返回列表 回復 發帖

[生活小百科] [生活小貼] 十招讓你喝酒千杯不醉

十招讓你喝酒千杯不醉5.39.217.76; X$ W( j. Z# _) |2 [! P
1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
, R' e/ \% O6 n6 m, W8 _" t% Gtvb now,tvbnow,bttvb  2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉,蛋黃、tvb now,tvbnow,bttvb/ M# a+ b! S0 K- x
         蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
' D8 B( g, K8 O) E; C# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
3 [/ G: K7 P3 j" o1 v  4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
% c3 R% x$ x: q& R6 T公仔箱論壇  5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒,以提高機體對乙醇的解毒能力;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }5 Y6 M; w+ Q
  6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒;1 D  m& V5 y1 d8 H3 C" y% v/ k' C
  7.喝酒時多吃豆制品,其中的卵磷脂有保護肝髒的作用;- I% V' T# F/ j  J2 e1 T5 A
  8.疲倦時暫時別喝爲宜;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A, e5 a4 }8 y" I+ |/ e0 C# H
  9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o* p7 a- G2 t6 L) I. u2 `
  10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @& r: t9 L; X; g: A

- q! r/ u% \* j( S' e* j; _: r公仔箱論壇  解酒誤區
. p( V; b( }% h% T9 O' r- }5.39.217.765.39.217.76" W4 C9 U3 D& a% ~5 Z8 c  @, Q3 @
  1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb6 O3 h5 s7 t, U! ^0 I$ g' ?
     民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓公仔箱論壇. u6 C$ b3 k" I: ~+ L, X& i( Q" a
       上 升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
, {; H3 X" A8 S/ w  2.酒後洗澡
4 u( T4 K* |  O  喝酒後洗熱水澡可加快血液循環,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜
( @# V' L  R) t( |tvb now,tvbnow,bttvb       先稍作休息。7 j, m' E( {! F
5.39.217.76! o, u9 o6 X) o. y1 Z+ K
  解酒招數公仔箱論壇2 Q! {3 ^# V2 H4 l5 n5 ?1 U+ k6 X

. d2 k2 g4 y5 M5.39.217.76  1.吃水果8 a  n; S+ g) Z  }5 K
  如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇) q- l# h$ Z, k) N2 B# T# H1 |+ a) S: N
  2.吃饅頭
9 _. C1 y' }; K  很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於爲人體! S* g8 w5 K- c1 Y
       供血壓增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。
返回列表