十招讓你喝酒千杯不醉
" J6 g; k. d$ N& l1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A- H$ \: a8 O: o( P% O
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
1 ^8 o' Y: H! m5 N ~公仔箱論壇 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
% Q1 b8 y* _) G7 a& z% Ctvb now,tvbnow,bttvb 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H" a9 x: k% B0 n( H
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H7 m) i+ R2 R. h
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
9 V. D8 B" H7 F3 ?" rtvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；5.39.217.768 Z* T1 L, a7 _4 |3 k
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L' V( \# e/ q `
8.疲倦時暫時別喝爲宜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h" T# X3 A5 J0 Y4 |, @0 }
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
4 h- M/ c& f) y5 d9 [5.39.217.76 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {! j5 E( V, X6 N: o
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解酒誤區
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3 f/ K) u* u) f+ K0 q公仔箱論壇 1.濃茶解酒
& X$ x W9 V6 E, c( G$ `7 q* R& ^5.39.217.76 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓tvb now,tvbnow,bttvb9 G% a) F! X" m5 e' u
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
6 y2 \. }. q7 y! H9 n' w6 d 2.酒後洗澡5.39.217.76& P( I2 i6 o% I4 q5 \' x: ~
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
2 X7 e2 f( d, ^* h4 M4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先稍作休息。
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解酒招數
; f$ p. U6 z: J/ J公仔箱論壇
" s' i. {' O0 d4 `# s公仔箱論壇 1.吃水果
; |. j* ? R" c- A7 U; z公仔箱論壇 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb' j1 E U% S+ z# s& q: Q
2.吃饅頭5.39.217.762 E' h0 S# u# o3 }, d
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
8 m* d; {8 P+ D+ O: p5 M% O2 h& ktvb now,tvbnow,bttvb 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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