竹筍香菇燴雞翅
0 S& H0 y) s7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 N1 O" ]: l) ~% W5.39.217.76材料：! Q0 a8 ^* k2 k
! A+ ]0 e5 U! u公仔箱論壇雞翅6隻4 Q: q2 Q2 Q( Y$ }$ k/ [
乾香菇3朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U# T' k/ g& |7 o
竹筍（煮過的）100克# j/ `% K5 }6 y
薑3片( p+ \; ?) E8 {- i6 r8 N
青蔥1根
/ _% L k, F) ^' k- q, ~! |- Atvb now,tvbnow,bttvb荷蘭豆少許, |7 h0 A$ n% f! x* ~# N# u4 |1 \
5.39.217.76' y4 Y' I" Z* q* o. M& I
配料：5 x F" f; I; f
; H. F( v( _4 U5 T# F& g
醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
5 g8 V! O: o6 ^* l
4 {9 O1 D# B+ y: O! h; a* P X 9 Y/ B2 V5 o8 J' G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d8 s) O* p# H4 M' f
做法：5.39.217.76* t/ U8 \7 i* q* U9 @ s8 z
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
) X- R' L6 Y3 R: w u2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。5.39.217.76$ c% T0 i$ P# `3 z+ N/ w3 i
3. 將煮過的竹筍切成薄片。9 t1 F* h3 a. {5 |7 c2 x/ @0 Z
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。
7 R: z- E2 o; I& I公仔箱論壇5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。$ H5 m( s/ n: N% s# v+ R
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 公仔箱論壇- c# i+ f" L3 K) G
& T7 i$ }8 m! M' B6 X! x7 o- i
--------------------------------------------------------------------------, t0 |) @& E3 `& E5 T+ R/ Q% J" g3 g
* X2 s5 W9 a3 T7 C' ?tvb now,tvbnow,bttvb吞拿魚汁雞翼/ g, }" x4 n c' b4 R3 ?" B( ?7 l2 ^
公仔箱論壇, j# Y& E0 d' L# l; ~0 F) Y
材料：
{5 }% Y, ]8 U8 I& s雞中翼 8隻 # m/ c* P/ r% H+ ^, Y
蒜茸辣椒醬 1湯匙
/ Y2 z- m0 R* P3 G4 `吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 公仔箱論壇 e2 D+ z* }: G( T
清雞湯 3/4杯
$ T2 a5 @+ a; {' T8 G公仔箱論壇雞蛋 1隻 tvb now,tvbnow,bttvb! d" a) w' L" k: D6 K X+ U
蔥花 2湯匙
. G* X! n0 d9 s5 t白酒 1/4杯 醃料：
* u; L$ o) ~5 P. h+ ]4 @tvb now,tvbnow,bttvb蒜茸粉 1茶匙 5.39.217.760 {# K1 u' Q$ ?& Q
黑椒粉、鹽 適量
, ]$ z# o) b% Z4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1/2茶匙 * a% B: n0 C M4 f0 ~% z
生抽 1 1/2茶匙 5 g; x9 D( O* b _$ E1 G# W
做法：
$ Q: K! c6 H) h& |; }$ P1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。 - E' S1 F/ o7 l' F: B
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。 公仔箱論壇. P: I1 b T8 |, z
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。
) s2 i( ]! W* J3 V+ O4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。 ' B. V0 V* ^+ q7 s/ P/ P2 R. w
. y1 R& f2 F8 Y' Y! y/ x- j+ r5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v% [& \5 ?6 E: m6 D. h& _
公仔箱論壇1 [9 K0 K; r9 z( [2 F
杏花酥雞翼 tvb now,tvbnow,bttvb; m+ h+ U" B& k
材料：
' l3 `8 _* W( L( x; a7 otvb now,tvbnow,bttvb
0 X$ c( V! d) M9 U* [# w7 f. R公仔箱論壇雞翼12隻
1 z& n- U( t. p# G9 D公仔箱論壇
/ v& R" P4 S8 v; d0 H太白粉少許公仔箱論壇4 J* C& J- j) o. y" D( g$ E
tvb now,tvbnow,bttvb3 Y! v# r: b: ~
炸杏仁半兩5.39.217.764 M. c, d" c6 _* B4 n7 Q
蝦仁9兩! s7 M; C3 ?* t2 V7 C/ j V' ]
. b0 u7 G+ O1 D$ L5.39.217.76肥肉1兩tvb now,tvbnow,bttvb4 f7 z. c9 V( A& y2 }
調味料：- N9 a8 o) m3 D9 G
0 |- k; }2 F1 U' a4 Z; S8 G# P
鹽1小匙
2 D' h) X8 [% x s: h1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& r9 n7 C6 Z4 ^
味精半小匙
( D5 ~9 B. R! S) D6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A- |3 @0 i6 C! V
麻油1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N1 l- |" }1 O' |3 ]
* c l# p0 `* k) v* u5 N* N
胡椒少許
2 P: T8 O. H2 F公仔箱論壇& ~- e, Y+ j8 ]/ k; x
蛋白1個
1 k- W ^8 ]8 P4 n" d: T, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K5 a% K( ~% j" P& G& M' ~1 t
太白粉1大匙
4 ~5 J/ e# [% j+ _' f公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q/ \& O. O3 V- [& T
做法：
9 ^2 T3 |9 }9 c; r6 p. S5.39.217.761. 將雞翼去大骨，撒上太白粉
4 z1 [: h! R3 F+ c u( V, G5.39.217.762. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
4 H7 W J7 e& D" ^% j2 T3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
0 c6 D+ k% D) M1 L
, D# F. i! i- B. f5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇! x. L# G+ j: b# \; e
+ L& @' x8 }* T8 u0 h9 i* [公仔箱論壇沙爹雞中翼
; D8 W5 g( N: R: L4 b5 \, T' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Y$ {7 L0 H$ p2 g5 H% E' B1 _公仔箱論壇材料：
( v2 }: P2 V& Jtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 10隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M: P+ R/ ~0 I/ ~
蒜茸 1茶匙0 i& ]# O4 \2 a/ q+ O0 D
薑茸 半茶匙
) {2 G: f. q/ z: G7 j- |# i, G: @公仔箱論壇紅椒 1隻6 d5 T. U) H' _5 G. p7 ^
調味料：
$ g1 Q/ J' f& `& a# jtvb now,tvbnow,bttvb糖、生粉 各1茶匙5.39.217.76& R' h& t$ l! A' D2 ?* K# [' k
麻油 少許
( m4 K! J5 c7 ^/ e3 f; e( j沙爹醬 2湯匙 醃料：
8 V0 b1 g2 x! Y+ \/ rtvb now,tvbnow,bttvb生抽 1湯匙5.39.217.76& r- [8 h% m, m/ B
白酒 半湯匙
2 M- D% _, \; Q1 ~3 k! F: A1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 適量
0 S1 \& t% A) K7 Z0 T( y0 H' M3 W5.39.217.76做法：
) X2 g( V+ \# |! P' x4 n5 N: O1.醃雞中翼半小時；
/ K/ j( p- B% u' @3 y2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；tvb now,tvbnow,bttvb9 |$ F6 C C$ J9 Y8 u
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a; G6 A* T/ q% }3 V
4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。
( A8 I9 r9 s/ Ftvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb7 N! z+ G4 w8 N/ f' Y. f
' f+ u# Z4 ^$ R& S6 {, Q$ M. _5.39.217.76公仔箱論壇2 w: I6 ]# h5 s9 E A' }. J0 q
沙薑浸雞翼
" S$ U0 i/ l! {) m * V1 \) m0 e a2 ^
材料：tvb now,tvbnow,bttvb, \# b9 D3 a$ {- J) M1 R
雞中翼1斤
+ m _) G; {/ H6 K花椒1/4茶匙
( Y) F1 ?, t5 Y. E" o- }公仔箱論壇香葉2片
% Z7 \/ V1 e5 a7 s4 u5 E, X紹興酒2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A$ d$ ]. E1 D& ~
沙薑粉2湯匙
( A8 ~2 w$ l8 V. ^% N) z八角2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~5 [" l; [' O* ^
薑4片# A# J! F" ?! V2 I+ a
蔥4棵
5 C/ L, U: w0 X& l) _) ~tvb now,tvbnow,bttvb 調味料：tvb now,tvbnow,bttvb+ g, Q7 z# U: D' B1 V
鹽1湯匙
- S& a' D! b$ x( f: U( C5.39.217.76雞粉1茶匙
& \* L) f) E( e1 E3 l$ H/ O公仔箱論壇清水約6杯. s' R7 d; \' T& Q. m$ ]; v0 d
砂糖1/4湯匙
9 e0 T# N! d! J' i8 J2 s" L公仔箱論壇生抽2湯匙
" ~7 `7 y, K R# F, f4 i公仔箱論壇做法：
" n+ S% x% F& e: e4 H4 S6 G1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；5.39.217.76. g& e' u/ ^, l. ^8 W
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；# F ^0 o4 _, c p
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；0 m- v+ V% b. C0 ^6 J$ p# n
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。 tvb now,tvbnow,bttvb; o J3 F" Z9 y$ _$ U" j$ T
V8 a/ v! q K6 v. q& M- Y6 Ytvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------; H$ Z, a5 I6 J& E; C
7 X) l2 g8 d* ?! M9 g$ a& S. q咖哩雞中翼
+ L- Q) }. U8 o8 b( E; p; V* @+ R, T - O& H1 i3 O' L) f. {0 b
材料：(2-3人份量)
# [$ x- X) ]( |% y. L+ a( T2 F公仔箱論壇雞中翼一磅(醃半小時)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [. R8 }3 h5 ]9 t9 {0 Z
薯仔1個(切件)
! c) n* M6 ` U! r. Q7 w紅蘿蔔半個(切件)
$ y9 }6 X/ b( @! C椰汁半罐(細)
& h8 H/ L: h. Z/ t" }咖哩粉1茶匙
# Y6 T, d7 k# h; \. W4 N( S. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醃料：
5 Q5 a. k3 w9 F, T' T7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油1湯匙5.39.217.76/ A* T) C) Y. |% x! z
糖、豆粉各1/2茶匙
1 C/ L' p6 [: O* E0 t4 ?8 x$ p公仔箱論壇酒、生油各1茶匙
: G2 P( O1 Y9 P& |* v& }" c) F& s" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
5 C5 E1 L* o0 t1 F- m, c. b5.39.217.761. 首先將雞翼煎好，兜起；
) y! g* A6 T0 l l, C1 F+ q- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
8 F; K3 {5 c1 z/ _5.39.217.763. 將雞翼加入同炒；
9 B$ f; d* M. s* S5 p% {4. 加入咖哩粉兜勻；tvb now,tvbnow,bttvb: e q2 V3 K, _' e! b3 ^2 Z+ c* G
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；公仔箱論壇& V( f% I9 _( W6 D2 K/ v
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。4 c% }' e: d7 u
0 a$ J& @% Q3 r2 D M5 N小貼士：
( p) \& {, `8 e q: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
$ U5 w* R/ B* I6 }8 }# A, V1 dtvb now,tvbnow,bttvb- @; p) [1 i* c& ]* W/ I- P
+ R0 W6 w& W: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 A" s" c- M7 W! `, G$ v: z* f
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76' G0 i' M/ l' E9 ~: v3 g' Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E9 v2 R# e: U& ~- L: |) L8 p
芝麻雞翼tvb now,tvbnow,bttvb; u$ I7 E/ y1 ^
' q+ M( c4 \' J2 z' z. V9 \材料：
( r3 c& u f' _4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. v0 `& t% V, {0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
8 F1 f3 y' U6 X& r6 Z
" p% q7 x" k0 R5 x# Z3 }tvb now,tvbnow,bttvb 3 u% B8 ~# m. T# ]3 [
做法：) R, s5 C/ G) N
# b$ l1 V) e; u4 H1 L1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
! b1 d/ a" C: l* q* g2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {- P5 p; @, l# a; k0 i
& T( z+ d& N% x( x' J& p$ n
--------------------------------------------------------------------------9 }( ^! ^# T8 _6 m$ H N
6 @9 Z4 a7 b) I3 F1 B0 @; i H+ m8 d* d0 a2 ]! @
花椒醋雞翼
4 U- ]* ]6 b+ f# b" }! r5 r3 htvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇0 C0 k6 S* R+ D. [
材料：(1人分量)
# e3 x% r% w( I5 d5 Ptvb now,tvbnow,bttvb雞翼4隻5.39.217.763 K( }* x' z' w5 Y8 }9 ?. p, c- H
辣椒仔特辣辣汁40毫升
& B9 ^8 b" c, t0 k$ d公仔箱論壇花椒6粒5.39.217.76) M9 U/ K+ y2 ?' u+ ^; D# B& D$ @
紹興香糟露酒100毫升
- `& w) P) u& D$ X) E公仔箱論壇薑片10克5.39.217.76' }" _+ ^% I+ J0 t
# G" W. `5 w \* u" T
做法：公仔箱論壇4 S. J3 E* e5 Y; D c* m: B
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。
3 _& s! C$ B1 b2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 5.39.217.76' w' W( z. S [
# j0 F: e K% e) H8 y, _
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb4 T0 X" Q, a( r2 X8 g
# {' X# [+ J* ~) I `5.39.217.76花雕醉雞翼7 M6 ]# s2 N1 u# { L- m5 U5 N/ ]
% m/ I) H1 C4 c. V. Xtvb now,tvbnow,bttvb材料：
6 Y. }& P! w( l! ~" i3 D9 F5.39.217.76雞全翼 1 5 隻 醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m7 L1 N& `. m9 H( F2 Q
鹽 3 茶匙
O' T( e6 z* w% C公仔箱論壇蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
5 `4 j4 b: ?7 Q7 b. T/ c7 I8 t5.39.217.76指天椒 (切碎) 8 隻
, }: W* Y( I0 r4 u$ U% i5.39.217.76花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 6 a2 ?2 N8 W/ h2 o8 J( y5 C0 L5 ^
做法：5.39.217.76/ U c' d' t/ E' E" U
1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。 公仔箱論壇, L) f6 \; f7 a* x: }1 y% F, g; ~
2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
( i" D' ^" j5 O0 p0 K# {) vtvb now,tvbnow,bttvb
1 Y$ V3 K7 I& X6 `- u/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 |, u, C% z r$ K I
: J* h( k+ }; h/ w8 x5 X% n+ L# W& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- W# c( u# g8 y, r/ V) z$ f5 X7 Xtvb now,tvbnow,bttvb
" b# y4 \0 a' j5 J--------------------------------------------------------------------------
5 M4 @5 d" i) n. l) E3 H% V2 M5 Y公仔箱論壇4 q V o: U! a! _. V1 l) d' ]
5.39.217.76% |: A9 ^: P1 e4 c4 L
金菇蟹柳釀雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y, G |+ t. Z* u( O
5.39.217.76+ y$ z0 o; _. x% j, z$ a8 X
材料：
3 O+ H6 V& I! R2 P, ?! S, ^ utvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 1 2 隻 . V$ E0 A, w0 [0 S$ b9 T9 h& j
金菇 1 小包 公仔箱論壇2 M8 L' @8 q1 C! }
水 3 杯
; m) T( o% o" V' C$ \5.39.217.76椒鹽 適量
. e$ N' D% x" W# k0 O) H蟹柳 4 條
) Z- [' J$ T+ A9 Q4 `8 b公仔箱論壇鹽 2 茶匙
/ H( {& l( l7 d9 t* y" b; _# p薑片 1 片 5.39.217.764 R0 g9 M- ?3 F- b0 I: Z
油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M4 U0 D q: G5 x$ V
5.39.217.762 n) r( u, A4 l! j- S* _
做法：
. L5 s, J# e* L公仔箱論壇1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨；
1 d7 z' f1 S% R- r) C9 Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束；
2 y) h% \$ O. M' ]5.39.217.763. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內； tvb now,tvbnow,bttvb" C% m& I5 r1 Z. Z, P! U. Q- Q' T
4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；
- Q, z1 v# ]0 m: S% m3 k" x5.39.217.765. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
' w! l% g. q2 s- \6 @+ \7 B; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# b2 x2 }4 S; g, A4 N# |% R# g
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb- y! H" k; L- q- x$ |; z% {
" v5 M5 ?7 {6 o& v v1 f5.39.217.76炆雞翼
: {1 _5 p1 n& e9 E- q公仔箱論壇
, L' {+ S9 {- D" otvb now,tvbnow,bttvb材料：5.39.217.761 g1 Y& B: `* O1 n/ D
雞翼 (全隻) 3隻 5.39.217.76/ j; q; x9 v! @5 h# i# V
薯仔 (中) 2隻
1 v: A8 J+ O5 ~; N' i9 p& o) e5.39.217.76蔥 1棵 調味料：
n: r* a4 Q) |4 r; o
0 J, } ^; B# h5 p8 g* C0 _4 B/ E5.39.217.76糖 1/2湯匙
& y9 ~* R# b' k
8 y; S& p- V! t: L公仔箱論壇老抽 2湯匙
" C. g9 p7 J3 {
7 o+ O* M+ R0 o2 Wtvb now,tvbnow,bttvb生抽 2湯匙5.39.217.762 g7 x+ m1 Q Y5 y/ W) n
4 B- s8 z2 M% v7 i; y( r- M! x
水 150毫升
, l; t7 @* v$ O- Y/ a
5 p$ Q* g8 ~/ @做法：
3 \. G/ b. U. D0 r/ L: D4 c* o5 `+ q公仔箱論壇1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
1 x0 p5 p3 |& |0 @5.39.217.762. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
0 K' ^5 ]; z% X1 _- ?9 y# m/ g. i3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 p3 I1 C8 u, @( S) e
4. 加薯仔再炒2分鐘。
3 ?; G5 q4 ?! Z( f5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。6 g2 _; b! l6 p2 G$ r
6. 加入蔥花，趁熱進食。
9 K q' f- P8 H8 C6 G6 r
. ~2 d4 A! t# P, }& S& M--------------------------------------------------------------------------
( _& C- W$ v4 W; X
$ t/ R1 M, g5 s1 E S9 ~( @tvb now,tvbnow,bttvb南乳雞中翼
8 K f" k8 s6 ?; g8 {" k& ~5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb$ n$ z4 ?6 e" q2 U1 q9 O
材料：公仔箱論壇( B# j. e$ s/ x! c
雞翼１斤: I5 ^" M! m! }+ L$ {( j
醮汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f5 ?5 l$ S. S4 A! Z
南乳２茶匙
/ L3 N% d& O5 X7 N五香粉適量; C! R7 t2 L* z" z& V0 v
麻油少許
; f8 F( r. K7 o+ u! I! d8 P/ s糖２茶匙 5 F# x7 ?9 W8 Z
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m6 ?8 F# Z4 M: l, L( M/ t
1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；
' {, C ?: k8 ?( x, M* K6 s9 [2 gtvb now,tvbnow,bttvb
- B2 h' L+ F3 R& a" }tvb now,tvbnow,bttvb2. 蒸熟。
, l- A0 k- ~/ V; A4 Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) U g, m9 ?, z% m
# l1 K; \' C! J: f3 E/ q4 utvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb. R$ g+ _) P/ ]! ~) P9 J
* b. s' c7 V3 |鹹菜雞翼
$ u' g: b; |6 B! h& D) g/ H( w公仔箱論壇
8 r' F( J: w( O3 M, o( }; n ltvb now,tvbnow,bttvb材料：公仔箱論壇/ S6 A M6 ?% _# a5 o1 i5 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M0 K' D' @) C# E$ h: d- Z& v
雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb7 c9 i6 c" B$ a7 `" w' t5 p
5 x: ~1 O9 A+ C+ j& V# r0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹹菜5.39.217.76* t! f; N+ P7 w
' p/ [, e: t, V' Z$ H4 F% A2 h
紅辣椒/ [& N; t! `- _8 y2 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q& N9 [/ L" v8 C4 Y& d+ s
(低鹹度和辣度)
; D+ \8 u5 m+ K- _9 [2 ~tvb now,tvbnow,bttvb
3 E1 K# ?, @, r0 p+ B公仔箱論壇蒜茸0 Y% N, c6 A% i; `9 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V+ ?2 q+ R! T$ Q
6 X; d/ y# q5 J4 j$ I8 l. {做法：
Z5 R5 O4 k' `/ {. i4 t4 N0 K( o6 f6 d) ~" e7 w+ d
1. 雞翼一開為二，先行飛水。
0 r- y' y! j7 Y5.39.217.760 v' z" N8 m4 Z
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。- I# [/ H; \* J# L1 }1 P
# I' d: ]+ f% m+ j6 H5.39.217.763. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 tvb now,tvbnow,bttvb: _+ P4 j6 B: @5 |0 q6 l; R
tvb now,tvbnow,bttvb" w% r: @$ r6 K' f* Z! w
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M* S: \. t3 w% H& C1 F+ m' l
; o2 h7 h5 F) a% v2 Mtvb now,tvbnow,bttvb) ]* f# p# g6 n, B4 R4 I9 I0 ~5 y4 d
柱侯雞翼
* I: _' h1 P! \! R" ]: h, m9 {) }tvb now,tvbnow,bttvb
$ m4 u" \7 w# _' V材料：
3 f0 ?( C, Z0 |* ?1 i- Q( c& O雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
- ^) a* F b6 A n7 ~; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# g. r- ~3 V* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
' j& [: \/ P/ ]% I0 @, H9 h+ d9 Utvb now,tvbnow,bttvb
: B3 X' q; _ I4 _公仔箱論壇甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]5.39.217.76; o Q# F! y/ w# i
6 U3 F8 }' O" Z4 P# }$ I1 E- J公仔箱論壇蒜蓉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ y7 B. Z& x9 h$ T; h3 N& X# L
2 P2 f& Y" ]) w% [2 W" w芡汁：
% e/ C5 q5 a) s& x2 j. Y柱侯醬 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( C5 p: `. @! \3 t
5.39.217.76/ ?) p+ H: v/ a- u1 e
糖 1/2 茶匙
, V' \, r# q7 P" L! X5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- x1 i& A" v/ m; n# F; `
水 250 毫升* r9 q0 B' K2 J6 Z3 u% ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c: j% i: U7 u$ b0 B+ U
做法：5.39.217.76* s- q9 h9 |5 {% l& `* q4 n
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。tvb now,tvbnow,bttvb; ?$ U1 x; s7 Z4 e: m% }+ N
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。
! X+ s' w- H0 c' _% c9 l: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s8 ]5 W( c+ k2 n) `3 h2 K
& ]5 g2 p8 w0 q: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 T8 T A; }0 O$ C! n
) b' P/ \7 c1 D% W' E公仔箱論壇! [( U6 M: M9 U( |6 O
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76$ Y+ Z5 n8 I9 P0 I
. K2 X4 v9 G6 Y
Y8 R6 B1 Z: Z7 {tvb now,tvbnow,bttvb炸雞翅5.39.217.76, N: ^, k! |+ r+ D
tvb now,tvbnow,bttvb( u+ R2 h# x' ^
材料：公仔箱論壇2 }# s6 S4 }8 G& k5 \: e
9 b9 s3 Y; J* d% B雞翅8隻公仔箱論壇2 n, q( t& i. j# k' h- y
* f" J6 }! J3 Z( \+ T+ X! L6 ktvb now,tvbnow,bttvb太白粉少許
3 D& X+ b3 L$ A: r6 x# Y: {1 F醃料：tvb now,tvbnow,bttvb+ U# |( X8 V5 h. |) V' x, n% s: A& p! `" T
8 _ d1 ]% m8 q公仔箱論壇洋蔥末少許公仔箱論壇& i, K5 y6 I4 n. e( l
5.39.217.76 c* i2 L# b0 G! q4 Z
蔥1根
, {" k* A# [2 I3 ~/ L; Z* T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p5 _( R' \2 g4 E+ Z& _4 B d
薑片2片$ [' x4 D6 e' E# u. E5 C8 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C, Y5 j' v S P! y) n' b, \" w
酒少許5 Q, r' \/ n8 [& O* s6 s5 k
" l: b4 v- R; A H. K雞粉1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 A% L& c. {1 c- O) s; H
3 ^/ Q. n# a% y7 O; I; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉少許$ {, [( Y; p5 r/ X! M
% p. J9 s( ^9 i- u# Q+ |5.39.217.76鹽少許
- F# E* Y* O+ f1 L' G% G2 }) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# X7 W: G8 k$ T( T7 A) T6 p# ]% `9 A公仔箱論壇作法：
9 b- R9 a6 V+ G% P1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
! B2 M \! E2 f2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。! x# M1 y2 M a8 f
3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。 8 G3 Q% i! \9 L$ b$ F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l" O5 ?, q" ~& C6 A: _- G& ^) F% u( V( s
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76- ?: x' H8 \5 b4 b" F0 D4 k6 r
tvb now,tvbnow,bttvb' T$ g3 Q1 L+ w# q9 R7 f
紅炆雞翅; @) g. H$ A9 x3 p3 Q5 Q
tvb now,tvbnow,bttvb2 M6 l* m) J# F$ E7 U% b. l) [% Z
材料：公仔箱論壇& a; W9 z1 A, i& d# a
6 @# _7 r1 h9 z. e/ S" I公仔箱論壇雞中翼8隻
% Y: c/ q2 X9 d2 Y0 r/ A& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ L+ B3 G; ]' N( [tvb now,tvbnow,bttvb薑、蔥各適量tvb now,tvbnow,bttvb2 _& q9 {6 P3 r) m G' a' ^
醃料：tvb now,tvbnow,bttvb+ c7 _8 S- ^+ a
: [! B0 {, g% R% d' D酒1/2湯匙
3 ~8 F2 L- z+ m, u- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y' o) |! ?* v$ Z& F" ^& K
生抽1湯匙
, E& |! @8 V8 {- l- B; O: U$ utvb now,tvbnow,bttvb
, k) A6 C' w+ N9 b0 w胡椒粉少許
7 P2 O2 o7 k: N6 B! b: O4 xtvb now,tvbnow,bttvb調料：& K+ l0 L* a6 s- G# e, i7 v
0 W, k5 L2 P) `# z5 \7 r蠔油1-2湯匙
; V4 b1 T' p9 u2 d. v% {3 o- d" o$ ?( h公仔箱論壇
7 _2 d2 ^% g- H- Etvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 w7 Y w) M+ q7 G
- m3 o y0 e0 C5 @; v7 I% R, x5.39.217.76芝麻油少許
7 L3 g( U t" B0 A7 e
6 `( t5 U& j' E6 F+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇6 `" |3 k4 X8 N$ I
7 E* M( R; `8 b$ e% l' _) N
1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；
& ?, C) t! V4 t. K! Ptvb now,tvbnow,bttvb2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘； 5 \$ D) r( x) y- \
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
! C2 v0 b: _7 ^: J0 X; V" j" f4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； + k2 \# O; J/ k
5. 取出，即可食用。: s7 n$ i* T% o, ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h( N9 B& g. n; L- }) _
--------------------------------------------------------------------------
' w7 d% z' p4 D公仔箱論壇
# h, A% x9 A" W" ]( x香茅蜜糖雞翼
1 m8 h2 E% F1 _7 M* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 }8 C. y/ }& @, S; r. w材料：公仔箱論壇/ X" f, n! `& K
- n# x. G' r& y, P4 v6 Ltvb now,tvbnow,bttvb雞中翼1磅
* ~' f5 V: ~/ ~( D4 o8 M6 I9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料： tvb now,tvbnow,bttvb, v. S& @1 e5 R8 _6 T; ~- H3 \$ e
醬油、蜜糖各１湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]4 S$ I# t2 u& K4 d
2 ?2 `: Z+ X" W! A% v9 v. P) w/ @5.39.217.76蒜粉1茶匙
5 y+ y5 J4 ?/ {+ vtvb now,tvbnow,bttvb香茅粉1 1/2茶匙5.39.217.764 _+ H& J8 G; r
魚露1茶匙
* ?2 F) @: e& T% o8 k) {0 u* y( l鹽1/4茶匙
5 {+ _ T1 B# |* v. z0 f! L% d公仔箱論壇麻油、胡椒粉各少許
: b( y; G. C3 `6 V" n/ c) q4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇# B; F2 C0 I- i. Y9 z: k
做法：
/ s- o H t u: ~
. M- T6 _+ h1 b* w5.39.217.761. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。
$ v$ r2 S, J7 m# p( B/ [. ftvb now,tvbnow,bttvb2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成
; q5 R' V/ _9 B/ J+ Y. q& Y; J, J8 S6 w5 H# {5 j* K
--------------------------------------------------------------------------: ?" Z6 c% O) U4 {7 p
; {6 \$ i+ H8 [
. D% s+ t1 E" n1 Q0 M s香菇雞翼
4 s( L( [/ b9 T3 O) {5.39.217.76
0 j$ x: R& }! W0 Z& n公仔箱論壇材料：tvb now,tvbnow,bttvb+ N5 A, A; ?1 g$ F( P$ F
5 ]2 M" p" Z; S* R: L* F公仔箱論壇雞翼
, E& x) l- r0 n* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ i( E/ J- u' E5 C4 t
冬菇tvb now,tvbnow,bttvb- P* c, \1 Q/ g, A/ {8 U
6 `0 t4 G! U( \! W9 v紹酒
! D8 E: V: ]' r5.39.217.765.39.217.76' g. e! ?" s4 X7 u
高湯
2 w! s" \9 ^$ n7 @$ _8 F5.39.217.763 ?4 I( W+ Z' G0 u
蒜茸
9 y- j; q5 i" n6 Z1 F+ e& P
1 }9 V$ D( ?8 V1 C$ W1 Vtvb now,tvbnow,bttvb薑茸5.39.217.76# H! m9 s3 v) x1 J+ b
% t- v1 Z9 |9 ^
芡汁：tvb now,tvbnow,bttvb- J T6 |; |/ k* O! @
5 a& K0 Q, O2 ]2 o
生粉4 a7 A* W+ I0 Z1 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I1 y; E+ b$ b6 v6 o* ?7 h
蠔油
% |# c4 A5 z4 h/ o) g2 ?0 a$ \, } 公仔箱論壇9 L6 }( D+ r* o% O! h! `7 B% t8 u
做法：
0 v' }! ^4 J9 w7 }公仔箱論壇公仔箱論壇2 x ^3 I) b' d. o# E; \0 b
1. 旺火起鑊。
$ ? H$ b; _) {' r公仔箱論壇% y& N6 ~: [! D7 t) p( ?0 t _
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。tvb now,tvbnow,bttvb) f. y( r" p& a: r
tvb now,tvbnow,bttvb* K' q% p, l4 ]- Y8 ?" E
3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
0 m1 @: w! V# J( W. F3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Y) }) U/ N' b' N, E* [5.39.217.76$ i2 C- L+ {, J- i6 j9 L& D
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb6 a3 ~; Y- g& r8 o! W
+ _ W+ Y) O* e% xtvb now,tvbnow,bttvb香煎鹽焗雞翼- M" C4 {7 c4 F& `; l. X: h
5.39.217.760 Q! L! a" Z$ T% V/ r1 a6 X) E
材料：tvb now,tvbnow,bttvb0 t- M! ]0 }( i9 U. d5 y3 k
f" l, t9 I" @3 d9 a7 U; R5.39.217.76雞翼一磅
% K% G5 c& _# Z5 y" f9 Z
6 `& N* Q' A$ |* I! k5.39.217.76鹽焗雞粉一包tvb now,tvbnow,bttvb6 L6 R p, F5 {" H2 U
1 P; d: N, C. L5.39.217.76糖小許( E8 O+ S& b2 p: w2 {
: ^3 ~: G) f5 l% R- P, `: a豆粉半湯匙
6 C8 E- A, i! d+ W, wtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76. O/ ]/ [- ?: X" l
! w: Z- N) e" J9 D3 l0 C: ?5 {7 J做法：
2 R8 j j- E2 G5 R) H公仔箱論壇
! J3 B+ E% o# N3 y4 E6 t7 K4 Q) k) j1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
2 P/ \& Y( z; N: Z4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p# {+ w8 | M1 ?) h8 ^
2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。
+ @; U. @# { W W8 p" ctvb now,tvbnow,bttvb
9 O3 r, H/ a+ g! W* L8 ?5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇5 [' L/ ^+ E6 S7 |
: h, @: j* R7 x
0 o) A/ M6 L/ O+ gtvb now,tvbnow,bttvb香辣芋頭炆雞翼
) n! G- F" {$ |6 d6 N
( j+ z, |( M( U: [1 l& D/ B材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B9 G# f" A+ O
雞翼12兩 - Q! z/ y$ z3 R& H! X7 [4 M2 ~1 n. {
芋頭半斤
9 R! v$ D2 T' f* J ?蒜蓉1茶匙
) X7 x" p1 _5 e* l辣椒少許2 V- F8 O+ z$ g/ h4 z8 S" t
水1杯
: P8 ^3 p2 O9 l/ _鹽少許
/ q3 b/ N& D# C8 n+ f/ O q6 ?公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb5 A# q" d9 B' C1 [0 s8 N" u
做法：
6 l$ [* u0 u3 E' {/ d6 ^5.39.217.761. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。) H5 b- Q6 g2 ]
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。
2 |3 l1 i" h# Q$ x3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
, b: g9 r, M5 F- Ttvb now,tvbnow,bttvb
* L; J. t# r- Y8 l% @公仔箱論壇4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
/ e3 \. Q2 Y* t, ^0 Q3 M/ m. E" ntvb now,tvbnow,bttvb
. n; W$ Q- p6 A9 ]; [/ _5.39.217.76
8 x2 c% U' G' U& y) p- h, g1 P/ Q4 m- |
功效：tvb now,tvbnow,bttvb r1 I2 d4 o! X+ }, F' b$ ]
芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
2 A% Y a% ^4 h: ~公仔箱論壇5.39.217.76& C( f }" R3 L2 g& d3 x: U. }
公仔箱論壇2 B$ z3 A- Q1 Z, _/ O$ B% s8 Q
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [+ ^2 T% D1 ^( R+ @3 f
tvb now,tvbnow,bttvb2 z& [5 ^$ _$ k; Y2 i' V* ~+ x( q
香辣茄汁焗雞翼5.39.217.76. ~0 }8 L, ~5 K# I; t( i' l
' R* L# I% o" Vtvb now,tvbnow,bttvb材料：
1 t P. ?5 y& P7 P) \; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍雞翼一斤
8 q/ L2 M. b/ z+ H公仔箱論壇
9 Y2 p0 R7 H) _3 x蒜茸三粒
# I1 X* n. d+ P# m, v1 D6 C/ _8 i+ u) j" U1 M2 K, m$ N
茄汁三湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( j, T( @! A: _* _9 |5 Z4 d; J1 a/ B
醃料：
! e$ W" y' P4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉半茶匙- I+ H9 D: {2 O
' Q" ?! R$ j# q& I6 D! A鹽半茶匙
& V! L' J) _" m. h
( ?, s. K/ M7 d糖二茶匙
, a% T& t& I# _2 L- o$ B: f5.39.217.76
* r6 q" ]0 ]9 u- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古月粉少許
. l1 c% \, p7 Y8 q 5.39.217.76: P/ i; z/ e" a3 N- Q0 m
做法：公仔箱論壇6 o9 j, p# L6 l7 C
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。! I( P% \; {6 i
& R# \1 [, s! }7 `$ G2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。
* ?9 w7 ?1 c* Ftvb now,tvbnow,bttvb; r6 D! a6 ]/ A
' S/ d7 f. B1 X* a! e4 g, ]--------------------------------------------------------------------------
' [2 t1 s( I9 w$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N" X: i1 w! p2 d8 I4 {
香辣雞翼$ d. p- \ ~5 N9 t2 G4 z T
8 F" D7 b6 T, Y& r1 h( Ttvb now,tvbnow,bttvb材料：tvb now,tvbnow,bttvb2 a8 `. x7 {3 w) h* g! \; f: E) M
tvb now,tvbnow,bttvb- Z9 b/ f& R' l) a" P
雞翼適量# ^) w4 n4 y4 H( v
醃料：
4 ?: j9 {+ I( \0 y, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ~9 H! e+ \5 U+ T. f1 b莞茜３兩
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/ \$ A" G3 k0 V& H: s0 N0 V9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸１兩tvb now,tvbnow,bttvb, [8 d4 w: f2 M7 G6 n3 M! H+ s# A5 X$ |
味精１兩公仔箱論壇; w: G2 D- s: @' w T
公仔箱論壇5 C4 ?/ Y8 V% [( C8 [) u: e- |
糖１兩
9 M1 N5 I; y z- Gtvb now,tvbnow,bttvb鹽１兩
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５隻紅椒) a" {' A; J. E+ Z I! M5 Z
花奶１罐
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美極小許
1 Z! K3 x+ p! `1 L8 K公仔箱論壇麵粉１兩4 w# x! k/ J/ I- x
1 L- C9 Q: l/ `( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb: s" D. \1 P& D @2 E$ c
5.39.217.76! o" v* R4 L2 l
做法：
" F' x9 Y( H- N8 Z5.39.217.761. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；& K& P- I, M/ J) t& Y N5 S
2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 $ x' m/ W, r3 L! w
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4 h) I/ ~" P" `$ a" ]) s1 Y4 T2 F公仔箱論壇% ~/ u5 e( u8 v" j
栗子雞翼公仔箱論壇! j) D5 I8 Y" I- R
[8 t: u$ o( l2 ?* K! v材料：
& {; @: d( x. m' r0 e* z7 T2 L" z公仔箱論壇雞翼20隻5.39.217.76; z M( m! x' c+ l8 Y- ], b
栗子1罐
) r7 g7 m7 v, q5 s8 wtvb now,tvbnow,bttvb蔥4枝5.39.217.76, t, V4 Y2 V& G/ U& f3 r
薑4片
4 \+ i) h, e+ f, c+ v8 a, C桂皮20公克
) [* e+ x& e( w' w% F8 u; D5.39.217.76角4粒 醃料/調味：
! R( [, U! i2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬5大匙9 _2 U- D n% T) \% V
醬油2杯5.39.217.763 l! S6 O( E7 l% a* j8 `% ] n
糖1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' B& L: v1 `# j& M
米酒1大匙公仔箱論壇7 \0 I" A; a3 {2 N9 W0 o
水10杯
$ z# _) l& ?( A, W! w# k味精1小匙 公仔箱論壇5 U9 P( n* K9 \- @$ p
做法：公仔箱論壇9 i! x# {' T+ b5 x+ ~# v7 f' B
1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。公仔箱論壇9 ^) i4 x8 J, Q
2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
& {# a0 A9 G) f& s公仔箱論壇3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
& G5 u3 V& I/ q3 _) C: U5.39.217.76公仔箱論壇: f V5 p* P- y8 Z' k
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。6 U, v; l( b! Z( t
5 V& t1 I/ f6 S, L8 r公仔箱論壇5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。tvb now,tvbnow,bttvb& @* P% a6 n! L {4 [5 u9 h
& [* C! y' R( A" S3 E" M5 l- W5.39.217.76公仔箱論壇$ n6 ~& I- Z/ e
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泰國甜酸雞翼5.39.217.764 C; Y+ @4 X$ q% r5 k S- G! L
1 j2 c- D# z0 n, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s; N: s0 z2 B4 {0 E# D
雞翼1磅
( d' `* O; p! N+ v5.39.217.76泰國甜酸醬3湯匙
' ^1 H% ?6 A# }) {% j6 [, q水2湯匙 醃料
% F1 G. K) H9 Q! Y' m9 R; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙
( `, d5 \4 [6 U. e$ p. z生粉1湯匙5.39.217.760 q' Z, U& B. y6 r
糖少許+ J6 I) L) q; |+ T6 F* m" p
胡椒粉少許
. s0 W# |6 s7 _& b/ [; A# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1茶匙
4 [1 d: m, e8 P dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s: i0 `. ?! e1 E9 }6 Q( b
1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；5.39.217.760 M l2 ~0 {; Y4 f" r$ ~$ ?" f( b
2. 甜酸醬用水開好備用；tvb now,tvbnow,bttvb8 L/ z4 o2 [( [
3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；tvb now,tvbnow,bttvb0 z7 Z {0 e* z, c. J
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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