竹筍香菇燴雞翅 a, [0 O8 S+ _# }
5 |% |3 H+ L* A% l$ W* C! l6 l3 ?材料:tvb now,tvbnow,bttvb* M9 O @" w4 \) s0 }! M7 z
, \* P/ W" }# S$ y# z$ @) g5.39.217.76雞翅6隻
, j' Y" |! H3 Xtvb now,tvbnow,bttvb乾香菇3朵
5 x. U1 Y3 D: i- F公仔箱論壇竹筍(煮過的)100克6 c1 l0 C, q5 M) A
薑3片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O, n9 n! m) B) Z$ m; W
青蔥1根
2 ?1 u, ]( o4 P5.39.217.76荷蘭豆少許
. A+ i. m4 E6 V- K* k; I2 qtvb now,tvbnow,bttvb
" z7 t! l! J O x7 C' f公仔箱論壇配料:5.39.217.760 \$ {# H8 p) h/ J& |9 O3 @
' J; t5 m# e& |% e% P& Q醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s4 \- h1 l. ~
. x( n" Q2 h p
tvb now,tvbnow,bttvb" i5 A! o% z' w; b- [9 j: O
$ y- ]2 w; s( Q5.39.217.76做法:5.39.217.762 g3 b( b& P, U3 x( l0 Q- `" F1 Z& M7 n
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。4 b/ ^* h" U2 t u6 [3 u) C
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。& S" E" x7 `: v3 H0 K0 L6 X1 n
3. 將煮過的竹筍切成薄片。公仔箱論壇! U, \! ^5 h9 n4 _' `" Y- ?/ f O
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
1 T6 e& Y9 e" b4 B0 [5.39.217.765. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q2 k+ F9 O( `8 S1 w& B( I) K
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 % R3 C9 f" j/ q
公仔箱論壇* K6 m! j. H% r, V% |) L. u7 C
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb! K9 D9 x4 ?: j: [( N0 ^% h5 n
5.39.217.769 g3 v6 g+ |9 s# E
吞拿魚汁雞翼$ `3 G! D2 L' x6 ?( Z: h
7 U7 C9 z9 `: |tvb now,tvbnow,bttvb材料:
* J* J. E& ^1 T- ]8 M雞中翼 8隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _/ p5 v+ i/ J3 A9 q
蒜茸辣椒醬 1湯匙 公仔箱論壇, j+ x: ?% {2 n7 j
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
4 C. \+ q: S( }- u* L清雞湯 3/4杯 tvb now,tvbnow,bttvb# U, m/ w Q% p& S
雞蛋 1隻
! d& f% I* A+ b5 g( F5 Y3 a5.39.217.76蔥花 2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb# ?& E/ T0 m9 m( [7 M1 A* o- ]
白酒 1/4杯 醃料: 公仔箱論壇' t" y4 {) V9 a/ l- w* e0 e
蒜茸粉 1茶匙 5.39.217.764 H' D& s+ E& A. a. w% U: y
黑椒粉、鹽 適量 5.39.217.764 L1 W: r5 u) q+ T b+ `4 R
生粉 1/2茶匙
5 w: b2 j4 |: Z. o# a5 q生抽 1 1/2茶匙
& v- q- z, h& l) r做法:
D' N9 O5 }1 l1 V+ C8 K7 c' s- `1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i+ v5 O) N; {7 K, C) Y
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
* w% b& x9 s7 ~3 ?0 W公仔箱論壇3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
7 @9 p7 Q" w% v. \9 u9 rtvb now,tvbnow,bttvb4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 6 X+ t' `, @" L2 W! }4 @+ Q k
5.39.217.76% [0 D" n" \2 @( Y, [9 G& O$ S' ?/ \
--------------------------------------------------------------------------0 ?* M: K) f) g/ h0 w: w# p! d: ^
3 ?+ {. l' j1 |( V, k+ |
杏花酥雞翼 5.39.217.76/ B8 l# i Y }' A( ^" m8 T6 `5 \
材料:公仔箱論壇1 V. a0 N7 m8 e! L# F8 H; ?4 o
0 e: i2 S4 g0 L" i( i5.39.217.76雞翼12隻& @0 S5 o. w8 [* j* _
$ h* D4 L. T; U太白粉少許
H, V# |% w4 J- s% U8 S& x7 ?tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76* d$ f! b" o$ Y: a, q
炸杏仁半兩
+ H. v3 O8 h5 x) y. V# \+ T5.39.217.76蝦仁9兩tvb now,tvbnow,bttvb Y& ^( q' U2 A: V1 Z D
3 k5 m" U/ O. _; j" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥肉1兩
, O+ m' H+ W/ M1 A i4 j, L5.39.217.76調味料:tvb now,tvbnow,bttvb5 j% t3 x) w' y. }- P) F
8 q3 i5 k( P) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1小匙
2 o6 O; d; J0 L: n( Y& l* a4 wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( u$ {; C4 I$ A) N3 _
味精半小匙
5 W3 h3 v4 ~4 [0 I" V: b! ~& [公仔箱論壇
6 b% O0 Z* T3 u) V0 R! }: V麻油1小匙
! f, l F! a* Q2 S; u( P U! g! V' p0 W
胡椒少許7 \1 \- v7 p; z D
8 F, C. Z+ a: T4 t J1 C
蛋白1個 W; m! ` ^1 c# K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a* h" X3 ]& M8 E
太白粉1大匙
# R4 o7 ?& S2 R9 o, s5 O( S. b公仔箱論壇
+ h* a* i' e2 h0 W; n b' O做法:
; P0 S# N5 _' {2 {/ {7 b1 e; }1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
5 x6 B* u) p% Q, p: g( K/ C2 Q公仔箱論壇2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁& |, x* }8 L& Z& }/ |- K0 z' A
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
2 Z$ U2 C' m: ?: Y$ H
& j o* x8 j3 m& stvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
6 D4 Z6 q/ X- {* {7 B- ^公仔箱論壇5.39.217.76% @ g% u+ E( `7 Q9 @ }& v
沙爹雞中翼$ }' B& y3 T ?9 X7 K: u
5.39.217.76- o: ]+ n5 C% X* W1 }) \
材料:
* N. f' t1 p; e4 o5 O6 wtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 10隻
& e; }2 \( j* B2 H5.39.217.76蒜茸 1茶匙+ ]2 ?* ?- Q& L* [# D0 `
薑茸 半茶匙
1 X4 h9 \) E! g( H4 l7 k$ _: b1 l公仔箱論壇紅椒 1隻公仔箱論壇- S. }! W$ Y' V
調味料:5.39.217.762 H) N: Y6 m& n2 ~* G3 }9 t
糖、生粉 各1茶匙5.39.217.76) M* r& |5 O' d: P& a( g: J( G
麻油 少許
2 E4 Q5 E8 ~' jtvb now,tvbnow,bttvb沙爹醬 2湯匙 醃料:
, O; ?" Z3 c5 ]2 w" V4 K5.39.217.76生抽 1湯匙
& v* |8 h8 X+ [0 j# h9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒 半湯匙
/ K0 X3 u* V. m% xtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 適量 $ ~- e3 F- e; r. A1 B0 t& E# A
做法:公仔箱論壇) {+ @( o# c# {9 b
1.醃雞中翼半小時;' L+ g) p& m3 ^1 U4 Z9 n
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w3 P1 ^4 y1 X- c% B* R9 @
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
0 Z; u8 m. M3 M4 Z. s3 j5.39.217.764.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 tvb now,tvbnow,bttvb- P* `. y+ V' C9 J
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇! V' ?1 \2 h4 B; U$ C# m5 f
tvb now,tvbnow,bttvb) L, H r z0 _8 p. y- d: v
tvb now,tvbnow,bttvb7 P% g0 U% G3 S8 w7 U
沙薑浸雞翼
; b% S [* j3 t6 D `' n; @0 btvb now,tvbnow,bttvb " j% n @# ]; V1 N( g$ X
材料:tvb now,tvbnow,bttvb: N1 R& j1 n1 a0 [
雞中翼1斤5.39.217.76) o1 ~. \- Z' P! c& k0 w1 Z9 o
花椒1/4茶匙
% s0 u! k7 U7 J% n$ O4 t香葉2片
9 R/ p) ` E4 s7 K! C# p, c紹興酒2湯匙
. p3 p5 O+ I& G* i2 j沙薑粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 a1 @3 p+ }2 z g
八角2粒5.39.217.763 |( T9 H0 B5 w; W# ^
薑4片
( w1 K: t# P5 Q/ \# o$ z, M* v3 ^2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥4棵
( }' g8 c- ]) @7 C% ~* E5.39.217.76 調味料:
" P* e7 o2 |' `1 ]# K; {% n9 v鹽1湯匙5.39.217.76 v, _# [9 ?- v, x7 U
雞粉1茶匙
' y; M+ a2 J* ^8 O/ J2 D5.39.217.76清水約6杯
% t' b5 d/ [) \7 O) D4 @) j5.39.217.76砂糖1/4湯匙
8 J2 J7 F' d' D; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽2湯匙
0 u" J8 m3 q2 W. Q# {# G做法:
8 S7 }. W, X/ m0 W( J* |' j公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;4 F. E5 K* Z$ [
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
- [$ d: }7 c: E- m4 _3 b3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
* ?& u7 u( b0 Z0 Q/ d6 v+ K6 b4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v' | c+ v6 P% G
- U! u) M/ }$ D--------------------------------------------------------------------------. n$ Y0 E* o+ D1 M" N7 J6 i5 H9 ]
/ k$ Y- @% O- Q. n5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩雞中翼5.39.217.76' D: F, C& y$ S5 G5 E8 b
5 i" E$ B- n4 M8 w4 y
材料:(2-3人份量)6 ^* |# p0 o# v1 p, g3 v/ \
雞中翼一磅(醃半小時)
* a$ p, H" Z+ d: t! j. ^4 g薯仔1個(切件)
1 |, _1 o4 @; m& q! C* U! L% F5 j公仔箱論壇紅蘿蔔半個(切件)
* `. m" y6 \+ i+ {5 W3 Y9 M5.39.217.76椰汁半罐(細)
9 p6 T' O/ G6 b7 {% h9 i! V- d& U咖哩粉1茶匙
' V- R4 Q8 m# G2 \9 X 醃料:
$ e q7 [2 x. h# |: x8 g0 x公仔箱論壇豉油1湯匙6 L, P/ U/ f- _' h. c; p% S
糖、豆粉各1/2茶匙
! x: O8 J/ o) O$ k- e! {8 ^酒、生油各1茶匙 , A$ h2 }. w/ K# |
做法:! D8 g- i* X, X0 ?
1. 首先將雞翼煎好,兜起;8 o4 R. J- r6 N4 |* e) Y
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;tvb now,tvbnow,bttvb( t6 R+ H8 n' y/ ?: I
3. 將雞翼加入同炒;
' g7 {- i8 ]# i9 W7 x4. 加入咖哩粉兜勻;/ h5 z% J* o5 G# A9 }" r
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
, w" {2 a6 L/ @& t5.39.217.766. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
( @2 K& i- T1 t! t; ?, h9 V公仔箱論壇
# r; ?# m: l- m小貼士:公仔箱論壇- z9 N5 r ~" M8 G. T
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 公仔箱論壇# q L \" ]- {: `: f2 U% M) I/ U
! b- B2 Y5 ^: G, X( r+ ]tvb now,tvbnow,bttvb
/ h) K% j$ m$ Q, W6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F5 y% Y! ?7 W* P: J7 K' f8 O4 y0 z6 ^
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/ G; m( J8 v! i# k1 E5.39.217.76; t2 t0 W: i* b7 ^5 ^0 s$ T$ N: P' @$ [
芝麻雞翼公仔箱論壇* k9 A9 T3 `, d1 A9 J1 c3 p* a+ h
$ W" A4 p$ d; v9 H& n材料:
) z) O" f _6 k) @2 g, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: L$ i! }6 f% Ftvb now,tvbnow,bttvb雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻tvb now,tvbnow,bttvb& W2 \- d1 H9 S4 ^6 d
; p9 @7 f* B; T3 L# ntvb now,tvbnow,bttvb
! y/ ~6 B9 |' _! N做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B$ h3 m& Q; k2 H: ?1 ?
tvb now,tvbnow,bttvb0 R s& t% B3 b2 z/ O4 ]4 [
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
7 w) g( v* L2 Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。tvb now,tvbnow,bttvb: a3 } M; L7 N
" T' d4 G3 v7 |+ w. A; t
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8 `1 r7 ]- w9 E% a+ Otvb now,tvbnow,bttvb
" V* ^- V1 |2 Q6 I+ W8 b j5.39.217.76花椒醋雞翼9 {# P' Y$ q; r
6 E \+ f% k$ N* |4 [ M
材料:(1人分量)
* J3 ^5 H8 o1 e% M" o- {( p- v& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼4隻2 Q& V! X& i% L, h, ` t4 u# x1 ^
辣椒仔特辣辣汁40毫升
/ A X! G7 f1 F$ h7 H4 ?. h5 N花椒6粒
% s; l/ N! \. y/ q' D紹興香糟露酒100毫升$ G* o0 f$ m! J! R
薑片10克tvb now,tvbnow,bttvb# {8 s3 o+ V" h s: {
6 l6 \5 f3 S$ n4 b' M8 E做法:
- M) Y7 h9 D/ _# K6 Ftvb now,tvbnow,bttvb1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。4 D. _8 X- @. I# j
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 tvb now,tvbnow,bttvb' v" d2 \5 ?2 o' X
公仔箱論壇4 @" [7 q o! m" t$ U; g
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- g* r2 H) Q, O/ K5.39.217.76' U7 u1 W& f" z' K
花雕醉雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `/ z+ M4 }7 l
公仔箱論壇( e. X. F5 _9 t" W
材料:
" z; R# E3 F7 V, v雞全翼 1 5 隻 醃料: tvb now,tvbnow,bttvb' @" S3 L4 @/ A7 |+ t" c1 u. \# E
鹽 3 茶匙 # h3 u& n. ^* `1 G' x, S' G
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒tvb now,tvbnow,bttvb" a) m: ^; [* O4 f9 H
指天椒 (切碎) 8 隻 公仔箱論壇- i; k, i( y, M! B/ e+ _
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
! i1 E, I! P# k) R9 h" x' T做法:
; A2 ~( [8 Q0 _" I- f7 V o5.39.217.761. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
0 _6 w ^- @1 T* Q9 n, o; m. H2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
+ S% } Y8 x3 |5 Y. P5.39.217.76
/ w: r/ v$ z- WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 B# @6 w4 U K8 N' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @9 G1 c6 e/ G( |# R# g) C
. U) \9 ~4 y8 `8 X$ j( itvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------5.39.217.762 s% _" p( `& s# e. y+ {6 j; n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q0 W: I% v2 ?: y+ D; Z
tvb now,tvbnow,bttvb: y9 C# \6 [4 E! t
金菇蟹柳釀雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V' S0 R+ s( w
7 |4 t: W+ U2 M! R) ^' btvb now,tvbnow,bttvb材料:
0 d" E$ b- W/ M0 Z6 N! s0 |4 @tvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 1 2 隻
$ [/ m3 {' a) b6 W( A8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金菇 1 小包
2 W5 Z- }# x8 P' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 3 杯 公仔箱論壇; s) Q: H0 U+ L0 b# s3 X
椒鹽 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S* o) K( ]: w7 U! j# F
蟹柳 4 條
0 `; n. v0 D7 J2 etvb now,tvbnow,bttvb鹽 2 茶匙
- P. i& R; g; e" t' V5.39.217.76薑片 1 片
) t' g1 }8 U' _' p% x& l* O5 X: \7 R% \油 1 湯匙8 |1 u& o" C' R
( B, M3 i$ ^, n4 o4 t7 r
做法:
/ U! _8 Y8 A% [0 d$ K1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; 4 I* P, D \4 w) \# d
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; tvb now,tvbnow,bttvb% y1 J, F* f9 J6 ^- o' Y3 F
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; 5.39.217.76! \) b1 }8 u& R, M5 l9 p
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;公仔箱論壇" Q! k; |9 `& ^5 h1 s P
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
" K0 A$ P/ ~# J4 x( F' q7 I' c5.39.217.76
$ K; P$ c' v* A! I p- M, Atvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
. k h* W- v6 J- q- g9 i& l
" G& ]' Y) b- T; r炆雞翼' ~+ z0 d" D: I, m' u$ m
8 c& n# z' R+ ^7 i0 N7 atvb now,tvbnow,bttvb材料:5.39.217.76 v( a1 ]( q. _5 K9 y7 ]- r8 ^
雞翼 (全隻) 3隻
! t- Q8 l6 O% T9 f5 E" x: v( t5.39.217.76薯仔 (中) 2隻 ( x9 m, E, s, y4 C
蔥 1棵 調味料:公仔箱論壇 x4 R6 @1 [/ t, D$ A- S* V
( ?/ V, v2 h( I( l! m. [' t8 y5.39.217.76糖 1/2湯匙; l( t! F3 O* m
5.39.217.764 d5 I1 R& \) |; E
老抽 2湯匙公仔箱論壇0 g' Z/ Q) |, y( M" b" s
5.39.217.76% ?0 D+ F4 J* {! N0 H/ {& y
生抽 2湯匙1 {9 o/ o7 }1 p" V0 w+ b( s
) b0 A& F1 z% _) M! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 150毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e4 b+ v& a8 ? a% H: x* h
( ^/ R3 y! J3 n6 x- m5.39.217.76做法:公仔箱論壇( {6 O1 d1 B- q4 `' w- s7 a' W
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
1 m6 T: t n# G: f( _1 x: r3 j公仔箱論壇2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。tvb now,tvbnow,bttvb* R- m+ f$ {; ]2 x
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
- s- `% `1 V; @+ Q2 \4 j8 z公仔箱論壇4. 加薯仔再炒2分鐘。公仔箱論壇1 N* u' D: M) |/ X# E
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
$ n% d; U; _. U6. 加入蔥花,趁熱進食。 5 O9 \2 A% f s
3 c+ T# ^ z! x$ H' N* J/ s公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
: e4 N& v7 [6 S F* w! ]/ D! }
' Z$ A4 W4 T4 S# `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳雞中翼
6 k! b4 P# f) |8 r; n5 l/ E: n
' O: R/ @1 V, |5 R3 _! a8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb! [# L2 Q% z' {2 M
雞翼1斤公仔箱論壇. h3 Z M1 V' r* k a
醮汁:
& `( A" a, \/ X" L, g p+ Y7 Jtvb now,tvbnow,bttvb南乳2茶匙
% s& ?; g- g3 n* P0 _) b2 O5 }: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉適量tvb now,tvbnow,bttvb$ l7 S0 X3 C+ B& p: x7 X4 o
麻油少許
/ G, J$ l+ i) D6 e公仔箱論壇糖2茶匙
2 `# |/ B- ^! U5 ]tvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.76* v7 q( y" @2 o7 {6 z0 T \: K
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;tvb now,tvbnow,bttvb: l% a) Y- W [1 {: f
4 q+ }! Y- g, n: o7 W) W, S1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蒸熟。3 ?" _% k( h' F& n; O
5.39.217.76 B6 s# N2 E4 ]' C. M+ i3 }" }
5 U+ A h' w7 j
--------------------------------------------------------------------------
( x/ I; f2 G/ s公仔箱論壇
; R. w; R5 M8 F, O5.39.217.76鹹菜雞翼公仔箱論壇- J+ k* T0 C/ Q2 M
( L. F: @1 F6 G1 u* i公仔箱論壇材料:
' a0 e" u4 q7 F+ V5 d6 l4 Y0 i+ c5.39.217.76
: ~) l# _' D- Z9 m0 x s& H5.39.217.76雞中翼
1 Z. {0 d: H& P. t' Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V. f) u9 C. Z' g
鹹菜! c9 ~6 z5 `/ {0 v8 d1 }1 N
tvb now,tvbnow,bttvb- I. V9 U6 P" U, S, a
紅辣椒2 K+ ]) S+ a8 l; F4 C4 A
( }! p7 r6 M5 E( V7 A(低鹹度和辣度)
6 o; }& H/ _8 \2 x0 _" L: e0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 d- |! ~5 e, G
蒜茸( |2 v5 K" }( H0 h7 J6 L# d
( u5 j7 D5 b/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U J3 q* _$ g& o9 Z! q8 i7 h9 L
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A; [% j- }# t* B" H
$ u! s) r/ P, e' N3 V4 _
1. 雞翼一開為二,先行飛水。
; @5 z9 k: i- c2 X
4 v+ W6 t+ l z3 S( m& {2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。8 y5 Q6 j& @9 z
公仔箱論壇! K8 I4 ]4 Z: d! [9 a
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 公仔箱論壇2 H1 I7 h" K1 p
2 e% v4 w7 p! V0 E
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇5 `; T( c5 x2 _
5.39.217.76: L h" H, y( L7 T3 u1 e
. _4 v) v: G" B" V6 v I0 Ptvb now,tvbnow,bttvb柱侯雞翼
# {& ~- {+ T4 I4 T: i/ t: R& jtvb now,tvbnow,bttvb
5 ~6 _6 n, ?. r4 J; M$ o$ X, {5.39.217.76材料:
3 {% U5 P% k; J0 c+ J+ {公仔箱論壇雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
3 O1 h0 H( \ r# F公仔箱論壇公仔箱論壇6 M9 a/ F0 I# p& {) a- F
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [- g$ N" C) ?! U R9 ]! K4 P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T) [$ C9 S' L4 I$ l3 U
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
* [- ?4 J0 i$ u( H+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 j- c9 D; p% \2 d u蒜蓉 1 湯匙5.39.217.760 x3 K8 L% ~) c0 g( K
6 \" j0 t6 T2 s7 E U/ i& Htvb now,tvbnow,bttvb芡汁:- i3 ?: a* x7 n6 y0 o
柱侯醬 3 湯匙
" ^/ P4 n! A+ S公仔箱論壇 D1 n8 X3 b" B# S# G# k- s, A+ e
糖 1/2 茶匙1 [+ C) Q6 v' A* U; o5 h
tvb now,tvbnow,bttvb. A( S( @3 Z @1 D
水 250 毫升
3 P. w4 A* Q4 q: W( n3 D k j6 e
( @, e+ z; y3 M Y# `tvb now,tvbnow,bttvb做法:
% [; O: ^6 M7 r2 w- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。' L) @. U: z, m6 E( Q1 h6 Q
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
. U; I" T! O& I+ p
x0 x _# i+ otvb now,tvbnow,bttvb
/ y% o" Q7 N" i5 b公仔箱論壇6 O( A9 B' E7 q0 e
# b+ g) B7 a% s' i9 E+ I: W: C" C公仔箱論壇
" p* q% Q$ A# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
) {. |/ C n) E" u6 ?5.39.217.76
' ^ } N# W0 @3 O5.39.217.76# J$ R! k* f% h- T1 e9 `
炸雞翅
; {! W' C8 y7 p4 \% X8 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % U. ]" r" H/ ?. o6 n* u d" C
材料:5.39.217.76& ~+ T# z% P. ~0 v3 O% E9 ?
# C8 R0 |) H1 m9 r: s雞翅8隻
j5 c+ c3 @/ L$ S5.39.217.76公仔箱論壇 C! B5 Y. e, R' v2 {# l$ h& ]
太白粉少許公仔箱論壇1 Z7 g0 F5 h8 i; g
醃料:5.39.217.763 s. z$ i. j; [3 ^8 Y8 Q7 D5 ^4 M* }
tvb now,tvbnow,bttvb6 h0 k0 m$ R9 b2 J& |: Y5 E
洋蔥末少許
& a, n; P& D3 i9 g$ utvb now,tvbnow,bttvb
! W' t o- L! n' u r1 x蔥1根5.39.217.768 T4 O2 V0 x- V+ o1 ? B0 V% f" }
% O2 w- I: m6 R2 N8 F" Y/ z
薑片2片
, y p( }$ p1 V4 R/ c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 H4 W" h ~$ ~9 l" g, \3 ^
酒少許* j! J! R' i3 X' g; ~: G6 i
9 w. ]' q( J3 l. b x7 R3 c5.39.217.76雞粉1/4小匙5.39.217.76 L+ p/ A% l" b4 ?" X5 C
. ^# V, O$ Y" l7 N% a" D* R; K& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉少許/ F0 m( g# y* n' }
tvb now,tvbnow,bttvb1 l* S/ p& a+ w8 w
鹽少許
5 e0 T( Z' Q' Ytvb now,tvbnow,bttvb * T0 ^/ m) w3 o8 N! E3 p7 _
作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X5 `% P% o9 J' `# M2 s) v! x
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
/ ~: y* E0 @9 c; j+ D0 s- w公仔箱論壇2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
, v3 P7 N5 q1 a0 D, ^+ k公仔箱論壇3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
% t& V% j) s* \5 B. s5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n$ D% D# ?4 q" h' ~8 N8 n
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇, Q, }6 f1 S* I# \" P
& r' g" e% ~# P5 K- WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅炆雞翅
& ^! Z, W4 u y0 q3 D) d ' }: I3 {8 B( d& ?. }4 J: G
材料:公仔箱論壇 d. m; _/ V% `) S2 `1 H4 q
5.39.217.765 |+ R( w9 ?4 _8 }: s
雞中翼8隻
8 e& Y \! R; P- K$ n- ctvb now,tvbnow,bttvb0 _& B' H! H) b0 r0 H8 w
薑、蔥各適量
5 h9 D8 n7 K- j! K5 q" n醃料:tvb now,tvbnow,bttvb4 d- v0 ?: \7 p8 q. G! A
. i2 j7 e7 a7 C. y5 a' r
酒1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n( }& b4 X& p' j' p- f- C& _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J+ ^8 x) b: ^& T& V2 I7 P9 d. C7 d
生抽1湯匙
( ~& O6 w0 {: I2 \1 R3 d. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U( k4 x7 ~* N4 Q4 b
胡椒粉少許0 J" ~5 h) I/ D; V' b1 Q2 ?
調料:
* W; o# q& I% u$ v$ ?$ X& k8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 w: N4 x8 B1 t1 b1 o7 L# G; _/ U
蠔油1-2湯匙公仔箱論壇& |; U1 _$ [, t8 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x# J& S9 J& u5 J* Q" s3 C5 Q( L
糖1茶匙
' l$ b6 L/ e6 C& n2 J7 N6 J+ ?) ptvb now,tvbnow,bttvb
7 X3 I' M7 u; d9 w# X' P( U公仔箱論壇芝麻油少許5.39.217.76$ x* g' d8 v- a. A
. j$ }% x6 ?( F) i9 b7 z% N
做法:5.39.217.76" M i, e S& O4 ]& E4 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g$ n" Z* ?) C* @ v
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
# O8 T8 ~* F* q @/ g公仔箱論壇2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
6 V; h# {6 \8 k: O5.39.217.763. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
: L% W, j" P2 Xtvb now,tvbnow,bttvb4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; 5.39.217.76: f' ^, {- E1 _) N7 ?
5. 取出,即可食用。公仔箱論壇$ ?/ [0 d* N- \1 _9 B
9 b% i r( [, u4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
" t$ o) t7 G4 B3 S4 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q6 x1 X0 U8 j8 B0 ^% H! R4 V
香茅蜜糖雞翼3 q: W4 g3 B: ?# Y! l
6 r6 Z7 {, Z" x9 S H3 J2 c- t4 Y
材料:
4 Y& x" c+ W. s3 I) u/ V公仔箱論壇
+ h- E ?5 u+ F0 \tvb now,tvbnow,bttvb雞中翼1磅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q: b8 e3 S: E4 n
醃料: & V$ ^# w* F* h1 w+ F
醬油、蜜糖各1湯匙
7 A& S6 \1 W0 h. p( L" h) itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f- ^! b- {) ?8 B8 P4 d& K
蒜粉1茶匙公仔箱論壇8 P' Q7 j% P( K- m( b
香茅粉1 1/2茶匙
8 P; i) \( j; @5 x" Z2 N: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露1茶匙
1 {9 X+ S+ U: _. M8 d6 `. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙
) h# i- M8 r/ B) r公仔箱論壇麻油、胡椒粉各少許
. L/ c- |0 g6 }3 o" \tvb now,tvbnow,bttvb
9 C6 {! G) A! \: Y2 ~; W5 {! E做法:
& c# W% L" g V" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 Z. W' w& }8 Y: Y% k' V
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
$ _6 D3 [. X& L( ^ M" a公仔箱論壇2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
5 I- F- z4 h1 X. Q5 I) k5 N5 Y- z% g; k' J" [9 N
--------------------------------------------------------------------------
0 n0 a _- a( L; Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- F0 V* [3 s% s! k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W3 B$ ~/ g7 c5 Y( @( [: T
香菇雞翼
! x% B" V4 p/ k$ J1 i9 P, Q& Q5.39.217.76 : A' ^) q: Y# v. }& ]
材料:
1 j) p# ^6 p. u" t# a9 E" Etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# w2 b" ?5 G$ ]( N7 W8 O' q) a
雞翼
2 } j! h# q$ D7 S公仔箱論壇5.39.217.76, a5 Z5 n/ u5 ]- O; `9 y/ ?
冬菇
( q: g3 [6 I. g) ftvb now,tvbnow,bttvb
3 ?# M3 [# j4 ?% c- V紹酒公仔箱論壇$ N! k# {+ d. p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r# W) Y# c5 S% P" y" D2 a* B# d( i
高湯tvb now,tvbnow,bttvb# p+ }2 T4 O0 l+ U: I) S
" B5 V1 n8 D; y; ^0 P1 ?5 _; y蒜茸
7 X. C. h- P6 v# `: f! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) i8 t; b$ t( a5 ~, L( D薑茸
3 a+ C9 Z1 a2 `. n% e3 r: U5 I5 {公仔箱論壇 公仔箱論壇' o1 ~5 t' p! M) Y. ]
芡汁:公仔箱論壇" m5 M- r1 n& Z' t- J
2 R8 B1 m* c% _1 e2 ~. Y% Stvb now,tvbnow,bttvb生粉公仔箱論壇2 L! E" Z9 v/ J/ j
8 v9 }4 c" k* K! ~6 }蠔油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r# F$ f% c2 M6 \5 A& o$ ]4 T
公仔箱論壇- w: b( {3 v& h) @1 K6 X1 y
做法:
) L. M2 R$ E0 Z0 S公仔箱論壇
$ Q- ^- Y* l! O4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 旺火起鑊。
/ ^# F( c% O6 Y- S8 O8 }公仔箱論壇
' O$ Y6 {5 e5 n1 p9 x) \6 d公仔箱論壇2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
4 j+ S' c" |$ v" r" J5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P) C9 R: R7 y& q, h
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。公仔箱論壇5 }' R( W) |/ r, s( z
/ a& U$ f6 m0 a& _公仔箱論壇
9 E6 J1 s6 D0 {9 k6 J# V( i, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇6 X( g- B7 V( V+ K
: m) @9 |1 S0 R( g" r8 e- y! Ytvb now,tvbnow,bttvb香煎鹽焗雞翼
8 w4 i9 _5 D+ r, V' S$ x* A9 Qtvb now,tvbnow,bttvb * F# E1 g1 O# y( I. G- ]
材料:1 F" G) ?8 R# ?9 b0 I1 f
公仔箱論壇" F+ s0 i" f% W; i' F4 y
雞翼一磅
9 h5 B; x9 l6 j, T' ?1 \7 u5 ~5 V
鹽焗雞粉一包
4 U& N% o- k9 \0 R2 d5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [5 x# `3 I5 f" v
糖小許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C' E8 y, L0 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \/ ~6 a" k. ~1 B
豆粉半湯匙
- m- \+ e' T; @; e5 f6 b5.39.217.76
* z: S( E# @3 A 5 y J3 u. X( k0 Q! p n, Y
做法:
6 w# a, l8 \# _6 A
. J5 _; l/ _4 p9 g V% ~6 mtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘% ]6 ]2 N+ G' F" g" u6 a% A
公仔箱論壇& y8 N. A: Y. Q* z
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
* E( Q( n! C" t+ c# U9 qtvb now,tvbnow,bttvb! f. O: I% Y2 c1 `
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76* `& I) a/ w) O- ]. P, x2 l
3 s' f$ R7 r. P7 g3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* n9 } m1 r, [
香辣芋頭炆雞翼
% H* T- T- V& e+ d) L3 c公仔箱論壇
) k1 [+ v1 _- o" i5 T) m$ E# Mtvb now,tvbnow,bttvb材料:
/ V2 C! N, I1 ]3 q' w- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12兩 ) Q6 K, A) r: B6 @. V* P
芋頭半斤
0 W- x/ v2 O( n9 k" o& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉1茶匙
9 B+ J ?- c* `# P# b& \; b公仔箱論壇辣椒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J- e! J+ i& X O) ~
水1杯
! i6 Y+ ~6 @6 l8 `/ W* A( E+ i. Y; M+ u公仔箱論壇鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S& ^3 l5 W% n( j# h
: p; \; L1 }9 [. a
做法:
0 o. }& R( s: Xtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。1 B4 ^2 p# Z, z: X6 D
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。, w8 y, o) ^) M
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
/ d- w9 W; _2 _! v+ m- B
, N4 @2 k: j6 J" g4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
; q' F1 Z9 A \" v+ z8 i/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. m3 i+ V% `+ a9 v( d1 t
3 f) z1 D. _( ^/ k5 T公仔箱論壇
% v) W# g0 w5 j+ B1 atvb now,tvbnow,bttvb功效:
) q1 p: U/ G- |公仔箱論壇芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。5.39.217.76" n. _; {/ J6 i. v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p! G+ r7 N# d4 t6 h
$ ~ U0 C$ B1 S5 xtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
/ G r1 t2 P6 N4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: p; O7 v( b5 y
香辣茄汁焗雞翼tvb now,tvbnow,bttvb& G5 b3 a* v Y8 g( N1 d- r9 }, a
tvb now,tvbnow,bttvb' V9 D; r* G+ }" d
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a1 g3 O+ H) @! \. I9 x
急凍雞翼一斤& q) u4 f4 h4 w5 G
1 l) r6 `0 B6 Z: |/ _& e
蒜茸三粒
6 W0 Y5 I8 g: L9 z! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U0 j p6 f# z' {
茄汁三湯匙公仔箱論壇7 p( W/ x& C. z# M7 p5 Q
醃料:公仔箱論壇# w9 M9 z5 S' L7 |5 y$ g9 J8 L
辣椒粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! k6 o& |1 C1 H& @( G
( M2 l! y4 [8 i9 g* ]
鹽半茶匙公仔箱論壇+ I0 Q L) l$ U3 G; H# s5 W
( S: w: U! m# Y! t/ p$ d5.39.217.76糖二茶匙/ y3 ?1 @# v5 r) S3 I$ V0 d
tvb now,tvbnow,bttvb' V5 X8 r5 `& i4 E- n5 h' I0 V
古月粉少許. i7 s% h; x$ g
. m1 t$ \: k7 s
做法:
' l* m k5 ~: M. i0 V0 y$ w' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
5 S2 D- [% u. y6 `' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c2 u2 @2 b1 O7 N% `
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。公仔箱論壇5 l& V6 S3 o* w" T, c
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公仔箱論壇: q& @3 d% ?: a3 A
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+ E a0 _6 B) _5.39.217.76公仔箱論壇) b5 Z! Z. @. e s7 s
香辣雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R! X0 D) r$ K4 q* V# Z" f' @
9 U' t' K/ k2 Z3 z1 ~2 X) }+ ^ rtvb now,tvbnow,bttvb材料:5.39.217.76# y6 _9 E, t! I7 F4 T
1 S$ k9 B# L5 N雞翼適量
1 h' ]) e( v, `( D2 F" [- `醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O' E4 \2 R2 k$ \
) d" b: x2 y7 }莞茜3兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l5 w E% a& ~0 [. p7 ~ V8 i
5.39.217.761 _+ h6 Q* Q8 g& \' P% \
蒜茸1兩公仔箱論壇; X- d$ k6 y6 ^
味精1兩
. J1 |2 {& H: W. U Ntvb now,tvbnow,bttvb
# D( ]9 \+ ^% q( ]. h, d公仔箱論壇糖1兩tvb now,tvbnow,bttvb% a% p3 K* z, H0 N
鹽1兩
9 w" a; N1 x1 L- B* |# g
) L; y" T' {3 Q5 L" x公仔箱論壇5隻紅椒
& _4 O. v6 P) }$ j+ H! T花奶1罐
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# F6 Q2 e/ e9 H$ U% ~tvb now,tvbnow,bttvb美極小許
7 v8 F, H* p$ {+ G ?; k; \公仔箱論壇麵粉1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q _# H% ^& l3 }! }+ T
- d9 Z5 J: r% m3 k! E公仔箱論壇水1/2斤公仔箱論壇, p ?* o' X5 ^! T' Z
: P p. z" P* U! o# S' f+ S( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
$ Z1 ?1 C8 W' U- d, m7 ntvb now,tvbnow,bttvb1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
+ o7 a; q; d6 C/ V1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 - Z% Q' w7 J3 j- C
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; d6 B9 i/ y8 F3 X! T! A0 ]tvb now,tvbnow,bttvb2 J7 `6 s- z b( l9 @% k. S
栗子雞翼
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材料:
0 Q( B; h* {( [& d雞翼20隻
* S! X* e9 T) `( C& D5.39.217.76栗子1罐5.39.217.76& J& S0 d! E# U! [# S7 ~
蔥4枝$ f0 w1 J6 y T
薑4片
+ ~% N% \2 Z6 q6 D' _! A% G/ [9 w桂皮20公克
8 z/ A/ J4 w, A( O/ T7 P( @3 y公仔箱論壇角4粒 醃料/調味:公仔箱論壇& y6 Y5 G7 l5 K0 X# f' m
蕃茄醬5大匙
& [$ v) ~$ I/ f4 w4 g1 d醬油2杯
3 W3 \' ^$ s. s6 S6 {5 y公仔箱論壇糖1大匙
+ D1 o; R% E% c米酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?( J# T$ e/ }: W
水10杯5.39.217.76% x# b+ N3 |1 w; l
味精1小匙
0 T" e0 j! { g9 {1 t5.39.217.76做法:公仔箱論壇5 Y! E3 K" i* w/ C
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。3 T% [ q0 E9 |& z% K0 {
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。5.39.217.761 u/ d x3 J) O& [4 b' L1 X+ |1 y
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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{; Y0 r0 E6 Ptvb now,tvbnow,bttvb4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。, r8 o/ u9 a' c1 F- ]7 f6 W* t
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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4 Y& k/ ~9 N) l. u' N泰國甜酸雞翼
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7 k+ Z# g% \6 w+ O! T6 @% [5.39.217.76材料
* u/ T* T( p& J6 g/ Mtvb now,tvbnow,bttvb雞翼1磅5.39.217.764 r. [+ N5 Z: f7 c N0 O
泰國甜酸醬3湯匙
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生抽1湯匙
& b' J1 g/ Q0 J' _( O$ g生粉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a3 ]; }6 Q3 d: \
糖少許
( O# `% @7 p6 A9 D2 m5.39.217.76胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r y, G/ S, z3 Q
酒1茶匙 5.39.217.76+ Q8 m8 `4 Q! y
做法:
6 g! s, }: `' M" Z! f( |+ {1 J1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;5.39.217.769 Y6 f& U. `: Q/ g6 |
2. 甜酸醬用水開好備用;
0 h8 F+ @, R0 f' c- q( ?. u6 rtvb now,tvbnow,bttvb3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
8 D; a- X* y1 c公仔箱論壇4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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