竹筍香菇燴雞翅# F8 Y2 s1 a, P
" U5 e2 ~' M& n0 |) y公仔箱論壇材料：
% b) F) ~9 e; ^tvb now,tvbnow,bttvb
4 X. h" P3 X3 y) b' n% G雞翅6隻5.39.217.76 \ o Q- U9 q$ X
乾香菇3朵tvb now,tvbnow,bttvb2 ?+ K" W6 B* u" I1 H, p
竹筍（煮過的）100克
( e S( y F* c/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑3片
( n2 E: E1 m- w! x% _5 R: ]6 utvb now,tvbnow,bttvb青蔥1根
# c, \5 c3 E9 {3 H' i! b2 o Q' ktvb now,tvbnow,bttvb荷蘭豆少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D# N9 n3 A) g
" N4 S/ ?! T' |' r
配料：% l4 O7 s6 E/ H. @6 I
7 c& o3 D4 O. h9 Q5.39.217.76醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許/ [5 F$ L$ H5 Y+ }. ~) o( c
$ `( F) K* c6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' N7 @+ N( W& x' utvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇+ k4 S/ e) W6 }7 C7 }, n
做法：公仔箱論壇0 e: p5 U4 {; o/ v( g9 _: V
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
1 n/ J, E- w- p6 T2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
: I! G( p% X* ?3. 將煮過的竹筍切成薄片。( E- k8 M# C: j) x3 J7 Z
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。
`) d. L& x) Otvb now,tvbnow,bttvb5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
. `+ U+ c0 u, _" r9 T# k6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u, V: L' X1 Q- u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B8 Q; o* M* I
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76 v0 a+ }( Q0 E) m7 R$ Q* R0 ^
tvb now,tvbnow,bttvb6 F! T8 `) u, L, _
吞拿魚汁雞翼
& |' y+ l# |) a6 D- L 5.39.217.761 O! t8 ~% i+ z% |( N% s& S3 K* b
材料：
) P7 O3 }! ?, {" B$ @7 S& R( T+ D) s雞中翼 8隻 7 u$ T& @; ^' T
蒜茸辣椒醬 1湯匙
4 M8 }7 _0 m) L0 r. Otvb now,tvbnow,bttvb吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
0 |( @3 D, d# N+ ~% x, L公仔箱論壇清雞湯 3/4杯
) J: r4 u* P6 V) E雞蛋 1隻 ! B9 A- O; D4 W# [$ X' k
蔥花 2湯匙 6 w9 s2 d+ J1 n' I V' {5 |4 }
白酒 1/4杯 醃料：
3 @" L0 y' R' |( X7 T) s% k8 }蒜茸粉 1茶匙
R/ m7 ~" Y$ q) k- Ltvb now,tvbnow,bttvb黑椒粉、鹽 適量 公仔箱論壇; u- y' ?. v! {. J# W5 F
生粉 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 E1 S/ A5 K5 W/ w1 ]- P, L
生抽 1 1/2茶匙
3 v: S" |$ ~5 c$ x1 {+ t: x' V做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @$ U$ H" K: R* ?, @# \# P
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。 ; ]$ h8 V6 c! G2 u; N7 J5 X" y4 Z* z
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
# w: j. g y) \% p公仔箱論壇3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。
, h; c% f% k+ F8 X, Wtvb now,tvbnow,bttvb4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
$ I7 v, a0 X2 k5 {% W% `1 R6 b: q2 X$ \1 V6 h- R+ j
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76; m2 B: g5 T4 ~! k$ ^& K8 V
8 K: |: R% W2 {2 N杏花酥雞翼
/ _3 l5 h6 P: r; }1 F! v& e( d材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i# s% K) w7 D+ O
! E3 V$ m# m% g; ?* c6 n8 z3 d
雞翼12隻
) N, H" u. o! i+ |6 K1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {, b* j7 N6 H' A+ j2 w2 ~
太白粉少許公仔箱論壇9 P, V) |. e6 c9 T
tvb now,tvbnow,bttvb0 H* y! I/ h( U/ l: ^2 i
炸杏仁半兩
9 _& O/ U5 K5 D& x蝦仁9兩. w8 V5 k1 u# F7 m2 N( ]3 z
1 ^8 v7 v" `. j" g! W9 R5.39.217.76肥肉1兩
- Y9 n# U L# X: q調味料：
Z |; V4 |2 e% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p% C1 U% }, j! G
鹽1小匙5.39.217.768 X! F$ v7 u m7 n% P
公仔箱論壇0 ~* o1 F7 d5 D6 ~/ ^" h4 A
味精半小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g) l, i( m( o9 @; H/ a
公仔箱論壇; w. `- i `9 y5 @* b
麻油1小匙
v6 [+ V9 X3 U6 h ~5 l& N5.39.217.76
& m) g9 d4 r, L7 r+ U7 D( Q, Ctvb now,tvbnow,bttvb胡椒少許- Q* ^" m# C. X8 I Z
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蛋白1個1 d$ ^2 S! `3 D" }# _2 j
6 \6 p5 K/ D, ^# L3 K+ e. |
太白粉1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% Y5 e* u) X- y1 p! V* s
* O6 b1 l; v: c5 J' k6 R7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.76$ q+ p7 y0 a& ?' A$ L4 Q3 L& i1 C
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉
& _1 h1 Y' w' c; C$ T7 b, e: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
% G0 Y/ e- l' Q( d3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
* _8 M+ }, ~8 t' ] dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' d$ ^; [" I; T* [4 N Z/ R; o5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------5 b) A9 [3 a0 e& i/ u% W2 R" u
1 |, x+ ]# {6 T公仔箱論壇沙爹雞中翼
% E/ t+ S* p( V C
. R- f" x! J( J8 o4 Btvb now,tvbnow,bttvb材料：
9 z9 v5 Q7 Y$ S" U雞中翼 10隻
" K- o. Z/ b4 W' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1茶匙
2 l6 O4 g3 H i) b3 y( o& Z薑茸 半茶匙
8 R8 e; N; B ?4 u% c) a公仔箱論壇紅椒 1隻
; P' e$ |+ d& K6 Z$ w& Xtvb now,tvbnow,bttvb 調味料：
2 A. L) m/ Q/ k, h+ k# K NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖、生粉 各1茶匙
* u+ T, p4 | P6 s5 w6 L1 X5.39.217.76麻油 少許
2 b8 b- R# N9 i沙爹醬 2湯匙 醃料：
" }7 a' O% w9 u+ j生抽 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s$ v: ~; k% l% ~4 d$ Z8 ]
白酒 半湯匙公仔箱論壇' E! Y d! u7 A" P5 E
胡椒粉 適量 公仔箱論壇1 ?, [, L2 w8 Y! Y. U
做法：
7 ?. R8 h, w+ h( p* ]% J1.醃雞中翼半小時；6 |. V. N% R9 C4 S1 x. P
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；6 {# M7 t) E9 }
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；tvb now,tvbnow,bttvb% M4 F* I* Y5 `/ [( [
4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U% n$ B: ?2 E# S* g, s4 u
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1 U% X |" N- [9 [. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D K$ n" E3 N5 o5 e# r
沙薑浸雞翼5.39.217.766 G' K, X. r, l2 h
公仔箱論壇+ H5 M: Q- Y6 ^ d/ _8 g5 E* ?* N
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F W7 u9 p- f9 l/ J
雞中翼1斤
- J. @+ g% n( s, x花椒1/4茶匙
+ N# k d# Q/ V公仔箱論壇香葉2片
- @+ N: i& S9 Itvb now,tvbnow,bttvb紹興酒2湯匙
/ Z- ^5 G% i% R- @- S, C; q沙薑粉2湯匙
9 w8 Y9 t) v# L- K八角2粒
$ i( H3 C/ f; m4 a( _2 b公仔箱論壇薑4片
$ s1 ~: u. D, L+ p. o v5 f$ I蔥4棵
% b2 k7 Z$ B3 ?0 `2 X 調味料：: C( R5 D I0 F, Y( S
鹽1湯匙
2 E( [# b5 v5 Qtvb now,tvbnow,bttvb雞粉1茶匙
) l( b8 G/ j" @% ~- ^8 y6 C- P5.39.217.76清水約6杯
) F5 |% {5 a4 G. ]9 F( i砂糖1/4湯匙
; G$ u8 V' ?0 ]7 G公仔箱論壇生抽2湯匙 5.39.217.76) R% E3 n8 E; J
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T/ D& o: X+ ]" N- q
1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
! o' }2 Y, b) n1 X2 h" I( J9 K. y5.39.217.762. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；公仔箱論壇 ~6 V7 i8 `2 N3 U6 U! s0 U" ?
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；
( w8 Z# s% R6 q5 z, ptvb now,tvbnow,bttvb4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
' W- \: m0 C! X. @- ^公仔箱論壇
5 m3 q" X# ~6 s; _- Itvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b& H, x4 l1 G) {, F7 B( o& H
5.39.217.76! z0 a8 W' H$ U9 j0 D% L9 z% j' {
咖哩雞中翼5.39.217.764 \2 x# m2 d( S0 F0 k4 }" [
tvb now,tvbnow,bttvb0 x) {; ^6 l% o+ w* m( R6 O7 x
材料：(2-3人份量)$ y9 a. F: [; k z* X6 G9 Z
雞中翼一磅(醃半小時)
$ v1 b. y& t9 m6 g' `& G) j) X8 ^. f9 T5 \薯仔1個(切件)公仔箱論壇0 w* A- q8 B1 W( Q% {) D6 J
紅蘿蔔半個(切件)# u0 g: E8 L0 P" @/ ?" o
椰汁半罐(細)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m8 T" l9 c' ], R) D. @4 E* ~7 s
咖哩粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* Q; Q8 y) W Z- Q
醃料：0 y3 {2 j X+ }: A: B9 @
豉油1湯匙
% e O i3 [ A+ v( p5 K5.39.217.76糖、豆粉各1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B! P7 c0 B% G4 F4 H/ J
酒、生油各1茶匙
# c% I: L9 ~6 V; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：; K/ A. h1 [* O
1. 首先將雞翼煎好，兜起；8 u: E2 ?0 Q% w: y6 z
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；tvb now,tvbnow,bttvb- y8 h @- o. \, R/ {! b2 @
3. 將雞翼加入同炒；
0 q; i' A0 k0 Q& N, x8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入咖哩粉兜勻；
4 |) q8 d9 s. E- d5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；
) k5 y* T: y9 T4 g6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
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- s% m$ ]* X5 G* n& D+ ?公仔箱論壇小貼士：公仔箱論壇+ V2 }1 u3 ^3 K: R# d9 W7 T9 M- v9 ]
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
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( H5 u! {$ M* a1 Q* B+ dtvb now,tvbnow,bttvb2 U, D! s+ O) v" i
芝麻雞翼
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材料：
2 Y/ y: d; w* ^tvb now,tvbnow,bttvb
3 [$ z3 K! y2 `4 Q9 U" N+ s" ~雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
- h& r7 V; m5 C0 {tvb now,tvbnow,bttvb
7 O/ X B- I0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: N; J% D7 N6 N, Q4 c做法：5.39.217.768 D5 n6 D; n2 g" F
5 c# o! j" t2 H7 z# ]3 X4 ^5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
+ j- j3 p& Y; @3 X5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
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1 _+ l2 S! s7 e0 f. Z0 s4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------3 V- t& [& N; p+ o
5 L* p! O! K+ G+ i( g' t! l4 g; P
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花椒醋雞翼
& {" e* g3 o+ E7 e! @. x 公仔箱論壇9 y$ j! Q4 V7 ~2 C9 S% r
材料：(1人分量)% S# m4 h6 |/ T4 u1 t0 H
雞翼4隻2 j$ L3 Q4 j& P5 B( ]
辣椒仔特辣辣汁40毫升
# `) A* Y, }5 G) U, k公仔箱論壇花椒6粒7 b, w2 U& V3 t; m0 T9 m
紹興香糟露酒100毫升( s" ^- U) ?$ h$ \& x8 d0 D5 h* R
薑片10克
5 w; K) W* j0 W9 \ tvb now,tvbnow,bttvb, K( C- i/ t9 U; D' r6 G
做法：
% G4 o7 t* _* G+ E% F; t$ Q# utvb now,tvbnow,bttvb1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。公仔箱論壇% K( @9 _! P, |4 E9 w5 a6 D
2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。
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* a1 n" B0 @" U6 _& G$ B) Q% k公仔箱論壇
! Y2 j+ s* A% ]9 U& Atvb now,tvbnow,bttvb花雕醉雞翼
4 X2 j8 S/ X. X: f' Z9 G7 F( jtvb now,tvbnow,bttvb 6 Q# S- ~1 r# U7 W" Z& v2 |
材料： $ q7 x, a: b9 l3 k5 X, Y5 p5 s: E2 B
雞全翼 1 5 隻 醃料： 公仔箱論壇& ?* y% |7 b5 H2 A1 D
鹽 3 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 f# X7 ?, ?; P; x# A4 `0 \
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
% {2 P& w5 H" }9 ztvb now,tvbnow,bttvb指天椒 (切碎) 8 隻
7 `2 Z* d# i2 _/ |花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 tvb now,tvbnow,bttvb: u$ l4 ~, |; v
做法：tvb now,tvbnow,bttvb& ^: F M. ?! g. H- k: U: ?* j% D
1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。 & C! v4 t( Q+ h/ b& z
2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
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- |) K, _* d) s+ F9 o5 mtvb now,tvbnow,bttvb
7 Y6 @. K" p/ o8 A# v! ?0 P* n% P, _* e
公仔箱論壇* o+ g2 G' [, u( T% G, R5 J
公仔箱論壇0 T/ U0 j) U0 i) \) w% O4 q4 X! U, E$ S
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?+ H% o3 B" M( A& t5 p% l, G7 R
1 D, r. l8 y: N9 J公仔箱論壇金菇蟹柳釀雞翼
9 R6 U6 Q; ^9 m1 q ! O3 P( f2 t$ i9 X$ o3 U; \
材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q- ]5 s8 p$ j
雞中翼 1 2 隻 5.39.217.761 j2 |4 {, ]1 b d4 H5 J5 p4 R
金菇 1 小包 5.39.217.76( q5 Q' P' {& ~/ B8 w* e
水 3 杯 公仔箱論壇 w& o! o/ i5 m' ?( b; J: m
椒鹽 適量 % f% J3 T W3 x) b4 w6 Z
蟹柳 4 條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B! O: u/ u" j! F2 `# C# b# g
鹽 2 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m& y1 M+ U% C2 m. d9 S
薑片 1 片
! B# U3 G6 J. n5 y/ M" I. S4 {) E5.39.217.76油 1 湯匙
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6 R; U8 E) U! G/ g2 ktvb now,tvbnow,bttvb做法：
& X& s8 d1 d0 Q B5.39.217.761. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨；
& l0 y2 W% {1 g( X3 Q6 X9 O5.39.217.762. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束；
. o! `$ V$ b: R0 @5 ^6 Ltvb now,tvbnow,bttvb3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內； tvb now,tvbnow,bttvb% y* r' d5 K# d. V$ q8 B
4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；公仔箱論壇1 n8 a" u2 x1 D
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K# x: x* E# r
5.39.217.76+ S+ y9 M! R1 S2 L% X! s& m' m
--------------------------------------------------------------------------5 a' s+ s, L8 Z& l; G( h
1 P4 I, e. M' o$ L9 X' o炆雞翼
- _1 o7 i+ c+ a* z" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ i8 D1 u' Z' O材料：
/ M {6 R: V3 q8 S2 K# D% C5.39.217.76雞翼 (全隻) 3隻
* }# Z. I- J6 P1 u0 d6 o6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔 (中) 2隻
: D2 ^0 w" P& j& B8 o) f蔥 1棵 調味料：
8 S, S, c6 }! G" @ {' B( |tvb now,tvbnow,bttvb" v+ j! W# k% u' E( q. l
糖 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 X) V* }" H4 Z, S9 w
9 r5 O7 I7 @6 c# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 2湯匙公仔箱論壇3 {) L6 X8 h. r- E
' p0 p& d% }, d+ D v9 i9 [
生抽 2湯匙
' D5 ]* Q$ a0 l! w7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. L1 |4 ? Y3 V% Ltvb now,tvbnow,bttvb水 150毫升公仔箱論壇" }* D+ T5 Q* H& E8 N( _
公仔箱論壇$ ^# Y' J7 i8 z! ^7 o
做法：tvb now,tvbnow,bttvb' ?. w0 j4 b$ K& @. |% a& \
1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。5.39.217.76/ P; e& G' n# c, i
2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。6 u' t0 G, M. l' [. f& h1 w" f
3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。公仔箱論壇+ N a5 i# ?% L# l
4. 加薯仔再炒2分鐘。
2 c, B/ I3 f3 d8 w4 K1 t9 wtvb now,tvbnow,bttvb5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。公仔箱論壇; Y) p: r. |1 ~$ o8 S; e6 l
6. 加入蔥花，趁熱進食。
; I P3 f' }% Btvb now,tvbnow,bttvb% l$ ~* g( e; z% g- E
--------------------------------------------------------------------------
9 U0 E6 f: I4 N: K! ~5 d( r5.39.217.76
9 y+ F; H! L+ e3 E5.39.217.76南乳雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb( E i4 y2 I3 V7 f- }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L i' W. }8 a' p9 m
材料：
* K, J( r$ Y/ P. C, T雞翼１斤
/ Y/ h0 D" T2 |* {9 G 醮汁：
: k. ]8 ~$ v" i2 n* \$ rtvb now,tvbnow,bttvb南乳２茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* w1 k! b7 z% R$ O0 C z' ~) x7 x
五香粉適量公仔箱論壇" G% P$ Z6 I; M& |
麻油少許5.39.217.762 i8 ?* }$ G! j3 I( ^
糖２茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B8 x0 \9 H' H0 K4 a/ ^7 l
做法：tvb now,tvbnow,bttvb: z( s' V4 u5 L3 g5 q( h
1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；
% v3 i: }: m: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e8 w/ s* M; B2 c3 K4 M# I; A
2. 蒸熟。/ z6 G( {5 r/ {$ q5 O* b
) \6 N! P% k! T
* d% x& L" S, A# {$ W* I--------------------------------------------------------------------------
' @& x: }6 q1 R公仔箱論壇 \% B, ]# B9 C: B* M0 J# A! Q$ }
鹹菜雞翼5.39.217.76* x" x4 w* C' X" |: N- h( n: Y
/ M) J7 ?$ S& p公仔箱論壇材料：公仔箱論壇# d0 x9 u) M0 q P2 r1 m: e
5.39.217.76 x/ M( l$ [; A+ F- j; S
雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb9 d3 R0 h1 {$ v
5.39.217.76" N" M' f# I* i: H
鹹菜
7 t! F8 t+ A& `4 f# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" E* ~7 s4 g/ W" J' P+ s
紅辣椒
+ _# F. ]* y0 b3 I2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 i7 j' D( [: x: Q; c公仔箱論壇(低鹹度和辣度)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {7 F7 r1 o1 e3 k6 P- s
# I: D( I4 Z+ r/ U" N5 K& S5.39.217.76蒜茸
) ?, A- _2 l5 `1 N# F# a) M公仔箱論壇
; }; i0 F, d/ O: o+ B5 w/ P公仔箱論壇
5 | A! O0 d8 p& h5 ?& \; m5.39.217.76做法：
& @# ^2 N$ {- s0 n, d; g9 Y5.39.217.765 i# j1 i& f. e( d8 h$ X
1. 雞翼一開為二，先行飛水。
/ v. R6 ?% \6 x% H- \& K1 ^9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r7 t$ G% {; Z" D2 Q" S
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。1 r! z' S) z# |+ e" E: G8 l$ M {
8 o9 W1 W1 b, K7 |7 utvb now,tvbnow,bttvb3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。
$ U- C' L( z8 N公仔箱論壇
$ Y& E6 o' y" J8 c4 i6 Y7 P--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇; v" G- N! G c
8 p/ t# Q5 y( |
3 d% N" {; I: z: L5 } JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯雞翼
4 Y' s8 X' g6 c! G# qtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76/ U- u" U5 I" Z/ M# ?$ |) e$ ^ c9 f
材料：
8 g% q) {5 c$ | q e5.39.217.76雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
/ |8 ?# W' `9 O* l公仔箱論壇
- p2 Z6 ]/ v# u% [ r5 _馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
0 F" ~; }( E5 {/ z. s
O" g' L7 D" vtvb now,tvbnow,bttvb甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A; O8 W4 R% n" A) r' i1 ]% d7 X
tvb now,tvbnow,bttvb7 K. r% U$ z$ Q5 ^
蒜蓉 1 湯匙
: m. g, _- E& ]7 R `公仔箱論壇
2 H, q- b( x `- ~) s/ h& B公仔箱論壇芡汁：
3 k7 D# _1 |# s1 ]% xtvb now,tvbnow,bttvb柱侯醬 3 湯匙
7 U! Z* B7 z8 p9 N, B0 n8 L1 ?
! k( L v- N/ u" `$ i5.39.217.76糖 1/2 茶匙5.39.217.76) Y+ |& u$ ]7 T- }, W% Y3 L) c
5 f$ L% S' P/ J5.39.217.76水 250 毫升0 C5 U2 b) \; O$ ~
tvb now,tvbnow,bttvb' G6 i5 N1 l e! ]+ r( H8 p: g" F
做法：5.39.217.76" S- ?; ^" F3 x! W# Y; j( A
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O) h" g4 X" r5 c% ]2 D
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。5.39.217.76$ R3 a H8 x2 h( a
$ S3 P6 f$ g" V8 F5.39.217.76
# E% g2 E( s8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
r5 p, a1 y) |7 `5.39.217.76+ K. V8 L& ~9 x
0 Z2 M) F5 Q( G! y- h- I7 h
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/ A$ a* f c% w4 t# _6 n2 c8 G2 q# E
& J4 F# C: M, k* `2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?& I6 D+ p0 O9 p" L& m" j
炸雞翅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x2 ~4 Q5 d4 N0 R7 M2 ~
) l H3 [7 \) @+ P材料：5.39.217.762 s( d4 x$ Y; ]: S
! ~; a1 N2 X* I) K- [
雞翅8隻tvb now,tvbnow,bttvb7 \+ J* N2 D! J' p! B) K' L Z
2 ^; b" h8 _1 x4 C太白粉少許
/ v7 T4 i) S3 b, p; }+ c# Q, W3 P% k5.39.217.76醃料：公仔箱論壇/ e: b7 u t/ ]$ d8 O c
& Q9 y( f- H1 F4 I5 [ G" ]tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末少許+ T& n" n# x' i N2 R. D! _8 Z
+ X+ B: N/ \; u c; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥1根' S9 }' ~ J+ k
公仔箱論壇 r- a' ^; S5 W1 g& o( m
薑片2片
( \. V3 u5 {. H6 F' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ T# ~9 a& l; T8 [& P) u. htvb now,tvbnow,bttvb酒少許
: Z6 M; k7 L8 s- utvb now,tvbnow,bttvb, t5 ?4 I' K3 Y8 e
雞粉1/4小匙
) u( w" ^5 Q: {5 a7 W1 o& c3 ~6 L; v公仔箱論壇! ]9 i6 C' ]2 S
黑胡椒粉少許
$ z" U% f- e5 y/ o) v4 z+ p! g; M2 Q( E0 s) j
鹽少許3 [ E3 j) g, }4 `7 J% K
1 E+ |' W' b( X公仔箱論壇作法：6 c! @/ }/ x0 Z; _5 _7 y/ ?
1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。! ~5 {: r( p# }5 h4 Z# l
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
5 X! r, C" ]( L5.39.217.763. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。 3 Z8 J; @, |7 [& Y* a; Z7 j/ T
3 z5 B9 ?$ E7 ^- J0 U' \9 ^, ~公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
: E6 f( t" t, O, P; O) i( O$ p8 e
4 R" _& m, `% _+ y' D紅炆雞翅
* Q l3 D- i d6 `2 v6 ]' K% T公仔箱論壇 1 ?9 ^: n- a" t4 Z
材料：5.39.217.76# T4 v6 v _6 G& g8 i( ?7 A
tvb now,tvbnow,bttvb. j9 L1 [5 q0 U4 _& y
雞中翼8隻
) \5 G K# `% ~/ w5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb/ J) V& Q' s, e, P
薑、蔥各適量
1 }" C4 f: p" U; Q. q) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
$ D, Y( u" |" ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.761 j4 H! O) H* ~- Y [; W
酒1/2湯匙( R5 S) A, \0 p* Q
' X0 ~. ]4 d/ Y1 H5.39.217.76生抽1湯匙
1 w6 v! D% o) y; I, N- s0 k5.39.217.76
9 W# x9 T0 P- S1 u, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許
( t5 w( a: @4 m5 z( C調料：
U. H/ U( p6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C4 ?4 l, ]4 V/ U* M
蠔油1-2湯匙
$ }0 }/ v( ]2 c
: r& ^7 l+ i' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s6 z9 t/ f0 S' Q0 k
; R, J$ x9 |$ ?芝麻油少許
7 D9 g0 g% \# I- l( a) L% |0 b5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb8 K+ T' a; b: h- A" S4 O
做法：
8 z; V( t$ V, {0 H( f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, R' p% }4 m; \' E. n. w& ~
1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；
. I, U8 f/ q! [2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘；
7 ~/ s2 {4 |$ I* O3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘； 公仔箱論壇9 i e* `2 t" M3 C$ J( n5 r
4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； : S6 o0 T1 m+ p
5. 取出，即可食用。公仔箱論壇& V$ Y3 i& W5 [1 A
, o- W b* `% Y9 F7 ?- Q; R0 X5 I
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& U) P9 O' U9 W' N2 M* `* f8 \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& b N( ~+ E7 t; j
香茅蜜糖雞翼- H! W8 M) u+ {. n# `
0 Z" I* `4 i( @1 Y# o/ f/ P# }9 Ytvb now,tvbnow,bttvb材料：5 C) P0 v2 r7 s& h/ m7 X
6 t; C2 Q2 a. v5 a. w+ f, o
雞中翼1磅& g* Y& W- d* S+ v5 s: P+ v
醃料：
7 f0 L7 ?; \/ Q+ Y+ ~醬油、蜜糖各１湯匙
7 w6 i! j' u4 C; W( ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 t; k( y1 R) O8 _) U3 U4 m
蒜粉1茶匙公仔箱論壇6 x% a. f) h- H- Z' P3 y& D2 X6 S
香茅粉1 1/2茶匙5.39.217.76" }- o8 U' I5 [/ U
魚露1茶匙$ R/ `* D" |2 Y: R! U& ~$ T" Q
鹽1/4茶匙公仔箱論壇5 w7 n& p5 y- x b. D
麻油、胡椒粉各少許5.39.217.76- f1 I9 ]. F! z. r1 D4 ]5 s
8 z9 E) T8 Q0 |3 P B& I5 etvb now,tvbnow,bttvb做法：
- g* P0 \, d# F4 y, A3 F% z* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" r7 q9 v+ X" _+ F* T# u3 O5.39.217.761. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。公仔箱論壇* {( o4 X" l/ l# v6 i: o
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成公仔箱論壇0 y6 C& U( K+ u1 n* a
! A& x. j5 y) |2 ^! B' v
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb8 e1 D% [/ ~. D8 `; P/ a
; g% p' i7 y* r$ n$ T% N5.39.217.76
L% C7 l8 i- C7 Z9 n- U4 C公仔箱論壇香菇雞翼
) b6 D, _5 n8 N) E2 I0 z& Q( k( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇& b! X7 Q7 h$ ]' R
材料：! P' K9 j$ Q# D' s5 J0 c
: m5 Y) Q5 C4 n+ z$ xtvb now,tvbnow,bttvb雞翼
( ^1 v7 C- W7 O' L6 {. q( g5 M
3 f$ X" w3 c+ s2 w& t( a& |+ Itvb now,tvbnow,bttvb冬菇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u# L8 y3 r" q5 p9 Z3 A0 S
- x& p6 H0 `; B9 ?% z& M紹酒
9 f6 P* L( I2 i& |! U/ xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76$ q6 O/ i0 ]: x) o: N4 v
高湯
1 n$ j% N5 {* n6 z) L* ~, t& |) B
) [) r$ d7 B! a; u) M& k* ^0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸- f* h5 ^- `$ J' Z( _4 w8 s
" |; t( E+ _" H+ i5.39.217.76薑茸7 p4 V8 o) w2 U. d
8 C7 D: [% U' c( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e0 g1 d s3 {& G1 t; ^8 ]
tvb now,tvbnow,bttvb( I, _8 u" y) |2 w/ n0 l% {' a
生粉
: l$ F! [9 J% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" w' Z. j. U0 a3 s/ T: w2 Otvb now,tvbnow,bttvb蠔油
( N! M$ ~! a) e8 @ 5.39.217.76. C0 U# O. f+ Z4 S4 [
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l: c! r2 k1 y) K
8 C+ h" C' `6 W- h/ |9 C
1. 旺火起鑊。5.39.217.761 }' e4 v+ z. ?1 ^
5.39.217.76$ F4 k( Q/ U. j2 N( y$ A5 n8 q
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。
( R D. s* J3 U1 O5 ^! ~$ F% K5.39.217.76
8 i( S C' d; s; g3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
( L2 q, o7 n. H5.39.217.76
* r! N+ E8 y: S1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~+ n, x7 o/ \* @. e; a
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' F8 X; h& y; R! {tvb now,tvbnow,bttvb
% }: [8 l9 V+ i. T% M( l5.39.217.76香煎鹽焗雞翼2 [5 g4 c! I, U% y# x0 X+ u) ]/ P
# t' [/ W( }7 ^) o材料：5.39.217.762 ^) M. `" W2 D0 i
5.39.217.766 Z. E% Q, v R" D1 k; O
雞翼一磅公仔箱論壇& e( B+ g0 j1 q# C* ?. o8 x
5.39.217.76+ E0 [% J/ f2 Z9 d; m, Y* e X, D
鹽焗雞粉一包5.39.217.76! T- w9 i, C5 E" S! i- G
# ]" L- n6 {- n糖小許
- g. W9 j W6 k0 U1 A' F) x/ i ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w' b8 q6 ]+ T) K: P7 {
豆粉半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P, o0 L7 {: O/ l' P7 X( y
tvb now,tvbnow,bttvb: f- u2 F7 Z1 e$ X7 w" X A
8 ?, y4 S/ U1 U' j
做法：
; C* n& n$ w+ x% {: }' V' ~" Ytvb now,tvbnow,bttvb* e2 Q. y: I" C( u! J7 ~, S. c
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
9 a8 r9 j+ a: Y" ^5.39.217.76! ~2 ]% u5 Y, e6 b- R, H
2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。
+ J2 M, @2 Z- n4 d0 n
, x$ l! ]2 k' V公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
@3 S X. `# v0 Y
; ^' t% ]" L6 T' f$ P. W5.39.217.765 w/ D& k1 B# G5 Z! _4 g1 L& d
香辣芋頭炆雞翼5.39.217.76) l& f6 ~4 R/ J3 A% j, Y3 i+ X# p
0 V4 ~- r7 M( u# D2 J! ?, X, M- R8 v公仔箱論壇材料：& }% w6 L/ ?' E% P
雞翼12兩 公仔箱論壇& U9 V3 A4 M' x4 {
芋頭半斤
. T: i! ?5 j0 {1 {公仔箱論壇蒜蓉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; G. \+ p7 t) z+ x
辣椒少許
& s' @2 v5 K1 I4 P& j, H水1杯
0 Q9 z9 T6 w6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許5.39.217.76( z" Q3 c4 F& f8 z
1 V4 H! b( s( v9 V, W) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：8 c5 K8 d) q7 s3 f) r
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。
, D9 g: d/ d1 z# s9 q4 M1 u! |+ V2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。5.39.217.76) k4 i/ f$ `0 C9 Y7 P C
3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
" ~4 T7 L+ _2 n' J
* T6 A( n. D. G; N0 p; P5.39.217.764. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
% e) c5 [/ _* g2 o! W9 S! I# [
6 K6 j5 X5 G0 K0 e tvb now,tvbnow,bttvb# F& |3 u0 F3 Z- a2 i0 ~: n& Q5 ?
5.39.217.76; ^( ?( E" g `8 P: X
功效：5.39.217.76" L& C8 ]" `* e5 L4 R1 ]( a
芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。5.39.217.760 M% z& N# N7 f9 [
tvb now,tvbnow,bttvb$ R( ?& t1 t$ ~$ K! G& k/ `
- m j+ N- b# ^--------------------------------------------------------------------------2 F& C9 A6 B1 D% p2 |2 P
tvb now,tvbnow,bttvb4 Q4 ]9 g' ~4 Z& T% _
香辣茄汁焗雞翼
& m% Z& Z9 N, U8 Ztvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb7 H3 y1 Q) o5 f% d- J
材料：5.39.217.766 A- {3 g+ ?0 v/ ]
急凍雞翼一斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p1 c" P( x! l* j6 J0 v
2 h3 w# P& V- v. X( O2 R
蒜茸三粒 W9 n9 {* Q+ L" C/ D. F! v
1 a" a% l* ?9 [+ m' n5.39.217.76茄汁三湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& ]# {+ k$ Y- M# Y# x2 U
醃料：4 Y, D1 R0 U/ r$ ^# @5 r: W( B
辣椒粉半茶匙
: Q7 @( n5 X5 I/ R6 P, I, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ^3 U& R& ]) i+ I9 p# V( k鹽半茶匙
* | ^$ s8 E8 ~' Q, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 v5 Q5 i2 J0 u0 q% k& C4 |
糖二茶匙# R/ x8 E7 ?; r9 d# l
tvb now,tvbnow,bttvb' _4 i: Y q: _0 ?' k
古月粉少許
0 E3 L7 _+ s9 C8 Q7 B公仔箱論壇
5 y8 X* n. \# k0 r! f5.39.217.76做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _$ ^' C7 Y' {( `$ w3 }; q
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。
m% ]7 a( y7 c5 X8 n0 M+ @5.39.217.76
$ P E1 u8 q% Y- w/ f公仔箱論壇2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。
7 J+ ?# n, {7 @5 O5.39.217.76
" r8 m& y" ?4 E- |& h+ M5.39.217.76 l/ ]8 z( D& w2 ~
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; D1 f; F B+ Q; V9 k& M( H$ t5.39.217.765.39.217.766 n% o$ Z k. }2 A! D
香辣雞翼tvb now,tvbnow,bttvb: v! n' z8 ], D/ q4 s' u; L
, L }' ^6 G2 p; Y# c+ U公仔箱論壇材料：tvb now,tvbnow,bttvb) A, t- W" z: i; j4 J2 R
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雞翼適量
P2 D( d) ?( y, U/ K4 G, g7 b' H5.39.217.76醃料：
* X* e- r. ~5 \7 r! z5.39.217.76
( c7 { @( O2 C0 ?1 C- k莞茜３兩tvb now,tvbnow,bttvb6 N* s$ T5 H z$ R
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蒜茸１兩
5 @9 h( ? d2 T2 Ztvb now,tvbnow,bttvb味精１兩5.39.217.76, Y4 @! F* t* x% {
0 H7 t* g* U4 }$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖１兩公仔箱論壇1 W, P) R6 M) h7 s# E6 g9 z# U
鹽１兩
9 q3 E; @5 y, O5 R' y( z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 \# r8 f2 X7 G# R9 e+ D3 N
５隻紅椒
: m2 r0 V |6 T$ C$ @) l花奶１罐
1 q$ k( R, j0 ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; m0 T0 m+ ^! Z
美極小許公仔箱論壇* b- h4 D! @8 P; j/ _0 S* K
麵粉１兩/ ~$ o; F* }7 `
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水1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb# }' Y e. P% S/ u! a& U6 |' Y8 ?
tvb now,tvbnow,bttvb" b' c5 k, T. u) V7 C
做法：
( W- k( C# U4 u1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；# M2 _3 L+ }- X8 v
2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 tvb now,tvbnow,bttvb& ~+ j6 i/ R; Q
& w5 U% u! P! P! U4 stvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
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7 Y: o0 U+ J/ S$ [" B, C5.39.217.76栗子雞翼9 A3 ?- c! Y) R, Y6 V) D
3 t8 L3 q% w- y1 i# F公仔箱論壇材料：
) R) ?$ F7 F9 h& V1 R2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼20隻
' a( T: `4 k! S- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k0 W9 K# M* Z1 Y9 [
蔥4枝5.39.217.761 c8 \3 _% Z3 w4 _1 }' W N
薑4片
4 O, m) ]6 b* x+ n+ o公仔箱論壇桂皮20公克5.39.217.761 u! c; p* @! {# O
角4粒 醃料/調味：tvb now,tvbnow,bttvb* k4 n% _& ~" N& j9 K
蕃茄醬5大匙
0 H, I6 d7 ^; ~' } N醬油2杯
7 u& I- p% B& g1 y糖1大匙
! B5 z7 n4 ]& i! O5.39.217.76米酒1大匙
- S1 o* q7 _1 G, l3 m水10杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u* @4 H" {5 s4 l" b. l& P7 Q
味精1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l; _, J* R) a6 m$ y
做法：公仔箱論壇* V9 e$ Y: Y: q; d# e- y+ c. R
1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
a( @- N' }6 Q) A! I: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
) n' G) f9 x5 K+ D$ Y. @4 stvb now,tvbnow,bttvb3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。公仔箱論壇( W2 G8 n' w1 ^# a: m# M' d; @
公仔箱論壇& V4 M7 E0 o7 J: p2 u, N
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。公仔箱論壇5 a/ j6 r8 y1 u. L
& S5 Z# ?+ f: O+ b) C' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ t+ V! d4 \9 { u( B. c: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
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! W9 g% q1 @7 `, Y: ?: e5 m9 j1 W% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸雞翼
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* p$ @: {+ f* ]! ~/ H/ A7 ^5.39.217.76材料9 Z( n8 C8 T5 V) }
雞翼1磅: ^6 H7 b# b* O h- R) P0 v7 K. o& E
泰國甜酸醬3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S7 z3 ], H" V: Q) N
水2湯匙 醃料tvb now,tvbnow,bttvb/ N# m, N B- u& Z
生抽1湯匙公仔箱論壇8 A( `+ N0 j/ T2 H" t" T. l
生粉1湯匙
, g# f0 e- W. m [; x0 C: K. Htvb now,tvbnow,bttvb糖少許
) B5 \+ H: [" x4 T5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許+ l- P7 e- Q7 m% P. R0 y2 z
酒1茶匙 5.39.217.76+ y+ P+ P) b, D, N
做法：
6 J( q A7 N8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；5.39.217.769 |8 _7 Y+ A1 _
2. 甜酸醬用水開好備用；
8 C. d& i2 H+ s5.39.217.763. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；公仔箱論壇- [6 }2 B, S" S4 j# y
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。 公仔箱論壇/ o$ Q4 c1 s% S3 u6 z7 w% Q2 B; a
# x, s' U* S3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-------------------------------------------------------------------------- |
發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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