十招讓你喝酒千杯不醉
. x9 h' C l$ L) m% L! _5.39.217.761.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；5.39.217.76# g. P/ O _7 ~2 k7 b6 g
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、tvb now,tvbnow,bttvb5 p5 y# S# G4 A( F9 ~
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
3 q+ ^; G) F! q3 S4 ~( ?5.39.217.76 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
; y; ~" E, Y/ y! }; t% \/ rtvb now,tvbnow,bttvb 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
5 D9 I6 A& l- `2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
W8 m; n- l- btvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
3 X" b& x7 e4 O) \! ~: n5.39.217.76 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；% v5 t( {4 r% q* o/ N2 D. `
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
; h* S1 S7 }. i6 A' e$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；) x! K$ H: @( d
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
0 {, _' w; S" R( i2 Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: {% ]+ G3 Z4 c$ z! u* N, A2 |
解酒誤區
% x K1 s% b" c* A g
( T q3 G6 b4 J6 l3 x' m# c" N, G/ p- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.濃茶解酒公仔箱論壇* n1 K) T. ~, U$ W5 t
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓5.39.217.76# ^* C) h; a* i- `5 o# \
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。" U @: d2 }/ A+ S, T
2.酒後洗澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w: c7 C, n2 H! q0 H
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
4 l: r- L! \0 Y0 u& Z; E" K公仔箱論壇 先稍作休息。
( V2 R! j' y( ]' h+ n5.39.217.76( r2 m0 U2 n% e6 S* e: J2 x4 g
解酒招數
9 X( ]. D. K/ t2 N# I' O9 J7 _+ T- W
( _8 Z0 T/ q: K. T# S8 F公仔箱論壇 1.吃水果
; Z5 _* ~8 X% u0 N4 d( l9 Ktvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
5 ]) p; ?% T& r! o7 u 2.吃饅頭
4 e9 J8 n: ] `5 H) \ 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
! o$ Q$ [ g) g% [0 H 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
| 
