十招讓你喝酒千杯不醉tvb now,tvbnow,bttvb* @) m- m! \; g7 R9 B+ u6 h
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
2 Y+ j3 d7 a2 Y% O/ C3 q* `5.39.217.76 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、( J' m) A# W! a7 l) _
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
* D) k" M* O+ Z/ j$ ~, y+ etvb now,tvbnow,bttvb 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
( {4 G; |1 o2 I! W& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z/ X: B$ N9 A3 I; s! Y
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
0 h! ]( o1 x* {" \7 {& d( @/ m公仔箱論壇 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；* K4 Y5 H0 L' M% n0 R* u
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m1 y% h1 | T9 _) U0 G
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
~' P( |4 g$ t1 u& Z- c) O8 O( f+ N公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
' p: ~3 h5 L# l& d" x6 _0 N, w 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。5.39.217.763 G) O1 I4 ?* G3 T6 P. u
. n5 k4 C+ S, P" b0 ]! d9 d! J! \' g 解酒誤區
4 H3 B: m# p" z7 p+ L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V& H) c" V; r2 P# F) g6 x: M
1.濃茶解酒公仔箱論壇1 u% u* p. S3 ]0 @ r9 h- H
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
$ S! g% X& s: T5 x( c R# z公仔箱論壇 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _" r1 r5 D# V2 u4 H# b" B9 d
2.酒後洗澡
9 m4 j7 d1 ^ d$ v 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d/ [( u& |8 O
先稍作休息。
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解酒招數
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1 o9 z L/ B$ [9 K0 Q8 S8 L! T公仔箱論壇 1.吃水果
% N' p( S* L: A3 \( N( t5 g 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
* M0 s! p) T" Q% J2 G 2.吃饅頭
8 V3 O) n9 H# u 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
5 B1 V5 h5 I( q, n4 O3 f5.39.217.76 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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