: Y" `( N
1. 旺火起鑊。tvb now,tvbnow,bttvb) l; g. h8 k# ~# k' S6 G
. L$ N# }1 p& m2 [* j% b! n; Z7 \
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。5.39.217.76% {# Q7 N, d% Q) B" J
. h! e. V. o# ~) n0 H5.39.217.763. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。公仔箱論壇2 | V( Q# `: c, D' L; ~
/ { A7 G8 s' C8 e9 i3 {* L: y
8 k' f8 r- u6 _) j5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y2 X1 T# {( p# M0 z9 A
tvb now,tvbnow,bttvb8 p5 d$ k ~/ i5 y, x
香煎鹽焗雞翼公仔箱論壇# k. R* I$ z8 W8 {/ ~9 I9 k1 h% Y2 O
; H, F1 O& z1 o1 [2 }tvb now,tvbnow,bttvb材料：
; ]! {; \, Z4 A; ^$ y0 x) e7 s
! e' `" ]# K5 v# ]雞翼一磅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i* A( [# d9 O) W
8 ^4 H4 c: \9 J: H. H公仔箱論壇鹽焗雞粉一包
) g- H, K$ |- i( f, I7 ~" T* E1 A5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; M6 Z6 L0 N7 |' e
糖小許
5 r+ \1 J3 X& Y% J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- C- b+ {9 o" ^* O2 n1 G
豆粉半湯匙
4 m# d# S9 C u0 R/ L6 Q+ A公仔箱論壇 5.39.217.767 G' r. d! A/ c5 ^. n
" l5 }8 L" I7 B0 X5.39.217.76做法：
+ w+ J( q8 x7 \4 s$ {公仔箱論壇
6 e' e6 x0 N) @& [tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
. i3 N- a0 J( E0 C* k; k. R) G公仔箱論壇
# `/ I0 P8 r$ ~$ i Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。
u6 w' I, }$ I% N3 d- D! O) qtvb now,tvbnow,bttvb
8 [' M) ?1 ?4 Utvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
2 X) }. F% D. G* T( V. m( Q5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb' m8 w4 B' f4 j
7 h' m3 C# t4 m d+ [( v香辣芋頭炆雞翼
- ]( w: ?, P4 [$ W' y! G/ z) R$ _
) s8 ~" l4 ^! T材料：
0 z% ~, J( x2 ^2 \6 H# ^4 X7 @tvb now,tvbnow,bttvb雞翼12兩
5 i+ u) P% @( d4 r- c' K芋頭半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X! W* O, J" d' R6 V
蒜蓉1茶匙
' M1 K% u1 c4 F7 ?7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒少許% [& b+ [) T$ Q8 X1 Z: S
水1杯
# W0 e, Q2 z3 _: X/ r9 {5.39.217.76鹽少許
5 j- r; h' a: M* t, [5.39.217.76
0 \# z7 s/ Y& F6 N" I0 m: Jtvb now,tvbnow,bttvb做法：
, T" E. w O( z- c. m2 `3 H4 G2 D1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。公仔箱論壇$ ?) S8 w5 y4 x
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。公仔箱論壇4 Q+ O5 l0 d7 @6 h0 G# H; q
3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
, ^! ]+ D/ o0 D( P' X; }2 d( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% r9 c/ {$ C4 N3 O/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
. ~) U) n3 |$ E( _. O' P9 X5.39.217.765.39.217.76& P9 D3 @. f8 h. H6 k& D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f3 z, I) S9 w- P+ W
% L; C" \# v) V) i7 i' Z( R2 s' P
功效：1 f, u2 E- ]) Z' \" m
芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
9 g# [, Q. Q( W) P' R( e( z6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. V6 X; O q( I' _5 |, i
公仔箱論壇6 \0 J: i2 G4 j2 ?; E2 K
--------------------------------------------------------------------------
4 ]" \; M, G! n y& u- K公仔箱論壇
: q# l2 V2 L4 @5.39.217.76香辣茄汁焗雞翼
) w9 t/ m. U. H1 w 公仔箱論壇 m8 I' R+ l& C: `$ J
材料：2 i( y n6 @. P5 f( S
急凍雞翼一斤0 G/ q9 z2 r/ L. l; A0 \- `, c
- D! z( E6 _. n X# D( r
蒜茸三粒tvb now,tvbnow,bttvb; W# V: H- N' N2 D7 }$ g
公仔箱論壇/ P3 Q- S. l" o8 A& H
茄汁三湯匙" |$ k8 O. u, _- l* o
醃料：
2 A+ L7 J9 U! z1 F Stvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉半茶匙4 V! I( F2 U1 \5 d8 ^% U( O
' ~6 I/ G' J! J5 N- ]3 ^1 x4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙
6 b: B! P/ R- \. |( }7 c7 E
* \# M) O; L- G) e) d9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖二茶匙
$ f0 C# f0 @6 V+ J5 t; `/ j/ f5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb( p! Q4 w6 t5 ?/ {% v& L. X& G$ H
古月粉少許tvb now,tvbnow,bttvb4 H- r* h% }" f `# v. b
tvb now,tvbnow,bttvb, W1 [) ]0 o: l( S
做法：2 c3 _; G G1 @5 E; H% W% d8 d
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。
1 | |% N+ D# V4 ?9 R5.39.217.76
% P9 \( i. }+ R4 I& u" n5.39.217.762. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。9 O/ s T1 j. b9 _* |% E6 n6 i
. S5 D6 z5 z* H* t/ m& m5.39.217.76: T. K7 t8 `5 u7 I, L6 h$ O
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇) m! J; K; d Q" J" I5 o& F9 K
+ X3 E8 U+ ]. a! n3 {; C/ P' ^$ Y公仔箱論壇香辣雞翼
5 { U t2 i x! O: e [# q
9 A0 o$ W2 R. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
k5 W3 _6 P* N/ y$ h" qtvb now,tvbnow,bttvb
2 ^7 Q% M ]+ i$ G! V2 V4 C: c6 u雞翼適量
* \6 b& @8 [7 X$ B/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：公仔箱論壇* F& z5 ]% ]5 Q; ~ i% N
, g. l6 e- A2 R8 M$ V- s' Ptvb now,tvbnow,bttvb莞茜３兩
7 Z; I! Z8 p& q% ^% ?5.39.217.76公仔箱論壇: W- E$ _% x- X. d
蒜茸１兩tvb now,tvbnow,bttvb, N% T' p! F6 ~% f; ~# O
味精１兩公仔箱論壇: i9 \1 ^0 E5 N( i' y
公仔箱論壇! K- | B g5 ~* x* g
糖１兩
. n, l7 q. y3 _1 {" {, y( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽１兩
1 H3 o$ ~" `: x( M5.39.217.765.39.217.762 r- x+ Z4 w* k
５隻紅椒
/ ]7 d+ T& q Y/ @6 }7 Z5 J& e5.39.217.76花奶１罐tvb now,tvbnow,bttvb" T+ T( V P. v+ |- N8 K
& `& I! f1 f+ ]美極小許5 {- H" _/ j$ Y
麵粉１兩
1 v; i0 C+ h. t9 C& r3 S4 \$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. A# ]) l. w" @
水1/2斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d8 B5 P4 W! |: T$ x
5 x; N2 m4 V% R T' W1 c
做法：
4 {9 k/ e$ E. i) y5.39.217.761. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；tvb now,tvbnow,bttvb; j8 E1 `$ R4 A# k( R. v
2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 0 B/ Z$ j+ B/ G9 o" F& G
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$ \1 E' `3 L6 }+ a3 e. O栗子雞翼
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材料：
6 N- c, {: p8 r9 Z" i* ~9 V! B公仔箱論壇雞翼20隻5.39.217.76( h1 H* t9 d n7 D, F
栗子1罐公仔箱論壇3 r0 P) R9 y4 g4 T2 X& h
蔥4枝tvb now,tvbnow,bttvb2 w, ~' k6 C0 J" B2 {3 n4 Z
薑4片
# N0 z9 C0 V& g: E! k5.39.217.76桂皮20公克; y( \; f- q2 G' B1 G2 K
角4粒 醃料/調味：
$ D3 Z: @1 f6 u# _" w5.39.217.76蕃茄醬5大匙6 ?% Y& I5 J# ]0 k' H
醬油2杯
! g9 t6 q+ ?) ~; L3 O" W% u8 otvb now,tvbnow,bttvb糖1大匙
8 O! u' g7 e$ p6 a6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1大匙5.39.217.766 M' G" a7 o& C+ k! X4 f
水10杯5.39.217.76. ~1 t; Q7 A* Q9 B& m2 q
味精1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R( x5 r, C, _# S
做法：
0 u3 Y( l. h; g1 W$ q c公仔箱論壇1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
" @/ x+ Q1 \3 w: q公仔箱論壇2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
2 W! C3 s! w: Q公仔箱論壇3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q0 T2 H3 ?+ ]1 Z* n( f
3 N' L8 d- Q9 c) Y6 c" Stvb now,tvbnow,bttvb4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' o* D5 }$ f& g' A+ P6 h; D1 J+ r
+ S# `# r4 N# b, I" x* u1 M5.39.217.765. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。tvb now,tvbnow,bttvb, Q6 j$ { H7 ~! w
公仔箱論壇1 V. r" A! L" a, e
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& E4 ?: g; [1 \9 m$ c公仔箱論壇9 L$ w- H4 X: ?0 ]0 U/ h
泰國甜酸雞翼
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$ H" z- m# E# T1 Z1 W0 m材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l! f1 B) h5 d8 K3 H) _
雞翼1磅6 Q3 r# |6 g$ f/ k
泰國甜酸醬3湯匙
- v* i" I- s3 |3 t$ B" ~公仔箱論壇水2湯匙 醃料/ u: @8 H3 Z) V7 M) }
生抽1湯匙
* V1 _( s) \, j5.39.217.76生粉1湯匙5.39.217.76* V" d0 F5 W: Q7 T% U
糖少許
4 B ~/ J8 i! y; ?* L1 Y5.39.217.76胡椒粉少許
1 ?$ Q$ w9 z' |* Y& M# S3 n0 b. N酒1茶匙
) V5 X1 B3 A" s" b公仔箱論壇做法：
) `& E; `) K( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
& c8 s6 b9 V* X- ^2 c: [5 g2. 甜酸醬用水開好備用；
" V. o+ o0 {( o0 u3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a ^& G- z; p9 `+ P, P
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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