十招讓你喝酒千杯不醉tvb now,tvbnow,bttvb& F* q' J1 c0 l! S- \! h9 t3 R# R
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；5.39.217.762 m6 e1 R, _1 h. r
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、# E- [- T+ a8 I9 l$ A
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；公仔箱論壇3 B8 }9 S u4 }
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
% G( V4 p; E& @3 @( F i3 y5.39.217.76 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇: q! p+ t' O( S7 q
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i9 Y; F b% I8 T/ b
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；4 T' d+ V+ r; P2 v
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
' L N" |* D! p* j/ m' t公仔箱論壇 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
/ H8 X' L# u5 n 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
7 P7 n! v+ A/ p+ d* _: I5.39.217.76 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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2 x' s: f: i4 L$ \5.39.217.76 解酒誤區$ z; S6 r) ]& Q) ]2 X# R
5 j1 W; z0 h2 U/ I YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.濃茶解酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y3 k: }# O, R7 X
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
, f0 x2 Y% A- ?( v& z% k% ] 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。4 L, X" m8 n; W/ F
2.酒後洗澡公仔箱論壇" J6 q" U- `- c6 I) r- r% q3 L
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜tvb now,tvbnow,bttvb" B4 l5 l" V% Q$ k: Y+ B
先稍作休息。
3 V/ l" T i3 }" ?8 xtvb now,tvbnow,bttvb1 D# F! }+ ]9 E; V0 o$ X8 b' Z! [
解酒招數
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) Z8 M/ e& Q; Ztvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果tvb now,tvbnow,bttvb6 T4 F, Z# V, Q2 E9 l' a
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。) j ^. F* N- h1 E: S
2.吃饅頭
9 Q$ p5 U/ a4 Q& p3 M8 i 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體tvb now,tvbnow,bttvb6 v H3 B2 l* g0 Y, k# e
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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