十招讓你喝酒千杯不醉5.39.217.76; X$ W( j. Z# _) |2 [! P
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
, R' e/ \% O6 n6 m, W8 _" t% Gtvb now,tvbnow,bttvb 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、tvb now,tvbnow,bttvb/ M# a+ b! S0 K- x
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
' D8 B( g, K8 O) E; C# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
3 [/ G: K7 P3 j" o1 v 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
% c3 R% x$ x: q& R6 T公仔箱論壇 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }5 Y6 M; w+ Q
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；1 D m& V5 y1 d8 H3 C" y% v/ k' C
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；- I% V' T# F/ j J2 e1 T5 A
8.疲倦時暫時別喝爲宜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A, e5 a4 }8 y" I+ |/ e0 C# H
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o* p7 a- G2 t6 L) I. u2 `
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @& r: t9 L; X; g: A
- q! r/ u% \* j( S' e* j; _: r公仔箱論壇 解酒誤區
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1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb6 O3 h5 s7 t, U! ^0 I$ g' ?
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓公仔箱論壇. u6 C$ b3 k" I: ~+ L, X& i( Q" a
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
, {; H3 X" A8 S/ w 2.酒後洗澡
4 u( T4 K* | O 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
( @# V' L R) t( |tvb now,tvbnow,bttvb 先稍作休息。7 j, m' E( {! F
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解酒招數公仔箱論壇2 Q! {3 ^# V2 H4 l5 n5 ?1 U+ k6 X
. d2 k2 g4 y5 M5.39.217.76 1.吃水果8 a n; S+ g) Z }5 K
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇) q- l# h$ Z, k) N2 B# T# H1 |+ a) S: N
2.吃饅頭
9 _. C1 y' }; K 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體! S* g8 w5 K- c1 Y
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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