牡羊座
- R$ P. X+ e$ A0 E1 n) I公仔箱論壇個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I4 Q9 z& j% e/ G& s
體態：通常都有顆大頭跟大臉。
( N, V. [8 g' _( ^9 f$ t疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
, a! c: a2 I7 }5 c$ q( c, O* W5.39.217.76避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
/ r# b3 {0 I8 }! o0 W4 ytvb now,tvbnow,bttvb運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
3 l' @% i) x7 ~# ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 ]7 M6 w3 N- \. a9 V7 R' x
金牛座% a! B' W' s( k% m
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
! z( d) D8 R4 q4 ]. R5 t$ ]( k3 n公仔箱論壇體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。5.39.217.76" o; s. K5 `+ D0 P& T# i
疾病：常有甲狀線的問題。
* w9 f# l; x4 j5 x, b8 a避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。tvb now,tvbnow,bttvb( U% E' f, l% e: n
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。公仔箱論壇2 p; o2 v' g* d" Y
1 `/ n9 _8 `0 z7 N$ p5 e, A8 ~tvb now,tvbnow,bttvb雙子座
: a1 H, C% n1 C6 w4 K/ G3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。公仔箱論壇* p8 \& ?8 X* a( I: F% U% z
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
' b3 X& ^# f% e( }; @& M% T$ ]公仔箱論壇疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
2 U7 G# Q( ~: Z/ |5.39.217.76避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
& f" Q4 a5 d8 b1 Z8 h) q2 A運動：踩腳踏車。
5 p* H' D- w; R/ F) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 M* O! u+ J; ?" \2 t巨蟹座
n1 U+ ]8 }7 }9 o7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
. l0 v$ q2 b! q) s/ s/ A公仔箱論壇體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。公仔箱論壇4 l7 G. J4 {- @1 L% U/ b) x
疾病：常有胃腸不適之慮。公仔箱論壇; h8 r5 w8 R4 v3 Z' u0 ^
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
0 i" u u A7 y: |' j* j% Q9 x. O運動：做家事、拖地、洗衣服。
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6 m D+ A, g! Q+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獅子座公仔箱論壇" C1 c9 F) i5 \) ^8 b
個性：主觀、自尊心強。公仔箱論壇* B3 M y; ^ i0 Z U, r
體態：腰部發胖，直筒型身材。
1 ?" s- z% Z: u( i* Y' G, htvb now,tvbnow,bttvb疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。4 V& V* o; j; K7 S
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。# k% o% g5 }! |6 C; u5 h* Y# D" o
運動：三十分疾走。
/ {( d4 y$ k" Z- [/ Z$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b: S( O& Q/ {0 g2 y
處女座5 X6 d3 W; Z' V. o, q
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。, k: H; E; A+ j( o. \+ e
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
0 ~+ B' t( w% X% f2 Z+ T4 _公仔箱論壇疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。tvb now,tvbnow,bttvb) o5 L2 n& z; D: u0 r7 N6 j
避免肥胖法：避免補得太過頭。7 R8 y0 ~7 G7 L$ Y) b1 p3 n' d
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
( t* D% k, d3 ~* C0 X6 r$ S7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W# D4 s/ I* G ~! j8 h6 T
天秤座
" M" T t7 [1 f' p" t! a( C5.39.217.76個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
! F* o; y# e0 p0 J; l6 V9 M體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。. H. l+ A/ z: Z
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r* ^: f V: T. c
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
. o* E% ]% ^6 e, _- e! l' vtvb now,tvbnow,bttvb運動：有氧舞蹈。
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; h2 @' z; C$ C' q天蠍座tvb now,tvbnow,bttvb" @- Y1 q9 Q# y$ d% i+ r
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
: H6 R! S' V( g, ]; `* m體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
! y8 V9 U+ O: b& r/ `公仔箱論壇疾病：留意生殖器疾病。5.39.217.768 a8 e; `& ?) O# q6 h# K' W' O, t
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。tvb now,tvbnow,bttvb' {/ Q7 l1 h. |( k) ~" r. c: K# l0 h! J
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。5.39.217.767 p% [+ d0 R; o
2 A2 B* ^; X/ `公仔箱論壇射手座
9 K" m/ [# o' p5 q2 @! U/ s個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
, Y' l0 j" H: V4 G. J& e! f5.39.217.76體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
5 o+ \ ~- u( N疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
7 h& R6 P* ]5 `/ q! S避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。tvb now,tvbnow,bttvb$ n# ^3 l8 Q* Z4 J
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
& Q4 x m- T7 g" B; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" K" J, H: j$ B2 `2 \* o6 C公仔箱論壇摩羯座tvb now,tvbnow,bttvb- ?, q* a$ o- {4 P G& H; \
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
r+ l' r4 ?5 q4 ]- s體態：肥胖是高階主管的形象。5.39.217.763 l7 k9 H3 h, U" ^, Y0 i) R
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K; B6 V1 J9 Y5 x( R, l
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。tvb now,tvbnow,bttvb L3 r( J& Z: p
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。tvb now,tvbnow,bttvb4 w9 X2 D( B u" J
0 E' Q4 c/ Q. p水瓶座tvb now,tvbnow,bttvb& N# K! L2 X7 E" `/ l
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。4 i5 i5 a- {$ D- V' ?
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。' u" S, G3 n0 y. r& |. ?4 ~( z, v
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。公仔箱論壇0 t, p; f; h8 n& H- F) Y$ M
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 l' k8 }% m* r8 |
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
, \7 [* D4 i* M9 Z2 N5 b7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 |$ u3 A8 e% ], p5 X& U7 t
雙魚座tvb now,tvbnow,bttvb6 g9 m/ H7 P1 Z
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
. I, ]) F: |7 }6 V9 \體態：下半身容易囤積水份。5.39.217.769 m% X9 C: X, V5 Z8 T6 E, k
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
' u3 z# k C% W$ p避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點& Q- D8 O) |( ^: k' O4 @ U
吧。
5 S0 n6 q. m. ?/ j7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2012-12-7 12:51 PM
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