十招讓你喝酒千杯不醉2 q3 t ` K( w' D
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
( [& n2 t! q( A j1 X4 ~: [3 u0 O 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、公仔箱論壇7 R' n2 o8 L1 {
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j9 a% _* B5 K/ d8 F9 a4 R( m* ?
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
: V" ?6 e; Z5 I9 Q( o0 r 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f1 `4 v9 H& O% Z/ n# V
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
9 {! z- G4 U3 g3 G" I 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U4 f9 G6 b: [1 f
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
# v" e5 [1 G1 i* l) e9 ktvb now,tvbnow,bttvb 8.疲倦時暫時別喝爲宜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a6 G1 @& _0 _6 m4 f1 k& F
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
; S- F& V+ |* r" f3 c6 F* J 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。5.39.217.76: ?/ L" a K( {9 m
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解酒誤區' _ }6 @1 Y" a
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1.濃茶解酒
: Z4 Y( ~: G, D- p 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
2 @ t% t. E; @0 N, v+ c( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb3 R; r! ]' y! ~8 t
2.酒後洗澡
3 S/ x, P. O$ }: O" x. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜' J- n- E6 {. b% S4 b( W: L
先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb2 _4 h3 S! Q- M4 D$ a
公仔箱論壇1 }8 t/ n& M5 k" q- l
解酒招數
& x5 t& K. M2 }0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Q' F5 g: g8 g2 T8 Z% ^: Y 1.吃水果; i0 l9 j% h! Z& R
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
% @; Q& h& V3 w8 ^# G+ Dtvb now,tvbnow,bttvb 2.吃饅頭7 p" w6 c! _4 G% x, |
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
% Y# E: |+ T' O' P. o" rtvb now,tvbnow,bttvb 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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