十招讓你喝酒千杯不醉
- z/ B; p+ Z4 q3 p. ~" O$ u' h公仔箱論壇1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；tvb now,tvbnow,bttvb \" e* I' ^, M2 j. I4 a
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、5.39.217.76! y' p8 n6 R" s0 f: x9 H" A% @
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
1 B8 |+ l% M y" M+ \公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
4 O4 h$ `$ R; n7 [7 }3 J5.39.217.76 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
: M# v) h) G( { 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
' v3 R7 f" n7 D) ]- \" vtvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \/ _$ F, o3 F* `: o. J
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；tvb now,tvbnow,bttvb$ t3 N. x6 k8 L2 ^# m
8.疲倦時暫時別喝爲宜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h' Q v7 F5 s
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；5.39.217.76% M& F" o6 j; p0 \6 O
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o4 ~/ R1 i4 o* m- L
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解酒誤區公仔箱論壇 m. T; h8 a0 E8 q3 g1 Q0 O6 L
" @) v, }( d+ z+ e( _公仔箱論壇 1.濃茶解酒
4 {8 p: D# j: q5.39.217.76 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓; h; ^: P! a h% d
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
# m' P: z9 Z, o+ F 2.酒後洗澡
5 y e5 G- w- l0 ?9 Z* n4 J1 _ 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜公仔箱論壇 T, J( l d3 t) |+ ^7 ^5 [& n3 p6 [
先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb& w6 d* Y8 B! R5 C+ H; D0 A
6 R7 q6 x% M1 m- y3 @; f8 H) ltvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數
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1.吃水果
; o+ ~1 L& y' l! \) E/ A/ d, h4 B 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w5 U1 h Q0 w; F
2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \- b5 B, W# [6 N! c4 g7 v2 R0 W+ J
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
/ Q0 i( {( o& |' x8 [% Q* T" C公仔箱論壇 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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