牡羊座公仔箱論壇4 p$ ~; A3 o1 ~8 ]: v
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。tvb now,tvbnow,bttvb$ p9 T& @5 [% B
體態：通常都有顆大頭跟大臉。
) i B- G2 q# U/ H% J疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
2 [% B) q8 Y Q. G$ t& m/ k2 {( \& a; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。5.39.217.763 {3 ^' r& X; _) P4 B$ L- Y% y
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。5.39.217.76' Z5 D. d# W( e
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金牛座
* w$ }8 Q9 P% e5 O, d公仔箱論壇個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。" m/ |9 F& n6 C3 g3 c( }0 e3 z
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
4 @$ w7 E# V/ i& k9 U, z* A' ptvb now,tvbnow,bttvb疾病：常有甲狀線的問題。
9 U4 ?' {; w6 ?: P3 q% E' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
) U( x4 ~* B6 Q' ~8 M/ u) O5.39.217.76運動：原地跳繩或搖呼拉圈。5.39.217.761 j: u# v* f% c. q
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雙子座
8 A. k' a2 F3 [ g2 y公仔箱論壇個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。1 B/ \/ ~) O( w9 v- J
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
; V. a- s; ^1 p# K) dtvb now,tvbnow,bttvb疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。公仔箱論壇' s, i: d. y2 ^6 l* E1 y
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。) P: {- R& R- t; `/ ]
運動：踩腳踏車。
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5 f( o: Z. n# E3 Jtvb now,tvbnow,bttvb巨蟹座% s# T) b0 S1 U3 j7 K- P7 A
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
l( s3 I9 T4 Q( k; w' u3 V5.39.217.76體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
8 F. X: @ R& \$ r. |( ?, ^疾病：常有胃腸不適之慮。
# u9 e1 x' [( R4 L! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。5.39.217.76' J# p" |9 f M! L
運動：做家事、拖地、洗衣服。
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$ u1 p# K7 x+ E/ d獅子座tvb now,tvbnow,bttvb* Q0 f7 L3 w7 e' ^4 n4 ?$ f
個性：主觀、自尊心強。% r+ g. ?* K; v2 Q7 g
體態：腰部發胖，直筒型身材。
0 L" y# t6 v% F5 h( ^疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
5 n; f* ?& J, p& C# b7 |* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
. I1 J% `: P) P. z ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：三十分疾走。
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處女座
6 b" ~$ ^6 ?) X/ h6 W* Mtvb now,tvbnow,bttvb個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V# V$ w- t3 A
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
/ X+ ~* ?4 X5 e) \- @4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
( n* _. }) c% N8 R- s避免肥胖法：避免補得太過頭。
- J9 Q% E: R8 L. Q5 F7 D公仔箱論壇運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
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4 d6 Z* I) O; R天秤座tvb now,tvbnow,bttvb* L! o6 E8 Z5 ]! P
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。tvb now,tvbnow,bttvb, m" ]7 z D' `6 u0 b
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E7 P7 U6 X* `3 M" |" x1 s! F5 f& N
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
6 C& O9 p( T- t; j5 q公仔箱論壇避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
* C- ?" q1 `7 N+ ftvb now,tvbnow,bttvb運動：有氧舞蹈。$ `" q* v) V$ ]
0 m9 T& F- I& M* F$ G! T6 T A天蠍座
- ]# h% a5 J0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。公仔箱論壇9 f. F( i6 G* Y' G9 {; y- \
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
# W L, S) z3 a: ftvb now,tvbnow,bttvb疾病：留意生殖器疾病。4 m7 P. i4 h' A: D
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。6 i6 c2 I5 z$ p' H: F/ u
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
, g3 r( v/ z# o" U7 A: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s2 j9 ?' a3 m4 o w5 h! M" b
射手座
7 C' }# L' y9 L' X2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
. x% ]! Z' E, ^8 w& a; i# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
; o) l$ r$ n; K: h* ^公仔箱論壇疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。5.39.217.768 M9 ~# @* g' h7 C- |% @* `. j
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
O* X9 u. J$ M運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
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摩羯座
$ }, F0 v+ {3 f* l0 e% s個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。公仔箱論壇- w1 f- B9 u6 C$ E0 t
體態：肥胖是高階主管的形象。5.39.217.761 J( C9 l0 E( I$ g6 `
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。tvb now,tvbnow,bttvb+ f& a- u f- y/ a8 `' e
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
1 v1 X. s }- D" I, a( {- T3 M- v運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。tvb now,tvbnow,bttvb6 g$ m" I5 q4 s. ?& C
. u' d8 _7 h0 y1 C0 Ftvb now,tvbnow,bttvb水瓶座tvb now,tvbnow,bttvb) G$ d3 [4 S% X$ U
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。" ^; l2 i8 l- B# s0 d0 O( V9 O3 `
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。公仔箱論壇/ y) a: ~) W2 u0 u% q+ ?
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
* ~+ ^! ?: I' @3 b0 H4 f% U+ _4 ~公仔箱論壇避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。公仔箱論壇# _4 i+ |6 E# G. T2 Y5 _
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
% ^ Y1 W, F* a& k, d公仔箱論壇
2 J' T/ O) v$ W7 ~, R$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙魚座9 Z5 J' y5 u5 d
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。tvb now,tvbnow,bttvb- Q! n* \. @% l8 z1 w! V
體態：下半身容易囤積水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c6 c! m& w: O) t4 U% T
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。8 ~( Y# F5 f& ^
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點
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運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2012-12-7 12:51 PM
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