牡羊座tvb now,tvbnow,bttvb }$ W2 t/ `+ g: l# p
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
. i$ [1 B0 ^4 m4 N體態：通常都有顆大頭跟大臉。
: }. P" O& k$ N. Jtvb now,tvbnow,bttvb疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
6 y# Z/ y5 h( x* z3 V公仔箱論壇避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
$ o4 n" ?+ C' u% ^6 ^0 H) D公仔箱論壇運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
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, g" A) t2 ]+ @, A( c" ]tvb now,tvbnow,bttvb金牛座5.39.217.76. H# z2 j8 u' ?0 }: C
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s+ B& J" O0 ?9 G# G
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
# g+ Y+ t( ^/ W疾病：常有甲狀線的問題。公仔箱論壇8 q0 L, U j' n$ X
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
* X; S" P0 ]* |: u% x& B運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
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! j# q, E) j: X4 R雙子座
2 ]# v0 Y) K8 s0 x5.39.217.76個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u& @+ q0 w, H* d) x7 |
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i+ a8 i' d% f) M7 @
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。5.39.217.76 Y8 x7 p: j8 r1 ]! c$ z+ S: O
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
& E3 }: ~) `: n, }運動：踩腳踏車。
5 m- ~9 g: w& i+ g. b5.39.217.76公仔箱論壇9 y4 a. A& f! G% S0 Q
巨蟹座5.39.217.764 U# D: W, V: @0 g& H
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。tvb now,tvbnow,bttvb6 n s+ C/ |9 ]8 D8 f( M
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
/ s, \0 R. X4 D2 ~疾病：常有胃腸不適之慮。tvb now,tvbnow,bttvb% d; W) [4 O8 X* k5 E0 X w
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
5 ^ `% Y% }/ u5 m3 \! ltvb now,tvbnow,bttvb運動：做家事、拖地、洗衣服。
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獅子座TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V9 Z2 w& i! v& C. C; W
個性：主觀、自尊心強。
0 S9 u# }+ h+ d/ [7 o5.39.217.76體態：腰部發胖，直筒型身材。tvb now,tvbnow,bttvb# H( q2 I$ [. ^/ ?0 |
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
* y1 \( {. y1 `- s0 F避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
" r6 ] J( m. C& v5.39.217.76運動：三十分疾走。公仔箱論壇+ z3 v/ F3 M0 [' `8 |+ g: l, C! J! N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O% `9 |) }7 u0 @ X
處女座
. Y& D& z$ Z' ^/ t" q9 M, b2 Q0 wtvb now,tvbnow,bttvb個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]8 b/ }; [ s" x) v! t$ g$ u
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。5.39.217.767 O! x# i8 `9 _1 ?* l' Z
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。7 H; h9 B$ f: L
避免肥胖法：避免補得太過頭。tvb now,tvbnow,bttvb* m. m$ ?2 L0 P$ L- [( w. V2 a. G
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
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天秤座tvb now,tvbnow,bttvb) a" W' y) C( T8 S4 p3 [
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。5.39.217.76) o2 y" G8 D; i$ c# D
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
: J a" N# Q0 Z( V% E疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
, B0 I/ x7 s5 k6 ^公仔箱論壇避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
* B2 n+ r7 A$ Z% c- K7 h3 C% m運動：有氧舞蹈。
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( [* J; a$ o$ C _* i7 {2 t公仔箱論壇天蠍座
0 B9 Y, b5 e- h5 U) Z; f) E個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
; `) O0 g3 j e3 ?' r公仔箱論壇體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
2 U% E6 Q% c$ |& M4 [疾病：留意生殖器疾病。
0 x. ~. D) b0 O" P6 m6 W$ R* t避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
1 S0 {$ q: l$ \% ]3 p. M9 \! Otvb now,tvbnow,bttvb運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
1 x+ A/ q$ t# J; y公仔箱論壇
1 |; Q: q7 t, |5 |4 w射手座# R! @. T* @( M1 o/ E; Z. a: c
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。& w6 D4 X) p) F. M2 O
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。公仔箱論壇! A5 j6 P& o: n/ C/ o# \
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
1 K+ O* S0 l9 X9 X$ ~: ~- vtvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。tvb now,tvbnow,bttvb( K; }) L5 b: @- m
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
7 v; N7 D+ k' M% u6 V8 U* `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ q" q7 H. `4 D! D
摩羯座
7 @7 w* B( c6 N, d: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。公仔箱論壇9 p* ]9 x. i' `$ G) p
體態：肥胖是高階主管的形象。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y7 F# ?. T: |) A( @; c: w
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y. ~- Q ^+ a3 ?: [
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
5 v# \, `8 h1 G/ u" a, [- N+ j# j5.39.217.76運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W8 h$ Y; M0 f. p$ \: O
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水瓶座5.39.217.76) a0 @+ }9 U8 z/ I
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
) q) B7 S& a3 h體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
2 ~ l! G1 @; M& }! g4 K5.39.217.76疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
( }7 J2 a$ `: h% M1 B7 e/ ytvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `1 f6 K( n; J
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。! { {. V# c2 ^, q
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雙魚座
# o* G- m0 o8 [5 N4 b* v) r9 ], u公仔箱論壇個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
k' y& j8 q0 t* `# P: V體態：下半身容易囤積水份。5.39.217.763 x1 }* F" @% ?. L
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。8 f b8 N! Q8 `2 H6 d0 s( ]' U
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點
" K) V, Z" d9 f5.39.217.76吧。5.39.217.76$ z* ~- A$ X; T# D. f" h! o
運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2012-12-7 12:51 PM
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