牡羊座
* O6 ~- z3 [, q5.39.217.76個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。公仔箱論壇! A0 B) B- S6 k. J* N4 c
體態：通常都有顆大頭跟大臉。
, o2 n& Y; ^. N ?& }! H疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
6 m$ c2 ^/ `9 u9 a1 ]: V/ p; f, g避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
6 S. o- }8 j( ?運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
: P8 W. i& T+ @: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% U) f9 T' o# b, A8 ~2 B: Ctvb now,tvbnow,bttvb金牛座& H2 L; q/ l7 e0 A6 J
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
. J' b$ m1 ?6 s9 h* W' d6 ztvb now,tvbnow,bttvb體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
6 A5 s% C! Y t: r" I公仔箱論壇疾病：常有甲狀線的問題。6 {* I1 H; B Z7 d( s% L
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
5 p, [; k7 t' I5.39.217.76運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
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$ W4 a* R$ B& q4 Y7 x9 @tvb now,tvbnow,bttvb雙子座5.39.217.76, `" M [( C# Y7 M2 K& Z; s
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
: J% K- v4 Z0 C- G8 ^- Rtvb now,tvbnow,bttvb體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。公仔箱論壇! y9 C5 ]% g3 J. _* A' U& j
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
0 U7 L# S4 i' Y j5.39.217.76避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
* P' F8 r6 K0 s) _( z運動：踩腳踏車。
; w N$ m, l8 ?" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 {8 {3 e$ H- N7 t
巨蟹座" P6 x2 _% e" E$ P7 n6 _
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
A0 O: g$ A- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。0 e- `5 D" D4 `- ~( Z6 W
疾病：常有胃腸不適之慮。
4 ]" z5 B4 w1 `0 u; K- C0 s5.39.217.76避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。公仔箱論壇2 j2 v) h$ ]4 U: A5 P1 G3 F" U
運動：做家事、拖地、洗衣服。
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) g( b j3 W _, o獅子座公仔箱論壇: m! o) v) m9 z
個性：主觀、自尊心強。
% o9 X0 ]3 _0 j2 {+ Z5 s5 w5.39.217.76體態：腰部發胖，直筒型身材。
* F# [$ m k0 \. @& G/ a" K, W0 t: v* e公仔箱論壇疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
( j& i4 H0 a5 X8 S5 Q4 q5 A& |避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。5.39.217.76& x6 E; u$ {9 I$ W% K3 l
運動：三十分疾走。5.39.217.76% Y O* A$ P, L( V6 r: k% o1 i- g; ~
tvb now,tvbnow,bttvb7 Z- N7 _/ [$ F' M
處女座, h3 P4 h' z; X
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。tvb now,tvbnow,bttvb5 O! q. n6 W, C! _( p
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。公仔箱論壇7 y& ?2 K* g% H; |
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
2 q. p5 J/ G4 I公仔箱論壇避免肥胖法：避免補得太過頭。7 t+ M$ E% z3 m; V O
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
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. W" r P8 \, r; D& c. N. V! {! q公仔箱論壇天秤座
# b* ~& s7 r# n1 ?, ?# `( w個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
$ N2 e) l7 U4 m1 q體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
5 J# @3 S( e: K0 U, c5 K0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。5.39.217.76$ y* I: f8 t9 [- `8 h" J9 ]
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。公仔箱論壇+ \+ \) j+ |$ P! S, P( W
運動：有氧舞蹈。% _& n& a2 e) A1 z$ A( Z
! F! r8 a$ B$ ~4 u: i. p( R2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天蠍座
- O& w4 E- \& {! x- Ktvb now,tvbnow,bttvb個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
% ^& w( e4 B& |6 n公仔箱論壇體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
: E) L) g5 A. B7 Vtvb now,tvbnow,bttvb疾病：留意生殖器疾病。1 m1 h6 d; G ^/ [0 C
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
9 N) y/ J' l8 c' S7 [3 x- rtvb now,tvbnow,bttvb運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。1 @& G: }4 z1 D9 G% Y. w+ q- e
: z, }) X$ E$ D5 i: n' p7 M% v% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。射手座
( Y: ]5 M h% e2 G2 R5.39.217.76個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。公仔箱論壇8 y8 F- P" ]5 {3 t8 P$ Z8 R7 [ p
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。5.39.217.76& r2 \1 p! H3 m% C& H/ u+ d x) y
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
! W! O! q" Y+ q( l避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
5 e0 {+ d% g: ~/ J5.39.217.76運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X( [% q N1 a& a( e& W, H9 V, v+ c0 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M% }; c4 k3 f F) x
摩羯座
& n% ^1 t% ?2 t; B2 V3 p4 `6 R5.39.217.76個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
4 {3 n( s( T4 c3 x* n體態：肥胖是高階主管的形象。公仔箱論壇+ `( O% `- ]! M" j6 B& T$ W
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。公仔箱論壇( {. T* p- E% J/ ^
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
: ~+ ]. u3 b& W) Y. g! p. r公仔箱論壇運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
' a* Y2 I% ^+ n% ]公仔箱論壇
! ?, \' Z0 w" r* Y% w" Btvb now,tvbnow,bttvb水瓶座
4 ^3 L% e" p8 h- _8 W+ P% Z1 F3 U個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。) w; n4 b1 O' a# K# i5 P) B* L
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
4 `9 d* l, Z) Q, ]! F$ Z# J {公仔箱論壇疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
! C) E: s3 z f, o) q1 N5.39.217.76避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `. ?" I( A' d3 H4 r0 ~
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。7 |% d9 }, O0 A0 [. O
, J* q" n, t, [* d. s# |4 f5.39.217.76雙魚座
9 \6 u* b. s2 K- } s. ^5 M公仔箱論壇個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
. m( b9 n' t3 H% V: c體態：下半身容易囤積水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z: k o6 o- `2 @7 E
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。8 o4 F% J2 P6 C- [( a
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點
, z- U p6 p3 u/ ]7 N1 [) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吧。
" ~' x r+ ?5 ^) r4 @* z2 p$ v9 L運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2012-12-7 12:51 PM
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