市面上有許多的特殊營養補充品，這些高價的產品，一定需要嗎？你知道該怎麼選擇？怎麼使用嗎？ 而這些高營養的產品，吃了可以「改善」疾病嗎？
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; d( P2 S4 i) s8 T0 T, X4 ?公仔箱論壇 醫師指出，一般病人使用的營養品分為兩大類，第一類是「全營養」均衡配方，也就是包含人體所需的全部營養素，適用於中風、植物人等無法由口進食的病人，必須以灌食方式進行。
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而第二類則是特殊營養補充品，通常是針對不同疾病，強化或減少某些單一營養成分，適用於能夠自行進食，但卻食物攝取不足，或有神經性厭食症的病人。
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一般人最常見的錯誤就是以為這些營養品有「醫療效果」，吃了可以「改善」疾病，其實這些營養品只是作為自己無法吃進足夠營養時的「補充品」，以增進人體整體營養狀況，有體力對抗疾病。一般人最常見的錯誤的觀念就是「反客為主」，認為這些現成的營養補充品是最好、最營養的，反而忽略了一般天然食品。
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事實上，因為天然食物中除了各類已知的營養素外，還包含有許多微量的營養素，多元化的攝取各類食物，才能真正達到營養均衡。那麼那些人或者那些情況，應該或適合使用營養補充品呢？醫師建議，如果牙齒咀嚼不好、或吞嚥功能不良，使得食物攝取不足，或有神經性厭食症，長期體重過輕等情況，則可以諮詢營養師及醫師後選擇合適的營養補充品，以達到營養均衡的目的。
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- i' {5 R8 X1 {% B/ k 此外，醫師發現有不少父母親購買「高蛋白奶粉」作為小孩的補充營養品，事實上，目前大部分現代人都處於營養過剩的情況，如果再攝取高蛋白配方營養品，反而會加重人體腎臟負擔。目前各大醫院普遍開設有營養諮詢門診，民眾應多多利用，以獲得最正確的營養及健康觀念。 |
發表於 2007-9-26 01:19 PM
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